Программа спортивного кружка по волейболу для учащихся 7-9 классов
рабочая программа по физкультуре (7, 8, 9 класс)
Программа спортивного кружка по волейболу для учащихся 7-9-х классов, ориентирована на перспективу повышения двигательной активности учащихся. В процессе изучения данной программы учащиеся имеют возможность расширить свои знания и приобрести практические навыки по спортивной игре волейбол. Программа спортивного кружка по волейболу является продолжением курса «Физическая культура» раздела: спортивные игры.
Скачать:
| Вложение | Размер |
|---|---|
 Программа спортивного кружка по волейболу | 38.43 КБ |
Предварительный просмотр:
Муниципальное общеобразовательное учреждение
ЛИЦЕЙ №9
имени заслуженного учителя школы Российской Федерации А.Н.Неверова Дзержинского района Волгограда
Программа спортивного кружка по волейболу для учащихся
7-9 классов
Составитель:
Лебедева Елена Ивановна
преподаватель физической культуры
высшая квалификационная категория
Волгоград 2019г.
Программа спортивного кружка по волейболу для учащихся
7-9 классов
Пояснительная записка
Программа спортивного кружка по волейболу для учащихся 7-9-х классов, ориентирована на перспективу повышения двигательной активности учащихся. В процессе изучения данной программы учащиеся имеют возможность расширить свои знания и приобрести практические навыки по спортивной игре волейбол. Программа спортивного кружка по волейболу является продолжением курса «Физическая культура» раздела: спортивные игры.
Направленность программы спортивного кружка по волейболу развивающая, ориентирована на создание у школьников представления о спортивной игре волейбол, на развитие физических качеств и укрепление здоровья. Программа по волейболу включает новые и интересные упражнения, что повысит интерес учащихся в овладении приемами спортивной игры. Целесообразность программы кружка по волейболу в овладении учащимися 7-9 классов теорией, техникой и тактикой данной игры.
Цели и задачи:
- воспитание у школьников потребности в систематических занятиях физической культурой, привитие основ здорового образа жизни развитие духовных и физических качеств личности
- формирование знаний, умений и навыков в правильном выполнение приемов данной спортивной игры, владении индивидуальными и групповыми действиями. Реализация указанных целей обеспечивается содержанием программы по волейболу, которая систематизирует умения, а так же выполнение практических заданий по данной игре.
Занятия строятся так, чтобы учащиеся сами находили нужное решение,
опираясь на свой опыт, полученные знания и умения.
Для повышения интереса занимающихся к занятиям по волейболу и более успешного решения образовательных, воспитательных задач на занятиях рекомендуется применять разнообразные формы и методы проведения этих занятий. Срок реализации программы - 2года.
Режим занятий - 1 занятие в неделю
Ожидаемые результаты:
В результате изучения спортивной игры по волейболу учащийся должен:
Знать: -правила техники безопасности на занятиях, правила соревнований, находить и объяснить ошибки в технике выполнения приемов и игровых ситуаций
Уметь: -выполнять технически правильно приемы по волейболу, соблюдать правила соревнований во время спортивной игры, уметь судить соревнования
Способы проверки результатов:
-беседы с учащимися по изученным теоретическим темам
-тестирование по теоретической подготовке
-тестирование по физической подготовке
-выполнение технических и тактических приемов
-участие в соревнованиях
-оказание помощи в судействе.
Содержание
1. Пояснительная записка………………………………………………………2-3
2. Содержание программы……………………………………………………...4
3. План занятий спортивного кружка по волейболу …………………………5-12
4. Методическое обеспечение…..………………………………..…………….13
План занятий спортивного кружка по волейболу
1. Занятие
ТБ на занятиях волейбола
ОРУ. Перемещения волейболиста:
- приставные шаги вперед, вправо, влево, назад - бег спиной, вправо, влево
- прыжки толчком одной и двумя ногами Передачи мяча сверху:
- передача мяча сверху над собой на 1м
- передача мяча сверху над собой на 2м
- передача мяча сверху над собой на 3м Игра волейбол
2. Занятие
История волейбола
ОРУ. Перемещения волейболиста: - комбинации из перемещений
Передачи мяча сверху:
- передачи мяча сверху над собой, чередуя на 1м и на 2м - передачи мяча сверху над собой, чередуя на 1м, на 2м, на 3м. Игра волейбол
3. Занятие
Терминология волейбола ОРУ. Перемещения волейболиста: - комбинации из перемещений
Передачи мяча сверху:
- передача мяча сверху над собой с приставными шагами вперед и назад
- передачи мяча сверху над собой с приставными шагами вправо и влево Игра волейбол
4. Занятие
Правила соревнований по волейболу ОРУ. Перемещения волейболиста: Перемещения волейболиста: - комбинации из перемещений Передачи мяча сверху:
- четыре передачи мяча сверху над собой с поворотами направо
- четыре передачи мяча сверху над собой с поворотами налево Игра волейбол
5. Занятие
Здоровый образ жизни ОРУ. Перемещения волейболиста: - комбинации из перемещений
Передачи мяча сверху:
- передача мяча сверху над собой с приседа
- комбинация из передач мяча сверху над собой
- передачи мяча сверху вперед в тройках со сменой мест
6. Занятие
Вредные привычки
ОРУ. Перемещения волейболиста: - комбинации из перемещений
Передачи мяча снизу:
- передача мяча снизу перед собой на 1м
- передача мяча снизу перед собой на 2м
- передачи мяча снизу перед собой на 3м
Игра волейбол
7. Занятие
История волейбола
ОРУ. Перемещения волейболиста: - комбинации из перемещений
Передачи мяча сверху:
- передачи мяча снизу перед собой, чередуя на 1м и на 2м - передачи мяча снизу перед собой, чередуя на 1м, на 2м, на 3м. Игра волейбол
8. Занятие
Волгоградские спортсмены
ОРУ. Перемещения волейболиста: - комбинации из перемещений
Передачи мяча снизу:
- передача мяча снизу перед собой с приставными шагами вперед и назад
- передачи мяча снизу перед собой с приставными шагами вправо и влево Игра волейбол
9. Занятие
ОРУ. Перемещения волейболиста: - комбинации из перемещений Передачи мяча снизу:
- четыре передачи мяча снизу перед собой с поворотами направо
- четыре передачи мяча снизу перед собой с поворотами налево Игра волейбол
10. Занятие
ОРУ. Перемещения волейболиста: - комбинации из перемещений
Передачи мяча снизу:
- передача мяча снизу перед собой с приседа - комбинация из передач мяча снизу перед собой - передачи мяча снизу в тройках со сменой мест
Игра волейбол
11. Занятие
ОРУ. Перемещения волейболиста: - комбинации из перемещений
Чередование передач мяча: - чередование передач мяча сверху и снизу в кругу
- чередование передач мяча, перемещаясь приставными шагами вправо и влево
- чередование передач мяча сверху и снизу, перемещаясь приставными
шагами с поворотом направо и налево
Игра волейбол
12. Занятие
ОРУ. Перемещения волейболиста: - комбинации из перемещений
Передачи мяча сверху в стену:
- передача мяча сверху в стену
- передачи мяча, чередуя сверху над собой и в стену
- передачи мяча сверху в стену, перемещаясь приставными шагами
вправо и влево
Игра волейбол
13. Занятие
ОРУ. Перемещения волейболиста: - комбинации из перемещений Передачи мяча снизу в стену:
- передача мяча сверху в стену
- передачи мяча, чередуя сверху над собой и в стену
- передачи мяча снизу в стену, перемещаясь приставными шагами
вправо и влево Игра волейбол
14. Занятие
ОРУ. Перемещения волейболиста: - комбинации из перемещений
Передачи мяча, стоя спиной к стене: - стоя спиной к стене, передача мяч сверху в стену
- стоя спиной к стене, передача мяч сверху над собой и сверху в стену
- стоя спиной к стене, передача мяча снизу в стену
- стоя спиной к стене, передача мяча снизу над собой и снизу в стену
Игра волейбол
15. Занятие
ОРУ. Перемещения волейболиста: - комбинации из перемещений
Передачи мяча в парах через сетку:
- передачи мяча сверху через сетку
- передачи мяча снизу через сетку
- передачи мяча, чередуя сверху и снизу через сетку
16. Занятие
ОРУ. Перемещения волейболиста: - комбинации из перемещений
Передачи мяча, стоя спиной к сетке:
- передача мяча сверху назад
- передача мяча снизу назад
- прием мяча, отраженного сеткой
Игра волейбол
17. Занятие
ОРУ. Перемещения волейболиста: - комбинации из перемещений
Подачи мяча:
- нижняя прямая подача мяча
- нижняя прямая подача мяча в обручи
- нижняя прямая подача мяча и ее прием
Игра волейбол
18. Занятие
ОРУ. Перемещения волейболиста: - комбинации из перемещений
Подачи мяча:
- нижняя прямая подача мяча
- нижняя прямая подача мяча в обручи
- нижняя прямая подача мяча и ее прием
Игра волейбол
19. Занятие
ОРУ. Перемещения волейболиста: - комбинации из перемещений
Подачи мяча:
- нижняя прямая подача мяча
- нижняя прямая подача мяча в обручи
- нижняя прямая подача мяча и ее прием
Игра волейбол
20. Занятие
ОРУ. Перемещения волейболиста: - комбинации из перемещений
Подачи мяча:
- нижняя боковая подача мяча
- нижняя боковая подача мяча в обручи
- нижняя боковая подача мяча и ее прием Игра волейбол
21. Занятие
ОРУ. Перемещения волейболиста: - комбинации из перемещений
Подачи мяча:
- нижняя боковая подача мяча
- нижняя боковая подача мяча в обручи
- нижняя боковая подача мяча и ее прием Игра волейбол
22. Занятие
ОРУ. Перемещения волейболиста: - комбинации из перемещений
Подачи мяча:
- нижняя боковая подача мяча
- нижняя боковая подача мяча в обручи
- нижняя боковая подача мяча и ее прием Игра волейбол
23. Занятие
ОРУ. Перемещения волейболиста: - комбинации из перемещений
Подачи мяча:
- верхняя прямая подача мяча
- верхняя прямая подача мяча в обручи - верхняя прямая подача мяча и ее прием
Игра волейбол
24. Занятие
ОРУ. Перемещения волейболиста: - комбинации из перемещений
Подачи мяча:
- верхняя прямая подача мяча
- верхняя прямая подача мяча в обручи - верхняя прямая подача мяча и ее прием
Игра волейбол
25. Занятие
ОРУ. Перемещения волейболиста: - комбинации из перемещений
Подачи мяча:
- верхняя прямая подача мяча
- верхняя прямая подача мяча в обручи - верхняя прямая подача мяча и ее прием
Игра волейбол
26. Занятие
ОРУ. Перемещения волейболиста: - комбинации из перемещений
Нападающий удар:
- нападающий удар после подбрасывания мяча игроком - индивидуальное блокирование Игра волейбол
27. Занятие
ОРУ. Перемещения волейболиста: - комбинации из перемещений
Нападающий удар:
- нападающий удар после передачи сверху игроком зоны 3 - индивидуальное блокирование Игра волейбол
28. Занятие
ОРУ. Перемещения волейболиста: - комбинации из перемещений
Нападающий удар:
- нападающий удар после передачи сверху игроком зоны 3 - групповое блокирование Игра волейбол
29. Занятие
ОРУ. Перемещения волейболиста: - комбинации из перемещений
Нападающий удар:
- нападающий удар игроком 6 зоны после приема подачи мяча снизу игроком 6 зоны и передачи сверху игроком зоны 3 - групповое блокирование
Игра волейбол
30. Занятие
ОРУ. Перемещения волейболиста: - комбинации из перемещений
Нападающий удар:
- нападающий удар игроком 6 зоны после приема подачи мяча снизу игроком 6 зоны и передачи сверху игроком зоны 3 - групповое блокирование
Игра волейбол
31. Занятие
ОРУ. Перемещения волейболиста: - комбинации из перемещений
Тактические действия в нападении:
- передача мяча в разные зоны площадки соперника
- неожиданные передачи мяча через сетку на площадку соперника
- усложненные подачи мяча
- игра через игрока передней линии в зону3 или в зоны 2,4
Тактические действия в защите: - распределение игроков на площадке - подстраховка игрока зоны 6 игроками зон 1,5
Игра волейбол
32. Занятие
ОРУ. Перемещения волейболиста: - комбинации из перемещений
Тактические действия в нападении:
- передача мяча в разные зоны площадки соперника
- неожиданные передачи мяча через сетку на площадку соперника
- усложненные подачи мяча
- игра через игрока передней линии в зону3 или в зоны 2,4
Тактические действия в защите: - распределение игроков на площадке - подстраховка игрока зоны 6 игроками зон 1,5
Игра волейбол
33. Занятие
ОРУ. Перемещения волейболиста: - комбинации из перемещений
Тактические действия в нападении:
- передача мяча в разные зоны площадки соперника
- неожиданные передачи мяча через сетку на площадку соперника
- усложненные подачи мяча
- игра через игрока передней линии в зону3 или в зоны 2,4
Тактические действия в защите: - распределение игроков на площадке - подстраховка игрока зоны 6 игроками зон 1,5
Игра волейбол
34. Занятие
ОРУ. Перемещения волейболиста: - комбинации из перемещений
Тактические действия в нападении:
- передача мяча в разные зоны площадки соперника
- неожиданные передачи мяча через сетку на площадку соперника
- усложненные подачи мяча
- игра через игрока передней линии в зону3 или в зоны 2,4
Тактические действия в защите: - распределение игроков на площадке - подстраховка игрока зоны 6 игроками зон 1,5
Игра волейбол
Методическое обеспечение
- В.И.Лях, А.А.Зданевич «Комплексная программа физического воспитания» 1-11классы. Волгоград «Учитель» 2012г.
- А.П.Матвеев Физическая культура 5класс. Москва «Просвещение» 2013
- А.П.Матвеев Физическая культура 6-7класс. Москва «Просвещение» 2013
- А.П.Матвеев Физическая культура 8-9класс. Москва «Просвещение» 2013
- В.И.Лях «Тесты в физическом воспитании школьников» пособие для учителя. Москва 1998г.
- М.Я. Виленский Физическая культура 5-7 класс. Москва «Просвещение» 2010
- В.И.Лях, А.А.Зданевич Физическая культура 8-9 класс. Москва «Просвещение» 2006
- В.И.Лях, А.А.Зданевич Физическая культура 10-11 класс. Москва «Просвещение» 2006
- А.А.Иванов Авторская программа «Волейбол для юных» Спорт в школе №35, №36 сентябрь 1997
- Г.Фурманов, Д.М.Болдырев «Волейбол» Москва «Физкультура и спорт» 1983г.
Электронно-образовательные ресурсы - Презентация ЗОЖ - Презентация «Вредные привычки» - Презентация «ГТО» - Презентация «Олимпийские игры» - Презентация «Паралимпийские игры»
- Презентация «Правила соревнований по волейболу» - Презентация «Техническая и тактическая подготовки волейболиста» - Презентация «Чемпионат мира по футболу -2018 Россия»
По теме: методические разработки, презентации и конспекты
Программа поэтического кружка «Серебряное Пёрышко» для учащихся 5-9 классов
Большое значение в формировании духовно богатой, гармонично развитой личности имеет поэзия. Кружок "Серебряное пёрышко" даёт возможность потренироваться в таком непростом деле, как творческая работа п...
Программа школьной секции по волейболу для учащихся 5-7 классов
Программа с КТП для 3 учебных занятия в неделю. Продолжительность занятия 2 часа. ...
Рабочая программа внеурочной деятельности по спортивно-оздоровительной направленности «Волейбол» для учащихся 5-9 классов
Актуальность программы заключается в приобщении школьников к здоровому образу жизни, в профилактике асоциального поведения, в создании условий для профессионального самоопределения, творческой самореа...
Программа спортивно-оздоровительной направленности «ВОЛЕЙБОЛ» (68 часов) 5-8 класс
Настоящая программа разработана для учащихся 5-8 классов. Рабочая программа составлена на основе «Комплексной программы по физической культуре для 1-11 классов» под редакцией В.И.Ляха, 2012 г., с испо...
Рабочая программа математического кружка "Юный Пифагор" для учащихся 6-8 классов в рамках реализации ФГОС
Рабочая программа разработана в рамках реализации ФГОС для учащихся 6-8 классов общеобразовательных школ. Будет полезна учителям математики для организации внеурочной деятельности....
Программа краеведческого кружка «Моя малая Родина» (учащиеся 5-7 класса)
Цель программы: Познакомить учащихся с историко - культурным наследием Демидовского района, сформировать черты патриотизма и гражданственности; воспитание духовности....
рабочая программа краеведческого кружка "Юный краевед" для учащихся 5-6 классов
Программа историко-краеведческого кружка «Юный краевед» разработана и ориентирована на обучающихся 5 класса МАОУ « Средняя общеобразовательная школа № 19 г. Улан-Удэ». Пр...