ПК 3.2
рабочая программа по физкультуре на тему
Систематизировать и оценивать педагогический опыт и образовательные технологии в области физической культуры, на основе изучения профессиональной литературы, самоанализа и анализа других педагогов.
Скачать:
| Вложение | Размер |
|---|---|
| 32.47 КБ | |
| 270.52 КБ | |
| 84.4 КБ |
Предварительный просмотр:
КОНСПЕКТ УРОКА ПО ФИЗИЧЕСКОЙ КУЛЬТУРЫ
для учащихся 11 класса 73
Учитель: Фиськов Андрей Владимирович
Студент: Панявин Максим Дмитриевич
Тема урока: Подача мяча.
Цель урока: Повторить технику выполнения верхней подачи мяча.
Задачи урока:
- Образовательные:
- повторить технику выполнения верхней подачи мяча;
- повторить технику выполнения нижней подачи мяча;
- Воспитательные:
- воспитывать чувство коллективизма;
- воспитывать умение выполнять чётко поставленные действия;
- воспитывать умение внимательно слушать учителя;
- Оздоровительные:
- развивать координацию движений;
- укреплять мышцы рук, спины и плечевого сустава.
Место проведения: Спортивный зал.
Инвентарь: Свисток, волейбольные мячи.
Продолжительность урока: 40 мин.
Дата проведения: 15.03 2018г.
Оценка:
ХОД РАБОТЫ
Содержание | Дозировка | ОМУ |
Подготовительная часть (10 мин.) | ||
1 – мяч вперёд, поворот головы вправо; 2 – И.п. 3-4 – То же влево.
1-2 – Круговые вращение вправо; 3-4 – То же, влево. 5) Скручивание на каждый шаг; И.п. – мяч перед грудью; 1 – Скручивание вправо; 2 – То же, влево. 6) И.п. – мяч внизу; 1 – мяч вперёд, правая нога назад; 2 – И.п. 3-4 – То же, левой ногой. 7) И.п. – мяч внизу; 1 – наклон к правой ноге, касаемся мячом носка; 2 – И.п. 3-4 – То же, к левой ноге. 8) Выпады И.п. – мяч перед грудью; 1 – Выпад правой ногой вперёд, мяч вперёд; 2 – И.п. 3-4 – То же, левой. | 1 мин. 1 мин 5 мин 0,5 круга 0,5 круга 0,5 круга 0,5 круга 0,5 круга 0,5 круга | Проверить готовность учащихся к уроку (обувь, спортивная одежда.). «Класс, в одну шеренгу становись!», «Равняйсь!», «Смирно!», «По порядку рассчитайсь!». Дыхание равномерное, дистанция 2 шага. Спина прямая, подбородок держать прямо. Руки прямые, спина прямая. При повороте увидеть пятку. Руки прямые, колени не сгибать, спина прямая. Руки прямые, ноги не сгибать, спина прямая. Спина прямая, колени составляет 90° |
Основная часть (25 мин.) | ||
Ноги чуть согнуты в коленях, тяжесть тела смещена к сзади стоящей ноге. Рука для замаха отведена назад-вниз, другая держит мяч перед собой на уровне пояса. Мяч подбрасывается вверх на 20–40 см, и маховым движением вперед ударяющей руки производится удар (см. рис. 3). Одновременно с этим сзади стоящая нога разгибается, и тяжесть тела переносится на впереди стоящую ногу. Удар по мячу производится напряженной ладонью или кулаком. а) нижняя прямая подача мяча с расстояния 3-4 метра от сетки. б) нижняя прямая подача мяча с расстояния 5-6 метра от сетки.
Перед подачей ступни направлены в сторону предполагаемого вылета мяча. Перед подачей ступня, разноименная с бьющей рукой, стоит впереди другой на 0,5 – 1,5 ступни. Рука с мячом перед подбрасыванием находится выше пояса и слегка согнута.
| 5 мин 5 мин 5 мин 10 мин | «На 1-2 рассчи-тайсь!». «Вторые номера на противоположную сторону зала, шагом марш!». Учащиеся встают лицом к лицу, мяч у первых номеров. По команде учителя учащиеся выполняют верхнюю передачу мяча. Продемонстрировать и напомнить технику выполнения и правил безопасности. Указать на основные правила выполнения. Следить за правильностью выполнения, дать указания при необходимости. Обратить внимание на ошибки техники выполнения. Подбрасывание выполняется вертикально. Правильность подбрасывания проверяется следующим образом: без удара мяч падает перед носком правой ноги на расстоянии 0,5 – 2 ступни. Замах начинается с отведения плеча, туловище отклоняется незначительно, рука отводится мягко, без рывка. Кисть в замахе располагается во фронтальной плоскости. Удар начинается с движения плеча вперед. Рука при ударе выпрямляется в локтевом суставе, двигаясь в сагиттальной плоскости. Игроки делятся на две команды: каждая по 6 человек. Для победы требуется 25 очков. Одно очко начисляется:
-При заступе игроком противника на вашу половину площадки.
В ходе игры нарушения игры происходят достаточно часто, и основными из них являются:
|
Заключительная часть (5 мин.) | ||
| 3 мин 2 мин | «В одну шеренгу становись!». Учитель говорит: «Дети, что было изучено нами на уроке?». «Нале-во!», «В обход налево шагом марш!». |
Предварительный просмотр:
Подписи к слайдам:
По определению, игра - это вид деятельности в условиях ситуаций, направленных на воссоздание и усвоение общественного опыта, в котором складывается и совершенствуется самоуправление поведением. Функции игровой деятельности: Развлекательная; Коммуникативная; Самореализация; Игротерапевтическая; Диогнастическая; Функция коррекции; Межнациональная коммуникация; Социализация.
В структуру игры как деятельности органично входит целеполагание, планирование, реализация цели, а также анализ результатов, в которых личность полностью реализует себя как субъект. Мотивация игровой деятельности обеспечивается ее добровольностью, возможностями выбора и элементами соревновательности, удовлетворения потребности в самоутверждении, самореализации. В структуру игры как процесса входят: а) роли, взятые на себя играющими; б) игровые действия как средство реализации этих ролей; в) игровое употребление предметов, т.е. замещение реальных вещей игровыми, условными; г) реальные отношения между играющими; д) сюжет (содержание) - область действительности, условно воспроизводимая в игре.
Игру как метод обучения , передачи опыта старших поколений младшим люди использовали с древности. Широкое применение игра находит в народной педагогике, в дошкольных и внешкольных учреждениях. В современной школе, делающей ставку на активизацию и интенсификацию учебного процесса, игровая деятельность используется в следующих случаях: в качестве самостоятельных технологий для освоения понятия, темы и даже раздела учебного предмета; как элементы (иногда весьма существенные) более обширной технологии; в качестве урока (занятия) или его части (введения, объяснения, закрепления, упражнения, контроля); как технологии внеклассной работы (игры типа «Зарница», «Орленок», КТД и др.).
Понятие «игровые педагогические технологии» включает достаточно обширную группу методов и приемов организации педагогического процесса в форме различных педагогических игр. В отличие от игр вообще педагогическая игра обладает существенным признаком - четко поставленной целью обучения и соответствующим ей педагогическим результатом, которые могут быть обоснованы, выделены в явном виде и характеризуются учебно-познавательной направленностью .
Виды педагогических игр: По области деятельности: Физические Интеллектуальные Трудовые Социальные Психологические По характеру педагогического процесса: Обучающие, тренинговые, контролирующие, обобщающие Познавательные, воспитательные, развивающие Репродуктивные, продуктивные, творческие Коммуникативные, диагностические, профориентационные, психотехнические
По игровой методике: Предметные Сюжетные Ролевые Деловые Имитационные Драматизации По передметной области : Математические, химические, биологические, физические, экологические Музыкальные, театральные, литературные Т рудовые, технические, производственные Физкультурные, спортивные, военно-прикладные, туристические, народные Обществоведческие, управленческие, экономические, коммерческие
По игровой среде : Без предметов – с предметами, настольные, комнатные, уличные, на местности; Компьютерные, телевизионные; Технические, со средствами передвижения;
Спектр целевых ориентаций в игровых технологиях Дидактические: расширение кругозора, познавательная деятельность; применение ЗУН в практической деятельности; формирование определенных умений и навыков, необходимых в практической деятельности; развитие общеучебных умений и навыков; развитие трудовых навыков. Воспитывающие: воспитание самостоятельности, воли; формирование определенных подходов, позиций, нравственных, эстетических и мировоззренческих установок; воспитание сотрудничества, коллективизма, общительности, коммуникативности.
Развивающие: развитие внимания, памяти, речи, мышления, умений сравнивать, сопоставлять, находить аналогии, воображения, фантазии, творческих способностей, эмпатии, рефлексии, умения находить оптимальные решения; развитие мотивации учебной деятельности. Социализирующие: приобщение к нормам и ценностям общества; адаптация к условиям среды; стрессовый контроль, саморегуляция; обучение общению; психотерапия.
Особенности игровых технологий Все следующие за дошкольным возрастные периоды со своими ведущими видами деятельности (младший школьный возраст - учебная деятельность, средний - общественно полезная, старший школьный возраст - учебно-профессиональная деятельность) не вытесняют игру, а продолжают включать ее в процесс .
ИГРОВЫЕ ТЕХНОЛОГИИ В СРЕДНЕМ И СТАРШЕМ ШКОЛЬНОМ ВОЗРАСТЕ В подростковом возрасте наблюдается обострение потребности в создании своего собственного мира, в стремлении к взрослости, бурное развитие воображения, фантазии, появление стихийных групповых игр. Особенностями игры в старшем школьном возрасте является нацеленность на самоутверждение перед обществом, юмористическая окраска, стремление к розыгрышу, ориентация на речевую деятельность.
« Деловая игра » Деловая игра используется для решения комплексных задач усвоения нового, закрепления материала, развития творческих способностей, формирования общеучебных умений, дает возможность учащимся понять и изучить учебный материал с различных позиций. В учебном процессе применяются различные модификации деловых игр: имитационные, операционные, ролевые игры, деловой театр, психо- и социодрама.
« Исполнение ролей » В этих играх отрабатываются тактика поведения, действий, выполнение функций и обязанностей конкретного лица. Для проведения игр с исполнением роли разрабатывается модель-пьеса ситуации, между учащимися распределяются роли с «обязательным содержанием».
« Деловой театр » В нем разыгрывается какая-либо ситуация, поведение человека в этой обстановке. Здесь школьник должен мобилизовать весь свой опыт, знания, навыки, суметь вжиться в образ определенного лица, понять его действия, оценить обстановку и найти правильную линию поведения. Основная задача метода инсценировки - научить подростка ориентироваться в различных обстоятельствах, давать объективную оценку своему поведению, учитывать возможности других людей, устанавливать с ними контакты, влиять на их интересы, потребности и деятельность, не прибегая к формальным атрибутам власти, к приказу. Для метода инсценировки составляется сценарий, где описываются конкретная ситуация, функции и обязанности действующих лиц, их задачи.
Психодрама и социодрама. Они весьма близки к «исполнению ролей» и «деловому театру». Это тоже «театр», но уже социально-психологический, в котором отрабатывается умение чувствовать ситуацию в коллективе, оценивать и изменять состояние другого человека, умение войти с ним в продуктивный контакт.
Предварительный просмотр:
Подписи к слайдам:
Суть и назначение здоровьесберегающих образовательных технологий По данным статистики, уровень заболеваемости среди детей и подростков в последние годы неуклонно растет. И речь идет не только о физических отклонениях, но и об увеличении числа неадекватных психологических реакций. Такие явления не могут не беспокоить. Поскольку более половины своего времени бодрствования дети и подростки проводят в учебных заведениях, становится очевидно, что система образования должна взять на себя часть ответственности за сохранение здоровья подрастающего поколения.
Однако школа – не больница и не санаторий, на учителя или воспитателя нельзя возлагать обязанность диагностировать либо лечить имеющиеся у ребенка заболевания. Его задача состоит в другом: создать для ребенка такие условия обучения, которые не будут травмировать его организм и психику, а также дать подрастающему поколению знания о мере ценности здоровья и способах его сохранения. Необходимо еще раз подчеркнуть, что речь идет не только (и не столько) о физическом здоровье, сколько о комплексном показателе благополучия, включающем также психическую адекватность, социальную адаптированность и должный уровень морального развития. Итак, здоровьесберегающие технологии в образовательном процессе – комплекс методов, приемов и условий, максимально способствующих сохранению и укреплению физического, духовного и нравственного здоровья субъектов образовательного процесса.
Некоторые способы классификации здоровьесбегерающих технологий Как можно понять из определения, понятие здоровьесберегающей технологии является очень широким. Их можно классифицировать по множеству признаков, но лишь некоторые из них действительно важны на практике. Один из таких признаков – субъектная активность. Различают три вида сохраняющих здоровье технологий по этому признаку: внесубъектные (ученик может даже не знать, что в данный момент он заботится о своем здоровье); подразумевающие пассивную позицию; подразумевающие активную позицию.
Несмотря на очевидное преимущество активной позиции, работнику образования следует наработать для себя методы реализации принципов сохранения здоровья по всем трем видам активности учащегося. Ведь необходимо учитывать, что на формирование активной позиции ребенка воздействуют не только позитивные, но и негативные факторы (особенности воспитания в семье, ложные ценности, навязываемые средствами массовой информации либо просто человеческая лень), и он совсем не обязательно охотно примет позицию учителя. Также во всем объеме сохраняющих здоровье технологий можно выделить меры санитарно-гигиенические и меры собственно педагогические.
Гигиеническая составляющая технологии сохранения здоровья Она включает в себя: условия в помещении (температура, освещенность, вентиляция, режим уборки); организацию рационального питания; соответствие режима занятий санитарным нормам и возрастным особенностям учащихся; правильный подбор мебели и других предметов, используемых во время занятий; учет состояния здоровья ученика при организации его рабочего места.
Можно отметить, что эта составляющая здоровьесберегающей технологии в большинстве школ реализуется вполне успешно. Состояние освещенности и температурный режим регулярно контролируются, в большинстве школ имеются столовые и буфеты, где запрещена продажа вредных для детского здоровья продуктов. Рекомендации по рациональной организации рабочего дня учитываются при составлении расписания уроков. И, конечно же, учителя не посадят ребенка со слабым зрением на заднюю парту или высокого ученика за низкий стол. Широко применяется в этой области и активизация позиции школьника: дети регулярно принимают участие в уборке и озеленении помещений. Важно отметить тот факт, что с точки зрения сохранения здоровья нельзя одобрить слишком широкое применение компьютеров в учебном процессе. Известно, что от всматривания в экран зрение страдает гораздо сильнее, чем от чтения с бумажной страницы.
Педагогические здоровьесберегающие технологии в образовании Они состоят в умении построить урок таким образом, чтобы минимизировать нагрузку на организм и психику ребенка, и при этом добиться эффективного усвоения знаний. Самыми простыми и важными из подобных педагогических приемов являются: частая смена видов деятельности на уроке (от пяти и более раз); рациональное распределение нагрузки по времени урока (самая напряженная работа должна приходится на его середину); использование игровых и ролевых форм работы (кроме всего прочего, так можно ненавязчиво заставить детей двигаться); создание атмосферы сотрудничества (дети имеют право на вопросы, на свое мнение); создание благоприятной эмоциональной атмосферы (шутка или литературная цитата не сделают урок несерьезным).
Особенно важны педагогические здоровьесберегающие технологии в начальной школе, где дети еще не имеют достаточных навыков концентрации внимания. Для младших школьников справедливо рекомендованы физкультминутки на уроках (в них можно включить дыхательную гимнастику и гимнастику для зрения). Дети этого возраста гораздо лучше воспринимают подобные мероприятия и больше нуждаются в них. А еще необходимо помнить, что здоровьесберегающие технологии подразумевают и заботу о здоровье учителя, о его комфорте и защите от стрессов. Именно эта сторона вопроса в нынешней системе образования разработана откровенно недостаточно.
