Дополнительная образовательная программа «Мини-футбол» (возраст учащихся с 10 лет, срок реализации 2 года)
календарно-тематическое планирование по физкультуре по теме
Данная Рабочая программа содержит в себе описание, календарно-тематическое планирование, учебно-тематический план, тесты для мониторинга детей по их физическому и технико-тактическому развитию в футболе.
Скачать:
Вложение | Размер |
---|---|
![]() | 54.05 КБ |
Предварительный просмотр:
Муниципальное бюджетное образовательное учреждение
«Средняя общеобразовательная школа №49»
«УТВЕРЖДАЮ»:
Директор МБОУ СОШ №49
Натаров В.А.______________________
Приказ № 397 от 01.09.2015г.
Дополнительная образовательная программа
«Мини-футбол»
(возраст учащихся с 10 лет,
срок реализации 2 года)
Автор программы:
Руководитель секции: учитель по ФК
Трусиков Владислав Юрьевич
Тула, 2015
Пояснительная записка
Программа физического воспитания учащихся образовательной школы по мини – футболу направлена на содействие улучшению здоровья учащихся и на этой основе обеспечения нормального физического развития растущего организма и разностороннюю физическую подготовленность. Приобретение учащимися необходимых знаний, умений, навыков для самостоятельного использования физических упражнений, закаливающих средств и гигиенических требований с целью поддержания высокой работоспособности во всех периодах жизни, а также воспитания навыков для самостоятельных занятий и умения вести здоровый образ жизни. Развивать физические качества, необходимые для овладения игрой мини – футбол, придерживаться принципов гармоничности, оздоровительной направленности учебного процесса. Данная программа направлена на привитие учащимся умения правильно выполнять основные технические приемы и тактические действия, обеспечение разносторонней физической подготовки. Программа призвана подготовить детей к сдаче учебных нормативов по физической и технической подготовке в соответствии с их возрастом, сообщить элементарные теоретические сведения. Наше образовательное учреждение стремится к укреплению здоровья обучающихся школы, в том числе и через систему ДО спортивно-физкультурной направленности. Секция «Мини-футбол» - прямое тому подтверждение. Программа является модифицированной. Рассчитана на 2 года обучения. Календарно-тематическое планирование рассчитано на 34 недели.
Статус документа
Национальная образовательная инициатива «Наша новая школа»;
– Приказ Министерства образования и науки Российской Федерации «Об утверждении и введении в действие федерального государственного образовательного стандарта начального общего образования» от 6 октября 2009 г. № 373 (зарегистрирован Минюстом России 22 декабря 2009 года № 15785);
– Приказ Министерства образования и науки РФ от 26.11.2010 г № 1241 «О внесении изменений в федеральный государственный образовательный стандарт начального общего образования, утверждённый приказом Министерства образования и науки Российской Федерации от 6 октября 2009 г. № 373» (зарегистрирован в Минюсте 04 февраля 2011 г. № 19707);
– Приказ Министерства образования и науки Российской Федерации от 22 сентября 2011 г. № 2357 «О внесении изменений в федеральный государственный образовательный стандарт начального общего образования, утверждённый приказом Министерства образования и науки Российской Федерации от 6 октября 2009 г. № 373» (зарегистрирован Министерством юстиции Российской Федерации 4 февраля 2011 г., регистрационный № 19707).;
– Концепция духовно-нравственного развития и воспитания личности гражданина России;
– Письмо Министерства образования и науки Российской Федерации от 12.05.2011 г. № 03-296 «Об организации внеурочной деятельности при введении Федерального образовательного стандарта общего образования».
За основу данной программы взяты: примерная программа спортивной подготовки для ДЮСШ, СДЮШОР: «ФУТБОЛ», допущенная Федеральным агентством по физической культуре и спорту в 2010 г.
Цели и задачи
Всестороннее развитие личности посредством формирования физической культуры школьника.
Достижение цели физического воспитания и, в частности, мини-футбола, обеспечивается решением основных задач, направленных на:
- закаливание детей;
- содействие гармоничному развитию личности;
- содействие воспитанию нравственных и волевых качеств у учащихся;
- привитие навыков здорового образа жизни;
- воспитание потребности и умения самостоятельно заниматься физическими упражнениями;
- обучение двигательным навыкам и умениям;
- приобретение теоретических знаний в области физической культуры и спорта, в т.ч. мини-футбола;
- развитие двигательных умений и навыков;
- умения выполнять технические приемы мини-футбола в соответствии с возрастом;
- играть в мини-футбол, применяя изученные тактические приемы;
- повысить результативность участия в городской спартакиаде школьников.
Отличительные особенности программы
Для обучения детей футболу по данной программе, в отличие от спортивных школ, принимаются все желающие дети, без специального отбора (кроме медицинских показаний). Дети не отчисляются из групп, не зависимо от способностей ребенка и результатов обучения.
Команды на занятиях футболом комплектуются не по уровню спортивной подготовки, а по желанию детей - свободно.
Особенности возрастной группы
- Хорошо координированы.
- Повышенный интерес к футболу.
- Занимающиеся имеют практически одинаковые способности к занятиям по футболу.
Ожидаемые результаты
- Дети овладеют техническими приемами и тактическими взаимодействиями, научатся играть в мини-футбол.
- Узнают об особенностях зарождения, истории мини-футбола;
- Узнают о физических качествах и правилах их тестирования;
- Узнают основы личной гигиены, причины травматизма при занятии мини-футболом и правила его предупреждения;
- Сумеют организовать самостоятельные занятия мини-футболом, а также, с группой товарищей;
- Сумеют организовывать и проводить соревнования по мини-футболу в классе, во дворе, в оздоровительном лагере и др.
Формы подведения итогов реализации
дополнительной образовательной программы:
- сдача нормативов;
- результативность товарищеских игр и соревнований.
Учебно-тематический план 1 года обучения
№ | Наименование тем | Количество часов | В том числе | |
Теория | Практика | |||
1. | Знакомство обучающихся друг с другом. Выявление уровня первичной подготовки детей в данном виде деятельности. | 1 | 1 | - |
2. | Вводное занятие. Инструктаж по технике безопасности. | 1 | 1 | - |
3. | Техническая подготовка | 46 | 8 | 38 |
4. | Тактическая подготовка | 38 | 10 | 28 |
5. | Общая физическая подготовка | 12 | 2 | 10 |
6. | Специальная физическая подготовка | 18 | 2 | 16 |
7. | Игровая подготовка | 10 | 2 | 8 |
8 | Инструкторская и судейская практика | 4 | 2 | 2 |
9. | Соревнования | 4 | - | 4 |
10. | Итоговое занятие. Сдача контрольных нормативов | 2 | - | 2 |
ИТОГО: | 136 | 28 | 108 |
Примерные нормативные требования по общей физической подготовке
Контрольные упражнения | пол | Возраст, лет | |||||||||
8 | 9 | 10 | 11 | 12 | 13 | 14 | 15 | 16 | 17 | ||
Бег 30 м с высокого старта, с | м | 6,4 | 6,2 | 6,0 | 5,8 | 5,6 | 5,4 | 5,2 | 4,9 | 4,8 | 4,7 |
д | 6,5 | 6,4 | 6,2 | 6,0 | 5,9 | 5,8 | 5,7 | 5,6 | 5,5 | 5,3 | |
Бег 300 м, с | м | 66,0 | 64,0 | 62,0 | 60,0 | 58,0 | |||||
д | 68,4 | 66,2 | 64,2 | 62,0 | 61,0 | ||||||
Челночный бег, 3*10 м, с | м | 9,5 | 9,3 | 9,0 | 8,8 | 8,6 | 8,5 | 8,3 | 8,0 | 7,6 | 7,4 |
д | 10,1 | 9,7 | 9,5 | 9,3 | 9,1 | 9,0 | 9,0 | 8,8 | 8,6 | 8,6 | |
6-минутный бег, м | м | - | - | - | - | 1150 | 1200 | 1200 | 1300 | 1350 | 1400 |
д | - | - | - | - | 950 | 1000 | 1050 | 1100 | 1100 | 1200 | |
Прыжок в высоту с места, см | м | 28 | 32 | 36 | 40 | 48 | 53 | 57 | 60 | 64 | 68 |
д | 25 | 29 | 32 | 34 | 36 | 38 | 40 | 42 | 44 | 48 | |
Прыжок в длину с места, см | м | 150 | 160 | 170 | 178 | 185 | 190 | 194 | 197 | 200 | 220 |
д | 130 | 135 | 140 | 145 | 150 | 155 | 160 | 165 | 170 | 190 | |
Метание набивного мяча (1 кг), м | м | 5,0 | 5,3 | 5,8 | 6,2 | 6,8 | 7,2 | 7,6 | 8,0 | 8,4 | 8,8 |
д | 3,4 | 3,8 | 4,2 | 4,6 | 4,8 | 5,2 | 5,6 | 6,0 | 6,4 | 6,8 | |
Подтягивание из виса на перекладине, раз | м | - | - | - | - | - | 5 | 6 | 7 | 8 | 10 |
д | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - | |
Отжимания из упора на полу, раз | м | 4 | 6 | 8 | 10 | 15 | - | - | - | - | - |
д | 3 | 4 | 5 | 7 | 9 | 12 | 14 | 16 | 18 | 20 |
Примерные нормативные требования по специальной подготовке
Контрольные упражнения | пол | Возраст, лет | ||||||||||||
8 | 9 | 10 | 11 | 12 | 13 | 14 | 15 | 16 | 17 | |||||
Жонглирование мяча ногами (поочередно правой и левой ногой), раз | м | - | 6 | 8 | 12 | 16 | 20 | 26 | 30 | 36 | 40 | |||
д | - | 4 | 6 | 10 | 12 | 15 | 18 | 22 | 26 | 30 | ||||
Жонглирование мяча головой, раз | м | - | 5 | 8 | 12 | 16 | 18 | 22 | 24 | 26 | 30 | |||
д | - | 4 | 6 | 8 | 10 | 12 | 14 | 16 | 18 | 22 | ||||
Бег, 30 м с ведением мяча, с | м | - | 609 | 6,5 | 6,3 | 6,2 | 6,0 | 5,8 | 5,5 | 5,1 | 4,8 | |||
д | - | 7,2 | 6,8 | 6,6 | 6,5 | 6,3 | 6,0 | 5,7 | 5,4 | 5,1 | ||||
Ведение мяча по «восьмерке», с | м | + | + | + | + | + | + | + | + | + | + | |||
д | + | + | + | + | + | + | + | + | + | + | ||||
Комплексный тест, с | м | + | + | + | + | + | + | + | + | + | + | |||
д | + | + | + | + | + | + | + | + | + | + | ||||
Удар ногой по неподвижному мячу в цель, число попаданий | м | - | 2 | 3 | 3 | 3 | 3 | 3 | 4 | 4 | 5 | |||
д | - | 2 | 3 | 3 | 3 | 3 | 3 | 4 | 4 | 4 | ||||
Для вратарей | ||||||||||||||
Вбрасывание мяча в цель, количество попаданий | 1 упражнение | М | - | - | - | 3 | 4 | 3 | 4 | 4 | 4 | 5 | ||
Д | - | - | - | 3 | 3 | 3 | 3 | 3 | 3 | 4 | ||||
2 упражнение | М | - | - | - | 3 | 4 | 3 | 4 | 4 | 4 | 5 | |||
д | - | - | - | 3 | 3 | 3 | 3 | 3 | 3 | 4 | ||||
Удар ногой с полулета в цель, число попаданий | М | - | - | - | 2 | 3 | 4 | 4 | 4 | 3 | 4 | |||
д | - | - | - | 2 | 3 | 3 | 3 | 3 | 3 | 3 |
По теме: методические разработки, презентации и конспекты
Дополнительная образовательная программа. Мини-футбол.
Дополнительная образовательная программадля детей 9-14 летсрок реализации 3 года...
![](/sites/default/files/pictures/2015/11/16/picture-707357-1447672836.jpg)
Образовательная программа дополнительного образования «ВЯЗАНИЕ». Возрастной диапазон - 11 – 14 лет. Срок реализации программы – 3 года.
Дополнительная образовательная программа основного курса «Вязание» является составной частью учебно-методического комплекса МОУ ДОдД «Центр дополн...
![](/sites/default/files/pictures/2019/02/08/picture-1114115-1549605120.jpg)
Дополнительная образовательная программа « Мини - футбол » на 2018-2019 учебный год
Дополнительная образовательная программа« Мини - футбол »на 2018-2019 учебный год...
![](/sites/default/files/pictures/2019/04/01/picture-1132689-1554117699.jpg)
Образовательная программа «Спортландия» Летний оздоровительный лагерь «Туяа» Срок реализации – 21 день
Образовательная программа «Спортландия». Летний оздоровительный лагерь.Срок реализации – 21 день...
![](/sites/default/files/pictures/2022/05/27/picture-1164068-1653631923.jpg)
Дополнительная общеобразовательная общеразвивающая Программа социально-педагогической_направленности «Пресс-центр» Возраст детей, на которых рассчитана дополнительная образовательная программа: 10-12 лет Срок реализации дополнительной образовательной прог
Программа «Пресс-центр» ориентирована на активное приобщение детей и подростков к журналистскому творчеству и носит образовательный характер.Цель программы – создание необходимых усл...
![](/sites/default/files/pictures/2020/11/05/picture-1286261-1604569351.jpg)
дополнительная общеобразовательная программа "Батик" Возраст детей: 7–14лет Срок реализации: 3 года
Программа для дополнительного образования детей . Уровень освоения программаы ознакомительный. Способствует расширению и углублению знаний, полученных на уроках изобразительного искусства.Осносное нап...
![](/sites/default/files/pictures/2016/11/08/picture-846373-1478591144.jpg)
Дополнительная общеразвивающая программа «Мини-футбол»
Дополнительная общеразвивающая программа «Мини-футбол» разработана в соответствии с Положением о порядке разработки и утверждения дополнительных общеразвивающих программ в МКОУ СОШ №2 г.Та...