Правила посещения бассейна
материал по физкультуре на тему

ПОСЕТИТЕЛИ ПЛАВАТЕЛЬНОГО БАССЕЙНА МБОУ «СОШ №4» ОБЯЗАНЫ:

1. Ознакомиться с Правилами внутреннего распорядка и расписанием занятий в плавательном бассейне. Расписание занятий СОГ-__   _______________________

                                                                                                                _______________________

2.        Иметь заявление от родителей, надлежаще оформленную медицинскую справку с допуском к занятиям в бассейне.

• - справка от врача дерматолога;
• - детям до 14 лет включительно – сдать соскоб на энтеробиоз,
• - справка от педиатра (можно фельдшера школы)

3.        Иметь при себе мыло, мочалку, полотенце, шапочку, купальник или плавки спортивного образца (одевать после принятия душа, перед плаванием), сменную обувь (шлепанцы) и пакет для нее. 

Шапочка для плавания обязательна, этого требуют правила любого бассейна. Очки для плавания не обязательны, но мы рекомендуем заниматься именно в очках.

Шапочка должна крепко сидеть на голове и не спадать. Очки подбираются так: нужно приложить очки к глазам, прижать их, если очки держатся без использования резинки, то очки Вам подходят.

4.        Перед занятием в ваннах бассейна тщательно мыться под душем с мылом и мочалкой без купального костюма.

5.        Входить в раздевалки по расписанию тренировок с разрешения тренера-преподавателя, выход из воды с разрешения тренера-преподавателя.

6.        Не опаздывать на занятия, в случае опоздания более чем на 7 мин. тренер вправе не допустить Вас до тренировки.

7.        Заниматься только на дорожке, отведенной тренером-преподавателем.

8.        Покинуть раздевалку плавательного бассейна не позднее 15 минут после окончания тренировки.

ПОСЕТИТЕЛЯМ ПЛАВАТЕЛЬНОГО БАССЕЙНА КАТЕГОРИЧЕСКИ ЗАПРЕЩАЕТСЯ:

1.        Входить без сменной обуви, в верхней одежде в раздевалки, ванны, спортивные залы, бассейна.

2.        Плавать без шапочек.

3.        Плавать в хлопчатобумажных плавках, трусах и нижнем белье не предназначенных для занятий в бассейне.

4.        Пользоваться кремами и мазями перед плаванием.

5.        Пользоваться моющими и другими средствами в стеклянной упаковке

6.        Прыгать с бортиков без разрешения тренера-преподавателя.

7.        Висеть на канатах (волногасящих дорожках)

8.        Бегать по бортику и нырять с разбега в воду.

9.        Категорически запрещается оправление естественных надобностей в ванну бассейна.

10.        Находиться в воде более положенного времени.

11.        Перед первым занятием ознакомиться с правилами посещения занятий и прослушать инструктаж по технике безопасности.

С правилами ознакомлен(на), обязуюсь соблюдать:_________________/________

                                                                                                       фамилия имя     / подпись

составила: Ирина Николаевна Бондарева тренер-преподаватель по плаванию МБОУ «СОШ № 4»

г.Ханты-Мансийск