спортивный праздник "День здоровья"
занимательные факты по физкультуре (7 класс) на тему

День здоровья 2016.

Цель: познакомить обучающихся с физкультурным комплексом ГТО, с его прошлым и настоящим; развивать у детей интерес к спорту, как важной составляющей здорового образа жизни; расширять кругозор обучающихся.

Ход мероприятия:

1. Выступление учителя о истории развития комплекса ГТО.
2. Просмотр презентации «История и развитие ГТО».
3. Просмотр видеоролика «Песня о ГТО».
4. Сдача нормативов ГТО 3-4 ступени:

• Прыжок в длину с места
• Наклон вперед стоя на гимнастической скамье
• Поднимание туловища за 1минуту
• Подтягивание (юноши)
• Сгибание, разгибание рук в упоре (девушки)

5. Соревнования «Будь готов к ГТО»

Участники делятся на две команды, выбирают командира команды и дают название своей команде.

Соревнования проходят на спортивной площадке.

1.Тоннель

Команды стоят на линии старта в колонну друг за другом. На расстоянии 9м от линии старта стоит игрок и держит обруч. По сигналу игрок бежит, пролезает через обруч, оббегает и возвращается в команду. Затем задание выполняет второй, третий и т. д. Побеждает команда первой закончившая эстафету.

2. Перенос флагов

Команды стоят в две колонны. На расстоянии в 10 метров перед ними флажки. По свистку стоящий первым в колонне обегает флажок, бежит за вторым, берёт его за руку и они вместе бегут к флажку. Первый остаётся возле флажка, а второй бежит за следующим. Эстафета считается завершенной, когда последний игрок из каждой команды «переберётся на другую сторону». Выигрывает та команда, которая быстрей выполнит задание.

3. Конкурс капитанов «Кто быстрее»

К двум стульям привязаны ленты длиной 4-5 метров. На расстоянии 4-5 метров от стульев становятся капитаны. Им к поясу прилепляют второй конец ленты. По команде капитаны начинают поворачиваться кругом так, чтобы лента закручивалась вокруг пояса. Кто раньше сядет на свой стул, тот выиграл.

4. Гонка крабов

Первые номера садятся на площадку, опираясь руками сзади. По сигналу они начинают передвигаться, оторвав от пола таз, перебирая руками и ногами. До контрольной линии они передвигаются лицом вперед, а обратно — спиной вперед.

5. Гонка мячей

Впереди стоящий берет в руки мяч и между ног передает ему сзади стоящему. Тот в свою очередь передаем мяч третьему и так далее. Последний с мячом оббегает флажки и становится в начале колонны. Игра продолжается до тех пор, пока игрок стоявший первый в начале конкурса, опять не окажется на первом месте.

6. Велогонки

Велосипед в этой эстафете заменит гимнастическая палка. Палку нужно оседлать сразу двум участникам. Они велосипедисты. Каждому вело-дуэту, удерживая между ногами палку, предстоит доехать до поворотной отметки и обратно. Побеждают самые быстрые.

7. Бег с мешком.

В мешок положить мячи и пробежать от старта до флажка, вернуться и передать следующему. Победит та команда которая выполнит задание первой.

8. Тоннель.

Команды в колонну по одному, ноги шире плеч. По команде «начали» замыкающий лезет между ног, пролезает и становится спиной к команде. Очередной может не дожидаться, когда предыдущий вылезет из тоннеля, а сразу же лезет сам и т.д. побеждает команда, первой достигшая флажка.

9. Собери кегли.

По 3 обруча лежат на полу на равном расстоянии от каждой из команд. Первый участник получает три кегли и по команде несет их, расставляя по одной кегле в каждый из обручей, обегает стойку и касанием руки передает эстафету следующему участнику. Следующий участник собирает кегли из обручей, обегает стойку и передает кегли третьему участнику. Третий участник опять расставляет кегли. Побеждает команда, закончившая эстафету первой.

Жюри подводит итоги.

День здоровья 2016.

Цель: познакомить обучающихся с физкультурным комплексом ГТО, с его прошлым и настоящим; развивать у детей интерес к спорту, как важной составляющей здорового образа жизни; расширять кругозор обучающихся.

Ход мероприятия:

1. Выступление учителя о истории развития комплекса ГТО.
2. Просмотр презентации «История и развитие ГТО».
3. Просмотр видеоролика «Песня о ГТО».
4. Сдача нормативов ГТО 3-4 ступени:

• Прыжок в длину с места
• Наклон вперед стоя на гимнастической скамье
• Поднимание туловища за 1минуту
• Подтягивание (юноши)
• Сгибание, разгибание рук в упоре (девушки)

5. Соревнования «Будь готов к ГТО»

Участники делятся на две команды, выбирают командира команды и дают название своей команде.

Соревнования проходят на спортивной площадке.

1.Тоннель

Команды стоят на линии старта в колонну друг за другом. На расстоянии 9м от линии старта стоит игрок и держит обруч. По сигналу игрок бежит, пролезает через обруч, оббегает и возвращается в команду. Затем задание выполняет второй, третий и т. д. Побеждает команда первой закончившая эстафету.

2. Перенос флагов

Команды стоят в две колонны. На расстоянии в 10 метров перед ними флажки. По свистку стоящий первым в колонне обегает флажок, бежит за вторым, берёт его за руку и они вместе бегут к флажку. Первый остаётся возле флажка, а второй бежит за следующим. Эстафета считается завершенной, когда последний игрок из каждой команды «переберётся на другую сторону». Выигрывает та команда, которая быстрей выполнит задание.

3. Конкурс капитанов «Кто быстрее»

К двум стульям привязаны ленты длиной 4-5 метров. На расстоянии 4-5 метров от стульев становятся капитаны. Им к поясу прилепляют второй конец ленты. По команде капитаны начинают поворачиваться кругом так, чтобы лента закручивалась вокруг пояса. Кто раньше сядет на свой стул, тот выиграл.

4. Гонка крабов

Первые номера садятся на площадку, опираясь руками сзади. По сигналу они начинают передвигаться, оторвав от пола таз, перебирая руками и ногами. До контрольной линии они передвигаются лицом вперед, а обратно — спиной вперед.

5. Гонка мячей

Впереди стоящий берет в руки мяч и между ног передает ему сзади стоящему. Тот в свою очередь передаем мяч третьему и так далее. Последний с мячом оббегает флажки и становится в начале колонны. Игра продолжается до тех пор, пока игрок стоявший первый в начале конкурса, опять не окажется на первом месте.

6. Велогонки

Велосипед в этой эстафете заменит гимнастическая палка. Палку нужно оседлать сразу двум участникам. Они велосипедисты. Каждому вело-дуэту, удерживая между ногами палку, предстоит доехать до поворотной отметки и обратно. Побеждают самые быстрые.

7. Бег с мешком.

В мешок положить мячи и пробежать от старта до флажка, вернуться и передать следующему. Победит та команда которая выполнит задание первой.

8. Тоннель.

Команды в колонну по одному, ноги шире плеч. По команде «начали» замыкающий лезет между ног, пролезает и становится спиной к команде. Очередной может не дожидаться, когда предыдущий вылезет из тоннеля, а сразу же лезет сам и т.д. побеждает команда, первой достигшая флажка.

9. Собери кегли.

По 3 обруча лежат на полу на равном расстоянии от каждой из команд. Первый участник получает три кегли и по команде несет их, расставляя по одной кегле в каждый из обручей, обегает стойку и касанием руки передает эстафету следующему участнику. Следующий участник собирает кегли из обручей, обегает стойку и передает кегли третьему участнику. Третий участник опять расставляет кегли. Побеждает команда, закончившая эстафету первой.

Жюри подводит итоги.