Пути мотивации юношей старших классов к занятиям физической культурой
учебно-методический материал по физкультуре (10 класс) на тему

Стрелкова Лариса Андреевна Калининский район ГБОУ СОШ №68

Тема: Пути мотивации к занятиям физической культурой учащихся основной и средней школы.

Как приобщить ребят к занятиям физкультурой и  физическими упражнениями?

Для мотивации к занятиям физической культурой большое значение имеет отношение учителя к своему предмету, внешний вид учителя, его настроение, отношение к ученикам. Это всегда надо иметь в виду, приходя в школу.

Для создания положительного настроя учащихся на занятия физкультурой, для привлечения внимания к своему предмету,  мы  используем  средства наглядной агитации. На стендах перед спортивным залом вывешиваем  информацию об учебных нормативах – то, к чему должны стремиться  учащиеся. На другом стенде помещаем  информацию  об участии ребят во внеклассной и внешкольной работе. На стенде «Лучшие спортсмены школы» помещены фотографии  учеников – рекордсменов и их достижения, фотографии команд, успешно выступивших в районных соревнованиях, фотографии победителей школьной и районной Олимпиад. Помещаем  материал об истории возникновения спортивных игр, которые изучаем на уроках, об Олимпийских играх.  Этот материал готовят дети и им особенно приятно, что с результатами их труда знакомятся другие ученики. В конце каждой четверти я  вывешиваю  плакаты «Рекорды среди мальчиков»,  а также и девочек по всем параллелям, в которых работаю, рекорды по тем нормативам, которые выполняли в данной четверти. Ребятам очень нравится находить свои фамилии среди рекордсменов. Это мотивирует их заниматься еще лучше, активнее достигать еще больших результатов. Тут же на стенде помещаем  информацию по комплексу ГТО, в экран сдачи норм ГТО заносим  результаты сдачи норм.

Сейчас дети особенно подросткового и старшего школьного возраста стали очень мало двигаться, много сидят у компьютера, мало общаются между собой. Многолетние наблюдения за состоянием здоровья учащихся и уровнем их физического развития привели меня к мысли о том, что нужно искать пути, как заинтересовать ребят к самосовершенствованию своей физической формы, улучшению внешнего вида, формированию красивой, стройной, спортивной фигуры, улучшению своего здоровья, развитию силы и выносливости, чтобы комфортно чувствовать себя среди сверстников. Я стала проводить первенство юношей 10 – 11 классов по разным номинациям. Провела с юношами беседу с целью заинтересовать и привлечь их к участию в конкурсе «Первенство юношей по ОФП». Этот конкурс я провожу в течение всего года.

 В сентябре и начале октября, когда работаем по теме легкая атлетика, провожу соревнования – тесты по беговым дисциплинам – 30м,60м, 100м,250м,500м,1000м,2000м,

по  прыжкам в длину с места и разбега, метанию мяча и гранаты, броскам набивного мяча.

  В ноябре и декабре провожу соревнования по силовым и скоростно-силовым упражнениям: в подтягивании, отжимании  за 30 секунд, в отжимании  в упоре на брусьях, в упражнении угол в висе, в  комплексном  упражнении  – подтягивание на перекладине и мах ногами вверх к перекладине, в поднимании  туловища, лежа на спине за 30 секунд  и за 1 минуту с различным положением рук, в  приседании  за 30 секунд,  в подъеме  силой и  подъеме  переворотом. Ребята сами предложили еще одно соревнование – армрестлинг. Правда, мы проводим его в примитивной форме на обычном столе, но ребят это устраивает.

 В феврале – апреле соревнуемся в номинации «Ловкость и координация движений». Здесь я провожу соревнования по преодолению гимнастической полосы препятствий,  оцениваю комбинацию  из элементов баскетбола, комбинацию из элементов футбола,  броски баскетбольного мяча с точек,  челночный  бег  5»5,  3»10, 5»10, 10»10  метров,  прыжки со скакалкой за 30 секунд и за 1 минуту. Если ученик хочет улучшить свой результат, я даю ему такую возможность.

Все данные заношу в таблицу. В конце каждой номинации подвожу итоги, подсчитываю очки, определяю победителей и места остальных участников соревнований.

Ребята очень заинтересовались такой формой соревнований, постоянно подходят к стенду, проверяют свое место в таблице. У многих появилось желание дополнительно заниматься физкультурой, они стали чаще появляться в гимнастическом городке школы, тренируются в выполнении тех упражнений, которые есть в таблице. Многие стали ходить в тренажерный  зал. Стали заметны изменения во внешнем виде юношей, некоторые бросили курить.

Я очень довольна своей работой, меня радуют не только результаты моих учеников, но и их желание повышать свои результаты. Девчонки тоже часто заглядывают в этот экран, смотрят результаты своих парней.

Эта работа занимает   много  времени. Надо постоянно корректировать результаты, подсчитывать очки, определять места. Но я вижу, что это стоит делать ради тех результатов, которые я получаю. Подводя итоги в каждой номинации, победители получают свои награды, их фотографии вывешиваю на стенде. А в конце года результаты по трем номинациям складываю и определяю абсолютного чемпиона по общей физической подготовке среди юношей 10 – 11 классов. На выпускном вечере победители награждаются грамотой и памятной медалью.

Девятиклассники  спрашивают, почему у них нет таких соревнований. И это меня очень радует, им тоже хочется показать свои возможности.