Конспект открытого занятия на тему : "Совершенствование техники передвижения хоккеистов спиной вперед "
план-конспект на тему
конспект открытого занятия по хоккею для детей 1-го года обучения
Скачать:
Вложение | Размер |
---|---|
![]() | 27.7 КБ |
Предварительный просмотр:
Конспект занятия по хоккею с шайбой для учащихся 1-го года обучения группа №1.
Тема: Передвижение спиной вперед переступанием.
Цель: Совершенствование техники передвижения хоккеистов спиной вперед переступанием на коньках.
Задачи:
- Обучающие: совершенствование техники катания спиной вперед.
- Развивающие: комплексное развитие физических качеств.
- Воспитательные: воспитание позитивного отношения к спорту, психологического климата команды.
Место проведения: хоккейный корт ГБОУ Лицей 369
Время проведения: 45 минут
Инвентарь: свисток, клюшки, пластмассовые фишки, шайбы
Проводящий: педагог ОДОД Кушнарев Никита Юрьевич
№ | Средства | Дозировка | Организационные указания | Методические указания | |||
| |||||||
1. | Построение
| 1 минута | Проверить форму. | ||||
2. | Инструктаж по технике безопасности на занятиях хоккея с шайбой | 1 минута | Проверить форму; Оценить физическое состояние учащихся; Объяснить правила поведения на хоккейной площадке | Обратить особое внимание на технику владения коньками и дисциплину во время занятия. | |||
3. | ОРУ в движении
| 2 минуты 2 минуты 2 минуты
2 минуты
| Группа делится по станциям, располагаются противоположно друг другу. Принять стойку хоккеиста, развернуть оба колена на 45 градусов и сделать небольшой круг. Колени подаются вперед, голеностопы и колени держать ровно, не заваливать внутрь. Скольжение на двух коньках в основной стойке хоккеиста за счет переноса центра тела вперед-в сторону, не отрывая коньков ото льда. Скольжение на двух коньках в основной стойке хоккеиста не отрывая коньков ото льда на скорости, работают голеностопы попеременно. Скольжение на двух коньках в основной стойке хоккеиста, опора на правое и левое колено попеременно. | И.П принять! Звуковой сигнал свистка! Упражнение на баланс, основная идея этого упражнения поймать равновесие на льду. И.П принять! Звуковой сигнал свистка! Уделить внимание положению верхнего плечевого пояса, взгляд направлен прямо колени согнуты. Сохранить баланс. И.П принять! Звуковой сигнал свистка! Уделить внимание положению верхнего плечевого пояса, взгляд направлен прямо колени согнуты. Работа над координацией. И.П принять! Звуковой сигнал свистка! Контроль за основной стойкой хоккеиста, спина прямая, взгляд направлен прямо. Работа над ловкостью и координацией. | |||
| |||||||
Комплекс упражнений для закрепления техники передвижения на коньках спиной вперед.
| 5 минут 5 минут 5 минут 5 минут
5 минут
| Встать в стойку хоккеиста, плечи наклонить чуть вперед. Скольжение толчком только левой ногой, правая нога – опорная. Сохранить равновесие Встать в стойку хоккеиста, плечи наклонить чуть вперед. Скольжение толчком только правой ногой, левой нога – опорная. Сохранить равновесие Скольжение спиной вперед, одновременный толчок носками коньков. Внимание – перенос центра тяжести, на толчковое движение всей плоскостью внутреннего ребра конька. Акцентировать внимание на разворот конька на 180 градусов в сторону поворота. | И.П принять! Звуковой сигнал свистка! Уделить внимание положению верхнего плечевого пояса; Подбородник поднят, смотрим назад через левое – правое плечо; И.П принять! Звуковой сигнал свистка! Уделить внимание положению верхнего плечевого пояса; Подбородник поднят, смотрим назад через левое – правое плечо; И.П принять! Звуковой сигнал свистка! Уделить внимание положению верхнего плечевого пояса; Подбородник поднят, смотрим назад через левое – правое плечо; И.П принять! Звуковой сигнал свистка! Уделить внимание положению верхнего плечевого пояса; Подбородник поднят, смотрим назад через левое – правое плечо; И.П принять! Звуковой сигнал свистка! Уделить внимание положению верхнего плечевого пояса; Подбородник поднят, смотрим назад через левое – правое плечо; | ||||
| |||||||
1. | Построение | 1 минута | Группа садится по периметру круга в центральной зоне, формируются звенья, объясняются правила игры в хоккей. | ||||
2. | Двухсторонняя игра поперек зон (хоккей с шайбой). | 7 минут | Оценить степень игрового мышления. | Звуковой сигнал свистка! | |||
3. | Подведение итогов. | 2 минуты | Группа садится по периметру круга в центральной зоне. | Указать на ошибки. Похвалить всех за работу. Напомнить про хоккейные дневники с домашним заданием | |||
IV. | Объем занятия в минутах. | 45 минут |
По теме: методические разработки, презентации и конспекты
![](/sites/default/files/pictures/2014/10/08/picture-493720-1412780443.jpg)
Конспект открытого занятия по теме "Совершенствование работы на снарядах, лапах на дальней, средней и ближней дистанциях"
Аттестуемый педагог – Васюткин Иван СергеевичПредмет - Бокс...
![](/sites/default/files/pictures/2017/12/13/picture-986000-1513163473.jpg)
Конспект открытого занятия на тему : " Передвижение на коньках спиной вперёд переступанием ».
Занятие предназначено для групп начальной подготовки 1 - го года обучения.Цель занятия : Совершенствование техники катания спиной вперёд Задача занятия : воспитание позитивного отношения к спорту...
![](/sites/default/files/pictures/2017/12/13/picture-986000-1513163473.jpg)
Конспект открытого занятия на тему : " Передвижение на коньках широким скользящим шагом "
Тема :" Передвижение на коньках широким скользящим шагом "Цель : Совершенствование техники передвижения хоккеистов на коньках...
![](/sites/default/files/pictures/2017/12/19/picture-978907-1513670894.jpg)
Конспект открытого занятия на тему : " Передвижение на коньках широким скользящим шагом "
Конспект открытого занятия по хоккею группы 1-го года обучения группа № 1...
![](/sites/default/files/pictures/2017/12/19/picture-988149-1513675858.jpg)
Конспект открытого занятия на тему : "Совершенствование техники передвижения хоккеистов спиной вперед "
конспект открытого занятия по хоккею...
![](/sites/default/files/pictures/2017/12/19/picture-988149-1513675858.jpg)
Конспект открытого занятия на тему : " Передвижение на коньках широким скользящим шагом "
конспект по хоккею с шайбой...
![](/sites/default/files/pictures/2013/09/01/picture-288601-1378036492.jpg)
Конспект учебно-тренировочного занятия по теме «Совершенствование техники топ-спина справа»
Представлен конспект учебно-тренировочного занятия по совершенствованию техники топ-спин справа....