Рабочая программа по физкультуре 3 класс
рабочая программа по физкультуре на тему

Косоногов Дмитрий Александрович
Опубликовано 22.01.2016 - 17:22 - Косоногов Дмитрий Александрович

Содержание рабочей программы:

1.Пояснительная записка.

2.Общая характеристика учебного предмета.

3.Описание места учебного предмета в учебном плане.

4.Личностные, метапредметные и предметные результаты.

5.Содержание учебного предмета.

6. Описание учебно-методического обеспечения.

7. Тематическое планирование.

Скачать:

ВложениеРазмер
Файл Рабочая программа 3 класс214.06 КБ

Предварительный просмотр:

ДЕПАРТАМЕНТ ОБРАЗОВАНИЯ ГОРОДА МОСКВЫ

ГОСУДАРСТВЕННОЕ БЮДЖЕТНОЕ ОБРАЗОВАТЕЛЬНОЕ УЧРЕЖДЕНИЕ

ГОРОДА МОСКВЫ ШКОЛА «СПЕКТР»

УТВЕРЖДЕНО

Директор ГБОУ Школа «Спектр»

________Р.А.Виноградова

31.08.2015г.

РАБОЧАЯ ПРОГРАММА

по физической культуре

на 2015-2016 учебный год

КЛАСС: 3

УЧИТЕЛЬ: Косоногов Дмитрий Александрович

КОЛИЧЕСТВО ЧАСОВ В НЕДЕЛЮ: 3 часа

КОЛИЧЕСТВО ЧАСОВ ЗА ГОД: 102 часа

УЧЕБНИК: Физическая культура 1-4 класс  Лях В.И. УМК «Школа России»

МОСКВА 2015

Содержание рабочей программы:

1.Пояснительная записка.

2.Общая характеристика учебного предмета.

3.Описание места учебного предмета в учебном плане.

4.Личностные, метапредметные и предметные результаты.

5.Содержание учебного предмета.

6. Описание учебно-методического обеспечения.

7. Тематическое планирование.

ПОЯСНИТЕЛЬНАЯ ЗАПИСКА

Рабочая программа по физической культуресоставлена на основе федерального государственного образовательного стандарта начального общего образования, Примерной образовательной программы, Комплексной программы физического воспитания учащихся и ориентирована на использование учебно-методического комплекта:

  1. Лях, В. И. Физическая культура. 1-4 классы : учеб, для общеобразоват. учреждений /В. И. Лях. - М. : Просвещение, 2012.
  2. Лях, В. И. Физическая культура. 1-4 классы. Рабочие программы / В. И. Лях. - М. : Просвещение, 2012.

ОБЩАЯ ХАРАКТЕРИСТИКА УЧЕБНОГО ПРЕДМЕТА

Основная образовательная программа начального общего образования определяет содержание и организацию учебного процесса на ступени начального общего образования и направлена на формирование общей культуры, духовно-нравственное, социальное, личностное и интеллектуальное развитие обучающихся, создание основ первоначальных представлений о значении физической культуры и ее влиянии на развитие человека.

Предметом обучения физической культуры в начальной школе является укрепление здоровья, совершенствование физических качеств, освоение определенных двигательных действий, развитие мышления, творчества и самостоятельности.

Выполнение данной цели связано с решением следующих образовательных задач:

  • формирование общих представлений о физической культуре, ее значении в жизни человека;
    укрепление здоровья, улучшение осанки, содействие гармоничному физическому развитию;
  • развитие основных физических качеств: силы, быстроты, выносливости, координации движений, гибкости;
  • обучение физическим упражнениям из таких видов спорта, как гимнастика, легкая атлетикаи лыжные гонки, а также подвижным играм и техническим действиям спортивных игр, входящихв школьную программу;
  • содействие воспитанию нравственных и волевых качеств, развитию психических процессови свойств личности;
  • приобретение в области физической культуры знаний и умений, направленных на укрепление здоровья;

-развитие интереса к самостоятельным занятиям физическими упражнениями, утренней гимнастикой, физкультминутками и подвижными играми;

-        обучение простейшим способам контроля за физической нагрузкой, отдельным показателям физического развития и физической подготовленности.

МЕСТО УЧЕБНОГО ПРЕДМЕТА В УЧЕБНОМ ПЛАНЕ

Курс «Физическая культура» изучается с 1 по 4 класс из расчёта Зч в неделю (всего 405ч): в 1 классе —99ч, во 2 классе — 102ч, в 3 классе— 102ч, в 4 классе— 102ч. Третий час на преподавание учебного предмета «Физическая культура» был введён приказом Минобрнауки от 30 августа 2010г. №889. В приказе было указано: «Третий час учебного предмета «Физическая культура» использовать на увеличение двигательной активности и развитие физических качеств обучающихся, внедрение современных систем физического воспитания».

Рабочая программа рассчитана на 405ч на четыре года обучения (по Зч в неделю).

Распределение учебного времени по разделам программы в 1 классе

№п/п

Разделы программы

Кол-во часов

1

Знания о физической культуре

4

2

Легкая атлетика

26

3

Гимнастика с основами акробатики

32

4

Подвижные игры, элементы спортивных игр

25

5

Кроссовая подготовка

12

Количество уроков в неделю

3

Количество учебных недель

33

Итого

99

Распределение учебного времени по разделам программы во 2 классе

№п/п

Разделы программы

Кол-во часов

1

Знания о физической культуре

6

2

Легкая атлетика

26

3

Гимнастика с основами акробатики

32

4

Подвижные игры, элементы спортивных игр

26

5

Кроссовая подготовка

12

Количество уроков в неделю

3

Количество учебных недель

34

Итого

102

Распределение учебного времени по разделам программы в 3 классе

№п/п

Разделы программы

Кол-во часов

1

Знания о физической культуре

6

2

Легкая атлетика

28

3

Гимнастика с основами акробатики

28

4

Подвижные игры, элементы спортивных игр

28

5

Кроссовая подготовка

12

Количество уроков в неделю

3

Количество учебных недель

34

Итого

102

Распределение учебного времени по разделам программы в 4 классе

№ п/п

Разделы программы

Кол-во часов

1

Знания о физической культуре

 5

2

Легкая атлетика

28

3

Гимнастика с основами акробатики

28

4

Подвижные игры, элементы спортивных игр

29

5

Кроссовая подготовка

12

Количество уроков в неделю

3

Количество учебных недель

34

Итого

102

результаты изучения учебного предмета

В соответствии с требованиями к результатам освоения основной образовательной программы начального общего образования Федерального государственного образовательного стандарта (Приказ Министерства образования и науки Российской Федерации от 6 октября 2009г. №373) данная рабочая программа для 1—4 классов направлена на достижение учащимися личностных, метапредметных и предметных результатов по физической культуре.

Личностные результаты

  • формирование чувства гордости за свою Родину, российский народ и историю России, осознание своей этнической и национальной принадлежности;
  • формирование уважительного отношения к культуре других народов;
  • развитие  мотивов учебной деятельности и личностный
    смысл учения, принятие и освоение социальной роли обучающего;

развитие этических чувств, доброжелательности и эмоционально-нравственной отзывчивости, понимания и сопереживания чувствам других людей

  • развитие навыков сотрудничества со сверстниками и взрослыми в разных социальных ситуациях, умение не создавать конфликты и находить выходы из спорных ситуаций;
  • развитие самостоятельности и личной ответственности за свои поступки на основе представлений о нравственных нормах, социальной справедливости и свободе;
  • формирование эстетических потребностей,  ценностей и чувств;
  • формирование установки на безопасный, здоровый образ жизни.

Метапредметные результаты

  • овладение способностью принимать и сохранять цели и задачи учебной деятельности, поиска средств её осуществления;
  • формирование  умения   планировать,   контролировать   и оценивать учебные действия в соответствии с поставленной задачей и условиями её реализации; определять наиболее эффективные способы достижения результата;
  • определение общей цели и путей её достижения; умение договариваться о  распределении функций и ролей в совместной деятельности; осуществлять взаимный контроль в совместной деятельности, адекватно оценивать собственное поведение
    и поведение окружающих;
  • готовность конструктивно разрешать конфликты посредством учёта интересов сторон и сотрудничества;
  • овладение начальными сведениями о сущности и особенностях объектов, процессов и явлений действительности в соответствии с содержанием конкретного учебного предмета;

•        овладение   базовыми   предметными   и   межпредметнымипонятиями, отражающими существенные связи и отношения между объектами и процессами.

Предметные результаты

  •  формирование первоначальных представлений о значении физической культуры для укрепления здоровья человека (физического, социального и психического), о её позитивном влиянии на развитие человека (физическое, интеллектуальное, эмоциональное, социальное), о физической культуре и здоровье каковладение   умениями   организовывать  здоровьесберегающую жизнедеятельность (режим дня, утренняя зарядка, оздоровительные мероприятия, подвижные игры и т.д.);
  • формирование  навыка систематического наблюдения за
    своим физическим состоянием, величиной физических нагрузок, данными мониторинга здоровья (рост, масса тела и др.), показателями развития основных физических качеств (силы, быстроты, выносливости, координации, гибкости).

структура курса

Структура и содержание учебного предмета задаются в предлагаемой программе в конструкции двигательной деятельности с выделением соответствующих учебных разделов: «Знания о физической культуре», «Способы физкультурной деятельности» и «Физическое совершенствование».

Содержание раздела «Знания о физической культуре» соответствует основным направлениям развития познавательной активности человека: знания о природе (медико-биологические основы деятельности), знания о человеке (психолого-педагогические основы деятельности), знания об обществе (историко-социологические основы деятельности). Раздел «Способы физкультурной деятельности» соотносится с представлениями о самостоятельных занятиях физическими упражнениями, способах организации исполнения и контроля за физическим развитием и физической подготовленностью учащихся: Содержание раздела «Физическое совершенствование» ориентировано на гармоничное физическое развитие, всестороннюю физическую подготовку и укрепление здоровья школьников. Данный раздел включает в себя освоение жизненно важных навыков и умений, подвижных игр и двигательных действий из программных видов спорта, а также общеразвивающих упражнений с различной функциональной направленностью.

содержание курса

Содержание программного материала уроков состоит из двух основных частей: базовой и вариативной (дифференцированной).

Освоение базовых основ физической культуры необходимо для каждого ученика.

Базовый компонент составляет основу государственного стандарта общеобразовательной подготовки в области физической культуры. Вариативная часть физической культуры связана с учетом индивидуальных способностей учащихся, с учетом местных особенностей работы школы.

Программа состоит из взаимосвязанных частей: уроки физической культуры, физкультурно-оздоровительные мероприятия в режиме учебного, внеурочного направления, продленного дня; внеклассная работа и физкультурно-массовые мероприятия.

В базовую часть входят:

Знания о физической культуре.

Физическая культура как система разнообразных форм занятий физическими упражнениями. Возникновение физической культуры у древних людей. Возникновение первых спортивных соревнований. История зарождения древних Олимпийских игр. Физическая культура у народов Древней Руси. Связь физических упражнений с трудовой деятельностью. История развития физической культуры в России в ХУП-Х1Х вв., ее роль и значение для подготовки солдат русской армии. Появление мяча, упражнений и игр с мячом. Физические упражнения, их отличие от естественных движений. Основные физические качества: сила, быстрота, выносливость, гибкость, равновесие. Виды физических упражнений: подводящие, общеразвивающие, соревновательные. Спортивные игры: футбол, волейбол, баскетбол. Физическая нагрузка и ее влияние на частоту сердечных сокращений (ЧСС). Физическая подготовка и ее связь с развитием систем дыхания и кровообращения. Характеристика основных способов регулирования физической нагрузки по скорости и продолжительности выполнения упражнения, изменению величины отягощения. Режим дня и личная гигиена. Правила предупреждения травматизма во время занятий физическими упражнениями. Закаливание организма: воздушные и солнечные ванны, купание в естественных водоемах.

Способы физкультурной деятельности.

Оздоровительные занятия в режиме дня: комплексы утренней зарядки, физкультминутки. Выполнение утренней зарядки и гимнастики под музыку; проведение закаливающих процедур; выполнение упражнений, развивающих быстроту и равновесие, совершенствующих точность броска малого мяча. Подвижные игры во время прогулок: правила организации и проведения игр, выбор одежды и инвентаря. Комплексы упражнений для формирования правильной осанки и развития мышц туловища. Измерение длины и массы тела. Освоение подводящих упражнений для закрепления и совершенствования двигательных действий игры в футбол, волейбол, баскетбол. Развитие выносливости во время лыжных прогулок. Измерение частоты сердечных сокращений во время и после выполнения физических упражнений. Проведение элементарных соревнований. Составление акробатических и гимнастических комбинаций из разученных упражнений. Проведение игр в футбол и баскетбол по упрощенным правилам. Оказание доврачебной помощи при легких ушибах, царапинах и ссадинах, потертостях.

Физическое совершенствование.

Гимнастика с основами акробатики.

Организующие команды и приемы: построение в шеренгу и колонну; выполнение основной ,стойки по команде «Смирно!»; выполнение команд «Вольно!», «Равняйсь!», «Шагом марш!», «На месте стой!»; размыкание в шеренге и колонне на месте; построение в круг колонной и шеренгой; повороты на месте налево и направо по командам «Налево!» и «Направо!»; размыкание и смыкание приставными шагами в шеренге; повороты кругом с разделением по команде «Кругом! Раз-два!»; перестроение по двое в шеренге и колонне; передвижение в колонне с разной дистанцией и темпом, по «диагонали» и «противоходом».

Акробатические упражнения: упоры (присев, лежа, согнувшись, лежа сзади); седы (на пятках, углом); группировка из положения лежа и раскачивание в плотной группировке (с помощью); перекаты назад из седа в группировке и обратно (с помощью); перекаты из упора присев назад и боком; кувырок назад до улора на коленях и до упора присев; мост из положения лежа на спине; акробатические комбинации; прыжки со скакалкой с изменяющимся темпом ее вращения.

Гимнастические упражнения прикладного характера: передвижение по гимнастической стенке вверх и вниз, горизонтально лицом и спиной к опоре; ползание и переползание по-пластунски; преодоление полосы препятствий с элементами лазанья, перелезания поочередно перемахом правой и левой ногой, переползания; хождение по наклонной гимнастической скамейке; упражнения на низкой перекладине: вис стоя спереди, сзади, зависом одной и двумя ногами (с помощью); лазанье по канату (3 м) в два и три приема; передвижения и повороты на гимнастическом бревне; опорный прыжок через гимнастического козла — с небольшого разбега толчком о гимнастический мостик прыжок в упор стоя на коленях, переход в упор присев и соскок вперед; из виса стоя присев толчком двумя ногами перемах, согнув ноги в вис сзади согнувшись, опускание назад в вис стоя и обратное движение через вис сзади согнувшись со сходом «вперед ноги».

Легкая атлетика.

Бег: с высоким подниманием бедра, прыжками и ускорением, с изменяющимся направлением движения (змейкой, по кругу, спиной вперед), из разных исходных положений и с разным положением рук.

Прыжки: на месте (на одной ноге, с поворотами вправо и влево), с продвижением вперед и назад, левым и правым боком, в длину и высоту с места; запрыгивание на горку из матов и спры-гивание с нее; в длину и высоту с прямого разбега, согнув ноги; в высоту с разбега способом «перешагивание».

Броски: большого мяча (1 кг) на дальность двумя руками из-за головы, от груди.

Метание: малого мяча правой и левой рукой из-за головы, стоя на месте, в вертикальную цель, в стену.

Низкий старт.

Стартовое ускорение.

Финиширование.

Подвижные игры.

На материале раздела «Гимнастика с основами акробатики»: «У медведя во бору», «Раки», «Тройка», «Бой петухов», «Совушка», «Салки-догонялки», «Альпинисты», «Змейка», «Не урони мешочек», «Пройди бесшумно», «Через холодный ручей», «Парашютисты», «Догонялки на марше», «Увертывайся от мяча»; игровые задания с использованием строевых упражнений типа: «Становись — разойдись», «Смена мест».

На материале раздела «Легкая атлетика»: «Не оступись», «Пятнашки», «Волк во рву», «Кто быстрее», «Горелки», «Рыбки», «Салки на болоте», «Пингвины с мячом», «Быстро по местам», «К своим флажкам», «Точно в мишень», «Третий лишний»; «Защита укрепления», «Стрелки», «Кто дальше бросит», «Ловишка, поймай ленту», «Метатели».

На материале раздела «Лыжная подготовка»: «Охотники и олени», «Встречная эстафета», «День и ночь», «Попади в ворота», «Кто дольше прокатится», «На буксире», «Быстрый лыжник», «За мной».

На материале раздела «Спортивные игры»:

Футбол: удар внутренней стороной стопы («щечкой») по неподвижному мячу с места, с одного-двух шагов; по мячу, катящемуся навстречу; удар ногой с разбега по неподвижному и катящемуся мячу в горизонтальную (полоса шириной 1,5 м, длиной до 7-8 м) и вертикальную (полоса шириной 2 м, длиной 7-8 м) мишень; ведение мяча между предметами и с обводкой предметов; эстафеты с ведением мяча, с передачей мяча партнеру, игра в футбол по упрощенным правилам «Мини-футбол»; подвижные игры «Точная передача», «Передал - садись», «Передай мяч головой».

Баскетбол: ловля мяча на месте и в движении: низко летящего и летящего на уровне головы; броски мяча двумя руками стоя на месте (мяч снизу, мяч у груди, мяч сзади за головой); передача мяча (снизу, от груди, от плеча); прием мяча снизу двумя руками; передача мяча сверху двумя руками вперед вверх; нижняя прямая подача; бросок мяча двумя руками от груди после ведения и остановки; прыжок с двух шагов; эстафеты с ведением мяча и бросками его в корзину; подвижные игры: «Не давай мяча водящему», «Круговая лапта», «Брось - поймай», «Выстрел в небо», «Охотники и утки»; игра в баскетбол по упрощенным правилам («Мини-баскетбол»).

Волейбол: прием мяча снизу двумя руками; передача мяча сверху двумя руками вперед вверх; нижняя прямая подача; передача мяча через сетку (передача двумя руками сверху, кулаком снизу); передача мяча после небольших перемещений вправо, вперед, в парах на месте и в движении правым (левым) боком, игра в «Пионербол»; подвижные игры: «Не давай мяча водящему», «Круговая лапта».

Общеразвивающие физические упражнения по базовым видам и внутри разделов. На материале гимнастики с основами акробатики.

Развитие гибкости: широкие стойки на ногах; ходьба с включением широкого шага, глубоких выпадов, в приседе, со взмахом ногами; наклоны вперед, назад, в сторону в стойках на ногах, в седах; выпады и полушпагаты на месте; «выкруты» с гимнастической палкой, скакалкой; высокие взмахи поочередно и попеременно правой и левой ногой, стоя у гимнастической стенки и при передвижениях; комплексы упражнений, включающие в себя максимальное сгибание и прогибание туловища (в стойках и седах); индивидуальные комплексы по развитию гибкости.

Развитие координации: произвольное преодоление простых препятствий; передвижение с резко изменяющимся направлением и остановками в заданной позе; ходьба по гимнастической скамейке, низкому гимнастическому бревну с меняющимся темпом и длиной шага, поворотами и приседаниями; воспроизведение заданной игровой позы; игры на переключение внимания, на расслабление мышц рук, ног, туловища (в положениях стоя и лежа, сидя); жонглирование малыми предметами; преодоление полос препятствий, включающих в себя висы, упоры, простые прыжки, перелезание через горку матов; комплексы упражнений на координацию с асимметрическими и последовательными движениями руками и ногами; равновесие типа «ласточка» на широкой опоре с фиксацией равновесия; упражнения на переключение внимания и контроля с одних звеньев тела на другие; упражнения на расслабление отдельных мышечных групп; передвижение шагом, бегом, прыжками в разных направлениях по намеченным ориентирам и по сигналу.

Формирование осанки: ходьба на носках, с предметами на голове, с заданной осанкой; виды стилизованной ходьбы под музыку; комплексы корригирующих упражнений на контроль ощущений (в постановке головы, плеч, позвоночного столба), на контроль осанки в движении, положений тела и его звеньев стоя, сидя, лежа; комплексы упражнений для укрепления мышечного корсета.

Развитие силовых способностей: динамические упражнения с переменой опоры на руки и ноги, на локальное развитие мышц туловища с использованием веса тела и дополнительных отягощений (набивные мячи до 1 кг, гантели до 100 г, гимнастические палки и булавы), комплексы упражнений с постепенным включением в работу основных мышечных групп и увеличивающимся отягощением; лазанье с дополнительным отягощением на поясе (по гимнастической стенке и наклонной гимнастической скамейке в упоре на коленях и в упоре присев); перелезаниеи перепрыгивание через препятствия с опорой на руки; подтягивание в висе стоя и лежа; отжимание лежа с опорой на гимнастическую скамейку; прыжковые упражнения с предметом в руках (с продвижением вперед поочередно на правой и левой ноге, на месте вверх и вверх с поворотами вправо и влево), прыжки вверх вперед толчком одной ногой и двумя ногами о гимнастический мостик; переноска партнера в парах.

На материале легкой атлетики.

Развитие координации: бег с изменяющимся направлением по ограниченной опоре; пробегание коротких отрезков из разных исходных положений; прыжки через скакалку на месте на одной ноге и двух ногах поочередно.

Развитие быстроты: повторное выполнение беговых упражнений с максимальной скоростью с высокого старта, из разных исходных положений; челночный бег; бег с горки в максимальном темпе; ускорение из разных исходных положений; броски в стенку и ловля теннисного мяча в максимальном темпе, из разных исходных положений, с поворотами.

Развитие выносливости: равномерный бег в режиме умеренной интенсивности, чередующийся с ходьбой, с бегом в режиме большой интенсивности, с ускорениями; повторный бег с максимальной скоростью на дистанцию 30 м (с сохраняющимся или изменяющимся интервалом отдыха); бег на дистанцию до 400 м; равномерный 6-минутный бег.

Развитие силовых способностей: повторное выполнение многаскоков; повторное преодоление препятствий (15-20 см); передача набивного мяча (1 кг) в максимальном темпе, по кругу, из разных исходных положений; метание набивных мячей (1-2 кг) одной рукой и двумя руками из разных исходных положений и различными способами (сверху, сбоку, снизу, от груди); повторное выполнение беговых нагрузок в горку; прыжки в высоту на месте с касанием рукой подвешенных ориентиров; прыжки с продвижением вперед (правым и левым боком), с достава-нием ориентиров, расположенных на разной высоте; прыжки по разметкам в полуприседе и приседе; запрыгивание с последующим спрыгиванием.

В процессе овладения учебной деятельностью на занятиях физической культуры укрепляется здоровье, совершенствуются- физические качества, активно развивается мышление, творчество и самостоятельность.

уровень физической подготовленности

1 класс

Контрольные упражнения

Уровень

высокий

средний

низкий

высокий

средний

низкий

Мальчики

Девочки

Подтягивание на низкой перекладине из виса лежа, количество раз

11-12

9-10

7-8

9-10

7-8

5-6

Прыжок в длину с места, см

118-120

.   115-117

105-114

116-118

113-115

95-112

Наклон вперед, не сгибая ног в коленях

Коснуться лбом колен

Коснуться ладонями пола

Коснуться пальцами пола

Коснуться лбом колен

Коснуться ладонями пола

Коснуться пальцами пола

Бег 30 м с высокого старта, с

6,2-6,0

6,7-6,3

7,2-7,0

6,3-6,1

6,9-6,5

7,2-7,0

Бег 1000м

Без учета времени

2 класс

Контрольные упражнения

Уровень

высокий

средний

низкий

высокий

средний

низкий

Мальчики

Девочки

Подтягивание на низкой перекладине из виса лежа, количество раз

14-16

8-13

5-7

13-15

8-12

5-7

Прыжок в длину с места, см

143-150

128-142

119-127

136-146

118-135

108-117

Наклон вперед, не сгибая ног в коленях

Коснуться лбом колен

Коснуться ладонями пола

Коснуться пальцами пола

Коснуться лбом колен

Коснуться ладонями пола

Коснуться пальцами пола

Бег 30 м с высокого старта, с

6,0-5,8

6,7-6,1

7,0-6,8

6,2-6,0

6,7-6,3

7,0-6,8

Бег 1000м

Без учета времени

3 класс

Контрольные упражнения

Уровень                                    

высокий

средний

высокий

низкий

средний

низкий

Мальчики

Девочки

Подтягивание в висе, количество раз

5

4

3

Подтягивание в висе лежа, согнувшись, количество раз

12

8

5

Прыжок в длину с места, см

150-160

131-149

120-130

143-152

126-142

115-125

Бег 30 м с высокого старта, с

5,8-5,6

6,3-5,9

6,6-6,4

6,3-6,0

6,5-5,9

6,8-6,6

Бег 1000 м (мин, с)

5,00

5,30

6,00

6,00

6,30

7,00

Ходьба на лыжах 1 км (мин, с)

8,00

8,30

9,00

8,30

9,00

9,30

4 класс

Контрольные упражнения

Уровень

высокий

средний

низкий

высокий

средний

низкий

Мальчики

Девочки

Подтягивание в висе, количество раз

6

4

3

Подтягивание в висе лежа, согнувшись, количество раз

18

15

10

Бег 60 м с высокого старта, с

10,0

10,8

11,0

10,3

11,0

11,5

Бег 1000 м (мин, с)

4,30

5,00

5,30

5,00

5,40

6,30

Ходьба на лыжах 1 км (мин, с)

7,00

7,30

8,00

7,30

8,00

8,30

критерии и нормы оценки знаний обучающихся

При оценивании успеваемости учитываются индивидуальные возможности, уровень физического развития и двигательные возможности, последствия заболеваний учащихся.

Классификация ошибок и недочетов, влияющих на снижение оценки.

Мелками ошибками считаются такие, которые не влияют на качество и результат выполнения. К мелким ошибкам в основном относятся неточность отталкивания, нарушение ритма, неправильное исходное положение, «заступ» при приземлении.

Значительные ошибки - это такие, которые не вызывают особого искажения структуры движений, но влияют на качество выполнения, хотя количественный показатель ниже предполагаемого. К значительным ошибкам относятся:

  • старт не из требуемого положения;
  • отталкивание далеко от планки при выполнении прыжков в длину, высоту;
  • бросок мяча в кольцо, метание в цель с наличием дополнительных движений;
  • несинхронность выполнения упражнения.

Грубые ошибки - это такие, которые искажают технику движения, влияют на качество и результат выполнения упражнения.

Характеристика цифровой оценки (отметки).

Оценка «5» выставляется за качественное выполнение упражнений, допускается наличие мелких ошибок.

Оценка «4» выставляется, если допущено не более одной значительной ошибки и несколько их.

Оценка «3» выставляется, если допущены две значительные ошибки и несколько грубых, ученик при повторных выполнениях может улучшить результат.

Оценка «2» выставляется, если упражнение не выполнено. Причиной невыполнения является наличие грубых ошибок.

В 1-4 классах оценка за технику ставится лишь при выполнении упражнений в равновесии,  с элементами акробатики, при построениях, перестроениях, ходьбе, лазанье. В остальных видах (бег, прыжки, метание, броски, ходьба) необходимо учитывать результат: секунды, количество, д, высоту.

КАЛЕНДАРНО-ТЕМАТИЧЕСКОЕ ПЛАНИРОВАНИЕ

3 КЛАСС

п/п

Тема урока

Тип урока

Кол-во часов

Решаемые проблемы

Планируемые результаты

Вид

контроля

Дата

универсальные учебные действия

предметные знания

1

2

3

4

5

6

7

8

9

1

Правила ТБ

на уроках физи-

ческой культу-

ры. Содержание

комплекса утрен-

ней зарядки.

Подвижная игра

«Салки-дого-

нялки»

Ком-

бини-

рован-

ный

1

Как вести себя

на уроках?

Цели: напомнить

правила поведения

на уроках; учить

слушать и выпол-

нять команды

Познавательные: используют общие приемы решения

поставленных задач; определяют и кратко характеризуют

физическую культуру как занятия физическими упраж-

нениями, подвижными и спортивными играми.

Регулятивные: планировать свои действия в соответст-

вии с поставленной задачей и условиями ее реализации.

Коммуникативные: используют речь для регуляции

своего действия.

Личностные: проявляют учебно-познавательный инте-

рес к новому учебному материалу

Научатся:

- выполнять

действия по об-

разцу, соблюдать

правила техники

безопасности

на уроках физи-

ческой культу-

ры, выполнять

комплекс УГГ

Теку-

щий

2

Совершенство-

вание строевых

упражнений,

прыжка в длину

с места. Разви-

тие выносливо-

сти в медлен-

ном двухми-

нутном беге.

Подвижная игра

«Ловишка»

Изуче-

ние но-

вого

мате-

риала

1

Что такое строй,

шеренга, колонна?

Какой должна

быть спортивная

форма?

Цели: развивать

умение выполнять

команды, вынос-

ливость в беге;

учить правильной

технике прыжков

в длину с места

Познавательные: используют общие приемы решения

поставленных задач.

Регулятивные: принимают и сохраняют учебную задачу

при выполнении упражнений и участии в игре; оценива-

ют правильность выполнения действия; адекватно вос-

принимают оценку учителя.

Коммуникативные: договариваются и приходят к об-

щему решению в совместной деятельности, ориентиру-

ются на позицию партнера в общении и взаимодействии.

Личностные: понимают значение физического развития

для человека и принимают его; имеют желание учиться

Научатся:

- самостоятель-

но выполнять

комплекс ут-

ренней гимна-

стики;

- технически

правильно от-

талкиваться

и приземляться

Теку-

щий

3

Развитие коор-

динации движе-

ний и ориента-

ции в простран-

стве в строевых

Ком-

бини-

рован-

ный

1

Где и как выполня-

ется построение

в начале урока?

Цели: закрепить

навык построения

Познавательные: самостоятельно выделяют и формули-

руют познавательные цели.

Регулятивные: вносят необходимые коррективы в дей-

ствие после его завершения на основе его оценки и учета

характера сделанных ошибок.

Научатся:

- выполнять ор-

ганизующие

строевые коман-

ды и приемы;

Теку-

щий

Продолжение табл.

1

2

3

4

5

6

7

8

9

упражнениях.

Развитие скоро-

сти в беге с вы-

сокого старта

на 30 м.

Игра «Салки

с домом»

в шеренгу, колон-

ну, положение вы-

сокого старта, бег

на 30 м

Коммуникативные: договариваются и приходят к об-

щему решению в совместной деятельности, ориентиру-

ются на позицию партнера в общении и взаимодействии.

Личностные: ориентируются на понимание причин

успеха в учебной деятельности; осуществляют самоана-

лиз и самоконтроль результата

- разминаться,

применяя спе-

циальные бего-

вые упражне-

ния

4

Контроль

за развитием

двигательных

качеств: чел-

ночный бег

3 х10м.

Разучивание

игры «Ловишка

с лентой»

Про-

верка

и кор-

рекция

знаний

и уме-

ний

1

Что такое челноч-

ный бег? Коррек-

тировка техники

бега. Каковы орга-

низационные

приемы прыжков?

Цели: учить пра-

вильной технике

бега

Познавательные: ориентируются в разнообразии спосо-

бов решения задач.

Регулятивные: принимают инструкцию педагога и четко

следуют ей; осуществляют итоговый и пошаговый кон-

троль; адекватно воспринимают оценку учителя.

Коммуникативные: формулируют собственное мнение

и позицию; договариваются и приходят к общему реше-

нию в совместной деятельности.

Личностные: проявляют положительные качества

личности и управляют своими эмоциями в различных

нестандартных ситуациях

Научатся:

- выполнять

легкоатлетиче-

ские упражне-

ния;

- технически

правильно дер-

жать корпус

и руки при беге

в сочетании

с дыханием

Кон-

троль

двига-

тель-

ных

качеств

(чел-

ночный

бег)

5

Объяснение по-

нятия «Ттульсо-

метрия». Разви-

тие силы и лов-

кости в прыж-

ках вверх

и в длину

с места.

Подвижная игра

«Удочка»

Изуче-

ние

нового

мате-

риала

1

Как прыгать вверх

на опору?

Цели: учить вы-

полнять легкоатле-

тические упражне-

ния - прыжки

вверх и в длину

с места, соблюдая

правила безопас-

ности во время

приземления

Познавательные: используют общие приемы решения

поставленных задач.

Регулятивные: планируют свои действия в соответствии

с поставленной задачей и условиями ее реализации; оце-

нивают правильность выполнения действия; адекватно

воспринимают оценку учителя.

Коммуникативные: используют речь для регуляции

своего действия.

Личностные: проявляют дисциплинированность, трудо-

любие и упорство в достижении поставленных целей

Научатся:

- выполнять

легкоатлети-

ческие упраж-

нения;

- технике дви-

жения рук и ног

в прыжках

вверх и в длину;

- соблюдать

правила взаи-

модействия

с игроками

Теку-

щий

6

Особенности

развития физи-

ческой культуры

Про-

верка

и кор-

1

Какая польза

от занятий физиче-

ской культурой?

Познавательные: самостоятельно выделяют и формули-

руют познавательные цели; используют общие приемы

решения поставленных задач.

Научатся:

— характеризо-

вать роль и зна-

Кон-

троль

двига-

Продолжение табл.

1

2

3

4

5

6

7

8

9

у народов Древ-

ней Руси. Разви-

тие внимания,

координации,

ориентировки

в пространстве

в строевых

упражнениях.

Контроль за раз-

витием двига-

тельных ка-

честв: прыжок

в длину с места.

Подвижная игра

«Удочка»

рекция

знаний

и уме-

ний

Цели: учить вы-

полнять строевые

упражнения: пово-

роты, ходьба

«змейкой», по кру-

гу, по спирали;

выполнять прыжки

в длину с места,

соблюдая правила

безопасности

во время призем-

ления

Регулятивные: оценивают правильность выполнения

действия; вносят необходимые коррективы в действие

после его завершения на основе его оценки и учета ха-

рактера сделанных ошибок; адекватно воспринимают

оценку учителя.

Коммуникативные: договариваются и приходят к об-

щему решению в совместной деятельности, ориентиру-

ются на позицию партнера в общении и взаимодействии.

Личностные: проявляют дисциплинированность, трудо-

любие и упорство в достижении поставленных целей;

умеют управлять эмоциями при общении со сверстника-

ми и взрослыми

чение уроков

физической

культуры для

укрепления здо-

ровья;

- выполнять

упражнение

по образцу учи-

теля и показу

лучших учени-

ков

тель-

ных

качеств

(пры-

жок

в длину

с места)

7

Обучение мета-

нию на даль-

ность с трех

шагов разбега.

Разучивание

игры «Мета-

тели»

Изуче-

ние

нового

мате-

риала

1

Правила выполне-

ния метания мало-

го мяча (мешочка)

на дальность с трех

шагов разбега.

Цели: учить пра-

вильной технике

метания предмета

Познавательные: самостоятельно выделяют и формули-

руют познавательные цели.

Регулятивные: вносят необходимые коррективы в дей-

ствие после его завершения на основе его оценки и учета

характера сделанных ошибок.

Коммуникативные: договариваются и приходят к об-

щему решению в совместной деятельности, ориентиру-

ются на позицию партнера в общении и взаимодействии.

Личностные: понимают значение знаний для человека

и принимают его; раскрывают внутреннюю позицию

школьника

Научатся:

- выполнять

легкоатлетиче-

ские упражне-

1ния (метание

с трех шагов);

- выполнять

правильное дви-

жение рукой

для замаха

в метании

Теку-

щий

8

Контроль за раз-

витием двигате-

льных качеств:

метание малого

мяча на даль-

ность.

Разучивание

Про-

верка

и кор-

рекция

знаний

и уме-

ний

1

Правила метания

малого мяча.

Цели: совершен-

ствовать коорди-

национные спо-

собности, глазомер

и точность при

Познавательные: используют общие приемы решения

поставленных задач.

Регулятивные: оценивают правильность выполнения

действия; адекватно воспринимают оценку учителя.

Коммуникативные: используют речь для регуляции

своего действия.

Личностные: понимают значение знаний для человека

Научатся:

- выполнять

легкоатлетиче-

ские упражне-

ния в метании

и броске мяча;

- соблюдать

Теку-

щий

Продолжение табл.

1

2

3

4

5

6

7

8

9

упражнений

эстафеты «За

мячом против-

ника»

выполнении уп-

ражнений с мячом

и принимают его; раскрывают внутреннюю позицию

школьника

правила взаи-

модействия

с игроками

9

Объяснение

взаимосвязи

физических

упражнений

с трудовой

деятельностью

человека.

Обучение бро-

скам и ловле

набивного мяча

в парах

Изуче-

ние

нового

мате-

риала

1

Разновидности

трудовой деятель-

ности человека.

Цели: учить вы-

полнять броски

и ловлю набивного

мяча; взаимодей-

ствовать с партне-

ром

Познавательные: самостоятельно выделяют и формули-

руют познавательные цели.

Регулятивные: вносят необходимые коррективы в дей-

ствие после его завершения на основе его оценки и учета

характера сделанных ошибок.

Коммуникативные: договариваются и приходят к об-

щему решению в совместной деятельности.

Личностные: проявляют дисциплинированность, трудо-

любие и упорство в достижении поставленных целей

Научатся:

- характеризо-

вать роль и зна-

чение уроков

физической

культуры для

укрепления здо-

ровья;

- соблюдать

правила взаи-

модействия

с партнером

Теку-

щий

10

Обучение мета-

нию набивного

мяча от плеча

одной рукой.

Развитие вы-

носливости, ко-

ординации

движений в беге

с изменением

частоты шагов.

Игра «Два Мо-

роза»

Изуче-

ние

нового

мате-

риала

1

Метание набивно-

го мяча одной ру-

кой от плеча.

Цели: развивать

силу, координаци-

онные способности

при метании мяча

от плеча одной ру-

кой

Познавательные: используют общие приемы решения

поставленных задач.

Регулятивные: оценивают правильность выполнения

действия; адекватно воспринимают оценку учителя.

Коммуникативные: допускают возможность существо-

вания у людей различных точек зрения, в том числе

не совпадающих с их собственной, и ориентируются

на позицию партнера в общении и взаимодействии.

Личностные: проявляют дисциплинированность, трудо-

любие и упорство в достижении поставленных целей;

умеют управлять эмоциями при общении со сверстника-

ми и взрослыми

Научатся:

- выполнять бег

с изменением

частоты шагов,

с различным

ритмом и тем-

пом;

- выполнять

упражнение

по образцу

учителя и по-

казу лучших

учеников

Теку-

щий

11

Развитие вы-

носливости

в беге в мед-

ленном темпе

Ком-

бини-

рован-

ный

1

Как распределять

силы на дистанции?

Цели: развивать

выносливость

Познавательные: ориентируются в разнообразии спосо-

бов решения задач.

Регулятивные: адекватно воспринимают оценку учи-

теля.

Научатся:

- равномерно

распределять

свои силы для

Теку-

щий

Продолжение табл.

1

2

3

4

5

6

7

8

9

в течение 5 ми-

нут. Разучива-

ние беговых

упражнений

в эстафете

и силу при выпол-

нении медленного

бега

Коммуникативные: формулируют собственное мнение

и позицию; договариваются и приходят к общему реше-

нию в совместной деятельности, в том числе в ситуации

столкновения интересов.

Личностные: понимают значение знаний для человека

и принимают его; раскрывают внутреннюю позицию

школьника

завершения пя-

тиминутного

бега;

- оценивать ве-

личину нагруз-

ки по частоте

пульса

12

Обучение спе-

циальным бего-

вым упражне-

ниям. Развитие

силы, скорости

в беге на дис-

танцию 30 м.

Разучивание

игры «Третий

лишний»

Ком-

бини-

рован-

ный

1

Развитие скорост-

но-силовых и ко-

ординационных

способностей.

Цели: развивать

внимание, ско-

рость, координа-

цию при выполне-

нии беговых

упражнений

со сменой темпа

Познавательные: используют общие приемы решения

поставленных задач.

Регулятивные: планируют свои действия в соответствии

с поставленной задачей и условиями ее реализации.

Коммуникативные: используют речь для регуляции

своего действия.

Личностные: проявляют дисциплинированность, трудо-

любие и упорство в достижении поставленных целей;

умеют управлять эмоциями при общении со сверстника-

ми и взрослыми

Научатся:

- выполнять

легкоатлетиче-

ские упражне-

ния в беге

на различные

дистанции;

- организовы-

вать и прово-

дить подвиж-

ные игры

Теку-

щий

13

Контроль за раз-

витием двига-

тельных качеств:

бег на 30 м

с высокого

старта. Развитие

координацион-

ных качеств по-

средством игр.

Подвижная игра

«Третий лиш-

ний»

Про-

верка

и кор-

рекция

знаний

и уме-

ний

1

Как правильно

стартовать и фи-

нишировать в бе-

ге?

Цели: развивать

координационные

способности, силу,

скорость при вы-

полнении беговых

упражнений

Познавательные: самостоятельно формулируют и ре-

шают учебную задачу.

Регулятивные: формулируют учебные задачи вместе

с учителем; вносят изменения в план действия.

Коммуникативные: договариваются и приходят к об-

щему решению в совместной деятельности.

Личностные: понимают значение знаний для человека

и принимают его; раскрывают внутреннюю позицию

школьника; ориентируются на понимание причин

успеха в учебной деятельности

Научатся:

- соблюдать

правила пове-

дения и преду-

преждения

травматизма

во время заня-

тий легкоатле-

тическими

упражнениями

Кон-

троль

двига-

тель-

ных

качеств

(бег

на 30 м)

14

Обучение раз-

бегу в прыжках

в длину. Разви-

тие скоростно-

Ком-

бини-

рован-

ный

1

Прыжок в длину

с разбега.

Цели: развивать

скоростно-силовые

Познавательные: используют общие приемы решения

поставленных задач .

Регулятивные: оценивают правильность выполнения

действия; адекватно воспринимают оценку учителя.

Научатся:

- технически

правильно вы-

полнять разбег

Теку-

щий

Продолжение табл.

1

2

3

4

5

6

7

8

9

силовых ка-

честв мышц ног

(прыгучесть)

в прыжке в дли-

ну с прямого

разбега

качества мышц ног

в прыжках с раз-

бега

Коммуникативные: ориентируются на позицию партне-

ра в общении и взаимодействии.

Личностные: проявляют дисциплинированность, трудо-

любие и упорство в достижении поставленных целей

для прыжка

в длину

15

Совершенство-

вание прыжка

в длину с пря-

мого разбега

способом «со-

гнув ноги».

Игра со скакал-

кой «Пробеги

с прыжком»

Изуче-

ние

нового

мате-

риала

1

Как правильно от-

талкиваться при

выполнении прыж-

ка в длину с раз-

бега?

Цели: учить от-

талкиванию без

заступа при вы-

полнении прыжка

в длину с разбега

Познавательные: ориентируются в разнообразии спосо-

бов решения задач.

Регулятивные: адекватно воспринимают оценку учителя.

Коммуникативные: формулируют собственное мнение

и позицию; договариваются и приходят к общему реше-

нию в совместной деятельности.

Личностные: понимают значение знаний для человека

и принимают его; раскрывают внутреннюю позицию

школьника

Научатся:

- отталкиваться

без заступа при

выполнении

прыжка в длину

с разбега;

- выполнять

безопасное при-

земление

Теку-

щий

16

Контроль за раз-

витием двига-

тельных ка-

честв: прыжок

в длину с пря-

мого разбега

способом «со-

гнув ноги».

Развитие лов-

кости в игре

со скакалкой

«Пробеги

с прыжком»

Ком-

бини-

рован-

ный

1

Скоростные и си-

ловые качества.

Цели: развивать

скоростно-силовые

качества в прыж-

ках в длину с раз-

бега и со скакалкой

Познавательные: самостоятельно выделяют и формули-

руют познавательные цели.

Регулятивные: вносят необходимые коррективы в дей-

ствие после его завершения на основе его оценки и учета

характера сделанных ошибок.

Коммуникативные: договариваются и приходят к об-

щему решению в совместной деятельности.

Личностные: проявляют дисциплинированность, трудо-

любие и упорство в достижении поставленных целей;

умеют управлять эмоциями при общении со сверстника-

ми и взрослыми

Научатся:

- выполнять

легкоатлетиче-

ские упражне-

ния и добивать-

ся достижения

конечного ре-

зультата;

- соблюдать

правила взаи-

модействия

с игроками

Кон-

троль

двига-

тель-

ных

качеств

(пры-

жок

в длину

с раз-

бега)

17

Правила безо-

пасного пове-

дения в зале

с инвентарем

и на гимнасти-

ческих снаря-

Ком-

бини-

рован-

ный

1

Правила безопас-

ности в спортив-

ном зале.

Цели: развивать

координационные

способности в об-

Познавательные: используют общие приемы решения

поставленных задач.

Регулятивные: оценивают правильность выполнения

действия; адекватно воспринимают оценку учителя.

Коммуникативные: ориентиру ютдя на позицию партне-

ра в общении и взаимодействии.

Научатся:

- соблюдать

правила пове-

дения и преду-

преждения

травматизма

Теку-

щий

Продолжение табл.

1

2

3

4

5

6

7

8

9

дах. Развитие

координацион-

ных способно-

стей посредст-

вом общеразви-

вающих упраж-

нений.

Разучивание

игры «Догонял-

ки на марше»

щеразвивающих

упражнениях с гим-

настическими пал-

ками

Личностные: проявляют дисциплинированность, трудо-

любие и упорство в достижении поставленных целей;

умеют управлять эмоциями при общении со сверстника-

ми и взрослыми

во время физ-

культурных

занятий;

- выполнять

упражнения

с гимнастиче-

скими палка-

ми на месте

и в продвиже-

нии

18

Развитие вни-

мания и коор-

динационных

способностей

в перестроениях

в движении.

Контроль за раз-

витием двига-

тельных качеств:

подъем тулови-

ща за 30 секунд.

Разучивание

подвижной игры

«Волна»

Про-

верка

и кор-

рекция

знаний

и уме-

ний

1

Развивать ориен-

тировку в про-

странстве в пере-

строениях в дви-

жении.

Цели: закрепить

навык выполнения

подъема туловища

на время

Познавательные: ориентируются в разнообразии спосо-

бов решения задач.

Регулятивные: адекватно воспринимают предложения

и оценку учителей, товарищей, родителей и других лю-

дей.

Коммуникативные: формулируют собственное мнение

и позицию; договариваются и приходят к общему реше-

нию в совместной деятельности.

Личностные: проявляют дисциплинированность, трудо-

любие и упорство в достижении поставленных целей;

умеют управлять эмоциями при общении со сверстника-

ми и взрослыми

Научатся:

- правильно

выполнять пе-

рестроения для

развития коор-

динации дви-

жений в раз-

личных ситуа-

циях;

-соблюдать

правила взаи-

модействия

с игроками

Кон-

троль

двига-

тель-

ных

качеств

(подъ-

ем ту-

лови-

ща)

19

Развитие силы,

координацион-

ных способно-

стей в упражне-

нии «вис на гим-

настической

стенке на вре-

мя». Разучива-

ние игры «До-

гонялки на мар-

ше»

Ком-

бини-

рован-

ный

1

Какими способами

развивают коорди-

национные способ-

ности?

Цели: учить вы-

полнять упражне-

ние «вис на гимна-

стической стенке

на время»

Познавательные: самостоятельно ставят, формулируют

и решают учебную задачу; контролируют процесс и ре-

зультат действия.

Регулятивные: формулируют учебные задачи вместе-

с учителем; вносят изменения в план действия.

Коммуникативные: договариваются и приходят к об-

щему решению в совместной деятельности.

Личностные: понимают значение знаний для человека

и принимают его, стремятся хорошо учиться; раскрывают

внутреннюю позицию школьника

Научатся:

- творчески

подходить

к выполнению

упражнений

и добиваться

достижения

конечного

результата

Теку-

щий

Продолжение табл.

1

2

3

4

5

6

7

8

9

20

Развитие гибко-

сти, ловкости,

координации

в упражнениях

гимнастики

с элементами

акробатики.

Разучивание

игры «Уверты-

вайся от мяча»

Ком-

бини-

рован-

ный

1

Как технически

правильно выпол-

нять перекаты?

Цели: закрепить

навык выполнения

простейших эле-

ментов акробати-

ки: группировка,

перекаты в груп-

пировке, упоры

Познавательные: используют общие приемы решения

поставленных задач.

Регулятивные: планируют свои действия в соответствии

с поставленной задачей и условиями ее реализации.

Коммуникативные: используют речь для регуляции

своего действия.

Личностные: понимают значение знаний для человека

и принимают его; раскрывают внутреннюю позицию

школьника

Научатся:

- технически

правильно вы-

полнять перека-

ты в группи-

ровке;

- организовы-

вать и прово-

дить подвиж-

ные игры

Теку-

щий

21

Совершенство-

вание выполне-

ния кувырка

вперед.

Развитие скоро-

стных качеств,

ловкости, вни-

мания в упраж-

нениях круго-

вой тренировки

Ком-

бини-

рован-

ный

1

Как правильно вы-

полнять кувырок

вперед?

Цели: развивать

координационные

способности, учить

контролировать

физическое со-

стояние при вы-

полнении упраж-

нений круговой

тренировки

Познавательные: ориентируются в разнообразии спосо-

бов решения задач.

Регулятивные: адекватно воспринимают предложения

и оценку учителя.

Коммуникативные: формулируют собственное мнение

и позицию; договариваются и приходят к общему реше-

нию в совместной деятельности.

Личностные: проявляют дисциплинированность, трудо-

любие и упорство в достижении поставленных целей;

умеют управлять эмоциями при общении со сверстника-

ми и взрослыми

Научатся:

- выполнять

упражнения

для развития

ловкости

и координации

Теку-

щий

22

Совершенство-

вание выполне-

ния упражнения

«стойка на ло-

патках».

Подвижная игра

«Посадка кар-

тофеля»

Ком-

бини-

рован-

ный

1

Правила безопас-

ного поведения

на уроках гимна-

стики.

Цели: учить вы-

полнять упражне-

ния со страховкой

Познавательные: используют общие приемы решения

поставленных задач.

Регулятивные: оценивают правильность выполнения

действия; адекватно воспринимают предложения и оцен-

ку учителя.

Коммуникативные: ориентируются на позицию партне-

ра в общении и взаимодействии.

Личностные: понимают значение знаний для человека

и принимают его, стремятся хорошо учиться; раскрывают

внутреннюю позицию школьника

Научатся:

- технически

правильно вы-

полнять «стой-

ку на лопат-

ках»;

- соблюдать

правила пове-

дения и преду-

преждения

травматизма

Теку-

щий

Продолжение табл.

1

2

3

4

5

6

7

8

9

во время заня-

тий физически-

ми упражне-

ниями

23

Совершенство-

вание выполне-

ния упражнения

«мост». Обуче-

ние упражнени-

ям акробатики

в различных

сочетаниях. Раз-

витие ориенти-

ровки в про-

странстве в по-

строениях и пе-

рестроениях

Изуче-

ние

нового

мате-

риала

1

Какова этапность

при выполнении

упражнения

«мост»?

Цели: закрепить

навык выполнения

упражнений по-

точным методом;

учить правильно

размыкаться в ше-

ренге на вытяну-

тые руки по кругу

Познавательные: ставят и формулируют проблемы.

Регулятивные: используют установленные правила

в контроле способа решения.

Коммуникативные: договариваются о распределении

функций и ролей в совместной деятельности.

Личностные: проявляют дисциплинированность, трудо-

любие и упорство в достижении поставленных целей;

умеют управлять эмоциями при общении со сверстника-

ми и взрослыми

Научатся:

- выполнять

организую-

щие строевые

команды и при-

емы;

- выполнять

упражнение

по образцу учи-

теля и показу

лучших учени-

ков

Теку-

щий

24

Контроль

за развитием

двигательных

качеств: наклон

вперед из поло-

жения стоя.

Развитие вни-

мания, мышле-

ния, двигатель-

ных качеств

посредством

упражнений

круговой тре-

нировки

Ком-

бини-

рован-

ный

1

Правила выполне-

ния наклона впе-

ред из положения

стоя.

Цели: учить вы-

полнять упражне-

ния круговой тре-

нировки разной

функциональной

направленности

Познавательные: используют общие приемы решения

поставленных задач.

Регулятивные: планируют свои действия в соответствии

с поставленной задачей и условиями ее реализации.

Коммуникативные: используют речь для регуляции

своего действия.

Личностные: проявляют дисциплинированность, трудо-

любие и упорство в достижении поставленных целей;

умеют управлять эмоциями при общении со сверстника-

ми и взрослыми

Даучатся:

- соблюдать

правила пове-

дения и преду-

преждения

травматизма

во время вы-

полнения

упражнений

круговой тре-

нировки

Кон-

троль

двига-

тель-

ных

качеств

(наклон

вперед

из по-

ложе-

ния

стоя)

25

Развитие коорди-

нации в ходьбе

Комби-

ниро-

1

Как развивать лов-

кость и координа-

Познавательные: ориентируются в разнообразии спосо-

бов решения задач.

Научатся:

- выполнять

Теку-

щий

Продолжение табл.

1

2

3

4

5

6

7

8

9

противоходом

и «змейкой».

Обучение лаза-

нью по гимна-

стической стен-

ке с переходом

на наклонную

скамейку.

Игра на внима-

ние «Класс,

смирно!»

ван-

ный

цию движений?

Цели: учить пере-

мещаться по гим-

настической

стенке с переходом

на наклонную

скамейку

Регулятивные: адекватно воспринимают предложения

и оценку учителей, товарищей, родителей и других лю-

дей.

Коммуникативные: формулируют собственное мнение

и позицию; договариваются и приходят к общему реше-

нию в совместной деятельности.

Личностные: проявляют дисциплинированность, трудо-

любие и упорство в достижении поставленных целей;

умеют управлять эмоциями при общении со сверстника-

ми и взрослыми

упражнения

для развития

ловкости

и координации

26

Контроль двига-

тельных качеств:

подтягивания

нанизкой пере-

кладине из виса

лежа (девочки),

подтягивания

на перекладине

(мальчики).

Подвижная игра

«Конники-

спортсмены»

Про-

верка

и кор-

рекция

знаний

и уме-

ний

1

Как развивать силу?

Цели: закрепить

навык правильного

выполнения пря-

мого хвата при

подтягивании

Познавательные: используют общие приемы решения

поставленных задач.

Регулятивные: оценивают правильность выполнения

действия; адекватно воспринимают предложения и оцен-

ку учителей, товарищей, родителей и других людей.

Коммуникативные: допускают возможность существо-

вания у людей различных точек зрения, в том числе

не совпадающих с их собственной, и ориентируются

на позицию партнера в общении и взаимодействии.

Личностные: понимают значение знаний для человека

и принимают его; раскрывают внутреннюю позицию

школьника

Научатся:

- выполнять

упражнения для

развития силы

и ловкости

Кон-

троль

двига-

тель-

ных ка-

честв

(подтя-

гивание

на пе-

рекла-

дине)

27

Совершенство-

вание выполне-

ния упражнений

в равновесиях

и упорах.

Разучивание

игры «Прокати

быстрее мяч»

Ком-

бини-

рован-

ный

1

Развитие равнове-

сия.

Цели: закрепить

навык выполнения

упражнений в рав-

новесиях и упорах,

учить выполнять

упражнения под-

вижных игр разной

Познавательные: ставят и формулируют проблемы.

Регулятивные: выполняют действия в соответствии

с поставленной задачей и условиями ее реализации;

используют установленные правила в контроле способа

решения.

Коммуникативные: ставят вопросы, обращаются за по-

мощью; договариваются о распределении функций и ро-

лей в совместной деятельности.

Научатся:

- выполнять

упражнения

в равновесии

на ограничен-

ной опоре (низ-

кое бревно,

гимнастическая

скамейка);

Теку-

щий

Продолжение табл.

1

2

3

4

5

6

7

8

9

функциональной

направленности

Личностные: проявляют дисциплинированность, трудо-

любие и упорство в достижении поставленных целей

- организовы-

вать и прово-

дить подвиж-

ные игры

28

Обучение по-

ложению ног

углом в висе

на перекладине

и гимнастиче-

ской стенке.

Разучивание

игры «Что из-

менилось?»

Изуче-

ние

нового

мате-

риала

1

Какова этапность

при выполнении

виса на переклади-

не и гимнастиче-

ской стенке?

Цели: учить пра-

вильному выпол-

нению упражнений

на укрепление

брюшного пресса

Познавательные: используют общие приемы решения

поставленных задач; определяют и кратко характеризуют

физическую культуру как занятия физическими упраж-

нениями, подвижными и спортивными играми.

Регулятивные: планируют свои действия в соответствии

с поставленной задачей и условиями ее реализации.

Коммуникативные: используют речь для регуляции

своего действия.

Личностные: проявляют дисциплинированность, трудо-

любие и упорство в достижении поставленных целей;

умеют управлять эмоциями при общении со сверстника-

ми и взрослыми

Научатся:

- технически

правильно вы-

полнять подни-

мание ног

углом в висе

на перекладине;

- соблюдать

правила взаи-

модействия

с игроками;

- организовы-

вать и прово-

дить подвиж-

ные игры

Теку-

щий

29

Ознакомление

с видами физи-

ческих упраж-

нений (подво-

дящие, обще-

развивающие

соревнователь-

ные).

Совершенство-

вание кувырков

вперед

Изуче-

ние

нового

мате-

риала

1

Как составить ком-

плекс упражнений

для физкультмину-

ток?

Цели: учить по-

нимать принципы

построения физ-

культминуток; раз-

вивать координа-

цию в кувырках

вперед

Познавательные: ориентируются в разнообразии спосо-

бов решения задач.

Регулятивные: адекватно воспринимают предложения

и оценку учителей, товарищей, родителей и других лю-

дей.

Коммуникативные: формулируют собственное мнение

и позицию; договариваются и приходят к общему реше-

нию в совместной деятельности, в том числе в ситуации

столкновения интересов.

Личностные: понимают значение знаний для человека

и принимают его, стремятся хорошо учиться; раскрывают

внутреннюю позицию школьника

Научатся:

- самостоятель-

но составлять

комплекс

упражнений

физкультми-

нутки;

- технике дви-

жения рук и ног

в кувырках

Теку-

щий

30

Развитие гибко-

сти в упражне-

ниях на гимна-

стических сна-

При-

мене-

ние

знаний

1

Как развивать гиб-

кость тела?

Цели: учить вы-

полнять упражне-

Познавательные: используют общие приемы решения

поставленных задач.

Регулятивные: оценивают правильность выполнения дей-

ствия; адекватно воспринимают предложения и оценку

Научатся:

- самостоятель-

но подбирать

упражнения

Теку-

щий

Продолжение табл.

1

2

3

4

5

6

7

8

9

рядах. Развитие

внимания, лов-

кости и коорди-

нации в эстафе-

те «Веревочка

под ногами».

Совершенство-

вание кувырка

вперед

и уме-

ний

ния на растяжку

мышц в разных

положениях и со-

четаниях

учителей, товарищей, родителей и других людей.

Коммуникативные: допускают возможность существо-

вания у людей различных точек зрения, в том числе

не совпадающих с их собственной, и ориентируются

на позицию партнера в общении и взаимодействии.

Личностные: проявляют дисциплинированность, трудо-

любие и упорство в достижении поставленных целей;

умеют управлять эмоциями при общении со сверстника-

ми и взрослыми

для развития

гибкости;

- соблюдать

правила пове-

дения во время

занятий физ-

культурой

31

Совершенство-

вание строевых

упражнений.

Обучение

упражнениям

с гимнастиче-

скими палками

и со скакалкой.

Развитие коор-

динационных

способностей

в эстафетах

с гимнастиче-

скими палками.

Подвижная игра

«Удочка»

Ком-

бини-

рован-

ный

1

Какие существуют

строевые коман-

ды? Правила безо-

пасного поведения

в разминке с гим-

настическими пал-

ками.

Цели: учить вы-

полнять упражне-

ния по команде;

развивать коорди-

национные спо-

собности в играх

и эстафетах

Познавательные: ставят и формулируют проблемы;

ориентируются в разнообразии способов решения задач.

Регулятивные: выполняют действия в соответствии

с поставленной задачей и условиями ее реализации; ис-

пользуют установленные правила в контроле способа

решения.

Коммуникативные: ставят вопросы, обращаются за по-

мощью; договариваются о распределении функций и ро-

лей в совместной деятельности.

Личностные: проявляют дисциплинированность, трудо-

любие и упорство в достижении поставленных целей;

умеют управлять эмоциями при общении со сверстника-

ми и взрослыми

Научатся:

- оценивать

дистанцию

и интервал

в строю;

- выполнять

упражнения

с гимнастиче-

скими палками;

- пробегать

через враща-

ющуюся ска-

калку

Теку-

щий

32

Развитие вни-

мания, скорост-

но-с иловых спо-

собностей

посредством

подвижных игр. Совершенствование упражне-

ний акробатики

При-

мене-

ние

знаний

и уме-

ний

1

Правила безопас-

ного поведения

в подвижных играх.

Цели: учить вы-

полнять упражне-

ния акробатики в комбинации из двух-трех упраж-

нений

Познавательные: используют общие приемы решения

поставленных задач; определяют и кратко характеризуют

физическую культуру как занятия физическими упраж-

нениями, подвижными и спортивными играми.

Регулятивные: планируют свои действия в соответствии

с поставленной задачей и условиями ее реализации. Коммуникативные: используют речь для регуляции

своего действия.

Научатся:

- организовы-

вать и прово-

дить подвиж-

ные игры;

- контролировать свои дей-

ствия в игре

Теку-

щий

Продолжение табл.

1

2

3

4

5

6

7

8

9

Личностные: проявляют дисциплинированность, трудо-

любие и упорство в достижении поставленных целей;

умеют управлять эмоциями при общении со сверстника-

ми и взрослыми

и наблюдать

за действиями

других игроков

33

Правила выпол-

нения упражне-

ний с мячом.

Обучение обще-

развивающим

упражнениям

с мячом.

Совершенство-

вание техники

прыжков и бега

в игре «Выши-

балы»

Ком-

бини-

рован-

ный

1

Постановка рук

и ког при выпол-

нении броска

и ловли мяча раз-

ными способами.

Цели: совершен-

ствовать коорди-

национные спо-

собности, глазомер

и точность при вы-

полнении упраж-

нений с мячом

Познавательные: ориентируются в разнообразии спосо-

бов решения задач.

Регулятивные: адекватно воспринимают предложения

и оценку учителей, товарищей, родителей и других лю-

дей.

Коммуникативные: формулируют собственное мнение

и позицию; договариваются и приходят к общему реше-

нию в совместной деятельности, в том числе в ситуации

столкновения интересов.

Личностные: проявляют дисциплинированность, трудо-

любие и упорство в достижении поставленных целей;

умеют управлять эмоциями при общении со сверстника-

ми и взрослыми

Научатся:

- грамотно ис-

пользовать тех-

нику метания

мяча при вы-

полнении

упражнений;

- соблюдать

правила пове-

дения и преду-

преждения

травматизма

-во время заня-

тий физкульту-

рой

Теку-

щий

34

Совершенство-

вание бросков

и ловли мяча

в паре.

Разучивание

игры «Мяч

соседу»

Ком-

бини-

рован-

ный

1

Как выполнять

броски и ловлю

мяча с партнером

разными спосо-

бами?

Цели: развивать

координационные

способности, гла-

зомер и точность

при выполнении

упражнений с мя-

чом в паре

Познавательные: используют общие приемы решения

поставленных задач.

Регулятивные: оценивают правильность выполнения

действия; адекватно воспринимают предложения и оцен-

ку учителей, товарищей, родителей и других людей.

Коммуникативные: допускают возможность существо-

вания у людей различных точек зрения, в том числе

не совпадающих с их собственной, и ориентируются

на позицию партнера в общении и взаимодействии.

Личностные: понимают значение знаний для человека

и принимают его; раскрывают внутреннюю позицию

школьника

Научатся:

- технически

правильно вы-

полнять броски

и ловлю мяча

различными

способами;

- выполнять

упражнение

по образцу учи-

теля и показу

лучших учеников

Теку-

щий

Продолжение табл.

1

2

3

4

5

6

7

8

9

35

Обучение раз-

личным спосо-

бам выполнения

бросков мяча

одной рукой.

Подвижная игра

«Мяч среднему»

Ком-

бини-

рован-

ный

1

Способы бросков

мяча одной рукой.

Цели: совершен-

ствовать коорди-

национные спо-

собности, глазомер

и точность при вы-

полнении броска

мяча одной рукой

Познавательные: ставят и формулируют проблемы;

ориентируются в разнообразии способов решения задач.

Регулятивные: выполняют действия в соответствии

с поставленной задачей и условиями ее реализации;

используют установленные правила в контроле способа

решения.

Коммуникативные: ставят вопросы, обращаются за по-

мощью; договариваются о распределении функций и ро-

лей в совместной деятельности.

Личностные: проявляют дисциплинированность, трудо-

любие и упорство в достижении поставленных целей

Научатся:

- выполнять

упражнение

по образцу учи-

теля и показу

лучших учени-

ков;

- точно бросать

мяч одной ру-

кой и попадать

в цель (круг)

Теку-

щий

36

Совершенство-

вание упражне-

ний с мячом.

Развитие вни-

мания, коорди-

национных

способностей

в упражнениях

с мячом у стены.

Подвижная игра

«Охотники

и утки»

При-

мене-

ние

знаний

и уме-

ний

1

Как выполнять

броски мяча в сте-

ну в движении?

Цели: учить вы-

полнять броски

мяча в стену в про-

движении вдоль

стены с ловлей от-

скочившего от сте-

ны мяча

Познавательные: используют общие приемы решения

поставленных задач; определяют и кратко характеризуют

физическую культуру как занятия физическими упраж-

нениями.

Регулятивные: планируют свои действия в соответствии

с поставленной задачей и условиями ее реализации.

Коммуникативные: используют речь для регуляции

своего действия.

Личностные: проявляют дисциплинированность, трудо-

любие и упорство в достижении поставленных целей;

умеют управлять эмоциями при общении со сверстника-

ми и взрослыми

Научатся:

- грамотно ис-

пользовать тех-

нику броска

и ловли мяча

при выполне-

нии упражне-

ний;

- соблюдать

правила пове-

дения и преду-

преждения

травматизма

во время заня-

тий физкульту-

рой

Теку-

щий

37

Совершенство-

вание броска

и ловли мяча.

Развитие двига-

тельных ка-

честв, выносли-

вости и быстроты

Ком-

бини-

рован-

ный

1

Как совершенст-

вовать технику

ведения мяча?

Цели: закреплять

навык ведения

мяча на месте

и в продвижении

Познавательные: ориентируются в разнообразии спосо-

бов решения задач.

Регулятивные: адекватно воспринимают предложения

и оценку учителей, товарищей, родителей и других лю-

дей.

Коммуникативные: формулируют собственное мнение

и позицию; договариваются и приходят к общему реше-

Научатся:

- выполнять

ведение мяча

различными

способами

Теку-

щий

Продолжение табл.

1

2

3

4

5

6

7

8

9

ведения мяча

в движении.

Подвижная игра

«Мяч из круга»

нию в совместной деятельности, в том числе в ситуации

столкновения интересов.

Личностные: понимают значение знаний для человека

и принимают его, стремятся хорошо учиться; раскрывают

внутреннюю позицию школьника

38

Развитие двига-

тельных ка-

честв, выносли-

вости и быстро-

ты в бросках

мяча в кольцо

способом «сни-

зу» после веде-

ния.

Подвижная игра

«Мяч соседу»

При-

мене-

ние

знаний

и уме-

ний

1

Как выполнять

броски мяча в кор-

зину способом

«снизу» после ве-

дения?

Цели: закреплять

навык выполнения

бросков мяча

в кольцо

Познавательные: используют общие приемы решения

поставленных задач.

Регулятивные: оценивают правильность выполнения

действия; адекватно воспринимают предложения и оцен-

ку учителей, товарищей, родителей и других людей.

Коммуникативные: допускают возможность существо-

вания у людей различных точек зрения, в том числе

не совпадающих с их собственной, и ориентируются

на позицию партнера в общении и взаимодействии.

Личностные: проявляют дисциплинированность, трудо-

любие и упорство в достижении поставленных целей;

умеют управлять эмоциями при общении со сверстника-

ми и взрослыми

Научатся:

- технически

правильно вы-

полнять броски

мяча в корзину

после ведения;

— добиваться

достижения

конечного

результата

Теку-

щий

39

Совершенство-

вание бросков

мяча в кольцо

способом «свер-

ху» после веде-

ния.

Подвижная игра

«Бросок мяча

в колонне»

Ком-

бини-

рован-

ный

1

Какие бывают спо-

собы выполнения

бросков мяча

в корзину?

Цели: закреплять

навык выполнения

бросков мяча

в кольцо способом

«сверху» после

ведения

Познавательные: ставят и формулируют проблемы;

ориентируются в разнообразии способов решения задач.

Регулятивные: выполняют действия в соответствии

с поставленной задачей и условиями ее реализации; ис-

пользуют установленные правила в контроле способа

решения.

Коммуникативные: ставят вопросы, обращаются за по-

мощью; договариваются о распределении функций и ро-

лей в совместной деятельности.

Личностные: проявляют дисциплинированность, трудо-

любие и упорство в достижении поставленных целей

Научатся:

- выполнять

упражнение

по образцу

учителя и пока-

зу лучших уче-

ников;

- точно бросать

мяч одной ру-

кой и попадать

в кольцо

Теку-

щий

40

Обучение упраж-

нениям с бас-

кетбольным МЯ-

ЧОМ в парах.

Ком-

бини-

рован-

ный

1

Как выполнять бро-

сок мяча в корзину

после ведения и ос-

тановки в два шага?

Познавательные: используют общие приемы решения

поставленных задач; определяют и кратко характеризуют

физическую культуру как занятия физическими упраж-

нениями.

Научатся:

- технически

правильно

выполнять бро-

Теку-

щий

Продолжение табл.

1

2

3

4

5

6

7

8

9

Подвижная игра

«Гонки мячей

в колоннах»

Цели: учить тех-

нике выполнения

бросков мяча

в кольцо после ве-

дения и приема

мяча от партнера

Регулятивные: планируют свои действия в соответствии

с поставленной задачей и условиями ее реализации.

Коммуникативные: используют речь для регуляции

своего действия.

Личностные: ориентируются на понимание причин

успеха в учебной деятельности, осуществляют самоана-

лиз и самоконтроль результата

ски мяча в коль-

цо разными

способами;

- организовы-

вать и прово-

дить подвиж-

ные игры

41

Обучение веде-

нию мяча при-

ставными ша-

гами левым бо-

ком.

Подвижная игра

«Антивышиба-

лы»

Ком-

бини-

рован-

ный

1

Развитие кордина-

ционных способ-

ностей.

Цели: учить пере-

двигаться пристав-

ными шагами ле-

вым боком с одно-

временным веде-

нием мяча

Познавательные: ориентируются в разнообразии спосо-

бов решения задач.

Регулятивные: адекватно воспринимают предложения

и оценку учителей, товарищей, родителей и других лю-

дей.

Коммуникативные: формулируют собственное мнение

и позицию; договариваются и приходят к общему реше-

нию в совместной деятельности, в том числе в ситуации

столкновения интересов.

Личностные: проявляют дисциплинированность, трудо-

любие и упорство в достижении поставленных целей

Научатся:

- выполнять

ведение мяча

приставным

шагом с оста-

новкой прыж-

ком

Теку-

щий

42

Совершенство-

вание бросков

набивного мяча

на дальность

разными спосо-

бами.

Подвижная игра

«Вышибалы

двумя мячами»

Ком-

бини-

рован-

ный

1

Каким способом

выполнять бросок

набивного мяча

на дальность?

Цели: закреплять

навык выполнения

бросков набивного

мяча разными спо-

собами

Познавательные: используют общие приемы решения

поставленных задач.

Регулятивные: оценивают правильность выполнения

действия; адекватно воспринимают предложения и оцен-

ку учителей, товарищей, родителей и других людей.

Коммуникативные: допускают возможность существо-

вания у людей различных точек зрения, в том числе

не совпадающих с их собственной, и ориентируются

на позицию партнера в общении и взаимодействии.

Личностные: проявляют дисциплинированность, трудо-

любие и упорство в достижении поставленных целей

Научатся:

- технически

правильно

выполнять бро-

ски набивного

мяча;

- соблюдать

правила взаи-

модействия

с игроками

Теку-

щий

43

Контроль за раз-

витием двига-

тельных ка-

честв: броски

Про-

верка

и кор-

рекция

1

Какова этапность

выполнения бро-

сков набивного

мяча из-за головы?

Познавательные: ставят и формулируют проблемы;

ориентируются в разнообразии способов решения задач.

Регулятивные: выполняют действия в соответствии

с поставленной задачей и условиями ее реализации;

Научатся:

- самостоятель-

но подбирать

подводящие

Кон-

троль

двига-

тель-

Продолжение табл.

1

2

3

4

5

6

7

8

9

набивного мяча

из-за головы.

Обучение игре

«Вышибалы

двумя мячами»

знаний

и уме-

ний

Цели: закреплять

навык выполнения

бросков набивного

мяча разными спо-

собами

используют установленные правила в контроле способа

решения.

Коммуникативные: ставят вопросы, обращаются за по-

мощью; договариваются о распределении функций и ро-

лей в совместной деятельности.

Личностные: проявляют дисциплинированность, трудо-

любие и упорство в достижении поставленных целей

упражнения

для выполнения

броска набив-

ного мяча из-за

головы

ных ка-

честв

(броски

набив-

ного

мяча)

44

Совершенство-

вание ведения

мяча и броска

мяча в корзину.

Разучивание

новых эстафет

с ведением

мяча и броском

в корзину

Ком-

бини-

ро ван-

ный

1

Как определить

расстояние до бас-

кетбольного щита

для остановки

в два шага после

ведения и после-

дующего броска

мяча?

Цели: закрепить

навык броска мяча

в корзину после

ведения и останов-

ки в два шага

Познавательные: используют общие приемы решения

поставленных задач; определяют и кратко характеризуют

физическую культуру как занятия физическими упраж-

нениями, подвижными и спортивными играми.

Регулятивные: планируют свои действия в соответствии

с поставленной задачей и условиями ее реализации.

Коммуникативные: используют речь для регуляции

своего действия.

Личностные: проявляют дисциплинированность, трудо-

любие и упорство в достижении поставленных целей;

умеют управлять эмоциями при общении со сверстника-

ми и взрослыми

Научатся:

- самостоятель-

но определять

расстояние

до баскетболь-

ного щита для

остановки в два

шага с после-

дующим бро-

ском

Теку-

щий

45

Обучение ве-

дению мяча

с изменением

направления.

Развитие коор-

динационных

способностей

в эстафетах

с ведением

мяча

Ком-

бини-

рован-

ный

1

Какие действия

предпринять при

обводке против-

ника?

Цели: учить веде-

нию мяча с изме-

нением направле-

ния с обводкой

партнера и в эста-

фетах

Познавательные: используют общие приемы решения

поставленных задач.

Регулятивные: планируют свои действия в соответствии

с поставленной задачей и условиями ее реализации; оце-

нивают правильность выполнения действия; адекватно

воспринимают оценку учителя.

Коммуникативные: используют речь для регуляции

своего действия.

Личностные: проявляют дисциплинированность, трудо-

любие и упорство в достижении поставленных целей

Научатся:

- выполнять

ведение мяча

с изменением

направления

зигзагом и во-

круг стоек

в эстафетах

Теку-

щий

46

Совершенство-

вание ведения

Изуче-

ние

1

Правила взаимо-

действия в игре

Познавательные: используют общие приемы решения

поставленных задач.

Научатся:

- технически

Теку-

щий

Продолжение табл.

1

2

3

4

6

7

8

9

мяча с останов-

кой в два шага.

Обучение пово-

ротам с мячом

на месте и пе-

редача мяча

партнеру.

Разучивание

игры «Попади

в кольцо»

нового

мате-

риала

с элементами бас-

кетбола.

Цели: учить веде-

нию мяча, оста-

новке в два шага,

но воротам с мячом

на месте и после-

дующей передаче

мяча партнеру

Регулятивные: планируют свои действия в соответствии

с поставленной задачей и условиями ее реализации; оце-

нивают правильность выполнения действия; адекватно

воспринимают оценку учителя.

Коммуникативные: используют речь для регуляции

своего действия.

Личностные: проявляют дисциплинированность, трудо-

любие и упорство в достижении поставленных целей

правильно

выполнять

упражнения

с элементами

баскетбола;

- соблюдать

правила взаи-

модействия

с игроками

47

Совершенство-

вание ведения

мяча с измене-

нием направле-

ния.

Разучивание

игры «Гонка

баскетбольных

мячей»

Ком-

бини-

рован-

ный

1

Способы ведения

мяча.

Цели: закреплять

навык ведения мя-

ча с изменением

направления

Познавательные: используют общие приемы решения

поставленных задач.

Регулятивные: планируют свои действия в соответствии

с поставленной задачей и условиями ее реализации; оце-

нивают правильность выполнения действия; адекватно

воспринимают оценку учителя.

Коммуникативные: используют речь для регуляции

своего действия.

Личностные: проявляют дисциплинированность, трудо-

любие и упорство в достижении поставленных целей

Научатся:

- выполнять

упражнения

для развития

ловкости и ко-

ординации

Теку-

щий

48

Ознакомление

с правилами

спортивных

игр: футбола,

волейбола, бас-

кетбола.

Совершенство-

вание ведения

мяча с после-

дующей пере-

дачей партнеру.

Разучивание

новых эстафет

с ведением и пе-

редачей мяча

Изуче-

ние

нового

мате-

риала

1

Разновидности

спортивных игр

с мячом.

Цели: учить раз-

личать правила

спортивных игр

с мячом: футбола,

волейбола, баскет-

бола; закреплять

навыки дёдения

мяча с последу-

ющей передачей

партнеру

Познавательные: ставят и формулируют проблемы;

ориентируются в разнообразии способов решения задач.

Регулятивные: выполняют действия в соответствии

с поставленной задачей и условиями ее реализации; ис-

пользуют установленные правила в контроле способа

решения.

Коммуникативные: ориентируются на позицию партне-

ра в общении и взаимодействии; договариваются о рас-

пределении функций и ролей в совместной деятельности.

Личностные: оказывают бескорыстную помощь своим

сверстникам, умеют находить с ними общий язык и об-

щие интересы

Научатся:

- давать харак-

теристику, объ-

яснять правила

спортивных игр

с мячом;

- соблюдать

правила пове-

дения и преду-

преждения

травматизма

во время заня-

тий физически-

ми упражне-

ниями

Теку-

щий

Продолжение табл.

1

2

3

4

5

6

7

8

9

49

Бег  4 мин. Преодоление препятствий. Чередование бега и ходьбы (70 м бег, 100 м ходьба). Игра «Салки на марше». Развитие выносливости. Измерение роста, веса, силы

Изуче-

ние

нового

мате-

риала

1

Бег по пересеченной местности

Познавательные: самостоятельно выделяют и формули-

руют цели и способы их осуществления.

Регулятивные: принимают и сохраняют учебную задачу

при выполнении упражнений и участии в игре; прини-

мают инструкцию педагога и четко следуют ей; осущест-

вляют итоговый и пошаговый контроль.

Коммуникативные: договариваются и приходят к об-

щему решению в совместной деятельности, ориентиру-

ются на позицию партнера в общении и взаимодействии.

Личностные: проявляют дисциплинированность, трудо-

любие и упорство в достижении поставленных целей

Научатся:

пробегать в равномерном темпе 10 минут, чередовать бег и ходьбу

Теку-

щий

50

Бег  4 мин. Преодоление препятствий. Чередование бега и ходьбы (70 м бег, 100 м ходьба). Игра «Салки на марше». Развитие выносливости.

Ком-

бини-

рован-

ный

1

Бег по пересеченной местности

Познавательные: используют общие приемы решения

поставленных задач.

Регулятивные: планируют свои действия в соответствии

с поставленной задачей и условиями ее реализации; оце-

нивают правильность выполнения действия; адекватно

воспринимают оценку учителя.

Коммуникативные: используют речь для регуляции

своего действия.

Личностные: проявляют дисциплинированность, трудо-

любие и упорство в достижении поставленных целей

Научатся:

пробегать в равномерном темпе 10 минут, чередовать бег и ходьбу

Теку-

щий

51

Бег 4 мин. Преодоление препятствий. Чередование бега и ходьбы (80 м бег, 90 м ходьба). Игра «Волк во рву». Развитие выносливости

Ком-

бини-

рован-

ный

1

Бег по пересеченной местности

Познавательные: ставят и формулируют проблемы;

ориентируются в разнообразии способов решения задач.

Регулятивные: выполняют действия в соответствии'^

с поставленной задачей и условиями ее реализации; ис-

пользуют установленные правила в контроле способа

решения.

Коммуникативные: ориентируются на позицию партне-

ра в общении и взаимодействии; договариваются о рас-

пределении функций и ролей в совместной деятельности.

Научатся:

пробегать в равномерном темпе 10 минут, чередовать бег и ходьбу

Теку-

щий

Продолжение табл.

1

2

3

4

5

6

7

8

9

Личностные: оказывают бескорыстную помощь своим

сверстникам.; умеют находить с ними общий язык и об-

щие интересы

52

Бег 4 мин. Преодоление препятствий. Игра «Волк во рву». Развитие выносливости. Расслабление и напряжение мышц при выполнении упражнений

Изуче-

ние

нового

мате-

риала

1

Бег по пересеченной местности

Познавательные: самостоятельно выделяют и формули-

руют познавательные цели.

Регулятивные: вносят необходимые коррективы в дей-

ствие после его завершения на основе его оценки и учета

характера сделанных ошибок.

Коммуникативные: задают вопросы; контролируют

действия партнера; договариваются и приходят к общему

решению в совместной деятельности.

Личностные: проявляют положительные качества

личности и управляют своими эмоциями в различных

нестандартных ситуациях

Научатся:

- равномерно

распределять

свои силы

по дистан-

ции 1 км;

- выполнять

обгон на дис-

танции

Теку-

щий

53

Бег 5 мин. Преодоление препятствий. Чередование бега и ходьбы (80 м бег, 90 м ходьба). Игра «Перебежка с выручкой». Развитие выносливости.

Ком-

бини-

рован-

ный

1

Бег по пересеченной местности

Познавательные: используют общие приемы решения

поставленных задач.

Регулятивные: планируют свои действия в соответствии

с поставленной задачей и условиями ее реализации; оце-

нивают правильность выполнения действия; адекватно воспринимают оценку учителя.

Коммуникативные: используют речь для регуляции

своего действия. ^

Личностные: проявляют дисциплинированность, трудо-

любие и упорство в достижении поставленных целей

Научатся:

пробегать в равномерном темпе 10 минут, чередовать бег и ходьбу

Теку-

щий

54

Бег 5 мин. Преодоление препятствий. Чередование бега и ходьбы (100 м бег, 70 м ходьба). Игра «Перебежка с выручкой». Развитие выносливости.

Ком-

бини-

рован-

ный

1

Бег по пересеченной местности

Познавательные: ставят и формулируют проблемы;

ориентируются в разнообразии способов решения задач.

Регулятивные: выполняют действия в соответствии

с поставленной задачей и условиями ее реализации; ис-

пользуют установленные правила в контроле способа

решения.

Коммуникативные: ориентируются на позицию партне-

ра в общении и взаимодействии; договариваются о рас-

Научатся:

пробегать в равномерном темпе 10 минут, чередовать бег и ходьбу

Теку-

щий

Продолжение табл.

1

2

3

4

5

6

7

8

9

пределении функций и ролей в совместной деятельности.

Личностные: оказывают бескорыстную помощь своим

сверстникам, умеют находить с ними общий язык и об-

щие интересы

55

Кросс 1 км. Игра «Гуси-лебеди». Развитие выносливости. Выявление работающих групп мышц

Ком-

бини-

рован-

ный

1

Бег по пересеченной местности

Познавательные: самостоятельно выделяют и формули-

руют познавательные цели.

Регулятивные: вносят необходимые коррективы в дей-

ствие после его завершения на основе его оценки и учета

характера сделанных ошибок.

Коммуникативные: задают вопросы; контролируют

действия партнера; договариваются и приходят к общему

решению в совместной деятельности.

Личностные: проявляют положительные качества

личности и управляют своими эмоциями в различных

нестандартных ситуациях

Научатся:

пробегать в равномерном темпе 10 минут, чередовать бег и ходьбу

Теку-

щий

56

Бег  4 мин. Преодоление препятствий. Чередование бега и ходьбы (70 м бег, 100 м ходьба). Игра «Салки на марше».

Ком-

бини-

рован-

ный

1

Бег по пересеченной местности

Познавательные: используют общие приемы решения

поставленных задач.

Регулятивные: планируют свои действия в соответствии

с поставленной задачей и условиями ее реализации; оце-

нивают правильность выполнения действия; адекватно

воспринимают оценку учителя.

Коммуникативные: используют речь для регуляции

своего действия.

Личностные: проявляют дисциплинированность, трудо-

любие и упорство в достижении поставленных целей

Научатся:

пробегать в равномерном темпе 10 минут, чередовать бег и ходьбу

Теку-

щий

57

Бег  4 мин. Преодоление препятствий. Чередование бега и ходьбы (80 м бег, 90 м ходьба). Игра «Волк во рву». Развитие выносливости

Ком-

бини-

рован-

ный

1

Бег по пересеченной местности

Познавательные: самостоятельно выделяют и формули-

руют цели и способы их осуществления.

Регулятивные: принимают и сохраняют учебную задачу

при выполнении упражнений и участии в игре; прини-

мают инструкцию педагога и четко следуют ей; осущест-

вляют итоговый и пошаговый контроль.

Коммуникативные: договариваются и приходят к об-

щему решению в совместной деятельности, ориентиру-

Научатся:

пробегать в равномерном темпе 10 минут, чередовать бег и ходьбу

Теку-

щий

Продолжение табл.

1

2

3

4

5

6

7

8

9

ются на позицию партнера в общении и взаимодействии.

Личностные: проявляют дисциплинированность, трудо-

любие и упорство в достижении поставленных целей

58

Бег 5 мин. Преодоление препятствий. Чередование бега и ходьбы (80 м бег, 90 м ходьба). Игра «Перебежка с выручкой». Развитие выносливости

Ком-

бини-

рован-

ный

1

Бег по пересеченной местности

Познавательные: ставят и формулируют проблемы;

ориентируются в разнообразии способов решения задач.

Регулятивные: выполняют действия в соответствии

с поставленной задачей и условиями ее реализации; ис-

пользуют установленные правила в контроле способа

решения.

Коммуникативные: ориентируются на позицию партне-

ра в общении и взаимодействии; договариваются о рас-

пределении функций и ролей в совместной деятельности.

Личностные: оказывают бескорыстную помощь своим

сверстникам, умеют находить с ними общий язык и об-

щие интересы

Научатся:

пробегать в равномерном темпе 10 минут, чередовать бег и ходьбу

Теку-

щий

59

Бег 5 мин. Преодоление препятствий. Чередование бега и ходьбы (100 м бег, 70 м ходьба). Игра «Перебежка с выручкой». Развитие выносливости

Изуче-

ние

нового

мате-

риала

1

Бег по пересеченной местности

Познавательные: самостоятельно выделяют и формули-

руют познавательные цели.

Регулятивные: вносят необходимые коррективы в дей-

ствие после его завершения на основе его оценки и учета

характера сделанных ошибок.

Коммуникативные: задают вопросы; контролируют

действия партнера; договариваются и приходят к общему

решению в совместной деятельности.

Личностные: проявляют положительные качества

личности и управляют своими эмоциями в различных

нестандартных ситуациях

Научатся:

пробегать в равномерном темпе 10 минут, чередовать бег и ходьбу

Теку-

щий

Продолжение табл.

1

2

3

4

5

6

7

8

9

60

Бег 5 мин. Преодоление препятствий. Чередование бега и ходьбы (100 м бег, 70 м ходьба). Игра «Перебежка с выручкой». Развитие выносливости

При-

мене-

ние

знаний

и уме-

ний

1

Бег по пересеченной местности

Познавательные: ставят и формулируют проблемы;

ориентируются в разнообразии способов решения задач.

Регулятивные: выполняют действия в соответствии

с поставленной задачей и условиями ее реализации; ис-

пользуют установленные правила в контроле способа

решения.

Коммуникативные: ориентируются на позицию партне-

ра в общении и взаимодействии; договариваются о рас-

пределении функций и ролей в совместной деятельности.

Личностные: оказывают бескорыстную помощь своим

сверстникам, умеют находить с ними общий язык и об-

щие интересы

Научатся:

пробегать в равномерном темпе 10 минут, чередовать бег и ходьбу

Теку-

щий

61

Правила безо-

пасности на уро-

ках с мячами

в спортивном

зале.

Совершенство-

вание передачи

мяча в парах.

Подвижная игра

«Охотники

и утки»

Ком-

бини-

рован-

ный

1

Как избежать трав-

мы на уроке физ-

культуры?

Цели: закреплять

навык выполнения

бросков и ловли

волейбольного мя-

ча разными спосо-

бами

Познавательные: ставят и формулируют проблемы;

ориентируются в разнообразии способов решения задач.

Регулятивные: принимают и сохраняют учебную задачу

при выполнении упражнений и участии в игре; прини-

мают инструкцию педагога и четко следуют ей; осущест-

вляют итоговый и пошаговый контроль.

Коммуникативные: ориентируются на позицию партне-

ра в общении и взаимодействии; договариваются о рас-

пределении функций и ролей в совместной деятельности.

Личностные: оказывают бескорыстную помощь своим

сверстникам, умеют находить с ними общий язык и об-

щие интересы

Научатся:

- выполнять

упражнение

по образцу

учителя и по-

казу лучших

учеников;

- соблюдать

правила пове-

дения и преду-

преждения

травматизма

во время заня-

тий упражне-

ниями с мячом

Теку-

щий

62

Совершенство-

вание бросков

мяча через сет-

ку и ловли вы-

соко летящего

мяча.

Ком-

бини-

рован-

ный

1

Каким способом

легче перекинуть

мяч через сетку?

Цели: закреплять

выполнение бро-

сков мяча через

Познавательные: используют общие приемы решения

поставленных задач.

Регулятивные: планируют свои действия в соответствии

с поставленной задачей и условиями ее реализации; оце-

нивают правильность выполнения действия; адекватно

воспринимают оценку учителя.

Научатся:

- технически

правильно вы-

полнять броски

мяча через сетку;

Теку-

щий

Продолжение табл.

1

2

3

4

5

6

7

8

9

Игра «Перекинь

мяч»

сетку, ловлю высо-

ко летящего мяча

Коммуникативные: используют речь для регуляции

своего действия.

Личностные: проявляют дисциплинированность, трудо-

любие и упорство в достижении поставленных целей

- организовы-

вать и прово-

дить подвиж-

ные игры

63

Обучение бро-

скам мяча через

сетку из зоны

подачи.

Разучивание

игры «Выстрел

в небо»

Изуче-

ние

нового

мате-

риала

1

Правила игры

в пионербол.

Цели: учить бро-

скам мяча через

сетку

Познавательные: самостоятельно выделяют и формули-

руют цели и способы их осуществления.

Регулятивные: принимают и сохраняют учебную задачу

при выполнении упражнений и участии в игре; прини-

мают инструкцию педагога и четко следуют ей; осущест-

вляют итоговый и пошаговый контроль.

Коммуникативные: договариваются и приходят к об-

щему решению в совместной деятельности, ориентиру-

ются на позицию партнера в общении и взаимодействии.

Личностные: проявляют дисциплинированность, трудо-

любие и упорство в достижении поставленных целей

Научатся:

- технически

правильно вы-

полнять броски

мяча через сет-

ку из зоны по-

дачи

Теку-

щий

64

Обучение пода-

че мяча двумя

руками из-за

головы из зоны

подачи.

Игра в пионер-

бол

Ком-

бини-

рован-

ный

1

Что означает ко-

манда «переход»?

Цели: развивать

координационные

способности, гла-

зомер и точность

при выполнении

упражнений с мя-

чом

Познавательные: используют общие приемы решения

поставленных задач.

Регулятивные: планируют свои действия в соответствии

с поставленной задачей и условиями ее реализации; оце-

нивают правильность выполнения действия; адекватно

воспринимают оценку учителя.

Коммуникативные: используют речь для регуляции

своего действия.

Личностные: проявляют дисциплинированность, трудо-

любие и упорство в достижении поставленных целей

Научатся:

- технически

правильно вы-

полнять подачу

мяча через сет-

ку двумя рука-

ми из-за голо-

вы;

- перемещаться

по площадке

по команде

«переход»

Теку-

щий

65

Обучение пода-

че мяча через

сетку броском

одной рукой

из зоны подачи.

Игра в пионербол

Ком-

бини-

рован-

ный

1

Как ведется счет

в пионерболе?

Цели: совершен-

ствовать коорди-

национные спо-

собности, глазомер

Познавательные: самостоятельно выделяют и формули-

руют цели и способы их осуществления.

Регулятивные: принимают и сохраняют учебную задачу

при выполнении упражнений и участии в игре; прини-

мают инструкцию педагога и четко следуют ей; осущест-

вляют итоговый и пошаговый контроль.

Научатся:

- технически

правильно вы-

полнять броски

мяча через сетку;

Теку-

щий

Продолжение табл.

1

2

3

4

5

6

7

8

9

и точность при вы-

полнении упраж-

нений с мячом

Коммуникативные: договариваются и приходят к об-

щему решению в совместной деятельности, ориентиру-

ются на позицию партнера в общении и взаимодействии.

Личностные: проявляют дисциплинированность, трудо-

любие и упорство в достижении поставленных целей

- организовы-

вать и прово-

дить подвиж-

ные игры

66

Совершенство-

вание ловли вы-

соко летящего

мяча. Обучение

умению взаи-

модействовать

в команде

во время игры

в пионербол

Ком-

бини-

рован-

ный

1

Сколько передач

выполняется в сво-

ей зоне?

Цели: учить рас-

пределять роли

игроков в команд-

ной игре

Познавательные: используют общие приемы решения

поставленных задач.

Регулятивные: планируют свои действия в соответствии

с поставленной задачей и условиями ее реализации; оце-

нивают правильность выполнения действия; адекватно

воспринимают оценку учителя.

Коммуникативные: используют речь для регуляции

своего действия.

Личностные: проявляют дисциплинированность, трудо-

любие и упорство в достижении поставленных целей

Научатся:

- организовы-

вать и прово-

дить подвиж-

ные игры в по-

мещении;

- соблюдать

правила взаи-

модействия

с игроками

Теку-

щий

67

Совершенство-

вание бросков

и ловли мяча

через сетку.

Развитие вни-

мания и ловко-

сти в передаче

и подаче мяча

в игре в пио-

нербол

Ком-

бини-

рован-

ный

1

Сколько шагов

можно сделать

с мячом в руках

в игре в пионер-

бол?

Цели: развивать

внимание, ловкость

при выполнении

игровых упражне-

ний с мячом

Познавательные: используют общие приемы решения

поставленных задач.

Регулятивные: планируют свои действия в соответствии

с поставленной задачей и условиями ее реализации; оце-

нивают правильность выполнения действия; адекватно

воспринимают оценку учителя.

Коммуникативные: используют речь для регуляции

своего действия.

Личностные: проявляют дисциплинированность, трудо-

любие и упорство в достижении поставленных целей

Научатся:

- организовы-

вать и прово-

дить подвиж-

ные игры;

- выполнять

упражнение

по образцу учи-

теля и показу

лучших учени-

ков

Теку-

щий

68

Правила безо-

пасного поведе-

ния на уроках

с элементами

футбола. Со-

вершенствова-

ние ведения мя-

ча внутренней

и внешней

Ком-

бини-

рован-

ный

1

Для чего устанав-

ливаются правила

игры?

Цели: закреплять

навык ведения

мяча внутренней

и внешней частью

подъема ноги

Познавательные: ставят и формулируют проблемьц

ориентируются в разнообразии способов решения задач.

Регулятивные: выполняют действия в соответствии

с поставленной задачей и условиями ее реализации; ис-

пользуют установленные правила в контроле способа

решения.

Коммуникативные: ориентируются на позицию партне-

ра в общении и взаимодействии; договариваются о рас-

пределении функций и ролей в совместной деятельности.

Научатся:

- технически

правильно вы-

полнять ведение

мяча ногами;

- соблюдать

правила пове-

дения и преду-

преждения

Теку-

щий

Продолжение табл.

1

2

3

4

5

6

7

8

9

частью подъема

по прямой ли-

нии и по дуге

Личностные: оказывают бескорыстную помощь своим

сверстникам, умеют находить с ними общий язык и об-

щие интересы

травматизма

во время заня-

тий упражне-

ниями с мячом

69

Совершенство-

вание ведения

мяча разными

способами

с остановками

по сигналу.

Подвижная игра

«Гонка мячей»

Ком-

бини-

рован-

ный

1

Распределение

ролей игроков

'в командной игре.

Цели: закреплять

навык ведения мя-

ча ногами различ-

ными способами

Познавательные: самостоятельно выделяют и формули-

руют познавательные цели.

Регулятивные: вносят необходимые коррективы в дей-

ствие после его завершения на основе его оценки и учета

характера сделанных ошибок.

Коммуникативные: задают вопросы; контролируют

действия партнера; договариваются и приходят к общему

решению в 'совместной деятельности.

Личностные: проявляют положительные качества

личности и управляют своими эмоциями в различных

нестандартных ситуациях.

Научатся:

-добиваться

достижения

конечного

результата;

- организовы-

вать и прово-

дить подвиж-

ные игры

Теку-

щий

70

Совершенство-

вание ведения

мяча внутрен-

ней и внешней

частью подъема

ноги между

стойками.

Разучивание

игры «Слалом

с мячом»

Ком-

бини-

рован-

ный

1

Правила безопас-

ного поведения

при игре в футбол.

Цели: развивать

координационные

способности веде-

нием мяча ногой

между стойками

Познавательные: ставят и формулируют проблемы;

ориентируются в разнообразии способов решения задач.

Регулятивные: выполняют действия в соответствии

с поставленной задачей и условиями ее реализации; ис-

пользуют установленные правила в контроле способа

решения.

Коммуникативные: ориентируются на позицию партне-

ра в общении и взаимодействии; договариваются о рас-

пределении функций и ролей в совместной деятельности.

Личностные: оказывают бескорыстную помощь своим

сверстникам, умеют находить с ними общий язык и об-

щие интересы

Научатся:

- технически

правильно вы-

полнять упраж-

нения с мячом

с элементами

футбола;

- соблюдать

правила пове-

дения и преду-

преждения

травматизма

во время заня-

тий упражне-

ниями с мячом

Теку-

щий

Продолжение табл.

1

2

3

4

5

б

7

8

9

71

Совершенство-

вание остановки

катящегося мя-

ча внутренней

частью стопы.

Разучивание

игры «Футболь-

ный бильярд»

Ком-

бини-

рован-

ный

1

За что назначается

штрафной удар

(пенальти) в игре

в футбол?

Цели: совершен-

ствовать навык

взаимодействия

с партнером

в упражнениях

с мячом

Познавательные: используют общие приемы решения

поставленных задач.

Регулятивные: планируют свои действия в соответствии

с поставленной задачей и условиями ее реализации; оце-

нивают правильность выполнения действия; адекватно

воспринимают оценку учителя.

Коммуникативные: используют речь для регуляции

своего действия.

Личностные: проявляют дисциплинированность, трудо-

любие и упорство в достижении поставленных целей

Научатся:

- творчески

подходить

к выполнению

упражнений

с мячом и доби-

ваться дости-

жения конечно-

го результата

Теку-

щий

72

Обучение пере-

даче и приему

мяча ногой

в паре на месте

и в движении.

Разучивание

игры «Жонгли-

руем ногой»

Ком-

бини-

рован-

ный

1

Как выполнять

жонглирование

мячом?

Цели: развивать

координационные

способности, гла-

зомер и точность

при выполнении

упражнений с мя-

чом

Познавательные: самостоятельно выделяют и формули-

руют познавательные цели.

Регулятивные: вносят необходимые коррективы в дей-

ствие после его завершения на основе его оценки и учета

характера сделанных ошибок.

Коммуникативные: задают вопросы; контролируют

действия партнера; договариваются и приходят к общему

решению в совместной деятельности.

Личностные: проявляют положительные качества

личности и управляют своими эмоциями в различных

нестандартных ситуациях

Научатся:

- технически

правильно вы-

полнять жонг-

лирование но-

гой;

- соблюдать

правила взаи-

модействия

с игроками

Теку-

щий

73

Совершенство-

вание броска

малого мяча

в горизонталь-

ную цель.

Игра в мини-

футбол

Ком-

бини-

рован-

ный

1

Как попасть

в цель?

Цели: развивать

координации иные

способности, гла-

зомер и точность

при выполнении

упражнений

с мячом

Познавательные: используют общие приемы решения

поставленных задач.

Регулятивные: планируют свои действия в соответствии

с поставленной задачей и условиями ее реализации; оце-

нивают правильность выполнения действия; адекватно

воспринимают оценку учителя.

Коммуникативные: используют речь для регуляции

своего действия.

Личностные: проявляют дисциплинированность, трудо-

любие и упорство в достижении поставленных целей

Научатся:

- выполнять

легкоатлетиче-

ские упражне-

ния в броске

мяча в цель

Теку-

щий

Продолжение табл.

1

2

3

4

5

6

7

8

9

74

Контроль

за развитием

двигательных

качеств: бросок

малого мяча

в горизонталь-

ную цель.

Игра в мини-

футбол

Про-

верка

и кор-

рекция

знаний

и уме-

ний

1

Броски мяча в го-

ризонтальную

цель.

Цели: совершен-

ствовать коорди-

национные спо-

собности, глазомер

и точность при вы-

полнении упраж-

нений с мячом

Познавательные: ставят и формулируют проблемы;

ориентируются в разнообразии способов решения задач.

Регулятивные: выполняют действия в соответствии

с поставленной задачей и условиями ее реализации; ис-

пользуют установленные правила в контроле способа

решения.

Коммуникативные: ориентируются на позицию партне-

ра в общении и взаимодействии; договариваются о рас-

пределении функций и ролей в совместной деятельности.

Личностные: оказывают бескорыстную помощь своим

сверстникам, умеют находить с ними общий язык и об-

щие интересы

Научатся:

- технически

правильно вы-

полнять броски

малого мяча

в горизонталь-

ную цель

Кон-

троль

двига-

тель-

ных

качеств

(бросок

малого

мяча

в цель)

75

Обучение

упражнениям

в равновесии

на низком гим-

настическом

бревне. Совер-

шенствование

кувырков впе-

ред и назад.

Подвижная игра

«Ноги на весу»

Изуче-

ние

нового

мате-

риала

1

Правила безопас-

ного выполнения

упражнений

на гимнастиче-

ских снарядах.

Цели: учить упраж-

нениям на гимна-

стическом бревне;

развивать внима-

ние, ловкость, ко-

ординацию

Познавательные: используют общие приемы решения

поставленных задач.

Регулятивные: планируют свои действия в соответствии

с поставленной задачей и условиями ее реализации; оце-

нивают правильность выполнения действия; адекватно

воспринимают оценку учителя.

Коммуникативные: используют речь для регуляции

своего действия.

Личностные: проявляют дисциплинированность, трудо-

любие и упорство в достижении поставленных целей

Научатся:

- выполнять

упражнения

для развития

ловкости и ко-

ординации

Теку-

щий

76

Обучение ходьбе

по гимнастиче-

скому бревну вы-

сотой.80-100 см

на носках, при-

ставным шагом,

выпадами.

Совершенствова-

ние стоек на ло-

патках, голове,

руках у опоры.

Ком-

бини-

ро ван-

ный

1

Как правильно

перемещаться

по бревну?

Цели: учить хо-

дить по гимнасти-

ческому бревну;

закреплять навык

выполнения раз-

личных стоек

Познавательные: самостоятельно выделяют и формули-

руют познавательные цели.

Регулятивные: вносят необходимые коррективы в дей-

ствие после его завершения на основе его оценки и учета

характера сделанных ошибок.

Коммуникативные: задают вопросы; контролируют

действия партнера; договариваются и приходят к общему

решению в совместной деятельности.

Личностные: проявляют положительные качества

личности и управляют своими эмоциями в различных

нестандартных ситуациях

Научатся:

- выполнять

ходьбу по гим-

настическому

бревну различ-

ными способа-

ми;

- соблюдать

правила пове-

дения и преду-

преждения

Теку-

щий

Продолжение табл.

1

2

3

4

5

6

7

8

9

Подвижная игра

«Заморозки»

травматизма

во время заня-

тий физически-

ми упражне-

ниями

77

Развитие внима-

ния, мышления,

координацион-

ных качеств

в упражнениях

с гимнастиче-

скими палками.

Разучивание

упражнений

в игре-эстафете

с гимнастиче-

скими палками

Ком-

бини-

ро ван-

ный

11

Правила безопас-

ного выполнения

упражнений с гим-

настическими пал-

ками.

Цели: закреплять

навык выполне-

ния общеразвива-

ющих упражнений

в группе

Познавательные: используют общие приемы решения

поставленных задач.

Регулятивные: планируют свои действия в соответствии

с поставленной задачей и условиями ее реализации; оце-

нивают правильность выполнения действия; адекватно

воспринимают оценку учителя.

Коммуникативные: используют речь для регуляции

своего действия.

Личностные: проявляют дисциплинированность, трудо-

любие и упорство в достижении поставленных целей

Научатся:

- выполнять

упражнения

для развития

координации

движений

в различных

ситуациях

Теку-

щий

78

Обучение ходь-

бе по гимнасти-

ческому бревну

высотой 80-

100 см: поворо-

ты на носках,

на одной ноге,

повороты прыж-

ком. Совершен-

ствование уп-

ражнений акро-

батики. Игра

с мячами «Пе-

редал - садись»

Ком-

бини-

рован-

ный

1

Как выполнять по-

вороты на бревне?

Цели: учить вы-

полнять повороты

на гимнастическом

бревне различны-

ми способами; за-

креплять навык

выполнения

стойки на руках

у стены со стра-

ховкой партнера

Познавательные: самостоятельно выделяют и формули-

руют цели и способы -их осуществления.

Регулятивные: принимают и сохраняют учебную задачу

при выполнении упражнений и участии в игре; прини-

мают инструкцию педагога и четко следуют ей; осущест-

вляют итоговый и пошаговый контроль.

Коммуникативные: договариваются и приходят к об-

щему решению в совместной деятельности, ориентиру-

ются на позицию партнера в общении и взаимодействии.

Личностные: проявляют дисциплинированность, трудо-

любие и упорство в достижении поставленных целей

Научатся:

- творчески

подходить

к выполнению

упражнений

и добиваться

достижения

конечного

результата

Теку-

щий

Продолжение табл.

1

2

3

4

5

6

7

8

9

79

Обучение

упражнениям

на гимнастиче-

ском бревне:

приседания,

переходы в упор

присев, в упор

стоя на коленях.

Разучивание

комбинации

упражнений

с акробатически-

ми элементами.

Подвижная игра

«Веревочка под

ногами»

Ком-

бини-

ро ван-

ный

1

Правила безопас-

ного поведения

на гимнастическом

бревне.

Цели: учить вы-

полнять упражне-

ния для развития

равновесия, коор-

динации и доби-

ваться правильно-

го выполнения

Познавательные: ставят и формулируют проблемы;

ориентируются в разнообразии способов решения задач.

Регулятивные: выполняют действия в соответствии

с поставленной задачей и условиями ее реализации; ис-

пользуют установленные правила в контроле способа

решения.

Коммуникативные: ориентируются на позицию партне-

ра в общении и взаимодействии; договариваются о рас-

пределении функций и ролей в совместной деятельности.

Личностные: оказывают бескорыстную помощь своим

сверстникам', умеют находить с ними общий язык и об-

щие интересы

Научатся:

- выполнять

упражнения

на бревне (при-

седания, пере-

ходы в упор

присев, в упор

стоя на коле-

нях)

Теку-

щий

80

Обучение лаза-

нью по канату

втри приема.

Развитие коор-

динации по-

средством упо-

ров на руках

Подвижная игра

«Пустое место»

Ком-

бини-

ро ван-

ный

1

Правила безопас-

ного выполнения

лазанья по канату.

Цели: развивать

внимание, силу,

ловкость при вы-

полнении лазанья

по канату

Познавательные: самостоятельно выделяют и формули-

руют познавательные цели.

Регулятивные: вносят необходимые коррективы в дей-

ствие после его завершения на основе его оценки и учета

характера сделанных ошибок.

Коммуникативные: задают вопросы; контролируют

действия партнера; договариваются и приходят к общему

решению в совместной деятельности.

Личностные: проявляют положительные качества

личности и управляют своими эмоциями в различных

нестандартных ситуациях

Научатся:

- соблюдать

правила пове-

дения и преду-

преждения

травматизма

во время заня-

тий физически-

ми упражне-

ниями

Теку-

щий

81

Контроль

за развитием

двигательных

качеств: прыжок

Про-

верка

и кор-

рекция

1

Как вести контроль

за развитием дви-

гательных качеств?

Цели: закреплять

Познавательные: используют общие приемы решения

поставленных задач.

Регулятивные: принимают и сохраняют учебную задачу

при выполнении упражнений и участии в игре; прини-

Научатся:

- выполнять

упражнения

для оценки

Кон-

троль

двига-

тель-

Продолжение табл.

1

2

3

4

5

6

7

8

9

в длину с места.

Подвижная игра

«Коньки-гор-

бунки»

знаний

и уме-

ний

навык выполнения

прыжка с места

мают инструкцию педагога и четко следуют ей; осущест-

вляют итоговый и пошаговый контроль.

Коммуникативные: договариваются и приходят к об-

щему решению в совместной деятельности, ориентиру-

ются на позицию партнера в общении и взаимодействии.

Личностные: проявляют дисциплинированность, трудо-

любие и упорство в достижении поставленных целей

динамики ин-

дивидуального

развития

основных

физических

качеств

ных

качеств

(пры-

жок

в длину

с места)

82

Обучение

упражнениям

с гимнастиче-

ским козлом.

Развитие коор-

динации и си-

ловых качеств

в залезании,

перелезании,

спрыгивании

с гимнастиче-

ского козла

Изуче-

ние

нового

мате-

риала

1

Какие упражнения

выполняются

с гимнастическим

козлом?

Цели: развивать

силовые качества

и координацию

движений в упраж-

нениях с гимна-

стическим козлом

Познавательные: используют общие приемы решения

поставленных задач.

Регулятивные: планируют свои действия в соответствии

с поставленной задачей и условиями ее реализации; оце-

нивают правильность выполнения действия; адекватно

воспринимают оценку учителя.

Коммуникативные: используют речь для регуляции

своего действия.

Личностные: проявляют дисциплинированность, трудо-

любие и упорство в достижении поставленных целей

Научатся:

- выполнять си-

ловые упраж-

нения с задан-

ной дозировкой

нагрузки

Теку-

щий

83

Контроль

за развитием

двигательных

качеств: подтя-

гивания на низ-

кой переклади-

не из виса лежа

(девочки), под-

тягивания на пе-

рекладине (маль-

чики).

Подвижная игра

«Коньки-гор-

бунки»

Про-

верка

и кор-

рекция

знаний

и уме-

ний

1

Как вести контроль

за развитием дви-

гательных качеств?

Цели: закреплять

навык выполнения

подтягивания

на перекладине

Познавательные: используют общие приемы решения

поставленных задач.

Регулятивные: принимают и сохраняют учебную задачу

при выполнении упражнений и участии в игре; прини-

мают инструкцию педагога и четко следуют ей; осущест-

вляют итоговый и пошаговый контроль.

Коммуникативные: договариваются и приходят к об-

щему решению в совместной деятельности, ориентиру-

ются на позицию партнера в общении и взаимодействии.

Личностные: проявляют дисциплинированность, трудо-

любие и упорство в достижении поставленных целей.

Научатся:

- технически

правильно

выполнять

подтягивание

на перекладине;

- добиваться

достижения

конечного

результата

Кон-

троль

двига-

тель-

ных

качеств

(подтя-

гивания

на пе-

рекла-

дине)

Продолжение табл.

1

2

3

4

5

б

7

8

9

84

Обучение ды-

хательным уп-

ражнениям

по методике

А. Стрельнико-

вой: «Ладош-

ки», «Погончи-

ки», «Насос»,

«Кошка». Со-

вершенствова-

ние упражнений

акробатики.

Подвижная игра

«Волк и зайцы»

Изуче-

ние

нового

мате-

риала

1

Значение дыха-

тельных упражне-

ний для укрепле-

ния здоровья.

Цели: развивать

мышцы, участ-

вующие в процессе

дыхания; закреп-

лять навык выпол-

нения упражнений

акробатики

Познавательные: ставят и формулируют проблемы;

ориентируются в разнообразии способов решения задач.

Регулятивные: выполняют действия в соответствии

с поставленной задачей и условиями ее реализации; ис-

пользуют установленные правила в контроле способа

решения.

Коммуникативные: ориентируются на позицию партне-

ра в общении и взаимодействии; договариваются о рас-

пределении функций и ролей в совместной деятельности.

Личностные: оказывают бескорыстную помощь своим

сверстникам, умеют находить с ними общий язык и об-

щие интересы

Научатся:

- технически

правильно вы-

полнять дыха-

тельные упраж-

нения по мето-

дике А. Стрель-

никовой

Теку-

щий

85

Обучение ды-

хательным уп-

ражнениям

по методике

А. Стрельнико-

вой: «Обними

плечи», «Боль-

шой маятник»,

«Перекаты»,

«Шаги». Разви-

тие силы в уп-

ражнениях

с гантелями.

Разучивание

игры «Замо-

розки»

Изуче-

ние

нового

мате-

риала

1

Как правильно

дышать?

Цели: развивать

мышцы, участ-

вующие в процессе

дыхания; закреп-

лять навык выпол-

нения упражнений

с гантелями раз-

личными спосо-

бами

Познавательные: самостоятельно выделяют и формули-

руют познавательные цели.

Регулятивные: вносят необходимые коррективы в дей-

ствие после его завершения на основе его оценки и учета

характера сделанных ошибок.

Коммуникативные: задают вопросы; контролируют

действия партнера; договариваются и приходят к общему

решению в совместной деятельности.

Личностные: проявляют положительные качества

личности и управляют своими эмоциями в различных

нестандартных ситуациях

Научатся:

- соблюдать

ритм при вы-

полнении дыха-

тельных упраж-

нений;

— организовы-

вать и прово-

дить подвиж-

ные игры

Теку-

щий

86

Контроль

за развитием

двигательных

качеств: наклон

вперед из поло-

Про-

верка

и кор-

рекция

знаний

1

Как вести контроль

за развитием дви-

гательных качеств?

Цели: закреплять

навык выполнения

Познавательные: самостоятельно выделяют и формули-

руют познавательные цели.

Регулятивные: вносят необходимые коррективы в дей-

ствие после его завершения на основе его оценки и учета

характера сделанных ошибок.

Научатся:

- выполнять

упражнения

для развития

гибкости раз-

Кон-

троль

двига-

тель-

ных

Продолжение табл.

1

2

3

4

5

6

7

8

9

жения стоя.

Игра «Третий

лишний»

и уме-

ний

наклона вперед

из положения стоя

Коммуникативные: задают вопросы; контролируют

действия партнера; договариваются и приходят к общему

решению в совместной деятельности.

Личностные: проявляют положительные качества

личности и управляют своими эмоциями в различных

нестандартных ситуациях

личными спо-

собами

качеств

(наклон

вперед

из поло-

жения

стоя)

87

Совершенство-

вание дыхатель-

ных упражнений

по методике

А. Стрельнико-

вой. Контроль

за развитием

двигательных

качеств: подъем

туловища из по-

ложения лежа

на спине за 30 се-

кунд.

Разучивание

игры «Уверты-

вайся от мяча»

Ком-

бини-

рован-

ный

1

Техника выполне-

ния упражнений

дыхательной гим-

настики. Какие

качества развива-

ются при выпол-

нении подъема

туловища из по-

ложения лежа?

Цели: учить вы-

полнять упражне-

ния дыхательной

гимнастики; пра-

вильно выполнять

поднимание туло-

вища из положения

Познавательные: ставят и формулируют проблемы;

ориентируются в разнообразии способов решения задач.

Регулятивные: выполняют действия в соответствии

с поставленной задачей и условиями ее реализации; ис-

пользуют установленные правила в контроле способа

решения.

Коммуникативные: ориентируются на позицию партне-

ра в общении и взаимодействии; договариваются о рас-

пределении функций и ролей в совместной деятельности.

Личностные: оказывают бескорыстную помощь своим

сверстникам, умеют находить с ними общий язык и об-

щие интересы

Научатся:

- технически

правильно вы-

полнять упраж-

нения дыха-

тельной гимна-

стики;

- организовы-

вать и прово-

дить подвиж-

ные игры;

- соблюдать

правила взаи-

модействия

с игроками

Кон-

троль

двига-

тель-

ных

качеств

(подъ-

ем ту-

ловища

из по-

ложе-

ния

лежа)

лежа на время

88

Обучение гим-

настике для

глаз. Разучива-

ние игровых

действий эста-

фет с акробати-

ческими упраж-

нениями.

Игра «Пере-

тяжки»

Изуче-

ние

нового

мате-

риала

1

Правила безопас-

ного выполнения

акробатических

упражнений в эс-

тафетах.

Цели: учить вы-

полнять гимнасти-

ку для глаз; вы-

полнять команд-

ные действия в эс-

тафете для закреп-

ления учебного

материала

Познавательные: самостоятельно выделяют и формули-

руют познавательные цели.

Регулятивные: вносят необходимые коррективы в дей-

ствие после его завершения на основе его оценки и учета

характера сделанных ошибок.

Коммуникативные: задают вопросы; контролируют __,

действия партнера; договариваются и приходят к общему

решению в совместной деятельности.

Личностные: проявляют положительные качества

личности и управляют своими эмоциями в различных

нестандартных ситуациях

Научатся:

- самостоятель-

но применять

гимнастику

для глаз в физ-

культминутках

Теку-

щий

Продолжение табл.

1

2

3

4

5

6

7

8

9

89

Объяснение

правил безопас-

ности на спор-

тивной пло-

щадке.

Развитие вы-

носливости

в ходьбе, беге,

прыжках, играх.

Подвижная игра

«Салки-дого-

нялки»

Ком-

бини-

рован-

ный

1

Правила безопас-

ного поведения

на спортивной пло-

щадке.

Дели: закреплять

навыки выполне-

ния упражнений

на развитие вы-

носливости раз-

личными спосо-

бами

Познавательные: используют общие приемы решения

поставленных задач.

Регулятивные: планируют свои действия в соответствии

с поставленной задачей и условиями ее реализации; оце-

нивают правильность выполнения действия; адекватно

воспринимают оценку учителя.

Коммуникативные: используют речь для регуляции

своего действия.

Личностные: проявляют дисциплинированность, трудо-

любие и упорство в достижении поставленных целей

Научатся:

- соблюдать

правила пове-

дения и преду-

преждения

травматизма

во время заня-

тий физически-

ми упражне-

ниями

Теку-

щий

90

Совершенство-

вание техники

высокого и низ-

кого старта.

Развитие скоро-

стных качеств

в беге с ускоре-

нием

Ком-

бини-

рован-

ный

1

При каких видах

бега применяются

низкий и высокий

старты?

Цели: совершен-

ствовать технику

низкого и высоко-

го старта; разви-

вать скоростные

качества в беге

с ускорением

Познавательные: ставят и формулируют проблемы;

ориентируются в разнообразии способов решения задач.

Регулятивные: выполняют действия в соответствии

с поставленной задачей и условиями ее реализации; ис-

пользуют установленные правила в контроле способа

решения.

Коммуникативные: ориентируются на позицию партне-

ра в общении и взаимодействии; договариваются о рас-

пределении функций и ролей в совместной деятельности.

Личностные: оказывают бескорыстную помощь своим

сверстникам, умеют находить с ними общий язык и об-

щие интересы

Научатся:

- выполнять

легкоатлетиче-

ские упражне-

ния;

- распределять

свои силы

во время бега

с ускорением

Теку-

щий

91

Совершенство-

вание техники

прыжка в длину

с разбега. Разу-

чивание игро-

вых действий

эстафеты «Кто

дальше прыг-

нет?»

Ком-

бини-

рован-

ный

1

Как выполняется

прыжок в длину

с разбега?

Цели: закрепить

навык прыжка

в длину с разбега

Познавательные: ставят и формулируют проблемы;

ориентируются в разнообразии способов решения задач.

Регулятивные: выполняют действия в соответствии

с поставленной задачей и условиями ее реализации; ис-

пользуют установленные правила в контроле способа

решения.

Коммуникативные: ориентируются на позицию партне-

ра в общении и взаимодействии; договариваются о рас-

пределении функций и ролей в совместной деятельности.

Научатся:

- выполнять

прыжок в длину

с разбега, со-

блюдая правила

безопасного

приземления

Теку-

щий

Продолжение табл.

1

2

3

4

5

6

7

8

9

Личностные: оказывают бескорыстную помощь своим

сверстникам, умеют находить с ними общий язык и об-

щие интересы

92

Контроль за раз-

витием двига-

тельных качеств:

челночный бег

Зх10м.

Совершенство-

вание прыжков

через низкие

барьеры

Про-

верка

и кор-

рекция

знаний

и уме-

ний

1

Как развивать пры-

гучесть и коорди-

нацию в беге с низ-

кими барьерами?

Цели: совершен-

ствовать технику

челночного бега,

развивать скорост-

но-силовые каче-

ства в прыжках

через барьеры

Познавательные: самостоятельно выделяют и формули-

руют познавательные цели.

Регулятивные: вносят необходимые коррективы в дей-

ствие после его завершения на основе его оценки и учета

характера сделанных ошибок.

Коммуникативные: задают вопросы; контролируют

действия партнера; договариваются и приходят к общему

решению в совместной деятельности.

Личностные: проявляют положительные качества

личности и управляют своими эмоциями в различных

нестандартных ситуациях

Научатся:

- выполнять

упражнения для

развития пры-

гучести, быст-

роты, ловкости;

- выполнять

прыжки, со-

блюдая правила

безопасного

приземления

Кон-

троль

двига-

тель-

ных

качеств

(чел-

ночный

бег)

93

Развитие скоро-

стных качеств

в беге на 30 м

с высокого

и низкого стар-

та. Разучивание

упражнений

полосы препят-

ствий

Ком-

бини-

ро ван-

ный

1

Какова техника

финиширования

в беге?

Цели: закрепить

навык выполнения

бега на короткую

дистанцию, разви-

вать скоростные

качества в беге

с препятствиями

Познавательные: используют общие приемы решения

поставленных задач.

Регулятивные: планируют свои действия в соответствии

с поставленной задачей и условиями ее реализации; оце-

нивают правильность выполнения действия; адекватно

воспринимают оценку учителя.

Коммуникативные: используют речь для регуляции

своего действия.

Личностные: проявляют дисциплинированность, трудо-

любие и упорство в достижении поставленных целей

Научатся:

- выполнять

бег на корот-

кую дистанцию

с учетом фини-

ширования;

- равномерно

распределять

свои силы

во время бега

с препятствиями

Теку-

щий

94

Контроль за раз-

витием двигате-

льных качеств:

бег на 30 м.

Объяснение

правил безопас-

ного поведения

на спортивной

площадке

Про-

верка

и кор-

рекция

знаний

и уме-

ний

Как работать над

распределением

сил на дистанции?

Цели: закрепить

навык бега в рав-

номерном темпе

и с ускорением

Познавательные: используют общие приемы решения

поставленных задач.

Регулятивные: планируют свои действия в соответствии

с поставленной задачей и условиями ее реализации; оце-

нивают правильность выполнения действия; адекватно

воспринимают оценку учителя.

Коммуникативные: используют речь для регуляции

своего действия.

Личностные: проявляют дисциплинированность, трудо-

любие и упорство в достижении поставленных целей

Научатся:

- выполнять бег

на 30 метров,

используя тех-

нику стартово-

го ускорения

и финиширо-

вания

Кон-

троль

двига-

тель-

ных

качеств

(бег

на 30 м)

1

Продолжение табл.

1

2

3

4

5

6

7

8

9

95

Медленный бег

до 1000м. Ме-

тание теннисно-

го мяча в цель

и на дальность,

развитие вы-

носливости

Ком-

бини-

рован-

ный

1

Как распределять

силы при длитель-

ном беге?

Цели: учить пра-

вильной постанов-

&рук и ног при

метаниях

Познавательные: самостоятельно выделяют и формули-

руют познавательные цели.

Регулятивные: вносят необходимые коррективы в дей-

ствие после его завершения на основе его оценки и учета

характера сделанных ошибок.

Коммуникативные: задают вопросы; контролируют

действия партнера; договариваются и приходят к общему

решению в совместной деятельности.

Личностные: проявляют положительные качества

личности и управляют своими эмоциями в различных

нестандартных ситуациях

Научатся:

- выполнять

легкоатлетиче-

ские упражне-

ния - медленный

бег до 1000м;

- выполнять

метание тен-

нисного мяча

с правильной

постановкой

рук и ног

Теку-

щий

96

Контроль за раз-

витием двигате-

льных качеств:

метание мешоч-

ка на дальность.

Подвижная игра

«За мячом про-

тивника»

Про-

верка

и кор-

рекция

знаний

и уме-

ний

1

Каковы правила

выполнения мета-

Цели: учить вы-

полнять игровые

действия и упраж-

нения подвижных

игр разной функ-

циональной

направленности

Познавательные: используют общие приемы решения

поставленных задач.

Регулятивные: принимают и сохраняют учебную задачу

при выполнении упражнений и участии в игре; прини-

мают инструкцию педагога и четко следуют ей; осущест-

вляют итоговый и пошаговый контроль.

Коммуникативные: договариваются и приходят к об-

щему решению в совместной деятельности, ориентиру-

ются на позицию партнера в общении и взаимодействии.

Личностные: проявляют дисциплинированность, трудо-

любие и упорство в достижении поставленных целей

Научатся:

- организовы-

вать подвижные

игры;

- соблюдать

правила взаи-

модействия

с игроками

Кон-

троль

двига-

тель-

ных

качеств

97

Медленный бег

до 1000м. Кон-

троль пульса.

Подвижная игра

«Горячая кар-

тошка»

Ком-

бини-

рован-

ный

1

Как проводится

подсчет пульса?

Цели: учить вы-

полнять подсчет

пульса до занятий,

после нагрузки,

после восстанов-

ления

Познавательные: используют общие приемы решения

поставленных задач.

Регулятивные: планируют свои действия в соответствии

с поставленной задачей и условиями ее реализации; оце-

нивают правильность выполнения действия; адекватно

воспринимают оценку учителя.

Коммуникативные: используют речь для регуляции

своего действия.

Личностные: проявляют дисциплинированность, трудо-

любие и упорство в достижении поставленных целей

Научатся:

- выполнять

подсчет пульса

до занятий

и после нагрузки

Теку-

щий

Продолжение табл.

1

2

3

4

5

6

7

8

9

98

Контроль

за развитием

двигательных

качеств: бег

на 1000 м.

Игра в пионер-

бол

Про-

верка

и кор-

рекция

знаний

и уме-

ний

1

Как работать над

распределением

сил на дистанции?

Цели: учить бегу

в равномерном

темпе на длитель-

ное расстояние

Познавательные: самостоятельно выделяют и формули-

руют познавательные цели.

Регулятивные: вносят необходимые коррективы в дей-

ствие после его завершения на основе его оценки и учета

характера сделанных ошибок.

Коммуникативные: задают вопросы; контролируют

действия партнера; договариваются и приходят к общему

решению в совместной деятельности.

Личностные: проявляют положительные качества

личности и управляют своими эмоциями в различных

нестандартных ситуациях

Научатся:

— равномерно

распределять

свои силы для

завершения

длительного

бега;

- оценивать ве-

личину нагруз-

ки по частоте

пульса

Кон-

троль

двига-

тель-

ных

качеств

(бег на

1000м)

99

Развитие вы-

носливости

в кроссовой

подготовке.

Совершенство-

вание броска

и ловли мяча.

Игра в пионер-

бол

Ком-

бини-

ро ван-

ный

1

Как чередовать

ходьбу и бег

в кроссовом

забеге?

Цели: учить чере-

довать ходьбу

и бег в кроссовом

забеге; совершен-

ствовать навык

броска и ловли

мяча

Познавательные: используют общие приемы решения

поставленных задач.

Регулятивные: планируют свои действия в соответствии

с поставленной задачей и условиями ее реализации; оце-

нивают правильность выполнения действия; адекватно

воспринимают оценку учителя.

Коммуникативные: используют речь для регуляции

своего действия.

Личностные: проявляют дисциплинированность, трудо-

любие и упорство в достижении поставленных целей

Научатся:

- равномерно

распределять

свои силы

в кроссовом

забеге;

- оценивать ве-

личину нагруз-

ки по частоте

пульса

Теку-

щий

100

Контроль за раз-

витием двигате-

льных качеств:

прыжок в длину

с прямого раз-

бега способом

«согнув ноги».

Подвижная игра

«Вызов номе-

ров»

Про-

верка

и кор-

рекция

знаний

и уме-

ний

1

Как вести контроль

за развитием дви-

гательных качеств?

Цели: закреплять

навык выполнения

прыжка с прямого

разбега

Познавательные: ставят и формулируют проблемы;

ориентируются в разнообразии способов решения задач.

Регулятивные: выполняют действия в соответствии

с поставленной задачей и условиями ее реализации; ис-

пользуют установленные правила в контроле способа

решения.

Коммуникативные: ориентируются на позицию партне-

ра в общении и взаимодействии; договариваются о рас-

пределении функций и ролей в совместной деятельности.

Личностные: проявляют дисциплинированность, трудо-

любие и упорство в достижении поставленных целей

Научатся:

- технически

правильно

выполнять пры-

жок с разбега;

- соблюдать

правила взаи-

модействия

с игроками

Кон-

троль

двига-

тель-

ных

качеств

(пры-

жок

в дли-

ну)

Окончание табл.

1

2

3

4

5

6

7

8

9

101

Контроль

за развитием

двигательных

качеств: броски

набивного мяча

из-за головы.

Разучивание

игровых дейст-

вий эстафет

(бег, прыжки,

метания)

Про-

верка

и кор-

рекция

знаний

и уме-

ний

1

Развитие коорди-

национных спо-

собностей в эста-

фетах.

Цели: выполнять

командные дейст-

вия в эстафете для

закрепления учеб-

ного материала

Познавательные: ставят и формулируют проблемы;

ориентируются в разнообразии способов решения задач.

Регулятивные: выполняют действия в соответствии

с поставленной задачей и условиями ее реализации; ис-

пользуют установленные правила в контроле способа

решения.

Коммуникативные: ориентируются на позицию партне-

ра в общении и взаимодействии; договариваются о рас-

пределении функций и ролей в совместной деятельности.

Личностные: оказывают бескорыстную помощь своим

сверстникам, умеют находить с ними общий язык и об-

щие интересы

Научатся:

- правильно

передавать

эстафету

в различных

ситуациях

Кон-

троль

двига-

тель-

ных

качеств

(броски

набив-

ного

мяча)

102

Подведение

итогов учебного

года

При-

мене-

ние

знаний

и уме-

ний

1

Как использовать

полученные в про-

цессе обучения

навыки?

Цели: закреплять

умения и навыки

правильного вы-

полнения основ-

ных видов движе-

ний; осуществлять

подвижные игры

для развития дви-

гательных качеств

Познавательные: используют общие приемы решения

поставленных задач.

Регулятивные: принимают и сохраняют учебную задачу

при выполнении упражнений и участии в игре; прини-

мают инструкцию педагога и четко следуют ей; осущест-

вляют итоговый и пошаговый контроль.

Коммуникативные: договариваются и приходят к об-

щему решению в совместной деятельности, ориентиру-

ются на позицию партнера в общении и взаимодействии.

Личностные: проявляют дисциплинированность, трудо-

любие и упорство в достижении поставленных целей

Научатся:

- называть игры

и формулиро-

вать их прави-

ла;

- организовы-

вать и прово-

дить подвиж-

ные игры

в помещении

и на улице

Теку-

щий


По теме: методические разработки, презентации и конспекты

Рабочая программа по физкультуре 6 класс

ПОЯСНИТЕЛЬНАЯ ЗАПИСКА  6  классХарактеристика учебного предмета    Содержание программного материала  Распределение учебного времени на виды программного матер...

рабочая программа по физкультуре 5 - 9 классы

Программа предмета состоит из следующих разделов: «Гимнастика и акробатика», «Лёгкая атлетика»,  «Лыжная подготовка», «Подвижные  и спортивные игры», и является продолжением программы 1 — 4 ...

Рабочие программы по физкультуре и ОБЖ для 5-9 классов

Рабочие программы  по физкультуре составлены на основе учебной программы «Комплексная программа физического воспитания учащихся 1-11 классов» (Матвеев А.П- М.: Просвещение, 2005) и являетс...

Рабочая программа по физкультуре 5 класс

Рабочая программа  по физкультуре  для 5 классов , рассчитана 102 часа в год, 3 урока в неделю ....

Рабочие программы по физкультуре для начальных классов и для 5-9 кл.

Распределение программного материала по часам на год....

Рабочая программа по физкультуре по теме: Рабочая программа дополнительного образования детей "Игра в пионербол" для учащихся 2-4 классов

Особенностью программы является то, что она, основываясь на курсе обучения игре в пионербол, раскрывает обязательный минимум учебного материала для такого рода программ. Курс обучения игре в пионербол...

Рабочая программа по физкультуре 1 класс, 3 класс.

Рабочая программа 1,3классса по физкультуре...