Главные вкладки

    Комплекс эстафет
    учебно-методический материал по физкультуре

    Сивков Владимир Александрович

    Комплекс эстафет для мероприятий по физической культуре

    Скачать:

    ВложениеРазмер
    Файл estafety.docx14.05 КБ

    Предварительный просмотр:

    «Челночный бег» (от старта на равном расстоянии чертятся 3 полосы. По сигналу первые участники бегут до 1-ой полосы, возвращаются до старта. Затем бегут до 2-ой полосы, возвращаются до старта. Затем бегут до 3-ей полосы, возвращаются до старта, передают эстафету следующему участнику, и т.д. пока не выполнит последний участник команды).

    «Не урони мяч» (у первого игрока в руках теннисная ракетка, на ней лежит теннисный мяч, по сигналу донести мяч на ракетке до ориентира и вернуться обратно, стараясь не уронить мяч).

    «Фигурное ведение мяча» (на одинаковом расстоянии друг от друга поставить стойки, по сигналу обвести палкой мяч вокруг стоек, в обратном направлении бег по прямой и передача мяча с клюшкой следующему игроку).

    «Ловкий прыгун» (первый игрок прыгает, второй становится на место его приземления, прыгает и т.д.).

    «Пингвин» (у первых игроков между ног волейбольный мяч, по сигналу игроки прыгают до ориентира, в обратном направлении бегут бегом, мяч несут в руках).

    «Ведение мяча в обруче» (первый игрок держит обруч в руках, мяч лежит на полу, по сигналу игроки бегут до ориентира и обратно, ведя мяч обручем).

    «Сквозь обруч» (игроки встают в затылок друг другу. Перед каждой командой лежит обруч. По сигналу первые игроки бегут к обручу, пролезают через него и бегут обратно. Следующий игрок выполняет то же самое и т. д.)

    Подвижная игра « Заяц без логова»:

    Участники игры стоят парами лицом друг к другу, подняв сцепленные руки вверх. Это - логово зайца. Выбираются двое водящих - заяц и охотникЗаяц должен убегать от охотника, при этом он может спрятаться в логово, т.е. встать между играющими. Тот, к кому он встал спиной, становится зайцем и убегает от охотника. Если охотник» осалит зайца, то они меняются ролями.

    Подвижная игра «Воробьи и вороны»:

    Участники делятся на две команды. Одна команда будет «воробьями», другая — «воронами». Команды размещаются друг напротив друга на расстоянии 2-3 метра.

    По команде водящего (взрослого) «Воробьи!» команда воробьёв должна броситься догонять команду ворон, а по команде «Вороны!» — наоборот. Игра продолжается, пока догоняющая команда не переловит всех игроков убегающей.

    Игра «Кто лучше услышит»:

    Дети становятся в одну шеренгу, закрывают глаза и слушают только голос водящего. Водящим подаются команды различного происхождения: руки вверх, вниз, вперед, шаг влево, шаг левой, налево и.т.д. В конце игры ребята открывают глаза и смотрят кто - где оказался. Выявляются самые внимательные ученики.


    По теме: методические разработки, презентации и конспекты

    Эстафета знаний по немецкому языку 5 класс

    Эстафета знаний - игровая форма контроля усвоения знаний на начальном этапе обучения немецкому языку. Может проводиться в как спортивная эстафета с элементами физических упражнений....

    Подвижные игры и эстафеты для 1 – 9 классов.

    С давних пор игра составляет одну из основных сфер жизни человека. Она дает ребенку  возможность  познавать мир, воспитывает,  делает процесс обучения более интересным.  В данной р...

    Виды транспорта. Инфраструктурный комплекс Транспортный комплекс

    Цели и задачи урока:Познакомить учащихся  с новыми терминами и  понятиями: «грузооборот», «транспортный узел»,  «магистраль».Развить понятие «инфраструктура», представление о составе ин...

    Комплексы ОФП и комплексы питания для развития физических качеств

    Комплексы разрабатывались для спортсменов спорт.школ......

    Комплекс упражнений при нарушении осанки (сколиоз). Комплекс №1.

    Комплекс  упражнений при нарушении осанки (сколиоз). №1.  направлен на восстановление нарушенной осанки  обучающихся разных возрастных групп....

    Военно-промышленный комплекс, научный комплекс России

    Презентация поможет при изучении темы "научный комплекс и военно-промышленный комплекс"...