рабочая программа по физкультуре
рабочая программа по физкультуре (5 класс) на тему

1.Пояснительная записка

                 Рабочая  программа «Физическая культура» для 5 класса составлена на основе Федерального компонента государственного образовательного стандарта общего образования 2004г, ФБУПа (2004г.), Комплексной программы физического воспитания учащихся 1-11 классов общеобразовательной школы, В.И.Лях, А.А.Зданевич, М «Просвещение» 2011г для 5 класса под ред. Ляха В.И.

Учебный предмет «Физическая культура» предполагает изучение базовых основ физической культуры и техники основных видов спорта. Ключевую роль играет ознакомление учащихся с двигательными действиями, теоретическими и методическими знаниями в области физической культуры, осуществлением физкультурно-оздоровительной и спортивной деятельности, воспитание нравственности, морально-волевых качеств.  Образовательная область “Физическая культура” призвана сформировать у учащихся устойчивые мотивы и потребности в бережном отношении к своему здоровью и физической кондиционности, целостном развитии физических и психических качеств, творческом использовании средств физической культуры в организации здорового образа жизни. В процессе освоения учебного материала данной области обеспечивается формирование целостного представления о единстве биологического, психического и социального в человеке, законах и закономерностях развития и совершенствования его психосоматической природы.

1. Цель:

освоение основ физкультурной деятельности с общефизической и спортивно-оздоровительной направленностью.

Задачи:

Оздоровительные :

·       Укрепление здоровья.

·        Содействие нормальному физическому развитию.

·       Расширение функциональных возможностей организма.

Образовательные:

·       Развитие двигательных ( кондиционных и координационных) способностей

·       Обучение жизненно важным двигательным умениям  и навыкам

·       Приобретение необходимых знаний в области  физической культуры и спорта.

·       Формирование знаний и способностей развития      физических качеств . Организации и проведения самостоятельных занятий общефизической и спортивной подготовкой

·       Обучение техники двигательных действий базовых видов спорта и элементам тактического взаимодействия во время соревнований

·       Развитее функциональных  возможностей  организма основных физических качеств скоростных ,  силовых и скоростно-силовых   способностей с учетом возрастной динамики  полового созревания, состояния здоровья и индивидуальных темпов психофизического развития школьников.

·        

            Воспитательные:

·       Воспитание потребности  и умения самостоятельно заниматься физическими  упражнениями, сознательно применять их  целях отдыха, тренировки, повышение работоспособности и укрепления здоровья.

·       Содействие воспитанию нравственных и волевых качеств, развитие психических  процессов и свойств личности.

1.2. Преподавание предмета «Физическая культура» представляет распределение учебных часов в соответствии с содержанием предметной области «Физическая культура» основного общего образования ФК ГОС основного общего образования.

1.3Преподавание рассчитано на изучение учебного предмета «Физическая культура» в 5 классе в объеме 105 часов (3 часа в неделю). Планирование преподавания и структура учебного содержания соответствуют содержанию и структуре УМК «Физическая культура»  для 5 класса под ред. Ляха В.И. Рабочая программа предполагает соотношение освоения учащимися теоретического  материала и практического применения знаний.

2. Результаты освоения учебного предмета

В процессе освоения содержания программы учебного предмета достигаются

Обучающиеся должны:

Знать и иметь представления:

О значении физической культуры в формировании здорового образа жизни современного человека.

О физической подготовке и ее связи с развитием физических качеств, систем дыхания и кровообращения.

О физической нагрузке и способах ее регулирования (дозирования).

О причинах возникновения травм во время занятий физическими упражнениями, профилактики травматизма.

Уметь:

Вести дневник самоконтроля;

Выполнять простейшие акробатические и гимнастические комбинации;

Определять величину нагрузки в соответствии со стандартными режимами ее выполнения (по частоте сердечных сокращений).

Выполнять технические действия игры в футбол, баскетбол и волейбол, играть по упрощенным правилам;

Оказывать доврачебную помощь при ссадинах, царапинах, легких ушибах и потертостях.

Составлять комплексы упражнений для развития отдельных  физических качеств.

Демонстрировать следующие показатели:

Примечание *

В соответствии с Комплексной программой физического воспитания учащихся 1-11 классов общеобразовательной школы, В.И.Лях, А.А.Зданевич на изучение программного материала отводится 102 часа, при составлении рабочей программы учитывались Федеральный и Региональный базисные учебные планы по предмету Физическая культура, в соответствие с которыми, на изучение программного материала с 5-го по 9-й классы отводится по 105 часов в год (недельная нагрузка составляет 3 часа в неделю).

В связи с тем, что в классах небольшая наполняемость учащихся, спортивные игры (футбол, волейбол), которые требуют определённого количества человек в командном составе и, учитывая особенности спортивного зала и площадки, не проводятся.

В вариативной части программного материала учащиеся знакомятся с элементами баскетбола, исключая уроки с проведением учебных игр, так как количество учащихся в классе не позволяет командной игры, поэтому количество часов, отведённых на изучение баскетбола, сокращено. Альтернативой командной игре является американский баскетбол – игра на одно кольцо, в процессе которой учащиеся отрабатывают технику изученных приёмов. В этом учебном году в вариативной части программного материала предложен настольный теннис, количество отведённого времени на изучение этого материала составляет по 7 часов в 8, 7 классах и по 8 часов в 5, 6,9 классах. Данное количество времени используется за счёт часов, отведённых на изучение опорных прыжков через «козла», упражнений на бревне и перекладине в разделе программного материала «Гимнастика», т.к в школе отсутствует спортивный инвентарь для изучения данных упражнений.

Вследствие того, что сокращён программный материал, отведённый на изучение спортивных игр, увеличено количество часов программного материала по лёгкой атлетике и кроссовой подготовке, лыжной подготовке.

4.  Календарно -тематический план

МЕТОДИКА ОЦЕНКИ ПО ФИЗИЧЕСКОЙ КУЛЬТУРЕ

При выполнении минимальных требований к уровню подготовленности обучающиеся получают положительную оценку по предмету «Физическая культура». Градация положительной оценки («3», «4», «5») зависит от полноты и глубины специальных знаний, правильности выполнения двигательных действий и уровня физической подготовленности.

ОЦЕНКА ФИЗКУЛЬТУРНЫХ ЗНАНИЙ

Оценивая знания обучающихся, надо учитывать их глубину и полноту, аргументированность их изложения, умение обучающихся использовать знания применительно к конкретным случаям и практическим занятиям физическими упражнениями в личном опыте.

Оценка «5» выставляется за ответ, в котором обучающийся демонстрирует глубокое понимание сущности материала, логично его излагает, используя примеры из практики, своего опыта.

Оценка «4» ставится за ответ, в котором содержатся небольшие неточности и незначительные ошибки.

Оценку «3» обучающиеся получают за ответ, в котором отсутствует логическая последовательность, имеются пробелы в материале, нет должной аргументации и умения использовать знания в своем опыте.

С целью проверки знаний используются различные методы.

Метод опроса применяется в устной и письменной форме в паузах между выполнением упражнений, до начала и после выполнения заданий. Не рекомендуется использовать данный метод после значительных физических нагрузок.

Программированный метод заключается в том, что обучающиеся получают карточки с вопросами и веером ответов на них. Обучающийся должен выбрать правильный ответ. Метод экономичен в проведении и позволяет осуществлять опрос фронтально.

Весьма эффективным методом проверки знаний является демонстрация их обучающимися в конкретной деятельности. Например, изложение знаний упражнений по развитию силы учащиеся сопровождают выполнением конкретного комплекса и т.п.

ОЦЕНКА ТЕХНИКИ ВЛАДЕНИЯ ДВИГАТЕЛЬНЫМИ ДЕЙСТВИЯМИ

(УМЕНИЯМИ, НАВЫКАМИ)

Оценка «5» — двигательное действие выполнено правильно (заданным способом), точно в надлежащем темпе, легко и четко.

Оценка «4» — двигательное действие выполнено правильно, но недостаточно легко и четко, наблюдается некоторая скованность движений.

Оценка «3» — двигательное действие выполнено в основном правильно, но допущена одна грубая или несколько мелких ошибок, приведших к неуверенному или напряженному выполнению.

Основными методами оценки техники владения двигательными действиями являются методы наблюдения, вызова, упражнений и комбинированный.

Метод открытого наблюдения заключается в том, что обучающиеся знают, кого и что будет оценивать учитель. Скрытое наблюдение состоит в том, что обучающимся известно лишь то, что учитель будет вести наблюдение за определенными видами двигательных действий.

Вызов как метод оценки используется для выявления достижений отдельных обучающихся в усвоении программного материала и демонстрации классу образцов правильного выполнения двигательного действия.

Метод упражнений предназначен для проверки уровня владения отдельными умениями и навыками, качества выполнения домашних заданий.

Суть комбинированного метода состоит в том, что учитель одновременно с проверкой знаний оценивает качество освоения техники соответствующих двигательных действий.

Данные методы можно применять и индивидуально, и фронтально, когда одновременно оценивается большая группа или класс в целом.

ОЦЕНКА УМЕНИЯ ОСУЩЕСТВЛЯТЬ ФИЗКУЛЬТУРНО

-ОЗДОРОВИТЕЛЬНУЮ ДЕЯТЕЛЬНОСТЬ

Оценка «5» — обучающийся демонстрирует полный и разнообразный комплекс упражнений, направленный на развитие конкретной физической способности, или комплекс упражнений утренней, атлетической или ритмической гимнастики. При этом обучающийся может самостоятельно организовать место занятий, подобрать инвентарь и применить его в конкретных условиях, контролировать ход выполнения заданий и оценить его.

Оценка «4» — имеются незначительные ошибки или неточности в осуществлении самостоятельной физкультурно-оздоровительной деятельности.

Оценка «3» — обучающийся допускает грубые ошибки в подборе и демонстрации упражнений, направленных на развитие конкретной физической способности или включенных в утреннюю, атлетическую и ритмическую гимнастику; испытывает затруднения в организации мест занятий, подборе инвентаря; с трудом контролирует ход и итоги выполнения задания.

Умение осуществлять физкультурно-оздоровительную деятельность оценивается методом наблюдения, опроса, практического выполнения индивидуально или фронтально во время любой части урока.

5. Информационно-образовательный ресурс.  

5.1. Нормативно-правое обеспечение образовательного процесса

1. Федеральный компонент государственного образовательного стандарта общего образования (см.: Приказ Министерства образования РФ от 05.03.2004 г.№1089 «Об утверждении федерального компонента государственных образовательных стандартов начального общего, основного общего и среднего(полного) общего образования».

2.Федеральный базисный учебный план (см.: Приказ Министерства образования РФ от 09.03.2004 № 1312 «Об утверждении федерального базисного учебного плана и примерных учебных планов для образовательных учреждений Российской Федерации, реализующих программы общего образования»)

5.2.Учебно-методическое обеспечение образовательного процесса

- Программа для общеобразовательных учреждений. Комплексная программа физического воспитания 1-11 классы В.И.Лях, А.А.Зданевич, Москва «Просвещение», 2011г

- А.А.Васильков, Теория и методика физического воспитания, Ростов-на Дону «Феникс», 2008г

- М.В.Видякин, Система лыжной подготовки, Волгоград «Учитель», 2008г

- М.В.Видякин, Внеклассные мероприятия по физкультуре, Волгоград «Учитель», 2009г

-  В.И.Ковалько, Поурочные разработки по физкультуре: 5-9 классы, Москва «ВАКО», 2007г

- С.Г.Арзуманов, Физическое воспитание в школе учащихся 5-9 классов, Ростов-на-Дону «Феникс», 2008г

- учебник В.И.Лях, А.А.Зданевич, Физкультура 8-9 классы, Москва «Просвещение» 2005г

- Е.В.Лопуга, Валеология: к здоровью через движение, Барнаул АКИПКРО, 2006г

- Ф.И.Собянин, Организация и проведение викторин по физической культуре 5-9 классы, Москва «Дрофа», 2007г

- М.И Васильева, И.А.Гордияш, Тематическое планирование: физическая культура 1-11 классы, Волгоград «Учитель», 2010г.

- учебник М.Я.Виленский, И.М.Туревский, Т.Ю.Торочкова, Физкультура 5-7 классы, Москва «Просвещение»

5.3.Материально-техническое обеспечение образовательного процесса.

Спортивный инвентарь: мячи, скакалки, маты, обручи, мячи и граната для метания, лыжные комплекты, теннисные комплекты и теннисный стол.

Аппаратные средства:

• мультимедийные ПК;
• локальная сеть;
• глобальная сеть;
• мультимедиапроектор;
• принтер;
• сканер.