Главные вкладки

    Дополнительное образование

    Жгилева Ирина Васильевна

    Программа кружка "СКИФ"

    Программа кружка школьной газеты

    Дёшина Инна Николаевна

    Методическая разработка «Система упражнений, направленных на выработку укрепление силы стопы (подьема, пальцев)»

         Стопе требуется особое внимание. Ведь стопа является именно той частью тела, которая не только помогает в работе, но и несёт эстетическую задачу. Она подчёркивает красоту и законченность линий.

         Стопу необходимо воспитывать с первых дней занятий. Это умение вытягивать её в подъёме и пальцах, ощущать её напряжение и расслабление.

    Воспитанная сила пальцев и способность их более сильно вытягивать (почти загибая внутрь) может не безуспешно скрасить недостаток подъёма. При дотянутых, загнутых пальцах (при активно дотянутом подъёме) линия ноги выглядит более благородно.

    Дёшина Инна Николаевна

    Методическая разработка «Система упражнений, направленных на выработку выворотности ног»

         Главным условием классического танца является выворотное положение ног. Существуют также специальные упражнения, помогающие выработать это положение. Недостаточно одного выворотного положения в тазобедренном суставе, необходимо также тренировать подвижность в коленных и голеностопных суставах.

    Дёшина Инна Николаевна

    Методическая разработка «Система упражнений, направленных на выработку прыжка и устойчивости»

         Заключительной частью урока классического танца является прыжки (allegro). Прыжок придаёт танцу лёгкость, воздушность, полётность. Для прыжка важно качество, обозначаемое в балете словом  bаllоп ­ умение высоко и эластично прыгнуть вверх, сохраняя во время прыжка рисунок позы.

    Дёшина Инна Николаевна

    Методическая разработка «Система упражнений, направленных на выработку гибкости тела, мягкости рук»

    Гибкость всего тела - одно из главных требований к тем, кто занимается классическим танцем. Она - показатель пластичности тела исполнителя, она  придаёт танцу выразительность.

    Дёшина Инна Николаевна

    Методическая разработка «Система упражнений, направленных на исправление недостатков в осанке»

    Формирование балетной осанки – это первоочередная задача.Основной осанки  является позвоночник и его соединение с тазовым поясом. Позвоночник  имеет изгибы: шейный (вперед), грудной (назад), поясничный (вперед), крестцово-копчиковый (назад). При нормальной осанке кривизна позвоночника выражена умеренно.  Направление линий позвонков при этом строго вертикально. Правая и левая части симметричны: шейно-плечевые линии на одном уровне, углы лопаток на одной высоте и одном расстоянии от позвоночника.

    Дёшина Инна Николаевна

    Методическая разработка «Система упражнений, направленных на выработку шага (растяжки)»

         «Балетный шаг» - это способность поднимать ногу на высоту более 90* в сторону, вперёд и назад при выворотном положении опорной и работающей ноги, а также удержание её в поднятом положении.

       Шаг также создаёт в танце линии, обеспечивает широту и свободу движений. Амплитуда шага в стороны и вперёд зависит от степени выворотности  ног и подвижности суставов. Амплитуда шага назад зависит от подвижности позвоночного столба, силы и эластичности задней группы мышц бедра. Амплитуда шага способствует высоте прыжка.

    Алла Петровна Короткова

    «Работа над штрихами на начальном этапе обучения игре на скрипке»

    Просматривая существующие школы игры на скрипке, а также некоторые сочинения, посвященные технике смычка, как, например: «Искусство смычка» Дж. Тартини,  «Техника смычка» А. Яньшинова, «К вопросам развития скрипичной техники» А. Ямпольского и другие прекрасные по своим мыслям и содержанию работы понимаешь, что существует большая разница между тем, что бы сказать – как выполняется тот или иной штрих, и объяснить ребёнку – как его надо учить.

    Михайлова Екатерина Владимировна

    Педагогическая разработка тактики игры в футбол в формате 8х8

    Футбол имеет большое количество подвидов, таким из них выступает и вид 8х8. Где 1 вратарь и 7 полевых игроков. Отличие от большого футбола (11х11), в размерах площадки, количествах замен в (8х8 разрешены обратные), длительности матча.

    Рассмотрим  пару тактических схем игры 8х8, на примере команды девушек из команды "Эскада" (ДДТ Фонтанка-32).

    Девушки играли по следующей схеме:

    1-3-1-2-1

    Красевич Любовь Алексеевна

    "Тихая жизнь вещей" - презентация - знакомство с жанром натюрморта.

    Презентация создана для использования на занятиях с целью знакомства с историей развития и тематикой жанра натюрморта.

    Страницы