Физкультура и спорт

Бадминтон на уроке физкультуры: как увлечь, развить и укрепить здоровье школьников

Практическое руководство от мастера спорта международного класса по интеграции бадминтона в школьную программу. Статья раскрывает, как с помощью доступного инвентаря и простых упражнений решить ключевые задачи ФГОС: развить координацию и мышление, укрепить здоровье и привить любовь к движению.

Построение многолетней подготовки юного бадминтониста от первых шагов до КМС и МС

Авторская система подготовки от мастера спорта международного класса, объединившая опыт чемпиона сборной России и 20-летнюю тренерскую практику. В презентации детально разбираются три ключевых этапа роста спортсмена: от формирования любви к игре у малышей до выхода на всероссийский уровень.

Отбор и ранняя специализация в бадминтоне. Мифы, риски и здоровая практика.

Практический взгляд на одну из самых острых тем детского спорта от тренера с 20-летним стажем, основанный на тройном опыте: бывшей спортсменки сборной России, матери спортсменки и наставника, воспитавшего десятки разрядников.

Бурова Татьяна Михайловна

Настольная игра "Тэйбл-эластик"

Настольная игра для занятий детей в неурочное время. Тэйбл-эластик развивает мелкую моторику, внимание, быстроту реакции.

Описывается как сделать её самостоятельно и правила игры.

Сборник динамических пауз

На современном уровне развития и компьютеризации учебного процесса в общеобразовательной школе всё актуальнее становиться проблема повышения работоспособности учащихся, с одной стороны, и борьба с быстро наступающим переутомлением- с другой.

Вынужденная статическая поза и длительная умственная работа во время занятий  ведут к утомлению, снижают работоспособность. Это проявляется в ухудшении внимания, что приводит к увеличению ошибок.

Психологические и физиологические особенности боксера

В статье «Психологические и физиологические особенности боксёра» рассматривается комплексный подход к подготовке спортсмена, основанный на взаимосвязи ментальных и физических факторов. Раскрывается значение психологической устойчивости, управления стрессом, мотивации и тактического мышления в условиях соревновательной деятельности. Особое внимание уделяется роли питания, восстановления и режима сна как ключевых условий сохранения здоровья и повышения спортивных результатов.

Хусаинов Руслан Фоатович

План-конспект открытого урока по физической культуре для 8«В» класса, раздел «лёгкая атлетика»

План-конспект открытого урока по физической культуре  для 8«В» класса, раздел «лёгкая атлетика»

 

Учитель: Хусаинов Р.Ф

Раздел: Лёгкая атлетика

Тема:  Челночный бег, низкий старт

Цель урока:

- Создать дидактические условия для формирования у обучающихся правильной техники и навыков выполнения челночного бега

Задачи:

Образовательные:

- совершенствование спринтерского бега и низкий старт.

Презентация по физической культуре, 8 класс

Презентация, направленная на пропаганду здорового образа жизни

Страницы