Проект "Воркаут"
проект по физкультуре на тему

Муниципальное бюджетное образовательное учреждение

«Средняя общеобразовательная школа № 20» г. Норильска

Проект

«Воркаут»

Автор проекта: Мостовых К.С.

Научный руководитель: Хвостова Т.П.

г. Норильск 2014 г.

Актуальность проекта.

Проблема здорового образа жизни в современном обществе сегодня является одной из самых актуальных.  Эта проблема требует к себе особого внимания, если касается детей и подростков и молодежи. Культура здорового образа жизни выступает как один из основных компонентов общей культуры человека, но этой проблеме уделяется  крайне недостаточное внимание.  В спортивных объединениях занимаются преимущественно те ребята, которые имеют хорошее здоровье и любят спорт. Вот почему вопрос о формировании у подростков ценностного отношения к своему здоровью, здоровью окружающих его людей, получение необходимых знаний о здоровом образе жизни, стремление вести здоровый образ жизни и воспитание в себе негативного отношения к вредным привычкам является  не только актуальным, но и одним из самых важных для подрастающего поколения.   Здоровье подрастающего поколения  и разработка эффективных мер, направленных на его укрепление, в настоящее время – важнейшая социальная задача.

Гетто Воркаут (англ. Ghetto Workout) — современное молодёжное направление, направленное на развитие физических и умственных параметров человека. Для выполнения упражнений требуются перекладина,  гимнастический мостик, гимнастический станок, шведская стенка, мужские брусья и страховочные маты. Идея «Ghetto Workout» заключается в возможности осуществления тренировки в любых условиях: в учреждении, на природе или даже дома. «Гетто Воркаут» демократичен — им может заниматься любой человек. Сама идея изначально подразумевала отсутствие лидеров и сильнейших. «Ghetto Workout» возник с той целью, чтобы дать возможность самым обычным людям приобщиться к здоровому образу жизни, найти единомышленников и полезное время препровождение. Молодое движение, участники которого называют себя турникмены, готовы доказать всем, что главное – это стремление и желание, а всему остальному можно научиться.
Каждый турникмен стремится к тому, чтобы развиваться как физически, так и духовно. Для этого они используют все самые доступные и простые средства. Простая перекладина, гимнастический мостик, страховочные маты  и брусья, являются уникальными спортивными снарядами. Используя их можно достичь серьезных результатов и научиться многим упражнениям и трюкам. Таким образом, спорт, здоровье и хорошее самочувствие гораздо ближе, чем мы иногда думаем. Все препятствия можно преодолеть и получить то, о чем мечтаешь, если по-настоящему к этому стремишься.

Важным условием организации досуга детей, подростков и молодежи  в  учреждении является наличие материально- технического обеспечения.

Проблема

Широкому вовлечению детей, подростков и молодежи микрорайона в активный спортивный досуг, препятствует отсутствие необходимого спортивного инвентаря (перекладина,  гимнастический мостик, шведская стенка, мужские брусья и страховочные маты).

Цель проекта «Воркаут»

Создание условий для проведения физкультурно-оздоровительной и досуговой работы с детьми, подростками и  молодежью образовательного учреждения, популяризация нового молодежного движения  - воркаут.

Для достижения цели необходимо: перекладина,  гимнастический мостик, шведская стенка, мужские брусья и страховочные маты 

Задачи:

- создание условий для формирования позитивного общественного мнения о роли здорового образа жизни как необходимого условия развития человека;

- поднятие престижа здоровой, активной жизненной позиции у детей, подростков и молодежи образовательного учреждения и района города;

- создание условий для привлечения наибольшего количества детей, подростков и молодежи и формирование у них позитивного отношения к здоровому образу жизни, чувства ответственности за свое здоровье и пробуждение желания следовать ЗОЖ;

- воспитание негативного отношения к вредным привычкам.

Количество участников проекта:

100 человек.

География участников:

Дети, подростки и молодежь образовательного учреждения.

Сроки реализации:

Проект «Воркаут» рассчитан на 1 года:

(2014 – 2015гг.)

Этапы и сроки реализации:

Кадровое обеспечение 

тренера - преподаватели, педагоги – организаторы, инструктора по физической культуре.

Ожидаемые конечные результаты:

- развитие в г. Норильске молодежного направления воркаут;

- формирование позитивного общественного мнения о роли здорового образа жизни как необходимого условия развития человека;

- поднятие престижа здоровой, активной жизненной позиции у детей, подростков и молодежи микрорайона;

- привлечение наибольшего количества детей, подростков и молодежи микрорайона и сформированность у них позитивного отношения к здоровому образу жизни, формирование чувства ответственности за свое здоровье и пробуждение желания следовать ЗОЖ;

- воспитание негативного отношения к вредным привычкам.

Оценка эффективности проекта.

При оценке эффективности проекта предполагается проведение ежемесячного мониторинга.

Представленный проект будет оценен с использованием следующих критериев:

- количество участников проекта  детей до 14 лет и молодежи;

- количество зрителей детей до 14 лет, молодежи;

- бюджетные средства;

- количество команд.

- информированность подростков и молодежи микрорайона об организованных формах спортивной и досуговой деятельности;

- увеличение числа  форм организованной спортивной и досуговой  деятельности для подростков и молодежи района с учетом их интересов;

План проекта

«Воркаут»

Проект «Воркаут» предполагает занятия на турниках и брусьях 5-6 раз в неделю.

Занятия будут проводится тренерами-преподавателями по расписанию. Один  раз в квартал проводятся внутренние (между участниками проекта) соревнования. Один раз в год планируется организация  городских соревнований по воркауту.

Необходимые ресурсы:

- Кадровые

- Материальные

- Технические

- Информационные

- Финансовые

Имеющиеся ресурсы:

- помещение для организации спортивной и досуговой деятельности для детей, подростков и молодежи микрорайона;

- кадровые ресурсы (тренера - преподаватели, педагоги – организаторы, специалисты по работе с молодежью, инструкторы по физической культуре).

Для реализации проекта и в связи с предъявляемыми современными требованиями к проведению спортивных и досуговых мероприятий необходимо приобрести:

Ответственный за реализацию проекта

Учитель по физической культуре МБОУ «СОШ №20»-Мостовых Кирилл Сергеевич

Заместилель директора по учебно-воспитательной работе МБОУ «СОШ №20»-Хвостова Татьяна Петровна