План конспект урока по баскетболу
план-конспект урока по физкультуре (6 класс) на тему

Часть урока

Ход урока

Доз-ка

мин

Организационно-методические указания

примечание

Подготовительная (15 мин)

1. Построение, приветствие, рапорт. Сообщение задач урока.

2. Строевые упражнения (повороты на месте).

3. Разминка:

4. Стойка баскетболиста

2 мин

2 мин

5 мин

5-7 мин

Проверить спортивную форму учеников. Отметить отсутствующих.

Осанка,

правильность выполнения

-ходьба на носках руки вверх

-ходьба на пятках руки за голову

-ходьба на внешней стороне стопы, руки на пояс

-ходьба на внутренней стороне стопы, руки за спину

Вопрос: Цель разминки? Какая польза от неё?

- передвижение в стойке баскетболиста змейкой

-передвижение в стойке правым боком по прямой, по диагонали, ускорение. По средней линии правым боком в стойке, по диагонали ускорение

-То же левым боком.

-передвижение в стойке левым боком по прямой, по диагонали бег спиной вперед. По средней линии левым боком в стойке, по диагонали бег спиной вперед.

-Бег по свистку, остановка прыжком в стойку баскетболиста правая вперед.

-то же  левая впереди

-Бег правым и левым боком

-Бег спиной вперед

-Бег без задания

Следить за дыханием. Восстановить дыхание.

Подготовительная и специальная группа выполняют задания без учёта времени, с индивидуальной нагрузкой

Основная

(25 мин)

1. Ведение  мяча правой рукой в шаге.
2. Ведение мяча левой рукой в шаге
3. Ведение мяча левой и правой рукой в медленном беге.
4. Ведение змейкой.

7 мин

6 мин

6 мин

6мин

Дети получают мячи.

Передвижение в стойке баскетболиста.

Заключительная

(5 мин)

1. Упражнения на восстановление дыхания.
2. Построение. Подведение итогов

Дети отвечают на вопрос поставленный в начале урока ( Цель разминки? Какая польза от неё? ) Организованный уход из зала.