Главные вкладки

    легкая атлетика
    презентация к уроку по физкультуре по теме

    Надворецкая (Завалей) Анастасия Валерьевна

    легкая атлетика

    Скачать:

    ВложениеРазмер
    Office presentation icon 3beg_na_korotkie_distancii.ppt1.16 МБ

    Предварительный просмотр:

    Чтобы пользоваться предварительным просмотром презентаций создайте себе аккаунт (учетную запись) Google и войдите в него: https://accounts.google.com

    Подписи к слайдам:

    Слайд 1

    ЛЕГКАЯ АТЛЕТИКА. Бег на результат 60 м. Методические рекомендации. Учитель физической культуры: Завалей Анастасия Валерьевна

    Слайд 2

    Бег – естественный способ передвижения, входящий во многие виды спорта. В легкой атлетике, бег делится на гладкий, с препятствиями, эстафетный и по пересечённой местности.

    Слайд 3

    Бег на короткие дистанции (спринт) Для учащихся V - VII классов - 30, 60 метров – условно разделяется на четыре фазы: Старт; Стартовый разгон; Бег по дистанции; Финиширование

    Слайд 4

    Высокий старт Применяется практически на всех дистанциях бега.

    Слайд 5

    ученик подходит к стартовой линии и ставит сильнейшую ногу носком к ней. Другую ногу отставляет назад, упираясь в грунт носком. Туловище выпрямлено, руки свободно опущены. По команде «НА СТАРТ!»

    Слайд 6

    ученик слегка сгибает ногу, перенося вес тела на впереди стоящую ногу. Руки чуть согнуты в локтях. Взгляд направлен вперед . По команде «ВНИМАНИЕ!»

    Слайд 7

    учащийся, энергично отталкиваясь ногами от земли, начинает бег, стараясь быстро набрать скорость. По команде «МАРШ!»

    Слайд 8

    СТАРТОВЫЙ РАЗБЕГ Ученик энергично выполняет беговые движения ногами и работая руками. Туловище наклонено вперед. С удлинением шагов туловище постепенно выпрямляется, и бегун набирает максимальную скорость, которая поддерживается до конца бега.

    Слайд 9

    БЕГ ПО ДИСТАНЦИИ бег по дистанции должен быть ритмичным и свободным, с небольшим наклоном туловища вперед (взгляд устремлен вперед); нога касается дорожки передней частью стопы

    Слайд 10

    Заключительным усилием для сохранения скорости бега является ФИНИШИРОВАНИЕ. Финишировать нельзя прыжком. После финиша нужно постепенно, замедляя бег, перейти на ходьбу.


    По теме: методические разработки, презентации и конспекты

    Урок по легкой атлетике для 5 класса с использованием информационно-коммуникативных технологий.

    Урок рассчитан на учащихся 5 классов общеобразовательной школы. Как фактор повышения качества образования, на уроке применяются информационно-коммуникационные технологии. Урок не только обучающий, но ...

    Детская легкая атлетика

    Детская легкая атлетика...

    Разработка проведения соревнования по легкой атлетике.

    Автор-составитель: учитель по физической культуре I квалификационной категории Кулакова Гульсина Зуфаровна.В материал вошли следующие разделы: план разработки соревнования, обявление, положение о соре...

    Конспект урока. Легкая атлетика.

    Легкая атлетика, 10 класс. Конспект урока....

    Технологическая карта проведения урока по лёгкой атлетике для учащихся 5 класса, Тема: Легкая атлетика

    Цели:     1.Повторение техники выполнения специальных беговых и прыжковых  упражнений. Развитие координационных и скоростных качеств.           ...