Веселые старты на лыжах
материал по физкультуре по теме

Опубликовано 28.09.2013 - 17:36 - Буркова Марианна Викторовна

обеспечение активного отдыха, снятие накопления усталости в течение дня, пропаганда здороого образа жизни.

Скачать:

Вложение	Размер
veselye_starty_na_lyzhakh.docx	17.69 КБ

Предварительный просмотр:

Сценарий внеклассного спортивного мероприятия.

Тема: весёлые старты на лыжах

Классы: 1-4

Цель: обеспечение активного отдыха, снятие накопления усталости в течение дня, пропаганда здороого образа жизни.

Задачи:

Обучение технике выполнения попеременного двужшахного хода
Совершенствование техники выполнения скользящего шага
Развитие скорости, координации

Место проведения: спортивная площадка

Инвентарь: свисток, лыжи, палки, стойки, гимнастические палки

Правила: За победу в каждой эстафете команда получает 1 балл, за второе место – 2 балла и т.д. За каждого недостающего игрока команда получает 1 штрафной балл однократно. За плохое поведение команда также наказывается штрафным баллом. Победитель в общем зачёте определяется по наименьшей сумме баллов. Судья – учитель или ученик более старшего класса.

Сценарий:

Построение

Разминка

Эстафеты

Подведение итогов

Награждение

Протокол соревнований

№ п/п	Название эстафеты	Классы
		1а	1б	2а	2б
1	Скользящий шаг без палок
2	Самокат
3	Слалом
4	Лесенка
5	Бег в парах
6	Попеременный двхшажный ход с палками
	Итоговый результат:
	Место:

Содержание эстафет, игр, аттракционнов, заданий

Графическое изображение

Скользящий шаг без палок (По сигналу ведущего первые номера направляются к контрольной стойке, расположенной в 15 м от линии старта, обегают ее, возвращаются к своим командам и передают эстафету вторым номерам, и т.д. Побеждает команда, которая закончит эстафету первой.)
Самокат (То же, но двигаться надо на одной ноге, толкаясь другой как на самокате. До стойки скользить на правой ноге, обежать стойку, обратно – на левой. Побеждает команда, которая закончит эстафету первой.)
Слалом (То же, но по пути до разворотной стойки и обратно участники передвигаются «змейкой» между четырьмя конусами, расположенными на расстоянии 3 м один от другого. Побеждает команда, которая закончит эстафету первой.)
Лесенка (По сигналу ведущего первые номера идут приставным шагом правым боков до контрольной стойки, обходят её любым способом, возвращаются левым боком и передают эстафету следующему. Побеждает команда, которая закончит эстафету первой.)
Бег в парах (Держась за гимнастическую палку, до разворотной стойки и обратно. Затем первые пары передают эстафету вторым. Побеждает команда, которая закончит эстафету первой.)
Попеременный двухшажный ход с палками (По сигналу ведущего первые номера направляются к контрольной стойке, расположенной в 15 м от линии старта, обегают ее, возвращаются к своим командам и передают эстафету вторым номерам, и т.д. Побеждает команда, которая закончит эстафету первой.)