Инструкция по охране труда при проведении занятий по гимнастике, лёгкой атлетике, проведении соревнований
учебно-методический материал по физкультуре по теме

СОГЛАСОВАНО

Заместитель руководителя

учреждения

ИНСТРУКЦИЯ

по охране труда при проведении занятий по гимнастике ИОТ- 017

1. Общие требования безопасности

1. К занятиям гимнастикой дети дошкольного возраста и учащиеся с 1-го класса, прошедшие инструктаж по охране труда, медицинский осмотр и не имеющий противопоказаний по состоянию здоровья.
2. При проведении занятий по гимнастике соблюдать правила поведения, расписание  учебных  занятий,  установленные  режимы  занятий  и  отдыха.
3. При  проведении  занятий  по  гимнастике  возможно   воздействие  на  обучающихся  следующих  опасных  факторов – травмы  при  выполнении  упражнений  на  неисправных  спортивных  снарядах, а  также  при  выполнении  упражнений    без  страховки;

- травмы  при  выполнении  гимнастических  упражнений  без  использования  гимнастических  матов;

- травмы  при  выполнении  упражнений  на  спортивных  снарядах  с  влажными ладонями, а  также  на  загрязненных снарядах.

1.4. В спортивном зале должна быть медаптечка с набором необходимых медикаментов  и перевязочных средств для оказания первой помощи при травмах.

1.5. При проведении занятий по гимнастике в спортивном зале соблюдать правила пожарной безопасности, знать места расположения первичных средств пожаротушения. Спортивный зал должен быть обеспечен двумя огнетушителем.

 1.6. При несчастном случае пострадавший или очевидец несчастного случая обязан  немедленно сообщить учителю (преподавателю, воспитателю).

 1.7. В процессе занятий обучающиеся должны соблюдать порядок выполнения упражнений и правила личной гигиены.

         1.8. Обучающиеся, допустившие невыполнение или нарушение инструкции по  охране труда, привлекаются к ответственности и со всеми обучающимися  проводится внеплановый инструктаж по охране труда.         

2. Требования безопасности перед началом занятий

1. Надеть спортивный костюм и спортивную обувь с нескользкой подошвой.
2. Протереть гриф перекладины сухой ветошью и зачистить мелкой наждачной бумагой, проветрить спортивный зал.
3. Проветрить надежность крепления перекладины, крепления опор гимнастического коня и козла, крепление стопорных винтов брусьев.
4. В местах соскоков со снарядов положить гимнастические маты так, чтобы их поверхность была ровной.

3. Требования безопасности во время занятий

3.1.  Не выполнять упражнения на спортивных снарядах без учителя (преподавателя, воспитателя) или  его помощника, а также без страховки.

3.2.  Не выполнять упражнения на спортивных снарядах с влажными ладонями.

3.3.  Не стоять близко к спортивному снаряду при выполнении упражнений другим обучающимся.

3.4.  При выполнении прыжков и соскоков со спортивных снарядов приземляться мягко на носки ступней, пружинисто приседая.

3.5.  При выполнении упражнений потоком (один за другим) соблюдать достаточные интервалы, чтобы не было столкновений.

4. Требования безопасности в аварийных ситуациях

1. При появлении во время занятий боли в руках, покраснения кожи или потертостей на ладонях, а также при плохом самочувствии, прекратить занятия и сообщить об этом учителю (преподавателю, воспитателю).
2. При возникновении пожара в спортивном зале немедленно прекратить занятия, эвакуировать обучающихся из спортивного зала, сообщить о пожаре администрации учреждения и в ближайшую пожарную часть и приступить к тушению очага возгорания с помощью первичных средств пожаротушения.
3. При получении травмы немедленно оказать первую помощь пострадавшему, сообщить об этом администрации учреждения, при необходимости отправить пострадавшего в ближайшее лечебное учреждение.    

5. Требования безопасности по окончании занятий

1. Убрать в отведенное место для хранения спортивный инвентарь.
2. Протереть гриф перекладины сухой ветошью и зачистить мелкой наждачной бумагой, проветрить спортивный зал.
3. Снять спортивный костюм и спортивную обувь.
4.  Принять душ или тщательно вымыть лицо и руки с мылом.    

Заведующий спортивным залом:

                             Инструкция                                                                                                          по охране труда при проведении спортивных соревнований ИОТ -  022

        1. Общие требования безопасности

1. К спортивным соревнованиям допускаются обучающиеся, прошедшие медицинский осмотр и инструктаж по охране труда, Обучающиеся подготовительной и специальной медицинских групп к спортивным соревнованиям не допускаются.
2.  Участники спортивных соревнований обязаны соблюдать правила их проведения.
3.  При проведении спортивных соревнований возможно воздействие на их участников следующих опасных факторов:

• травмы при проведении спортивных соревнований с использованием неисправных спортивных снарядов и оборудования;
• травмы при падении на скользком грунте или твердом покрытии;
• травмы во время прыжков в длину или высоту прм неподготовленной прыжковой яме;
• травмы при нахождении в зоне броска во время спортивных соревнований по метанию;
• травмы при столкновениях во время бега или спортивной игре, при падениях во время спуска с горы на лыжах или прыжках с лыжного трамплина;
•  обморожения при проведении спортивных соревнований по лыжам при ветре более 1,5-2,0 м/с и при температуре воздуха ниже –20 С;
•  травмы и утопления во время проведения спортивных соревнований по плаванию при прыжках в воду головой вниз на мелком месте или нахождении рядом других участников соревнований;
•  проведение соревнований без разминки.

4. Спортивные соревнования необходимо проводить в спортивной одежде и спортивной обуви, соответствующих виду соревнования, сезону и погоде.
5.  При проведении спортивных соревнований должна быть медаптечка, укомплектованная необходимыми для оказания первой помощи пострадавшим.
6.  О каждом несчастном случае с участниками спортивных соревнований немедленно сообщить руководителю соревнований и администрации учреждения, оказать первую помощь пострадавшему, при необходимости отправить его в ближайшее лечебное учреждение. При неисправности спортивного инвентаря и оборудования соревнования прекратить и сообщить об этом руководителю соревнований.
7.  Во время спортивных соревнований участники должны соблюдать правила ношения спортивной одежды и спортивной обуви, правила личной гигиены.
8.  Лица, допустившие невыполнение или нарушение инструкции по охране труда, привлекаются к дисциплинарной ответственности и, при необходимости, подвергаются внеочередной проверке знаний норм и правил охраны труда.

2. Требования безопасности перед началом соревнований

2.1. Надеть спортивную форму и спортивную обувь с нескользкой подошвой, соответствующую сезону и погоде.

2.2. Проверить исправность и надежность установки спортивного инвентаря и оборудования.

2.3.Тщательно разрыхлить песок в прыжковой яме-месте приземления, проверить отсутствие в песке посторонних предметов.

2.4. В местах соскоков со спортивных снарядов положить гимнастические маты так, чтобы их поверхность была ровной.

2.5. Провести разминку.

3. Требования безопасности во время соревнований

3.1. Начинать соревнования и заканчивать их только по сигналу (команде) судьи соревнований.

3.2. Не нарушать правила проведения соревнований, строго выполнять все команды (сигналы), подаваемые судьей соревнований.

3.3. Избегать столкновений с другими участниками соревнований, не допускать толчков и ударов по их рукам и ногам.

3.4. При падениях необходимо сгруппироваться во избежание получения травмы.

3.5. Перед выполнением упражнений по метанию посмотреть, нет ли людей в секторе метания.

3.6. Перед прыжками в воду посмотреть отсутствие вблизи других участников соревнований.

4. Требования безопасности в аварийных ситуациях

4.1. При возникновении неисправности спортивного инвентаря и оборудования прекратить соревнования и сообщить судье соревнований. Соревнования продолжать только после устранения неисправности или замене спортивного инвентаря и оборудования.

4.2. При плохом самочувствии прекратить участие в спортивных соревнованиях и сообщить об этом судье соревнований.

4.3. При получении травмы участником соревнований немедленно сообщить об этом судье соревнований и  администрации учреждения, оказать первую помощь пострадавшему, при необходимости отправить его в ближайшее лечебное учреждение.

5.Требования безопасности по окончании соревнований

5.1. Проверить по списку наличие всех участников соревнований.

5.2. Убрать в отведенное место спортивный инвентарь и оборудование.

5.3. Снять спортивную одежду и спортивную обувь и принять душ или тщательно вымыть лицо и руки с мылом.

    Ответственный за спортивно-массовую работу

ИНСТРУКЦИЯ ПО ОХРАНЕ ТРУДА

При проведении занятий по легкой атлетике ИОТ – 018

1. Общие требования безопасности

1. К занятиям легкой атлетикой допускаются дети дошкольного возраста и учащиеся с 1-го класса, прошедшие инструктаж по охране труда, медицинский осмотр и не имеющий противопоказаний по состоянию здоровья.
2. При проведении занятий по легкой атлетике соблюдать правила поведения, расписание учебных занятий, установленные режимы занятий и отдыха.
3. При проведении занятий по легкой атлетике возможно воздействие на обучающихся следующих опасных факторов:    

-травмы при попадании на скользком грунте или твердом покрытии;

               -травмы при нахождении в зоне броска во время занятий по метанию;

                   -выполнение упражнений без разминки.

4. При проведении занятий по легкой атлетике должна быть медаптечка, с набором     необходимых медикаментов и перевязочных средств для оказания первой медаптечка, с набором необходимых медикаментов и перевязочных средств для оказания первой помощи при травмах.
5. При несчастном случае пострадавший или очевидец несчастного случая обязан немедленно сообщить учителю (преподавателю, воспитателю), который сообщает об этом администрации учреждения. При неисправности спортивного инвентаря прекратить занятия и сообщить об этом учителю (преподавателю, воспитателю).
6. В процессе занятий обучающиеся должны соблюдать порядок проведения учебных занятий и правила личной гигиены.
7. Обучающиеся, допустившие невыполнение или нарушение инструкции по охране труда, привлекаются к ответственности и со всеми обучающимися проводится внеплановый инструктаж по охране труда.

                  Требования безопасности перед началом занятия.

     2.1. Надеть спортивный костюм и спортивную обувь с нескользкой подошвой.

     2.2. Тщательно разрыхлить  песок в прыжковой яме – месте приземления, проверить отсутствие в песке посторонних предметов.

     2.3. Протереть насухо спортивные снаряды для метания ( диск, ядро, гранату и т.п.).

     2.4. Провести разминку.

3. Требования безопасности во время занятия.

     3.1. Соблюдать интервал при движении на лыжах по дистанции 3-4 м, при спусках с горы – не менее 30 м.                                                                                

     3.2. При спуске с горы не выставлять вперед лыжные палки.

     3.3. После  спуска с горы не останавливаться  у подножия горы во избежание столкновений с другими лыжниками.

     3.4. Следить друг за другом и немедленно сообщить учителю

           ( преподавателю, воспитателю) о первых же признаках обморожения.

     3.5. Во избежание потертостью ног не ходить на лыжах в тесной или слишком свободной обуви.

4. Требования безопасности  в аварийных ситуациях

   4.1. При поломке или порче лыжного снаряжения и невозможности

починить его в пути, сообщить об этом учителю (преподавателю, воспитателю) и с его разрешения двигаться к месту расположения учреждения.

   4.2. При первых признаках обморожения, а также при плохом самочувствии, сообщить об этом учителю (преподавателю, воспитателю).

   4.3. При  получении травмы немедленно оказать первую помощь пострадавшему, при необходимости отправить его в ближайшее лечебное

учреждение и сообщить об этом  администрации учреждения.

5. Требования безопасности  по окончании занятий

   5.1. Проверить по списку наличие всех обучающихся.  

2. Убрать в отведенное место для хранения спортивный инвентарь.
3. Принять душ или тщательно вымыть лицо и руки с мылом.

                                       Ответственный за спортивно-массовую работу