Иследование тактической подготовки баскетболистов 14-16 лет
материал по физкультуре (9 класс) на тему
Содержание:
Введение……………………………………………………………………………….…3
Глава 1. Обзор литературы………………………………………………………….…5
1.1 Баскетбол как средство физического воспитания………………….……………..5
1.2 Характеристика тактических действий в нападении……… …………………12
1.3 Характеристика тактических действий в защите……….................................20
1.4 Особенности тактической подготовки юных баскетболистов. ……………...36
Глава 2. Методы, организация и содержание исследования……………………….39
2.1 Методы исследования………………………………………………….…………39
2.2 Характеристика исследуемого контингента…………………………….……...40
2.3 Организация исследования ……………………………………………………..40
2.4 Методики исследования………………………………………………………….42
2.5 Содержание исследования……………………………………………….………43
Глава 3. Анализ результата исследования………………………………………….51
3.1 Тактические действия на первом этапе……………………………………………51
3.2 Тактические действия на втором этапе…………………………………………..53
3.4 Анализ тактических действий в соревновательный период…………………….54
Выводы………………………………………………………………………………….57
Список литературы……………………………………….…………………………….58
Скачать:
Вложение | Размер |
---|---|
![]() | 698.61 КБ |
Предварительный просмотр:
Содержание:
Введение……………………………………………………………………………….…3
Глава 1. Обзор литературы………………………………………………………….…5
1.1 Баскетбол как средство физического воспитания………………….……………..5
1.2 Характеристика тактических действий в нападении……… …………………12
1.3 Характеристика тактических действий в защите……….................................20
1.4 Особенности тактической подготовки юных баскетболистов. ……………...36
Глава 2. Методы, организация и содержание исследования……………………….39
2.1 Методы исследования………………………………………………….…………39
2.2 Характеристика исследуемого контингента…………………………….……...40
2.3 Организация исследования ……………………………………………………..40
2.4 Методики исследования………………………………………………………….42
2.5 Содержание исследования……………………………………………….………43
Глава 3. Анализ результата исследования………………………………………….51
3.1 Тактические действия на первом этапе……………………………………………51
3.2 Тактические действия на втором этапе…………………………………………..53
3.4 Анализ тактических действий в соревновательный период…………………….54
Выводы………………………………………………………………………………….57
Список литературы……………………………………….…………………………….58
Введение
Хорошо подготовленные игроки, владеющие современной техникой, не всегда могут победить противников. Успех в достижении победы определяется умением вести борьбу на спортивном поле, правильно используя технику и свои физические возможности. Для этого необходима тактическая подготовка, позволяющая передвинуть пути борьбы с противником и наиболее эффективное использование средств [20].
Тактика баскетбола включает в себя сложившуюся в процессе развития вида спорта совокупность приемов, способов и их разновидностей, позволяющих наиболее успешно решать конкретные задачи.
При нынешнем развитии спортивных достижений выдающиеся показатели возможны только в результате правильной всесторонней технической подготовленности игроков, для чего необходимо: в равной степени владеть всеми известными приёмами и всеми способами их выполнения. Такая необходимость возникает в связи с тем, что игра сильнейших баскетболистов характеризуется активными действиями и умением действовать внезапно в любой момент. Она протекает в очень быстром темпе, при постоянном изменении ситуации. Тема данной работы была выбрана не случайно, так как она актуальна в современном баскетболе.
Цель работы: оценить результативность углубленной тактической подготовки юных баскетболистов 13-14 лет.
Гипотеза: если своевременно включать элементы тактики в процессе занятий баскетболом, то это будет способствовать успешной подготовки занимающихся 13-14 лет в учебно-тренировочном процессе ДЮСШ.
Объектом исследования являются учащиеся УТГ -2, а предметом выступает процесс развития тактической подготовленности баскетболистов данного возраста (13-14 лет).
Были определены следующие задачи исследования:
- Оценить уровень тактической подготовленности у баскетболистов 13-14 лет.
- Определить эффективность углубленного использования тактической подготовки у баскетболистов 13-14 лет.
- Предложить методические рекомендации по повышению уровня тактической подготовленности.
Для решения поставленных задач использовался комплекс методов исследования:
изучение литературных источников;
педагогическое наблюдение;
математическая обработка данных.
Дипломная работа состоит из: введения, трех глав, списка литературы, выводов.
Глава 1. Обзор литературы.
- Баскетбол, как средство физического воспитания.
Баскетбол – одна из самых популярных игр в нашей стране. Для нее характерны разнообразные движения; ходьба, бег, остановки, повороты, прыжки, ловля, броски и ведение мяча, осуществляемые в единоборстве с соперниками. Такие разнообразные движения способствуют улучшению обмена веществ, деятельности всех систем организма, формируют координацию.
Постоянное изменение обстановки в процессе игры обусловливает высокую анализаторную деятельность человека и необходимость выбора решения. К сознанию постоянно предъявляются высокие требования. В процессе игры человек получает высокую эмоциональную нагрузку и испытывает большую радость и удовлетворение.
В процессе обучения, у обучаемых формируются двигательные умения и навыки, и одновременно происходит развитие физических (двигательных) качеств. Эти явления взаимосвязаны, но каждому присущи определенные средства и методы. Кроме того, существуют средства и методы интегрального воздействия, способствующие целостному проявлению навыков, качеств, знаний. [11].
В современных условиях значительно увеличился объем деятельности, осуществляемой в вероятностных и неожиданно возникающих ситуациях, которая требует проявления находчивости, быстроты реакции, способности к концентрации и переключению внимания, пространственной, временной, динамической точности движений и их биомеханической рациональности.
Все эти качества или способности в теории физического воспитания связывают с понятием «ловкость» - способностью человека быстро, оперативно, целесообразно, т.е. наиболее рационально, осваивать новые двигательные действия, успешно решать двигательные задачи в изменяющихся условиях.
Ловкость - сложное комплексное двигательное качество, уровень развития, которого определяется многими факторами.
Основным средством воспитания координационных способностей являются: физические упражнения повышенной координационной сложности и содержащие элементы новизны. Сложность физических упражнений можно увеличить за счет изменения пространственных, временных и динамических параметров, а также за счет внешних условий, изменяя порядок опоры или увеличения ее подвижность в упражнениях на равновесие и т.п., комбинируя двигательные навыки, сочетая ходьбу с прыжками или за ограниченный промежуток времени. [17].
В баскетбол играют две команды каждая, из которых состоит из пяти игроков. Цель игры – забросить максимальное количество мячей в корзину соперник и помешать другой команде овладеть мячом и забросить его в корзину.
Действия каждого игрока в команды имеют конкретную направленность, соответственно которой баскетболистов различают по амплуа:
центровой игрок - должен быть высокого роста, атлетического телосложения, обладать отличной выносливостью и прыгучестью;
крайний нападающий – это прежде всего высокий рост, быстрота и прыгучесть, хорошо развитое чувство времени и пространства, снайперские способности, умение оценить игровую обстановку и атаковать смело и решительно;
защитник – должен быть максимально быстрым, подвижным и выносливым, рассудительным и внимательным.
Баскетбол – игра с явно выраженной наступательной тактикой. В баскетболе легче успешнее атаковать, чем защищаться. Для этой игры характерен быстрый переход от атак к защите, и наоборот.
Своеобразное исключение в нападении составляет центровой. Обычно это самый высокий игрок в команде, обладающий отличной тактикой и техникой. Он все время находится в центре нападения вблизи корзины, в области штрафного броска.
Во всех благоприятных ситуациях центровому передают мяч для броска в корзину или он передает мяч другому спортсмену, который находится в более выгодной позиции. Индивидуальная и групповая тактика защиты и нападения является важной предпосылкой коллективной тактики действий всей команды.
Нападение.
Основная задача состоит в том, чтобы с мячом или без мяча приблизиться к корзине ближе, чем соперник, или занять такие позиции на площадке, с которых можно было бы легко поддержать коллективные действия всей команды. Рекомендуется применение финтов. Мяч должен передаваться быстро, сильно, точно и уверенно.
При ловле мяча спортсмен бежит ему навстречу. В связи с тем, что дриблинг замедляет ход игры, его следует применять как можно реже и лишь в тех случаях, когда с его помощью можно продвинуться ближе к корзине или если он является составной частью определенной тактической комбинации. Существует много видов броска мяча в корзину, который часто сопровождается обманными движениями.
Защита.
Защитники должны выбирать такую позицию, при которой они имеют максимальную возможность предотвратить проход соперника к корзине. Поэтому защитники постоянно находятся между соперником и корзиной, ибо даже небольшие просчеты в действиях защитников дают сопернику существенные тактические преимущества. [12].
Кроме того, защитник должен находиться на таком расстоянии от соперника, чтобы тот, во-первых, не мог его обойти и, во-вторых, чтобы защитник мог помешать сопернику произвести дальний бросок. Чем дальше нападающий соперника находится от корзины, тем дальше от него находится и защитник.
В связи с тем, что по правилам нельзя отнимать мяч у соперника во время атаки, многие попытки защитников перехватить мяч при передаче приводят к серьезным тактическим ошибкам. Лишь после броска по корзине можно перехватить мяч у соперника, поэтому спортсмены после неудавшегося броска соперника должны максимально использовать технику борьбы за мяч.
Групповая тактика.
Групповая тактика представляет из себя различные комбинации атаки и защиты. Она включает определенное согласованное действие между 2-3 игроками команды. Для атаки типичны передача мяча, выход на свободное место, пересечение, заслоны, а для защиты подстраховка или переключение.
Тактика команды.
Коллективная тактика атаки имеет две основные формы: стремительную атаку и позиционную атаку. Обе формы атаки, в особенности позиционная атака, могут быть разыграны различными способами.
Стремительная атака.
Стремительная атака применяется в большинстве случаев как контратака после того, как команда овладела мячом. Прежде чем соперник упорядочит свою защиту (1-3 человека), игроки нападающей команды быстро бегут вперед, чтобы создать перевес в силе, и завершают эту комбинацию после нескольких передач (5-6) с помощью остальных игроков успешным броском мяча в корзину. [12].
Позиционная атака.
Если соперник успел правильно построить защиту и стремительная атака не увенчалась успехом, то тогда применяется позиционная атака. В этом случае команда пытается с помощью подач, пересечения с мячом или без него, с помощью заслонов создать коридор в обороне соперника для того, чтобы успешно завершить атаку.
Заслоны сковывают на какое-то время защиту соперника, если нападающий оказывается между корзиной и защитником соперника и тот не имеет возможности помешать игроку продвинуться к корзине. Часто повторяется подготовительная фаза атаки, ибо защитники соперника мешают команде использовать благоприятные моменты для броска.
Тактика коллективной зашиты. Различаются личная защита и зонная защита.
Личная защита.
Каждый игрок «опекает» определенного игрока из команды соперника. Этот вид защиты может осуществляться по всей площадке или только в области штрафного броска (комплексная опека). При комплексной опеке защитник обороняющейся команды покидает область штрафного броска, чтобы помешать сопернику произвести дальний бросок.
Зонная зашита.
Зонная зашита, имеет общие черты с комплексной опекой. Все игроки команды коллективно обороняют область штрафного броска для того, чтобы предотвратить ближние броски.
Каждому игроку отведен определенный участок на площадке. Расстановка следующая: по одному игроку справа и слева от области штрафного броска на уровне штрафной линии. В связи с тем, что пассивная зонная оборона имеет много отрицательных моментов, как тактических, так и методических, она крайне редко применяется в чистом виде.
Команды стремятся достичь преимущества над соперником, маскируя свои замыслы и одновременно пытаясь раскрыть противника. Игра протекает при взаимодействии игроков противника, прилагающие все усилия, чтобы отнять мяч и организовать наступления. В связи с этим на первый план выступают требования к оперативному мышлению игрока. Доказано, что представители спортивных игр имеют существенное преимущество в быстроте принятия решения по сравнению с представителями многих других видов спорта. Быстрота реакции особенно важна при необходимости учёта вероятности изменения ситуации, а также при принятия решения в эмоционально напряжённых условиях. Для оценки психофизиологических функции, определяющих успешность игровой деятельности баскетболистов, используются методы исследования быстроты и точности двигательных действий, а также объём, распределения и переключения внимания.
Деятельность баскетболиста в игре - не просто сумма отдельных приёмов защиты и нападения, а совокупность действий, объединённых общей целью в единую динамическую систему. Правильное взаимодействие игроков в команде – основа коллективной деятельности, которая должна быть направлена на достижение общих интересов команды и опираться на инициативу и творческую инициативу каждого игрока.
Баскетбол имеет не только оздоровительно-гигиеническое значение, но и агитационно-воспитательное. Занятия баскетболом помогают формировать настойчивость, смелость, решительность, честность, уверенность в себе, чувство коллективизма. Но эффективность воспитания зависит, прежде всего, от того, насколько целеустремленно в педагогическом процессе осуществляется взаимосвязь физического и нравственного воспитания.
Баскетбол является увлекательной атлетической игрой, представляющей собой эффективное средство физического воспитания. Не случайно он очень популярен среди школьников. Как важное средство физического воспитания и оздоровления детей, он включен в общеобразовательные программы средних школ, школ с политехническим и производственным обучением, детских спортивных школ, городских отделов народного образования и отделения при спортивных добровольных обществах.
Значительное место в процессе обучения занимает не только развитие физических и моральных качеств, но и формирование специальных умений и навыков, которыми баскетболист должен владеть в совершенстве. Занимающиеся должны научиться рационально, использовать приобретённые навыки, опираясь на знания и умения. В процессе формирования двигательного навыка выделяются самостоятельные стадии, которым соответствует тот или иной этап обучения. Принято выделять три стадии:
1. Формирование начального умения, когда баскетболист овладевает основами движения, иначе говоря – его структурой;
2. уточнение системы движения;
3. совершенствование навыка.
Особенно важна на каждой стадии последовательность постановки педагогических задач. Необходимо, чтобы занимающиеся, прежде всего:
- освоили исходное положение, из которого выполняются движения;
- знали, какие части тела принимают участие в этих движениях, каковы их направления, амплитуда, согласованность во времени и в пространстве;
- сохраняли точную структуру движения и освоили его детали;
- приступили к совершенствованию движения.
При изучении сочетаний приёмов основное внимание уделяют связками, если приёмы сочетаются по принципу цепочки, когда один приём следует за другим. В связке изучают переход от одного приёма к другому, где видоизменяются конечные движения предыдущего приёма и начальные следующего. [40].
При овладениями двигательными действиями, в которых приёмы сочетаются непоследовательно, а одновременно, когда один становится как бы фоном для другого (например, передача во время бега), изучаются согласованность разученных раннее по фазам движении. Часто для этой цели используются подводящие упражнения.
Закрепление достигнутых результатов и дальнейшее повышение уровня спортивного мастерства тесно переплетаются с массовой оздоровительной работой и квалифицированной подготовкой резервов из наиболее талантливых юношей и девушек. Такие резервы подготавливаются в детских спортивных школах.
Многолетнее обучение детей требует учета особенностей их возрастного развития, и в связи с этим, тщательного отбора средств и методов учебной работы. В настоящее время имеется много пособий, подробно освещающих современную технику баскетбола. В них изложены общие вопросы организации педагогической работы, а также приведены конкретные практические материалы, которые необходимо усваивать в определенном возрасте. [30].
Одна из важнейших задач общеобразовательной школы – воспитание у детей потребности в повседневных занятиях физическими упражнениями. Решение этой задачи требует от учителя физической культуры настойчивости, творчества, много умений и знаний. Прежде всего, надо уметь строить на только свою деятельность, но и деятельность учеников на уроке. Причем так, чтобы она имела свое соответствующее продолжение в форме самостоятельных занятий в домашних условиях с целью физического самосовершенствования. А для этого, в первую очередь, надо знать реальные возможности своих воспитанников.
Разнообразие технических и тактических действий игры в баскетбол и собственно игровая деятельность обладают уникальными свойствами для формирования жизненно важных навыков и умений школьников, всестороннего развития их физических и психических качеств. Освоенные двигательные действия игры в баскетбол и сопряженные с ним физические упражнения являются эффективными средствами укрепления здоровья и рекреации и могут использоваться человеком на протяжении всей его жизни в самостоятельных формах занятий физической культуры.
За последнее время игра значительно интенсифицировалась. Это выражается прежде всего в повышении манёвренности, подвижности игроков, в их стремлении активно бороться за мяч или место на каждом участке площадки. Интенсивная физическая деятельность в течении игры требует огромных затрат сил.
- Характеристика тактических действий в нападении.
Команда, овладевшая мячом, становиться нападающей. Нападение – основная функция команды в игре. С помощью атакующих действий команда овладевает инициативой и заставляет соперника принять невыгодный для нее тактический план.
Перед ней возникают две задачи: с помощью простых и эффективных средств и вариантов тактики, в которой промежуток времени приблизится к корзине противника и завершить атаку броском по цели. Основные средства решения этих задач – взаимодействия игроков команды и определённая система игры, применяемая командой. [23]
По своему характеру все действия нападения подразделяются на: индивидуальные и коллективные. В соответствии с классификацией тактики, коллективные действия подразделяются на: групповые и командные.
Индивидуальные действия.
Для того чтобы принести наибольшую пользу в нападении, каждый баскетболист должен владеть индивидуальными тактическими способами борьбы с соперником, правильно ориентироваться в складывающейся игровой ситуации. Индивидуальные действия в атаке.
А) Выход от опеки. S и V-образный выход и круговой выход. Выход
производится с места и в движении с помощью приемов перемещений и финтов. Для осуществления выхода с места нападающий предварительно выбирает такую исходную позицию, которая обеспечивает хороший зрительный контроль над игровой ситуацией и одновременно затрудняет его защитнику. Далее за счет вышагивания в сторону, противоположную планируемому выходу, игрок сближается с соперником и, резко изменив направление своего движения с помощью скрестного шага, освобождается от его опеки. Возможно выполнение и других финтов с использованием поворота или повторного вышагивания. [32].
Б) Выход для овладения отскоком мяча осуществляется в завершающей фазе атаки при борьбе на щите противника после неудачного броска партнера. Успешность этого тактического действия без мяча определяется как описанными выше способами обыгрыша защитника, так и прогностическими способностями нападающего, его умением быстро и точно определить вероятное направление и дальность отскока. Согласно статистическим данным, определены зоны возможного отскока мяча при неточных бросках в зависимости от месторасположения атакующего игрока и направления совершаемого им броска относительно корзины.
В) Перемещение в свободную зону. Обучая юных баскетболистов тактике индивидуальных действий нужно для каждого воспитанника подбирать приёмы игры, которые он смог бы применить как при взаимодействии с товарищами, так и при единоборстве с защитником.
Помимо хорошего владения техническими приёмами баскетболисту необходимо умение пользоваться отвлекающими действиями (финтами) с мячом и без мяча. Финтом баскетболист отвлекает, вводит в заблуждение соперника, выбивает его с правильной оборонительной позиции, выводит из устойчивого положения, открывает себе путь в нужном направлении.
Групповые действия – это исключительно тактические типовые блоки, из которых складывается фундамент комбинационных действий команды. В групповых действиях проявляются навыки творческого взаимодействия двух и трёх игроков. Согласованность групповых действий игроков определяет эффективность игры команды. Если взаимодействия реализуются при численном перевесе нападающих, то преимущественно используются рациональное расположение, передвижения с передачами мяча свободным от опеки партнерам. При равенстве или превосходстве защитников эффективны встречные и скрестные передвижения и заслоны. Наиболее распространены взаимодействия двух и трех игроков. Простейшие взаимодействия двух партнеров — передача мяча с выходом одного игрока на свободное место и получением обратной передачи, с выходом навстречу игроку, ведущему мяч, и передачей из рук в руки. Более сложны действия с заслонами.
А) Заслон. Это взаимодействие нападающих, в результате которого один из игроков освобождается от опеки защитника. Для этого ставящий заслон сближается с защитником своего партнера и располагается на близком расстоянии от него с таким расчетом, чтобы преградить защитнику передвижение за опекаемым игроком или исключить возможность помешать броску в корзину.
Заслоны различают по месту расположения игрока, ставящего заслон, по отношению к защитнику и по активности его действий. В большинстве случаев игрок, осуществляющий заслон, располагается сбоку-сзади защитника, лицом или спиной к нему. Такое расположение создает наибольшие трудности для защитника и лучшую возможность для освобождения игрока, ставящего заслон. Для выполнения партнером броска в корзину игрок, ставящий заслон, может располагаться между ним и защитником.
Действия игрока, ставящего заслон, могут быть активными — он разворачивается лицом к мячу и, оставив за спиной заслоняемого, выходит на получение мяча.
Заслоны выполняют игроки, взаимодействующие без мяча и с мячом, да месте и в движении.
Заслоны, выполняемые игроками, действующими без мяча. Чаще всего такие заслоны применяют, чтобы освободить нападающего для получения мяча. Существуют три варианта выполнения этих заслонов: освобождаемый игрок стоит на месте, а ставящий заслон приближается к его защитнику, освобождаемый игрок двигается к ставящему заслон, а тот стоит на месте; оба партнера двигаются навстречу друг другу
При постановке заслона игроком без мяча, освобождающим партнера с мячом, ставящий заслон может двигаться к игроку с мячом, стоящему на месте; стоять на месте, а освобождаемый партнер двигаться, ведя мяч и наводя на него своего защитника.
Заслоны, выполняемые игроками, действующими с мячом. В данном случае один из партнеров владеет мячом и, чтобы облегчить ему действия, используются заслоны. Они могут осуществляться игроком без мяча и игроком с мячом.
При постановке заслона игроком, владеющим мячом, ставящий заслон может вести мял к освобождаемому игроку, а оказавшись рядом с его защитником, остановиться, преграждая ему путь поворотом в сторону движения партнера, и затрудняет выход защитнику, и выполнить передачу; может стоять на месте — когда освобождаемый игрок пробегает мимо него, преградить путь преследующему того защитнику и, поворачиваясь в сторону движения партнера, передать ему мяч. Во всех случаях партнеры, взаимодействующие с мячом, могут двигаться навстречу друг другу, осуществляя заслон в движении. [31].
Типичное взаимодействие двух игроков, основанное на активных заслонах, — комбинация «двойка»: поставив заслон для опасного выхода партнера к корзине, нападающий вынуждает переключиться на него своего защитника, после чего выходит под щит, чтобы получить мяч.
Взаимодействия трех партнеров более сложны и разнообразны. Чаще всего применяют передачи мяча в построении треугольником, встречные и скрестные передвижения трех партнеров с ведением и передачами из рук в руки, взаимодействия с разнообразными заслонами.
Просты и эффективны встречные и скрестные передвижения. К игроку, ведущему мяч, двигается партнер, который получает от него мяч и начинает ведение навстречу третьему игроку. К такому движению можно прибегать многократно, пока один из баскетболистов не получит возможности завершить атаку броском с дистанции или проходом к щиту («малая восьмерка»). При скрестном передвижении два партнера пробегают перед третьим, располагающимся спиной к щиту.
Наиболее простая комбинация трех игроков с заслоном — «тройка». Суть ее состоит в том, что игрок с мячом, расположенный между двумя партнерами, передает мяч в одну сторону, а двигается на заслон в противоположную. Если защитник переключился на освобождаемого игрока, последующий выход может осуществить партнер, ставивший заслон
Взаимодействие двух игроков часто называется «двойкой». Участвуют в нём непосредственно два баскетболиста, а остальные трое как бы обеспечивают успех маленькими комбинациями: делая неожиданные рывки в сторону от места проведения «двойки». Партнёры отвлекают соперников от решающего участка площадки, а к моменту завершения взаимодействия устремляются к щиту для участия в подборе за отскочивший от кольца мяч. Даже такой не большой тактический манёвр, как «двойка», нельзя провести без достаточной сыгранности баскетболистов. [12]
Командные действия.
А) Быстрый прорыв. Игроки должны располагаться в позициях, где они наилучшим образом раскрывают свои возможности. Самый техничный и быстрый игрок команды занимает место в середине. Боковые игроки-снайперы должны обладать хорошей скоростью и уметь проникать в зону противника в движении. Обычно один из разыгрывающих, выполняющий передачу среднему игроку (или другой разыгрывающий, располагающийся впереди в защите), находится в наилучшей позиции, чтобы заполнить второй коридор. Дальний нападающий обычно заполняет третий коридор. Чтобы успешно выполнить быстрый прорыв, эти игроки должны занять свои позиции как можно быстрее, передвигаясь по кратчайшему пути. Четвертый игрок занимает позицию сопровождающего игрока, двигаясь во втором эшелоне. Пятый игрок двигается сзади, осуществляя подстраховку.
Б) Позиционное нападение.
В позиционном нападении успех атаки всегда зависит от предварительной подготовки.
Все действия, предшествующие атаке,— расстановку, маневры игроков, передачи можно рассматривать как ее подготовку, которая обязательна, если противник полностью занял оборону. Осуществляется подготовка коллективными и индивидуальными действиями игроков. Длительность ее зависит от качества защиты противника. Чем опытнее противник, тем больше требуется времени на подготовку, тем активнее должны действовать нападающие. Часто замысел подготовки бывает разгадан противником, и атака не удается. Тогда требуется вновь начать подготовку, а иногда многократно повторить ее, прежде чем попытаться закончить предварительные действия атакой или броском в корзину.
Если атакующий игрок неожиданно оказался в положении, не обеспечивающем успеха, он должен отказаться продолжать атаку и передать мяч назад, чтобы начать новую подготовку. Чем искуснее игроки противника владеют техникой, и чем они опытнее, тем труднее бороться с ними, тем кропотливее должна быть подготовка, тем больше нужно сил, инициативы, взаимопонимания и взаимопомощи.
Стремление произвести бросок после одной-двух передач или атаковать корзину из невыгодного положения следует считать грубой ошибкой, происходящей от недооценки значения подготовки к атаке, от невыдержанности игроков, теряющих самообладание из-за спортивного азарта или не умеющих правильно оценивать обстановку. Команда, правильно понимающая задачи постепенного нападения, должна считать обязательной подготовку, обеспечивающую успех атаки и броска в корзину.
Нет ошибки в том, если команда начинает подготовку к атаке несколько раз. Это говорит о стойкости и зрелости команды.
Подготовка к атаке корзины заключается в том, что игроки нападающей команды, быстро перемещаясь, точными передачами, заслонами и т. п. вынуждают противника все время перегруппировываться, что может привести его к ошибкам, дезорганизовать его защиту, а в этом и заключается цель подготовки. Ошибки противника нападающая команда и использует для прохода под щит или броска в корзину с средней или дальней дистанции.
Игроки нападающей команды, готовя атаку, не должны только ожидать, Когда противник сделает ошибку, а коллективными и индивидуальными действиями вызывать его на эти ошибки, чтобы создать дополнительные возможности перейти от подготовки к самой атаке.
Система нападения непрерывным заслоном. В этой системе действия команды направлены на то, чтобы с помощью заслона непрерывно освобождать одного из игроков для выхода непосредственно под щит противника. Основным в этой системе становится любой игрок, если он находится в области штрафного броска. Внимание всех игроков нападающей команды обращено к нему. Его действия сводятся или к непосредственной атаке корзины, когда мяч у него, или к заслонам, когда мяча у него нет. Его выход на заслон служит сигналом для того, кто следующим должен выходить на мяч.
Освобожденный с помощью заслона игрок также выводит в область штрафного броска и выполняет те же функции.
Таким образом, в системе происходит непрерывная смена игроков, находящихся в области штрафного броска. Если игрок, вошедший в область штрафного броска после заслона, находится в выгодном положении (противник не подменился), тогда ему передают мяч для броска в корзину. Если положение его невыгодно и противник может перехватить мяч или нельзя успешно сделать бросок, мяча ему не дают. Тогда он должен двигаться дальше, помогая заслоном следующему партнеру выйти к щиту. Но задача подготовки не только дезорганизовать защиту противника, но и заставить его рассредоточиться и защищать больший участок площадки.
- Характеристика тактических действий в защите.
Индивидуальная игра в защите. Индивидуальная игра баскетболистов в защите – это те кирпичики, из которых складываются все здания командно оборонительной игры. Здание будет крепким и надежным лишь тогда, когда возведено из добротного строительного материала. Поэтому самое пристальное внимание нужно обращать на развитие индивидуальных качеств и действий игроков в защите; этому отводится, пожалуй, первое место в процессе обучения рябят оборонительной игре.
Индивидуальные тактические действия предполагают: своевременное переключение от нападения к защите, противодействие игроку без мяча, стремящемуся получить мяч, а также игроку с мячом и его попыткам передать, вести и бросать мяч в корзину.
А) Стойки и передвижения защитника. В технике защиты выделяют три вида стоек: стойка с параллельной постановкой стоп (параллельная); стойка с выставленной вперед ногой и закрытая стойка.
Стойка защитника с параллельной постановкой стоп (параллельная) применяется для опеки нападающего с мячом или без мяча дали от щита, когда нет непосредственной угрозы атаки и взятия корзины, а также при сопровождении перемещения соперника поперек площадки. Характерными для этой стойки являются расположение ног ступнями на одной линии чуть шире плеч с разворотом носками наружу и выставление в стороны вниз незначительно согнутых в локтях рук. Масса тела равномерно распределена на обе согнутые ноги. Туловище слегка подано вперед. Положение головы и спины выпрямленное.
В зависимости от угла сгибания ног в коленных суставах различают три разновидности параллельной стойки защитника: высокую (130—145°), среднюю (115—130°) и низкую (менее 115°).Степень сгибания ног определяется позицией, которую занижает защитник по отношению к своему щиту и мячу, а также характером оказываемого противодействия. Так, например, противодействие нападающему, ведущему мяч, всегда должно осуществляться в низкой стойке, а при опеке центрового игрока. Угол наклона туловища вперед и степень сгибания ног взаимосвязаны и определяются игровой ситуацией. Так, например, при опеке нападающего, овладевшего мячом на дальних подступах к корзине (на периметре трехочковой линии), защитник сильно наклоняется вперед и далеко вперед вытягивает одноименную с впередистоящей ногой руку. Таким образом, находясь максимально близко по отношению к сопернику, чтобы активно противодействовать любым его атакующим действиям, защищающийся игрок в то же время располагается максимально далеко по отношению к его центру тяжести, чтобы иметь пространство и время для пресечения внезапного скоростного прохода нападающего. В другой ситуации, когда соперник только что закончил ведение, защитник, максимально приблизившись к нему, полностью выпрямляется и, активно размахивая руками, мешает нападающему прицельно бросить или выполнить точную передачу своему партнеру.
Закрытая стойка применяется при активных формах защиты и отличается от других видов стоек близким расположением защитника лицом к нападающему, выставлением вперед ближней к мячу ноги сбоку на уровне ног соперника и активным вытягиванием вперед одноименной руки для пресечения возможной передачи. Другой полусогнутой рукой игрок контролирует расположение нападающего для своевременного предотвращения его маневра. При этом он постоянно должен держать в поле зрения.
Б) Опека игрока. Защитник находится в правильном исходном положении, когда:
он располагается лицом к сопернику;
обе его стопы установлены на полу.
Данное положение распространено на всё вертикальное пространство в воображаемом цилиндре. Защитнику можно поднимать выпрямленные руки, выполнять вертикальные выпрыгивания вверх, оставаясь при этом в границах цилиндра.
Опека игрока, контролирующего мяч
Не берутся в расчёт факты времени и расстояния, если осуществляется опека игрока, который владеет мячом (держит мяч в руках или ведёт).
Игрок, владеющий мячом, должен предвидеть опеку и быть готовым к остановке или изменению направления движения, если защитник находится в правильном исходном положении, даже если он занял его за доли секунды.
Защитнику, выполняющему опеку, необходимо принять правильную исходную стойку перед игроком, владеющим мячом. Он не должен вызывать контакта с его туловищем.
После принятия правильного исходного положения, защитник может начать перемещения для опеки соперника. Ему нельзя выставлять части своего тела для оказания помехи игроку, выполняющему ведение мяча при обводке.
При принятии решения в ситуациях блокировки или столкновения, с участием игрока с мячом, судья должен исходить из следующих принципов:
Защитник должен находиться в правильном исходном положении при опеке, располагаясь лицом к сопернику и установив обе стопы на полу;
Защитник вправе быть неподвижным, выпрыгивать в пределах цилиндра вверх, выполнять движения назад или в сторону, для сохранения правильного положения при опеке.
В процессе перемещения, для сохранения правильного исходного положения при опеке, игрок может на мгновение оторвать одну или обе ноги от пола, но его движения должны выполняться в сторону или назад, а не в направлении игрока с мячом.
При возникновении контакта с туловищем, трактуется, что защитник первым занял место контакта.
Защитник, занявший правильное положение при опеке, может выполнять повороты в границах цилиндра, для смягчения удара или во избежание травмы.
Во всех вышеперечисленных ситуациях контакт квалифицируется, как произошедший по вине игрока владеющего мячом.
В) Личная защита. Почти каждый игрок может прикрыть в защите какой-то участок площадки, но далеко не каждый может закрыть хорошего нападающего.
При личной защите каждый игрок принимает на себя всю ответственность за опеку игрока соперничающей команды. Навыки индивидуальной защиты должны использоваться полностью, причем защита стремится заставить соперника изменить свою тактику.
Нужно выбирать для опеки игрока, который соответствует, игроку, по функциям и скорости. Держать этого игрока до тех пор, пока ситуация не потребует переключения. Игрок может оставить своего подопечного при разыгрывании спорного мяча, чтобы прикрыть игрока, за которого отвечает спорящий партнер. Переключение может потребоваться также при быстром прорыве соперника.
Групповые действия. Игра в баскетбол характерна быстрыми внезапными переходами от нападения к защите. Команда, неожиданно потерявшая мяч в зоне нападения, почти всегда вступает в борьбу с противником не всем своим составом, а частью команды, группой в два, три и четыре человека, так как в момент, когда мяч потерян, игроки находятся на разном расстоянии от своей корзины, а следовательно, одновременно возвратиться в защиту всем игрокам команды невозможно.
Первыми в борьбу вступают те игроки, которые находятся в этот момент ближе к своей корзине, и в игре, особенно против команд, применяющих «быстрый прорыв», в переходе от нападения к защите всегда есть моменты, когда в защите действует не вся команда, а группа игроков. Групповая защита игроков часто против численно превосходящего противника требует высокого спортивного мастерства и специальной подготовки. Только очень умело играя в защите и быстро оценивая обстановку, игроки могут ликвидировать прорыв противника и выиграть время до возвращения в защиту всех игроков своей команды. Действия игроков, ведущих неравную борьбу с противником, должны быть самоотверженными, хладнокровными и смелыми. Малейшая растерянность и неверие в свои силы немедленно приведут к поражению.
Игрок, первым вернувшийся в защиту, обязан взять на себя руководство ею и делать необходимые указания партнерам.
Групповые действия в защите отличаются от индивидуальных прежде всего тем, что наличие двух и более игроков даст возможность игрокам согласовывать свои действия, разделять между собой отдельные функции в зависимости от условий игровой обстановки и всегда рассчитывать на взаимопомощь и поддержку партнера.
Группа игроков, действуя в защите, может столкнуться с различным количеством игроков нападения, численно превосходить противника или бороться против равного количества игроков, или против численно превосходящего противника.
Рассмотрим характерные особенности каждого из этих положений.
Групповые действия в защите при численном превосходстве над противником.
А) Подстраховка в защите. Подстраховкой принято называть своевременную помощь партнеру, когда он по какой-либо причине не справляется со своими обязанностями защитника.
Игроки, действующие в защите, должны не только полностью отвечать за выполнение порученных им функций, но нести ответственность за выполнение задачи, стоящей перед всей командой.
Игроки обязаны часть своих усилий и внимания направить на то, чтобы в нужную минуту вовремя оказать необходимую помощь игроку или команде.
Подстраховка применяется в командных и групповых действиях защиты.
Подстраховка в командных действиях начинается, когда команда еще действует в нападении, так как нападающая команда не должна забывать о защите и должна быть всегда готова к действиям в обороне при внезапной потере мяча. Для этого нападающая команда должна всегда иметь в замыкающей группе не менее одного-двух игроков, готовых во время перейти в защиту, если мяч будет внезапно потерян.
Раньше такая подстраховка осуществлялась довольно просто: выделялись два защитника, и на них возлагалась эта функция. Такая организация подстраховки командных действий в нападении устарела. Игроки, которым поручалась эта роль, не участвовали в активных действиях в атаке, и этим резко снижалась активность нападения, а для противника значительно облегчалась игра в защите.
Современная игра, построенная на принципе «пять в нападении, пять в защите», потребовала другой организации подстраховки. Теперь наиболее распространена подстраховка действий всей команды.
Обычно подстраховка поручается определенным игрокам, но ответственность за подстраховку не снимается и с остальных игроков.
С этой целью каждому страхующему назначается дублер из числа нападающих игроков; если основной страхующий включается в активные действия в нападении, то его место в защите обязан занять тот игрок, которому поручено дублировать его в защите и наоборот.
Это дает возможность всем пяти игрокам участвовать в нападении, но в то же время обеспечивает определенный порядок в подстраховке, причем в подстраховке принимают участие преимущественно игроки, имеющие лучшую подготовку для. действий в защите.
Иногда же определенных подстраховщиков не выделяют, а ответственность за подстраховку в равной степени возлагают на всех игроков.
Такая организация подстраховки обеспечивает активное участие в нападении всех игроков команды, но требует большой слаженности и взаимопонимания в команде, а также умения всех игроков команды полноценно действовать в защите против численно превосходящего противника.
Командные действия. При любой системе защиты игроки обязаны активно вступать в борьбу с нападающей командой. Каждый игрок должен вмешиваться в организационные действия нападающих и разрушать планы их действий: не давать нападающим подготовиться к атаке корзины и сделать в неё бросок. Командные действия в защите.
Личная защита. Противодействие нападающим в непосредственной близости от защищаемой корзины, как с мячом, так и без. Организация командных действий в защите, в которой каждому игроку поручается держать определенного игрока противника, называется системой личной защиты.
Эта система имеет ряд положительных сторон, и не случайно ее применяет подавляющее большинство команд.
Положительным качеством личной защиты является ее активность, создающая условия не только для охраны корзины и для борьбы за мяч, но и для борьбы против игроков без мяча.
Эта система проста для обучения. Каждый игрок, зная, кого он держит, помогает команде быстро организовать защиту. Ответственность каждого игрока за действия определенного противника повышается.
Эта система защиты дает возможность распределить игроков в зависимости от особенностей противника (высокий - держит высокого, подвижный — подвижного и т. д.) и в то же время помочь своему партнеру.
Она является универсальной системой и применима против любой системы нападения; навыки, приобретаемые игроками команд, применяющих эту систему, помогают легко освоить любую другую систему защиты.
Недостатком этой системы является следующее:
Игрок, непрерывно перемещаясь за своим подопечным, тратит много физических сил; эта система защиты облегчает также противнику постановку заслона.
Система личной защиты применяется в трех формах: защита по всему полю, защита в тыловой зоне и защита в области штрафного броска или, как ее принято называть,— защита «в полузоне».
Каждая из этих форм личной защиты отличается друг от друга районом защитных действий.
Что представляет из себя каждая из этих форм личной защиты?
Защита по всему полю. Эта форма является наиболее активной формой личной защиты.
В ней действия организуются по принципу — ни секунды отдыха противнику, ни одной свободной передачи, ни одного свободного броска в корзину. Для выполнения этой задачи игроки держат своих подопечных везде, где бы они ни находились, пытаясь полностью их выключить из игры
Действенность этого варианта защиты зависит, прежде всего, от того, насколько своевременно и полноценно будут выполнять свои функции все игроки команды.
Если хотя бы один игрок несвоевременно переключится в защиту или будет неплотно держать своего подопечного, то это немедленно повлияет на эффективность защитных действий всей команды.
Защита по всему полю требует от игроков умения плотно держать противника, требует очень большой выносливости и подвижности. Применяя эту систему защиты, игроки должны обладать навыком быстрого переключения от нападения к защите и быстрого разбора игроков.
Следует учесть, что, применяя эту форму защиты, многие команды допускают характерную ошибку, а именно: вместо того чтобы быстрее плотно прикрыть игроков без мяча, начинают бороться с противником за мяч. В результате игрок с мячом, имея неприкрытых партнеров, легко переигрывает защитников и передает мяч одному из них для дальнейшего развития нападения.
Для того чтобы не допускать этой ошибки, игроки должны усвоить последовательность закрытия игроков при применении этой формы защиты. В первую очередь должны быть плотно закрыты все игроки без мяча. Для облегчения этой задачи защитник, действующий против игрока с мячом, не вступая в борьбу за мяч, энергичной работой рук мешает совершить передачу.
После того как все игроки без мяча будут закрыты, начинаются основные действия защитника против игрока с мячом. Действия эти зависят от того, использовал ли нападающий ведение мяча или нет. Если игрок с мячом еще не использовал ведения, то действия защитника должны быть более осторожными. Ему нужно стремиться отвлекающими действиями заставить нападающего вести мяч, чтобы после этого решительно вступить в борьбу за мяч. В борьбу за мяч с противником, использовавшим ведение, иногда следует включиться и ближайшему партнеру. Если же противник не применяет ведения мяча, то в этом случае защитник как бы подкрадывается к игроку с мячом и внезапно и быстро пытается выбить или вырвать мяч из рук противника.
Раньше личная защита по всему полю была мало распространена и применялась по существу только:
при явном превосходстве над противником, когда команда хотела добиться максимального счета или когда защищающаяся команда на последних минутах проигрывала несколько очков.
В настоящее время многие тренеры стремятся значительно расширить применение этой формы защиты и добиваются определенных успехов. В частности, эта форма защиты применяется многими командами против быстрого прорыва. Некоторые команды прибегают к этому варианту защиты в игре против команды, применяющей зонную систему защиты, стремясь создать на первых минутах преимущество в счете и вынуждая противника оставить зонную систему защиты.
Умелое применение в ходе игры этого варианта защиты при необходимости увеличивает темп игры, что очень важно для захвата инициативы, а также для «рывка» в счете игры, особенно при физическом превосходстве над противником.
Личная защита по всему полю принуждает противника непрерывно активно действовать.
На основании вышеизложенного можно сделать вывод, что у этого варианта защиты большое будущее, и тренерам следует это учесть.
Защита в своей тыловой зоне. Эта форма личной защиты отличается от предыдущей тем, что защитники вступают в борьбу со своим подопечным только при переходе их через среднюю линию.
Применяя эту форму личной защиты, игроки при потере мяча быстро отступают назад в свою тыловую зону, давая временную свободу нападающим.
Защита в своей тыловой зоне уступает по своей активности защите по всему полю, но в связи с уменьшением защищаемой площади она более надежна для охраны своей корзины от бросков не только с ближнего, но и с среднего и дальнего расстояния и в то же время создает необходимые условия для борьбы за мяч в своей тыловой зоне.
Отдельные команды прибегают к некоторой разновидности в применении этой формы защиты.
Команда, имеющая в своем составе игроков, умеющих хорошо перехватывать мяч, при потере мяча оставляет их для охоты за мячом, а остальные игроки отступают в свою зону.
Это приносит свои результаты, особенно в тех случаях, когда противник оставляет в своей тыловой зоне только двух-трех игроков или же игроки команды противника не владеют точной передачей.
Защита в области штрафного броска, или защита в полузоне. За последнее время многие команды стали применять новую форму системы личной зашиты — защиту в области штрафного броска, или защиту в полузоне.
Эта форма защиты появилась как контрприем против успешных действий нападающих, которые, умело используя игроков центра и высокое мастерство игроков, применяющих молниеносные проходы к щиту, добиваются преимущества в игре и забивают мячи в корзину с ближнего расстояния.
Защита в полузоне основана на принципе: все на защиту корзины. Для этого команда быстро отступает к своему щиту, располагается в области штрафного броска и охраняет ближайшие подступы к щиту
Выполняя основную задачу — не дать противнику забросить мяч в корзину с близкого расстояния, защитники ослабляют внимание к своим подопечным, когда они находятся без мяча. Чем дальше от мяча и корзины находится подопечный, тем глубже может отступать защитник к щиту и совместно с партнерами вступить в борьбу с создавшейся угрозой корзине.
Однако игрок должен не терять контроль за своим подопечным, а перемещаться с таким расчетом, чтобы быть всегда между ним и щитом. Если подопечный применяет броски с дальних и средних дистанций, то при получении им мяча нужно вовремя выйти и помешать ему произвести бросок. После того как подопечный передаст мяч, защитник должен быстро возвратиться на исходную позицию.
Сосредоточение пяти игроков на небольшом участке площадки и взаимопомощь помогают страховать центр, затрудняют проходы к щиту игроков противника, а также создают благоприятные условия для борьбы за мяч после отскока от щита.
Эта форма защиты — защита в полузоне — названа так потому, что, во-первых, сочетает в себе принципы личной защиты «игрок против игрока» с принципом коллективной охраны определенного участка площадки и, во-вторых, потому, что, охраняемая площадь равна половине тыловой зоны команды.
Эта форма защиты имеет некоторые существенные недостатки: она значительно уступает по своей активности первым двум формам защиты, так как построена на стремлении больше защищаться, чем нападать, дает свободу действий противнику на большей части площадки и не ликвидирует полностью броски по корзине с дальнего расстояния. Защита в полузоне затрудняет также команде переход к быстрому прорыву из-за близкого расположения игроков к своему щиту.
Учитывая серьезные недостатки этой формы защиты, можно применять ее только в случаях, когда защищающаяся команда играет в защите хуже, чем в нападении, и уступает в скорости противнику, когда игроки нападающей команды не умеют метко бросать в корзину с дальнего расстояния, когда защищающаяся команда имеет небольшой перевес над противником и стремится его удержать в оставшееся очень короткое время до конца игры.
Зонная защита. Смысл зонной системы защиты заключается в том, что каждому игроку команды поручается охранять определенный участок площадки (зоны) под своим щитом. На своем участке игрок несет ответственность за действия любого игрока команды противника.
Размеры охраняемых участков зависят от степени подготовленности игроков, а также от характера действий нападающей команды.
Положительные стороны этой системы менее значительны, чем отрицательные. Зонная система защиты обеспечивает прочную охрану ближайших подступов к щиту при незначительной затрате энергии; она также затрудняет противнику применение заслонов.
Расстановка игроков в системе зонной защиты удобна для быстрого перехода в нападение и облегчает борьбу за мяч после отскока от щита. Наиболее существенный недостаток этой системы защиты — ее пассивный характер, исключающий борьбу за мяч вне зоны. Пассивный характер зонной системы защиты накладывает свой отпечаток и на воспитание защитных навыков у игроков. Игроки не привыкают самостоятельно действовать, а это не воспитывает у них инициативы. Кроме того, при зонной защите возможны броски с дальнего расстояния и с углов площадки, она не дает возможности распределить своих игроков соответственно силам нападающих.
Охрана одним игроком своего участка площадки ставит защитника в затруднительное положение, когда на его участке действуют двое-трое нападающих. Эта система не является универсальной, и ее применение совершенно бесполезно в игре с противником, имеющим преимущество в счете и затягивающим время игры.
Таким образом, система зонной защиты имеет серьезные недостатки, и совершенно справедлива критика тех команд, которые пытаются пользоваться этой системой как основной. Абсолютно недопустимо применение зонной системы защиты в детских и юношеских командах, где особенно важно формировать навыки активных боевых действий в защите.
А) Личная защита при игре 5×5 на одной половине площадки.
Зонную систему защиты целесообразно применять против команд, не владеющих дальним броском, или же в дни, когда дальний бросок затруднен (сильный ветер, влажная погода и т. д.), в малых залах и против команд, не умеющих играть против зоны и имеющих плохую игровую дисциплину.
Зонной системой пользуются так же, как средством сбить противника с темпа. С этой целью целесообразно в ходе игры внезапно переходить от системы личной защиты к зонной системе защиты.
Б) Зонная защита с использованием варианта «3−2». Два баскетболиста располагаются в зонах под щитом, а три выдвигаются за линию штрафного броска и противодействуют нападающим.
В) Зонная защита с использованием варианта «2−3». Три защитника располагаются под щитом, а два занимают места за линией штрафного броска и противодействуют нападающим.
Г) Зонная защита с использованием варианта «2−1−2». По два защитника располагаются на первой и второй линиях защиты, а один выдвигается к линии штрафного броска и противодействует нападающим.
Д) Зонная защита с использованием варианта «1−3−1». Под щитом располагается самый рослый защитник, в центре — еще один, на флангах — быстрые и рослые защитники, а впереди — самый быстрый баскетболист.
Е) Зонный прессинг, при котором двое защитников атакуют баскетболиста, владеющего мячом, вынуждая его допустить ошибку в передаче.
Смешанная защита. Название «смешанная защита» сложилось в результате соединения в этой системе элементов личной и зонной защиты.
Каждый игрок команды в этой системе защиты, как и в личной защите, имеет определенного подопечного игрока, Но активно держит его только в том случае, когда тот имеет мяч. Остальное время игры, когда подопечный не имеет мяча, игрок совместно с другими партнерами располагается под щитом, защищая от выходов противника небольшую площадь, как в зонной защите. В этой системе площадь под щитом и корзину постоянно защищают четыре игрока, а любой пятый всегда находится около нападающего с мячом. При такой защите нет персонального распределения участков (зон).
В системе смешанной защиты игроки действуют следующим образом: после потери мяча команда, сдерживая натиск противника с применением личной защиты, отступает в свою зону. Она занимает такую же площадь под своим щитом, как и при зонной защите. Заняв зону, игрок продолжает отвечать за своего подопечного.
Когда нападающая команда приближается к занятой зоне, защищающиеся игроки меняются местами (перегруппировываются) соответственно направлению движения своих подопечных. Такая смена защищаемых участков (зон), вызванная расположением подопечных, является характерным и отличает смешанную защиту от зонной. Эта перегруппировка, не ослабляя защиты площади под щитом и корзины, происходит в течение всей игры. Защищающийся игрок выходит из зоны только в тот момент, когда его подопечный получает мяч. Эта система может применяться в другой форме, когда игроки защищающейся команды не имеют своих подопечных. В этом случае, сохраняя зону, на игрока с мячом выходит ближайший защитник.
В связи с отсутствием подопечных в этой форме смешанной зашиты нет потребности и перегруппировываться в зонах. Система смешанной защиты использует основные положительные качества личной и зонной защиты. Она наряду с большой активностью в борьбе с противником очень экономна в расходовании сил, действенна против дальних бросков противника и создает трудности для его выхода под корзину. Она дает возможность на выгоднейшим образом разбирать игроков противника, соответственно индивидуальным качествам игроков.
Ж) Смешанная защита с использованием варианта «4+1». Четверо защитников располагаются в зоне, один опекает нападающего персонально. Упражнение с противодействием нападающим.
З) Смешанная защита в баскетболе с использованием варианта «3+2». Трое защитников располагаются в зоне, два опекают нападающих и противодействуют им.
И) Смешанная защита в баскетболе с использованием варианта «2+3». два защитника располагаются в зоне, а три, осуществляя персональную опеку, противодействуют нападающим.
Система, в которой каждому игроку поручается опекать определённого игрока соперника, называется системой личной защиты. Ценность её состоит в том, что она позволяет воспитывать чувство ответственности за количество индивидуальных оборонительных действий, даёт возможность распределить игроков защиты в соответствии с индивидуальными особенностями игроков противника: высокого защитника против высокого нападающего, быстрого – против быстрого, медлительного – против медлительного и т.п.. Существует в баскетболе зонная защита. Зонный прессинг требует много времени для изучения и поэтому применяется в работе с более подготовленными баскетболистами. [10]
1.4 Характеристика тактической подготовки юных баскетболистов.
Хорошо подготовленные игроки, владеющие современной техникой, не всегда могут победить противников. Успех в достижении победы определяется умением вести борьбу на спортивном поле, правильно используя технику и свои физические возможности. Для этого необходима тактическая подготовка, позволяющая передвинуть пути борьбы с противником и наиболее эффективное использование средств.[20]
«Тактика» - изучает закономерности развития игры, средства, способы и формы ведения спортивной борьбы и их рациональное применение против конкретного соперника.[10]
Тактика игры в баскетболе определяет, что должна делать команда, владеющая мячом, и что нужно делать команде, когда мяч у соперников.
Команда, владеющая мячом, организует нападение с помощью индивидуальных действий игроков, групповых или командных действий. Нападающей команде предстоит дезорганизовать защитную игру соперников и бросить мяч по корзине. Обороняющаяся команда, напротив, имеет задачу не допустить атаки своей корзины нападающим из удобного положения.
Под командными тактическими действиями мы понимаем определённые расстановки, функции игроков и характер их действия в проводимой тактической системе игры нападения или защиты. Групповые действия – это игра нескольких баскетболистов, решающих одну тактическую задачу. Индивидуальные тактические действия решаются отдельными игроками.
К основным чертам тактики, характеризующейся простотой, целесообразностью и рациональностью действий, следует отнести:
- Быстроту атакующих действий, требующих хорошей подготовки, ориентировки и умений взаимодействовать с партнёром на большой скорости;
- Простоту комбинационного стиля игры, основанную на использовании высокой индивидуальной техники;
- Интенсивные и своевременные отвлекающие действия.
Тактическая подготовка юных баскетболистов включает:
-Развитие способности оценивать изменяющуюся ситуацию;
-Ориентироваться в ней и быстро применять любой технический приём или игровое действие;
-Овладение вариантами взаимодействий двух и трёх игроков, характерными для тактической системы игры;
-Овладение тактическими комбинациями в определённый момент игры (начало игры с центра, введение мяча в игру);
-Освоение систем игры и типичных для них комбинаций;
-Умение переключиться с одной системы игры на другую. [31]
Принято тактику баскетбольной игры делить на тактику нападения и тактику защиты с различными системами, вариантами игры, комбинациями и взаимодействиями игроков.
В сущности техника и тактика для любой игры, в частности для баскетбола. В отсутствие одного из этих элементов невозможно построить учебно-тренировочный процесс, игру в целом. Сам процесс обучения технике и тактике лучше вести параллельно, использовать реальные игровые ситуации, возникающие на площадке, так они лучше воспринимаются ребятами. Спортсмен, обладающий хорошим физическим потенциалом, но без тактической подготовки будет уступать спортсмену без ярких физических данных, но обладающий определённым запасом мастерства. Поэтому, чтобы добиться высоких спортивных результатов, спортсмен обязан владеть полным объемом разнообразных тактических приемов, уметь их правильно выполнить, применить в игровых ситуациях, именно поэтому тактическое мастерство спортсменов является одной основной базой, которая постоянно обеспечивает рост игрока и команды [24].
Занятия по обучению тактике призваны вооружить занимающихся навыками умелого применения изучаемых технических приемов игры в процессе тактических (в нападении и защите) действий – индивидуальных, групповых и командных, а так же полученных в процессе теоретических занятий, знаний по тактике. На всех этапах многолетней подготовки юных баскетболистов особое внимание уделяется повышению уровня индивидуального тактического мастерства.
Занятия по совершенствованию тактике направлены на обеспечение высокой степени надежности навыков выполнения приемов игры. Совершенствование навыков у занимающихся 12-15 летнего возраста осуществляется под лозунгом универсальности, у детей постарше учитываются индивидуальные особенности юных спортсменов, а также игровая функция каждого из них.[29]
Единственно правильным методом работы тренера, занимающегося с юными возрастными категориями игроков, будут параллельные и равные по интенсивности занятия тактикой нападения и тактикой защиты, что отвечает не только требованиям профессиональной подготовки игроков, но и требованиям логики. Перенесение центра тяжести работы на коллективную тактику осуществляется в более поздней фазе тренировок, после того, как уже достигнут необходимый уровень технической подготовленности и индивидуальной тактики.
В тренировочной работе с детьми необходимо придерживаться известной пословицы: «Повторение – мать учения». Все приемы тактики нужно повторять с ребятами на каждом занятии.
Глава 2. Методы, организация и содержание исследования.
2.1 Методы исследования.
Основными методами исследования являются:
1. Анализ и изучение литературных данных, анализ документальных материалов.
2. Соревновательный метод.
3. Метод педагогического наблюдения.
4. Метод математической обработки.
5. Сравнительный анализ.
Анализ и изучение литературных данных.
Анализ литературных источников позволил составить представление о состоянии исследуемого вопроса, сообщить имеющиеся литературные данные и мнения специалистов, тренеров, касающихся вопроса тактической подготовки.
Анализ документальных материалов
В качестве документальных источников были использованы: поурочная учебная программа для ДЮСШ, журналы тренеров СДЮШОР – 4. анализ документов позволил выявить различия в тактической подготовленности по результатам соревновательного периода.
Соревновательный метод: целью метода является определить уровень тактической подготовленности юных баскетболистов на данном этапе, проанализировать динамику роста результатов за два года обучения.
По результатам контрольных испытаний выявить претендентов на перевод в учебно-тренировочную группу (УТГ) соответствующего возраста.
Метод педагогического наблюдения
Задачей педагогического наблюдения являлось: провести анализ деятельности баскетболистов в соревновательный период, которые проводились на баскетболистах УТГ в процессе тренировочных занятий и соревнований.
Сравнительный анализ
Данный метод использовался при сравнении результатов анкетирования тренеров-преподавателей, и самих учащихся.
Метод математической обработки результатов
Данный метод применялся для обработки результатов, полученных в ходе тестирования и анкетирования.
2.2 Характеристика исследуемого контингента.
Наше исследование заключалось в проведении практических занятий по тактической подготовленности баскетболистов учебно-тренировочной группы-2. Исследование проводилось для того, чтобы улучшить показатели уровня тактической подготовленности баскетболистов; выделить претендентов на перевод в УТГ соответствующего возраста.
Исследование проводилось на юношей 13-14 лет. В исследовании принимало участие 18 учащихся ДЮСШ-4. Воспитанники учебно-тренировочной группы, в составе школьной команды принимали в соревнованиях по баскетболу в своей возрастной группе.
Тренировки проводились 3 раза в неделю, по два часа каждая. На изучения тактики ведения игры было уделено 120 часов учебно-тренировочного времени, на период 2013-2014 годах. Из них на индивидуальную подготовку было проведено 40 часов, на групповое взаимодействие 30 часов, и на командное тактическое взаимодействия 50 часов.
2.3 Организация исследования.
Исследования проводились в 2013-2014 учебных годах и проходили в два этапа.
Первые этап соревнования проводились в ноябре-декабре 2013 г. В ней команды были разделены на две подгруппы, в каждой подгруппе находилось по 5 команд. После завершения группового этапа проводились стыковые встречи, в зависимости от занятой команды места в групповом этапе. В этих соревнованиях был выявлен начальный уровень тактической подготовки баскетболистов СОШ № 15.
Юные баскетболисты имели только начальный уровень подготовки, не владея навыками ведения тактической игры. Поэтому после первого этапа исследования были подобранны упражнения, для изучения тактической подготовки, которые были добавлены в тренировочный процесс.
Второй этап в ноябре-декабре 2014 г. В ней команды были разделены на две подгруппы, в каждой подгруппе находилось по 5 команд. После завершения группового этапа проводились стыковые встречи, в зависимости от занятой команды места в групповом этапе. По завершению этих соревнований и определялся рост тактических умений и навыков воспитанников УТГ-2.
Условия проведения испытаний для всех испытуемых одинаковы. Большинство игр проводилось в спортивном зале школы № 15. в каждой игре были применены тактические умения и навыки, полученные в ходе тренировочного. Каждая установка на игру была отработанна в ходе тренировок.
Весь учебно-тренировочный процесс проходил в спортзале школы №15. Для совершенствования тактических действий мы использовали на тренировочном занятии специальные упражнения и условия, для более качественного и доступного применения тактических действий в игре.
В первом соревновательном периоде не было внесено никаких тактических изменений. Команда юношей СОШ №15 не акцентировалось внимание на групповых и индивидуальных тактических действиях, т.к. воспитанники не имели соответствующей подготовки.
Иными словами первый период идёт, как степень сравнения результата подготовки дипломной работы.
Поэтому ко второму соревновательному периоду были использованы упражнения которые могут и должны повлиять на тактическое разнообразие и возможности юношей, которые должны сказаться на успешном результате игр во второй соревновательный период.
Тренировочный процесс, включал в себя разминку в беге, стретчинг (упражнение на растягивание мышц), О.Р.У. с баскетбольными мячами и в основной части тренировки изучение и освоение тактических действий, согласно плану. Обязательно в конце занятия проводилась учебная игра, с применением тактических умений и навыков. В заключительной части проводился анализ действия в защите и атаке, при разборе игровых ситуаций.
Воспитанники учебно-тренировочной группы, в составе школьной команды принимали в соревнованиях по баскетболу в своей возрастной группе.
2.4 Методики исследования
Для определения эффективности тактических действий команд оценивалось:
1. индивидуальные действия в нападении, среднее количество ситуаций за игры:
- выход на свободную зону, преодолевающий дриблинг
2. индивидуальные действия в защите, среднее количество ситуаций за игры:
- плотная опека игрока
- перехват, отбор мяча
3. групповые действия в нападении, среднее количество ситуаций за игры:
- рациональное применение заслона
- использование тактического взаимодействия двух и трех игроков
4. групповые действия в защите, среднее количество ситуаций за игры:
- подстраховка партнёра
- смена игроками (в случае заслона или потери опеки партнёром по команде)
- переключение игрока
- удачное противодействие численному большинству соперников
5. командные действия в нападении, среднее количество ситуаций за игры
- количество успешных атак в быстром прорыве;
- количество успешных атак в позиционном нападении (через центрового и без участия центрового)
6. командные действия в защите, среднее количество ситуаций за игры
- количество подборов командой в защите;
- количество потерь командой нападения при выполнении передачи;
2.5 Содержание исследования.
Учитывая ошибки и недочёты, в первый соревновательный период, в тренировочный процесс были введены упражнения по тактической подготовки. Это были как индивидуальные действия, так и упражнения для группового и командного взаимодействия, в защите и атаке. А также применения полученных результатов на практике.
Тактическая подготовка предусматривает овладение тактикой индивидуальных, групповых и командных действий. Командные действия воплощаются в единый план, посредством системы игры. В основе её лежит определённый принцип, позволяющий организовать усилия всех игроков.
Для совершенствования тактических действий мы использовали на тренировочном занятии специальные упражнения и условия, для более качественного и доступного применения тактических действий в игре.
Поэтому ко второму соревновательному периоду были использованы упражнения, которые могут и должны повлиять на тактическое разнообразие и возможности юношей, которые должны сказаться на успешном результате игр во второй соревновательный период.
Для отбора упражнений была использована методическая литература. В тренировочный процесс, в первую очередь, был направлен на тактическое взаимодействия юных баскетболистов в защите. Упражнения были подобранны в соответствии с возрастом и физическими возможностями воспитанников УТГ-2. Большой акцент был сделан на командное взаимодействия, для более разнообразных вариантов ведения игры.
1. Упражнения, направленные для изучения индивидуальных действий в атаке.
1) Объяснение и показ разновидностей тактического действия в конкретной игровой ситуации (освобождения от опеки и выход на свободную зону).
2) Построение в одну колонну на 3-х очковой линии с правой или левой стороны площадки. По сигналу занимающий выполняет движение по 3-х очковой линии, ближе к центру площадки до условного обозначения (стойки), затем выполняет быстрый выход в зону и получает мяч от тренера.
3) Занимающиеся выстраиваются в колонну и по одному, выполняют движение змейкой (становятся в ряд стойки 3-4), затем получает мяч от тренера.
4) Занимающиеся выстраиваются в колонну и по одному выполняют ускорение 5-6 метров до стойки, затем выполняют поворот вокруг своей оси и выбегают на противоположный фланг и получает мяч от тренера.
5) Занимающиеся выстраиваются в колону, затем по одному выполняют забегание за стойку и уходят полукругом на другой фланг.
6) Занимающиеся строятся в одну колонну и выполняют движение, рывки по звуковым и зрительным сигналам (свистку или махом руками) из различных позиций: стоя лицом, спиной или боком к направлению движения.
7) Занимающиеся разбиваются по тройкам, за 3-х очковой линией мяч у игрока №1,выполняя обманное движение правым или левым боком, игрок №2 выполняет выход в свободную зону на линии трапеции и получает мяч от игрока №1, в свою очередь опекающий игрок пытается препятствовать выходу для получения мяча. (рис.№1)
8) То же, но после приема мяча осуществляется атака на кольцо.
9) То же, что и упр.№1, но игрок №1 использует плавное изменение направления движения, для того чтобы запутать опекающего его игрока. (рис.№2)
10) То же, что и упр.№3,но с атакой на кольцо.
11) Петлеобразный выход. Занимающиеся разбиваются по тройкам, игрок №1 выполняет движение, к лицевой линии имитируя движение к кольцу, затем выполняет поворот вокруг своей оси с выходом на противоположную сторону трапеции и получает мяч от игрока №2. (рис.№3)
12) То же, что и упр.№5, но после получения мяча игрок №1 выполняет атаку на кольцо.
13) Круговой выход. Занимающиеся располагаются по тройкам. Игрок №2 начинает движение от 3-х очковой линии имитируя движение под кольцо, он полукругом выбегает на линию штрафного броска и получает мяч от игрока №1. При этом опекающий игрок пытается предотвратить или не допустить прием мяча. (рис.№4)
14) То же, что упр.№7, только после приема мяча, игрок №2 выполняет бросок в корзину.
15) Объяснение и показ разновидностей изучаемого тактического действия без мяча.( подбор с кольца).
16) Борьба за подбор. Занимающиеся строятся в две колоны перед щитом на линии штрафного броска. Тренер бросает мяч в щит и учащиеся по одному с каждой колонны после касания мяча об щит выбегают под щит и ведут борьбу за подбор мяча.
17) Занимающиеся строятся в две колонны по направлению к щиту,
первая колона с правой стороны, вторая с левой. С одной из сторон 1 игрок ведёт мяч и, не входя в 3-х секундную зону (трапецию выполняет бросок) игрок со 2 колоны набегает на кольцо в случае промаха первым игроком, совершает подбор и добивает мяч, затем отдаёт мяч в первую колону.
18) Построение в три колоны: 1-ая колонна с правой стороны кольца, 2- с левой, 3- в районе штрафного броска. Игрок по центру выполняет бросок в кольцо, а игроки с 1-2 колоны набегают на кольцо и ведут борьбу за мяч.
19)Перемещение на 1-ой половине площадки. Построение парами (защитник, нападающий), по свистку нападающий осуществляет движение к щиту (без мяча), используя всевозможные обманные движения, защитник препятствует ему, стараясь опекать как можно плотнее, все это происходит без контакта.
20)Тоже, что и упражнение 1, но с ведением мяча.
2. Упражнения, направленные для изучения индивидуальных действий в защите.
1) Объяснение и показ защитных стоек, их значения и их выполнения.
2) Занимающиеся становятся в шахматном порядке и по сигналу выполняют стойки на месте. 1-свисток стойка, 2-свистка стойка с выставленной ногой вперед, 3-свистка закрытая стойка.
3) Учащиеся строятся в 3 колонны, по сигналу они выполняют движение к противоположному щиту, по свистку они занимают защитную стойку.
4) Разбиваются по парам(1 защитник, 1 нападающий). Нападающий ведет мяч. Защитник, используя рациональную стойку, старается преградить путь нападающего.
5) Действие 2х1. Занимающиеся располагаются за 3-х линией, в две колонны, на штрафной линии располагается защитник. Игроки первой пары, передвигая мяч между собой, продвигаются к кольцу и пытаются атаковать его. Защитник в свою очередь оказывает активное противодействие, используя перемещение защитных стоек.
6) Построение парами (защитник и нападающий). Нападающий ведёт мяч от одной лицевой линии до другой. Защитник отступает, оттесняя ведущего к боковой линии, и выбивает мяч.
7) Построение по тройкам (два нападающих и один защитник). Нападающие передают друг другу мяч, стоя на месте. Защитник опекает одного из них. В момент приближающего к нему мяча он выходит и перехватывает его. Действия после перехвата могут быть заранее обусловлены: либо игрок должен вести мяч и выполнить бросок, либо передать мяч партнёрам и т.д.
8) Занимающиеся строятся в одну колонну на центральной линии, 1 защитник располагается на штрафной линии. Первый, стоящий в колонне ведёт мяч в сторону кольца и пытается выполнить удачную атаку, в случае потери мяча нападающий становится на место защитника, а защитник идёт в конец колонны.
3. Упражнения, направленные для изучения групповых действий в атаке.
1) Передача на выход в свободную зону. Построение парами у лицевой линии. Каждая пара, перемещаясь от одной лицевой линии к другой, всё время, передавая мяч друг другу на выход вперёд.
2) Передача на выход в свободную зону с перемещением. Построение парами у лицевой линии. Каждая пара перемещается от одной лицевой линии к другой, передавая мяч друг другу, но после передачи первый игрок переходит на сторону второго игрока. Второй, получив мяч, пропускает первого игрока вперед, затем с ведением переходит на его сторону. Оба игрока продолжают движение до противоположного щита, где упражнение заканчивается броском.
3) Восьмёрка. Занимающиеся строятся в три колоны, на лицевой линии, лицом(по направлению) к противоположному щиту. Передвигаясь к противоположному щиту, игроки всё время передают мяч друг другу через игрока находящегося в центральной колоне, при этом занимающиеся 1 и 3 колонны отдавая мяч во 2 колону перемещаются в центр, а игрок с центра передавая мяч в 1 или 3 колону перемещается на их место. Действие заканчивается броском в корзину.
4) Заслон. Сущность заслона заключается в следующем: игрок становится вблизи защитника, опекающего его партнера, выбирая место таким образом, чтобы преградить защитнику кратчайший путь, по которому он может преследовать уходящего подопечного. Игрок задерживает продвижение защитника или вынуждает его двигаться по более длинному пути, чем путь партнера, что позволяет последнему на короткое время освободиться от опеки и атаковать кольцо. При этом игрок, поставивший заслон, не остается неподвижным: поставив заслон, он затем поворачивается и выбегает к щиту для участия в атаке.
5) Занимающиеся выстраиваются в 2 колонны, на расстоянии 6-7 м от кольца. Перед направляющим одной колонны располагается защитник. У направляющего другой колонны в руках мяч. Игрок 2 передает мяч игроку 1 и ставит наружный заслон защитнику. Игрок 1 дождавшись постановки заслона, уходит с ведением в сторону заслона и атакует кольцо. Смена: игрок 2 становится на место защитника, тот перемещается в конец колонны за игроком 5, а игрок 1, подобрав свой мяч, передает его игроку 4 и становится в конец противоположной колонны.
6) Занимающиеся разбиваются на тройки: два нападающих один защитник. Защитник находится в метре от нападающего лицом к нему. Второй нападающий находится в 4-5 м от них. Он со спины подбегает к защитнику (рукой показывая второму нападающему, куда ему выполнять ему движение) и ставит заслон. А его партнер, освобождаясь от защитника, выходит на свободное место.
7) То же упражнение, но игрок ведёт мяч.
Занимающиеся выстраиваются в две колонны. Направляющий без мяча делает финт на выход вправо, а затем выполняет выход по кругу к области штрафного броска. Его партнер передает мяч в момент, когда развернется к нему лицом. Поймав мяч игрок бросает его по кольцу.
8) Игры в баскетбол 2×2, 3×3 на одной половине площадки с применением одного из групповых действий.
4. Упражнения, направленные для изучения групповых действий в защите.
1)Построение по тройкам (один нападающий два защитника). Нападающий ведёт
мяч от одной лицевой линии к другой. Два защитника занимают положение уступом друг за другом. Находящийся ближе к нападающему вступает с ним в активное противодействие. Как только защитник совершит ошибку, и нападающий обойдёт его, второй защитник, наблюдавший за ними, сразу же вступает в единоборство с нападающим.
2) Занимающиеся располагаются четверками — два нападающих и два защитника. Нападающие баскетболисты передают мяч друг другу, защитники, передвигаясь приставными шагами, опекают их. Когда один из нападающих использует заслон, защитники меняются подопечными.
3) Занимающие располагаются в 3 колонны, за центральной линией площадки. Два защитника стоят на линии штрафного броска. Нападающие, передвигая мяч, продвигаются на защитников, стараются обыграть их и забросить мяч в корзину. Защитники пытаются перехватить мяч.
4) То же, но защитники располагаются в затылок друг другу. Расстояние между защитниками 3-4 м.
5. Упражнения, направленные для изучения командных действий в атаке.
1) Быстрый прорыв. Игроки должны располагаться в позициях, где они построены в шеренгу, на лицевой линии по свистку один из учащихся выполняет рывок до противоположного кольца, на середины площадки он получает мяч от тренера и продолжает движение до противоположного кольца и завершает быстрый прорыв броском.
2) Занимающиеся разбиваются на три колонны, две из которых становятся на серединах боковых линий, а одна - на середине штрафного броска лицом к дальнему щиту. Игрок, стоящий на линии штрафного броска, передаёт мяч партнёру вправо и бежит по дуге к противоположному щиту. Получивший мяч отдаёт его игроку, выходящему из колонны напротив, и бежит по дуге тоже к щиту. Третий игрок, получив мяч, завершает быстрый прорыв броском в корзину.
3) Слабая команда продвигается к корзине с мячом и выполняет бросок (эта команда остается на площадке на протяжении всего упражнения). Когда игроки защищающейся команды овладевают мячом, они немедленно начинают быстрый прорыв. В распоряжении тренера находятся два-три звена, чередующихся в выполнении быстрого прорыва. Если команда теряет мяч при быстром прорыве, она должна защищаться, отступая до центральной линии. Далее она заменяется другой командой, и упражнение повторяется.
4) Позиционное нападение, игра 5 Х 5 на одной половине площадки при котором нападающие стараются переиграть организационную защиту противника. При этом следует использовать игровую площадку так, чтобы избежать скопление игроков в одном месте. Целесообразно, чтобы три игрока действовали вблизи корзины, а два в оттянутом положении.
5) Построение группами в зависимости от количества мячей. Ведение мяча на ограниченной площадке, обыгрывая двух или трех защитников, последовательно атакующих игрока, ведущего мяч.
6) Построение 5 на5 по зонам. Игрок с мячом передает партнеру, поднявшему руку, мяч. Другие игроки пытаются сбить с толку игрока с мячом обманными движениями рук. Игрок передает мяч тому партеру, который поднял руку высоко над головой.
7) Построение 5 на 5 атака начинается на одном из флангов площадки. За счет заслона игрок с противоположной стороны площадки выходит на приём мяча и заканчивает атаку броском в корзину.
8) То же, только приняв мяч, игрок делает показ броска, заставляет защитников сместиться и выполняет передачу игроку под кольцо.
Глава 3. Анализ результата исследования.
3.1 Тактические действия на первом этапе.
Первые соревнования проводились в ноябре-декабре 2013 г. На данном этапе определялся начальный уровень, как тактической подготовленности команды, так и физические и психологические возможности юношей.
Воспитанники ДЮСШ имели только начальный уровень тактической подготовки, так как занимались баскетболом лишь второй год, поэтому говорить о их тактических возможностей в атаке и защиты не имеет возможным. На первый соревновательный этап в защите была слабо организованно, игроки не двигались, не страховали друг друга. В нападении они действовали спонтанно, пытаясь бросать с различных позиций и проходить под кольцо. Этих знаний, не хватило, чтобы бороться за призовое место, но позволило распланировать действия по постепенному освоению юношами тактической подготовки. На первом этапе школьные команды были разделены на две подгруппы, школа СОШ № 15 встречалась с командами СОШ № 21, СОШ №10, Лицей № 17 и Пригородная СОШ. В подгруппе заняв 2 место, юноши вышли в матч за 3-4 место с СОШ № 10, где проиграли. Заняв итоговое 4 место в первенстве среди школ. Именно в последней игре было видна нехватка тактической подготовленности баскетболистов. Юноши мало двигались, были видны пробелы в подстраховке в защите и перемещении в нападении, так же несогласованные командные действия привели к таким результатам.
Общая закономерность тактического взаимодействия команд показала определённые пробелы в использовании, как атакующих, так и защитных действий. Команда Лицей № 17 ирга преимущественно за счёт активной защиты. Соперников они встречали на своей половине площадке, играли агрессивно и набирали большинство очков за счёт индивидуальных действий отдельных игроков команды и за счёт грамотного командного взаимодействия в защите.
Команда СОШ№ 13 показывала хорошее взаимодействие на протяжении всех игр, но в защите виднелись проблемы в плане группового и командного взаимодействия. Иными словами, если игроку команды соперника удавалось обыграть опекуна 1Х1, то подстраховки или смены игроками как таковой не происходило.
Команда СОШ № 10 произвела разностороннее впечатление, так как играло всего 2-3 юноши от команды, остальные просто присутствовали для количества. И в играх это ощущалось существенно, если по индивидуальным и групповым действиям юноши, а показывали красивую и результативную игру, то командное взаимодействие отсутствовало, как в защите, так и в нападении.
Таблица 1 – Показатели тактических действий на первом соревновательном этапе
Тактические действия | индивидуальные | групповые | командные | место | |||
команда | нападение | защита | нападение | защита | нападение | защита |
|
СОШ№10 | 20 | 8 | 15 | 7 | 4 | 4 | 3 |
СОШ№15 | 14 | 7 | 8 | 8 | 14 | 8 | 4 |
СОШ№13 | 20 | 14 | 21 | 20 | 21 | 18 | 2 |
Лицей№17 | 28 | 14 | 11 | 12 | 22 | 21 | 1 |
Данные в таблицу заносились следующим образом, вычитывался средний результат количества тактических действий за игру и это показатель делился на три категории индивидуальные, групповые, командные. А в свою очередь они делились на ещё два пункта в атаке и защите. Результат всех игр суммировался и делился на количество игр и затем записывался в таблицу.
3.2 Тактические действия на втором этапе
Ко второму этапу соревнований ноябрь-декабрь 2014 года, юноши имели более разнообразное количество тактического разнообразия действий в атаке и защите. В групповом этапе команда СОШ № 15 провела 4 игры, во всех одержала победу. В защите использовали личную опеку, что позволила лишить манёвренности передач соперников, так же присутствовала подстраховка партнёров и смена игроками в определённых ситуациях. Что же касается нападения, то во всех играх ставка была сделана на быструю и динамичную игру. Атаку ребята стремились проводить в быстром прорыве, чтобы ни дать сопернику занять удобное положение для защиты своего кольца. Если не удавалась, то игроки размещались по позиционному нападению и старались вывести снайпера или нападающего на более удачную позицию для броска. В финале юноши СОШ №15 встречались с Лицеем №17 и одержали победу, показав хорошее тактическое взаимодействия. Тем самым можно сделать вывод, что разнообразия тактических действий и возможностей команды, даёт положительный результат в плане результативности соревновательного процесса.
Команда СОШ № 10 в нападении пыталась играть за счёт распасовки, и вывода нападающего на удобную позицию для броска. В защите во всех играх использовали зонную защиту 3-2. Как и первом этапе и была их ахиллесова пята. Игроки не страховали друг друга, редко переключались и боролись за отскок.
Победительница первого этапа команда Лицей № 17, вновь показывала быструю и динамичную игру. В атаке игроки не стояли на месте, были постоянно в движении, использовали многочисленные постановки заслона, обманные движения (финты), чтобы вытянуть на себя игроков команды соперников, а затем разыграть на свободного игрока. В защите использовали преимущественно личную опеку, но иногда переходили на зонную 3-2, 1-3-1. В защите играли активно, но не всегда успевали своевременно помешать броску или подстраховать партнёра.
Команда СОШ № 13 в нападении много двигалась, смещаясь для приема мяча, но в этот раз их подвела техника броска, нежели не точность тактических действий. Что касается защиты, они начали с зонной затем, плавно переходя в смешанную или личную, но положительной динамики это не принесло, так как многие игроки путались в своих действиях.
Таблица 2 – Показатели тактических действий на втором соревновательном этапе
Тактические действия | индивидуальные | групповые | командные | место | |||
команда | нападение | защита | нападение | защита | нападение | защита |
|
СОШ№10 | 23 | 12 | 17 | 9 | 10 | 4 | 4 |
СОШ№15 | 19 | 19 | 20 | 20 | 20 | 20 | 1 |
СОШ№13 | 28 | 17 | 23 | 22 | 22 | 18 | 3 |
Лицей№17 | 30 | 18 | 18 | 17 | 20 | 22 | 2 |
3.4 Анализ тактических действий в соревновательный период.
Анализ данных показал, что в СОШ №10 по индивидуальным тактическим действиям наблюдалось улучшение результатов на 25 %, в групповом взаимодействии на 18,2%, а по командным на 75%.
В СОШ № 13 по индивидуальным действиям улучшил результат на 26,5%, но при этом его показатели по групповым и командным действиям выросли не на много: по групповым на 11,8%, по командным на 2,6%.
Лицей №17 по индивидуальным действиям улучшили результат на 14,3%, а по групповым улучшил на 52,2%, но по командным результат был ниже на -2,3%.
За счёт углубленного изучения тактических действий, команда юношей СОШ №15, улучшила результативность по тактическим действиям по всем показателям: по индивидуальным действиям на 71,4%, по групповым на 87,5%, по командным на 66,7%.
Внедрение углубленной тактической подготовки показало, что в СОШ №15 во время соревновательных матчей, можно обратить внимание на заметный рост качества игрового взаимодействия, что выражается в фактическом исполнении тактических действий в соревновательном периоде.
Если сравнивать результаты тактических действий и их результативность, то можно сказать, что все команды прогрессируют только в индивидуальных действиях (то есть за счёт отдельных игроков). В Групповом взаимодействии проглядывается незавершенность игрового взаимодействия. Иными словами, юноши хотят и могут, но в процессе действий либо спешат (бросок или проход под кольцо) либо не завершаю действия (выполняют остановку или не точный пас). Что касается командного взаимодействия в атаке все команды преимущественно использовали быстрый прорыв, разумеется у каждой команды был свой вариант( например: команда СОШ № 15, при быстром прорыве выполняла заброс на одного игрока который принимал мяч как можно ближе к кольцу, а команда Лицей №17 выполняла распасовку начиная с центральной линии и игроки поддерживали друг друга до завершения атаки). В командном взаимодействии в защите все команды владели навыками, как зонной, так и личной игры. Но при этом только 3 команды играли более или менее успешно в личной игре, остальные использовали только зонную защиту.
Чтобы добиться спортивных результатов спортсмен обязан владеть полным объемом разнообразных приемов техники и тактики, правильно применять их в игровой обстановке. Тактическая подготовка баскетболистов является главным этапом в формировании спортсмена, поэтому каждый баскетболист должен стремиться к этой стадии.
По результатам работы можно заключить, что тактическая подготовка координирует действия команды и даёт возможность координально влиять на результат игры. Знания, умения и навыки по ведению тактического взаимодействия позволяет использовать большинство возможностей для реализации задач на игру.
Практические рекомендации:Таким образом, учебно-тренировочный процесс с использованием данных упражнений должен осуществляться комплексно, т.е. на каждом занятии необходимо совершенствовать не одно определенное качество с применением конкретного упражнения, а набор качеств в определенном сочетании. А также использовать комбинированные упражнения во взаимодействиях с партнерами для совершенствования тактических приемов в позиционном нападении и игровую подготовку. Наряду с этим, рекомендуется использовать упражнения, предусматривающие ситуации в быстром прорыве 2х1, 3х2, 4х3; ситуации с равным количеством защитников и нападающих; моделирование различных ситуаций возникающих в ходе учебных игр.
Выводы:
- Согласно проведенному исследованию оказалось, что во всех командах чаще применяется индивидуальные действия по сравнению с групповыми и командными. Стоит также отметить, что у команд финалистов в большей степени налажены групповые и командные взаимодействия.
- По завершению второго этапа можно наблюдать динамику роста тактических действий команд, практически во всех её компонентах. В частности можно констатировать о преимуществе индивидуальных действий во всех командах за исключением СОШ №15, где преобладают групповые взаимодействия.
- Анализ динамики исследования показал, что наибольший прирост по всем исследуемым тактическим действий отмечался в СОШ №15. В меньшей степени изучаемые показатели возросли в СОШ №13 и лицеи №17, однако стоит отметить на исходные высокие показатели.
- Абульханова, К.А. Деятельность и психология личности. – М. : Наука, 2000. – 335 с.
- Баскетбол: Учебник для ИФК / Под общ. ред. Портнова Ю. М. - М.: Астра семь, 1997.
- Баскетбол. Поурочная программа для детско-юношеских спортивных школ и специализированных детско-юношеских школ олимпийского резерва / Под общей ред. И.А. Водянниковой, В.Б. Гантова, В.Н. Левинова. – М.:2004. – 154с.
- Баскетбол. Программа для детских спортивных школ. – М.: ФиС, 2002. – 70с.
- Бальсевич В.К. Физическая культура для всех и каждого. – М.: ФиС, 2008. – 208с.
- Белов С.А. Секреты баскетбола. – М.: 2002. – 198с.
- Боген, М. М. Современные теоретико-методические основы обучения двигательным действиям: автореф. дис. … д-ра пед. наук/Боген М. М. – М., 1989. – 52 с.
- Ваодамян К., Лалаян А. Очерки по психологии баскетбола. – М.: ФиС. –2004. – 72с.
- Вопросы успехов в спорте/ Под ред. Пуни А.Ц. – М.: ФиС. – 1999. – 190с.
- Гальперин С.И. Анализ спортивных достижений, - 2005. – 243с.
- Гогунов Е.Н., Мартьянов Б.И. Психология физического воспитания и спорта: Учебное пособие для студентов. – М.: «Академия». – 2000. – 288с.
- Гомельский А.А. Будни баскетбола. – М.: 2004. – 99с.
- Гомельский А.А. Тактика баскетбола. – М.: 2006. – 175с.
- Захарова, О. Б. Оценка и повышение надежности технико-тактических действий баскетболистов, занимающихся в СДЮШОР: автореф. дис. … канд. пед. наук/Захарова О. Б. – М., 2002. – 22 с.
- Зельдович Т., Кераминас С. Подготовка юных баскетболистов. – М.: ФиС. – 2004. – 216с.
- Зинин А.М. Детский баскетбол. – М.: ФиС. – 2004. – 181с.
- Колос В. М. Баскетбол: теория, практика. – Минск: 2008. – 167с.
- Кулакаускас В.А. Тренировка баскетболистов. М.: 2008. – 280с.
- Малиновский, С. В. Моделирование тактического мышления спортсмена / С. В. Малиновский – М.: Физкультура и спорт, 1981. – 192 с.
- Матвеев Л.П. Основы спортивной тренировки. – М.: ФиС. – 2007. – 188с.
- Нестеровский, Д. И. Баскетбол: теория и методика обучения: учеб. пособие для студ. высш. пед. учеб. заведений / Д. И. Нестеровский. – М.: Издательский центр «Академия», 2004. – 336 с.
- Николич А., Параносич В. Отбор в баскетболе. – М.: ФиС. – 1998. – 144с.
- Преображенский И.Н., Семашко Н.В. Говорят тренеры по баскетболу. – М.: ФиС. – 1998. – 174с.
- Рузавин, Г. И. Методология научного познания: учеб. пособие для вузов / Г. И. Рузавин. – М.: ЮНИТИ – ДАНА, 2003. – 287 с.
- Спортивные игры для институтов физической культуры / Под ред. Железняка Ю.Д., Портного Ю.Н. – М.: ФиС. – 2012. – 501с.
- Спортивные игры и методика преподавания. Учебник для институтов физической культуры. / Под ред. Портных Ю.И. – М.: 2004. – 319с.
- Спортивные игры. Учебник для институтов физической культуры. – М.: ФиС. – 2000. – 120с.
- Серопегин И.Н., Волков В.М. Физиология человека: Учебник для техникумов физической культуры. – М.: ФиС. – 2009. – 287с.
- Теория и методика физического воспитания. / Под общей ред. А.Д. Новикова, Л.П. Матвеева, т.1. – М.: ФиС. –2007. – 526с.
- Травин К.И. Основы тактики игры в баскетбол М.: ФиС. –2003. – 116с.
- Уиллис Г. Стратегия баскетбола. – М.: ФиС. –2008. – 120с.
- Фарбер Д.А., Корниенко И.А. Спорт в школе. – М.: «Педагогика». –2000. – 64с.
- Фомин Н.А. Возрастные особенности физического воспитания. – М.: 2007. – 320с.
- Холодов Ж.К., Кузнецов В.С. Теория и методика физического воспитания и спорта: Учеб.пособ. для институтов высших учебных заведений. – М.: «Академия». – 2000. – 480с.
- Черникова О.А. Соперничество, риск, самообладание в спорте. – М.: 2008. – 103с.
- Чернов С.В., Костикова Л.В., Фомин С.Г. Быстрый прорыв в баскетболе: обучение и совершенствование. Учебное пособие. М., ФК, 2009.
- Юный баскетболист: пособ. для тренера / Под ред. Е.Р. Яхонтова. – М.: ФиС. – 1997. – 175с.
- Яхонтов Е.Р. Индивидуальная подготовка баскетболистов. – Л.: 1995. – 47с.
- Яхонтов Е.Р., Генкин З.А. Баскетбол. М.: ФиС. – 1998. -160с.
- Яхонтов Е.Р. Подготовка баскетболистов. Учебное пособие. С-П. 2000. 58 с.
По теме: методические разработки, презентации и конспекты
![](/sites/default/files/pictures/2015/09/11/picture-665075-1441921063.jpg)
Индивидуальные тактические действия баскетболиста в защите.
В отличие от нападения, современная школа защиты испытывает другие проблемы. Если целью разработки программы школы нападения являются уменьшения размерности кажущегося многообразия т...
![](/sites/default/files/pictures/2016/03/01/picture-763208-1456781458.jpg)
Физическая подготовка, Тактическая подготовка,Тактика защиты, Техническая подготовка
Строевые упражнения. Понятие о строе и командах. Шеренга, колонна, дистанция и интервал. Расчет по порядку. Расчет на «первый—второй». Перестроение из одной шеренги в две. Размыкание и смыкание ...
План-конспект учебно-тренировочного занятия по тактической подготовке баскетболистов возрастной категории 15–17 лет
Тип занятия: учебно-тренировочный.Цель: Повышение уровня взаимопонимания и слаженности тактических взаимодействий между игроками команды. Задачи: 1. разви...
![](/sites/default/files/pictures/2022/03/09/picture-1392581-1646832832.jpg)
Методическая разработка по баскетболу: Физическая, тактическая и техническая подготовка баскетболистов.
Современная баскетбольная игра, в которой спортсмены соревнуются за победу в командном первенстве, характеризуется высокой интенсивностью двигательной активности, требующей от спортсменов с максимальн...
![](/sites/default/files/pictures/2018/11/09/picture-1080187-1541793559.jpg)
Военно-тактическая викторина (задания по тактической подготовке)
Задания по тактической подготовке для контроля (проверки) знаний при прохождении обучающимися 5-ти дневных учебных сборов по основам военной службы...
![](/sites/default/files/pictures/2022/07/17/picture-1287873-1658045634.jpg)
Характеристика технико- тактической подготовки баскетболистов
В презентации охватывается материал техники и тактики баскетболиста в игре. Рассматриваются игровые позиции на баскетбольной площадке...