Конспект урока по баскетболу для учащихся 5-ых классов
план-конспект урока по физкультуре (5 класс) на тему

Части урока

Содержание

Дозирование нагрузки

Организационно-методические указания

Подгото-витель-

ная

22 мин

1. Построение, приветствие, сообщение задач урока, инструктаж по технике безопасности.

2. Строевые упражнения на месте;

3. Ходьба:

- на носках руки вверх;

- на пятках руки за голову;

- на внешнем своде стопы руки за спину;

- перекатом с пятки на носок, руки на пояс.

4. Бег

5.Остановка прыжком.

 Перестроение в колонну по четыре.

6. Передвижения:

- приставными шагами левым и правым боком в стойке баскетболиста;

- скрестным шагом левым и правым боком;

- подскоками с ноги на ногу с круговыми движениями рук назад;

Перестроение, размыкание.

7. ОРУ на месте.

2 мин.

1 мин

1 круг

3 мин.

5 раз

5 мин.

4 мин

В одну шеренгу становись!

Учитель задаёт вопросы: «Что вам известно об игре баскетбол», «Какие технические элементы баскетбола вам известны?».

Следить за осанкой.

Дистанция два шага

Показ, объяснение.

Показ, объяснение, исправление ошибок.

Соблюдать дистанцию.

Следить за правильностью выполнения.

Основная

20 мин

1.Ловля и передача мяча на месте.

1. передача двумя руками от груди – ловля двумя руками;
2. передача мяча двумя руками с отскоком от пола – ловля двумя руками.

2. Подтягивание из виса(м); подтягивание из виса лёжа на низкой перекладине(д)».

10 мин

10мин

Учитель демонстрирует держание мяча, затем показывает, как должны быть расположены руки, кисти, пальцы в момент ловли мяча.

Мяч держится на уровне груди, руки слегка согнуты в локтях, пальцы направлены вперёд, ноги согнуты в коленях, левая нога выставлена вперёд. Выпустив мяч, кисти руки выпрямляются, следуя за мячом. При ловле руки вытянуть вперед, ловить мяч пальцами, согнуть руки в локтях, мяч к груди. Следить за летящим мячом.

Ловля после отскока: больше согнуть ноги, руки направлены вниз – вперед, пальцы рук образуют воронку, для получения мяча.

Следить за точностью передачи.

Заключи-

тельная

3 мин

1. Построение, игра на внимание.

2.  Подведение итогов урока.

3. Домашнее задание.

3 мин.

Оценить работу учащихся на уроке, их активность, самостоятельность.

Понимание учащимися:

Что и зачем делали на уроке?

Чему еще необходимо научиться?

Объяснение домашнего задания.

Части урока

Содержание

Дозирование нагрузки

Организационно-методические указания

Подгото-витель-

ная

22 мин

1. Построение, приветствие, сообщение задач урока, инструктаж по технике безопасности.

2. Строевые упражнения на месте;

3. Ходьба:

- на носках руки вверх;

- на пятках руки за голову;

- на внешнем своде стопы руки за спину;

- перекатом с пятки на носок, руки на пояс.

4. Бег

5.Остановка прыжком.

 Перестроение в колонну по четыре.

6. Передвижения:

- приставными шагами левым и правым боком в стойке баскетболиста;

- скрестным шагом левым и правым боком;

- подскоками с ноги на ногу с круговыми движениями рук назад;

Перестроение, размыкание.

7. ОРУ на месте.

2 мин.

1 мин

1 круг

3 мин.

5 раз

5 мин.

4 мин

В одну шеренгу становись!

Учитель задаёт вопросы: «Что вам известно об игре баскетбол», «Какие технические элементы баскетбола вам известны?».

Следить за осанкой.

Дистанция два шага

Показ, объяснение.

Показ, объяснение, исправление ошибок.

Соблюдать дистанцию.

Следить за правильностью выполнения.

Основная

20 мин

1.Ловля и передача мяча на месте.

3. передача двумя руками от груди – ловля двумя руками;
4. передача мяча двумя руками с отскоком от пола – ловля двумя руками.

2. Повороты с мячом.

3. Подтягивание из виса(м); подтягивание из виса лёжа на низкой перекладине(д)».

10 мин

10мин

Учитель демонстрирует держание мяча, затем показывает, как должны быть расположены руки, кисти, пальцы в момент ловли мяча.

Мяч держится на уровне груди, руки слегка согнуты в локтях, пальцы направлены вперёд, ноги согнуты в коленях, левая нога выставлена вперёд. Выпустив мяч, кисти руки выпрямляются, следуя за мячом. При ловле руки вытянуть вперед, ловить мяч пальцами, согнуть руки в локтях, мяч к груди. Следить за летящим мячом.

Ловля после отскока: больше согнуть ноги, руки направлены вниз – вперед, пальцы рук образуют воронку, для получения мяча.

Следить за точностью передачи.

Заключи-

тельная

3 мин

1. Построение, игра на внимание.

2.  Подведение итогов урока.

3. Домашнее задание.

3 мин.

Оценить работу учащихся на уроке, их активность, самостоятельность.

Понимание учащимися:

Что и зачем делали на уроке?

Чему еще необходимо научиться?

Объяснение домашнего задания.

Части урока

Содержание

Дозирование нагрузки

Организационно-методические указания

Подгото-витель-

ная

22 мин

1. Построение, приветствие, сообщение задач урока, инструктаж по технике безопасности.

2. Строевые упражнения на месте;

3. Ходьба:

- на носках руки вверх;

- на пятках руки за голову;

- на внешнем своде стопы руки за спину;

- перекатом с пятки на носок, руки на пояс.

4. Бег

5.Остановка прыжком; шагом.

 Перестроение в колонну по четыре.

6. Передвижения:

- приставными шагами левым и правым боком в стойке баскетболиста;

- скрестным шагом левым и правым боком;

- подскоками с ноги на ногу с круговыми движениями рук назад;

Перестроение, размыкание.

7. ОРУ на месте.

2 мин.

1 мин

1 круг

3 мин.

5 раз

5 мин.

4 мин

В одну шеренгу становись.

Следить за осанкой.

Дистанция два шага

Показ, объяснение.

Показ, объяснение, исправление ошибок.

Соблюдать дистанцию.

Следить за правильностью выполнения.

Основная

20 мин

1. Передача мяча двумя руками от груди

1. Передача мяча двумя руками от груди на месте
2. Передача с шагом
3. Передача после ведения
4. Повороты с мячом.

2. Учебная игра в стритбол.

10 мин

10мин

Показать и объяснить технику выполнения.

Напомнить правила игры.

Заключи-

тельная

3 мин

1. Построение, игра на внимание.

2.  Подведение итогов урока.

3. Домашнее задание.

3 мин.

Оценить работу учащихся на уроке, их активность, самостоятельность.

Понимание учащимися.

Части урока

Содержание

Дозирование нагрузки

Организационно-методические указания

Подгото-витель-

ная

22 мин

1. Построение, приветствие, сообщение задач урока, инструктаж по технике безопасности.

2. Строевые упражнения на месте;

3. Ходьба:

- на носках руки вверх;

- на пятках руки за голову;

- на внешнем своде стопы руки за спину;

- перекатом с пятки на носок, руки на пояс.

4. Бег

5.Остановка прыжком; шагом.

 Перестроение в колонну по четыре.

6. Передвижения:

- приставными шагами левым и правым боком в стойке баскетболиста;

- скрестным шагом левым и правым боком;

- подскоками с ноги на ногу с круговыми движениями рук назад;

Перестроение, размыкание.

7. ОРУ на месте.

2 мин.

1 мин

1 круг

3 мин.

5 раз

5 мин.

4 мин

Проверить форму учащихся.

Следить за осанкой.

Дистанция два шага

Показ, объяснение.

Показ, объяснение, исправление ошибок.

Соблюдать дистанцию.

Следить за правильностью выполнения.

Основная

20 мин

1. Передача мяча двумя руками от плеча на месте.

2. Ведение мяча с сопротивлением на месте.

3. Ведение мяча с пассивным сопротивлением.

4. Учебная игра в стритбол.

5.Прыжок в длину с места на результат.

10 мин

10мин

Показать и объяснить технику выполнения.

Напомнить правила игры.

Заключи-

тельная

3 мин

1. Построение, игра на внимание.

2.  Подведение итогов урока.

3. Домашнее задание.

3 мин.

Оценить работу учащихся на уроке, их активность, самостоятельность.

Понимание учащимися.

Части урока

Содержание

Дозирование нагрузки

Организационно-методические указания

Подгото-витель-

ная

22 мин

1. Построение, приветствие, сообщение задач урока, инструктаж по технике безопасности.

2. Строевые упражнения на месте;

3. Ходьба:

- на носках руки вверх;

- на пятках руки за голову;

- на внешнем своде стопы руки за спину;

- перекатом с пятки на носок, руки на пояс.

4. Бег

5.Остановка прыжком; шагом.

 Перестроение в колонну по четыре.

6. Передвижения:

- приставными шагами левым и правым боком в стойке баскетболиста;

- скрестным шагом левым и правым боком;

- подскоками с ноги на ногу с круговыми движениями рук назад;

Перестроение, размыкание.

7. ОРУ на месте.

2 мин.

1 мин

1 круг

3 мин.

5 раз

5 мин.

4 мин

Проверить форму одежды учащихся.

Следить за осанкой.

Дистанция два шага

Показ, объяснение.

Показ, объяснение, исправление ошибок.

Соблюдать дистанцию.

Следить за правильностью выполнения.

Основная

20 мин

1. Передача мяча на месте.

1. Двумя руками от груди
2. С отскоком от пола
3. Одной рукой от плеча

2. Ведение мяча бегом.

3. Бросок одной в движении от плеча.

4. Учебная игра в стритбол

10 мин

10мин

Показать и объяснить технику выполнения.

Напомнить правила игры.

Заключи-

тельная

3 мин

1. Построение, игра на внимание.

2.  Подведение итогов урока.

3. Домашнее задание.

3 мин.

Оценить работу учащихся на уроке, их активность, самостоятельность.

Понимание учащимися.

Части урока

Содержание

Дозирование нагрузки

Организационно-методические указания

Подгото-витель-

ная

22 мин

1. Построение, приветствие, сообщение задач урока, инструктаж по технике безопасности.

2. Строевые упражнения на месте;

3. Ходьба:

- на носках руки вверх;

- на пятках руки за голову;

- на внешнем своде стопы руки за спину;

- перекатом с пятки на носок, руки на пояс.

4. Бег

5.Остановка прыжком.

6. Передвижения:

- приставными шагами левым и правым боком в стойке баскетболиста;

- скрестным шагом левым и правым боком;

- подскоками с ноги на ногу с круговыми движениями рук назад;

Перестроение, размыкание.

7. ОРУ на месте.

2 мин.

1 мин

1 круг

3 мин.

5 раз

5 мин.

4 мин

В одну шеренгу становись!

Учитель задаёт вопросы: «Что вам известно об игре баскетбол», «Какие технические элементы баскетбола вам известны?».

Следить за осанкой.

Дистанция два шага

Показ, объяснение.

Показ, объяснение, исправление ошибок.

Соблюдать дистанцию.

Следить за правильностью выполнения.

Основная

20 мин

1.Ловля и передача мяча на месте.

1. передача двумя руками от груди – ловля двумя руками;
2. передача мяча двумя руками с отскоком от пола – ловля двумя руками.

2. Игра в стритбол.

10 мин

10 мин

Показ, объяснение техники выполнения.

Напомнить правила игры.

Заключи-

тельная

3 мин

1. Построение, игра на внимание.

2.  Подведение итогов урока.

3 мин.

Оценить работу учащихся на уроке, их активность, самостоятельность.

Понимание учащимися: