Веселые старты
методическая разработка

ВНЕКЛАССНОЕ МЕРОПРИЯТИЕ

ПО ФИЗИЧЕСКОЙ КУЛЬТУРЕ «ВЕСЁЛЫЕ СТАРТЫ»

Цель:

- формирование у обучающихся культуры сохранения и совершенствования собственного здоровья;

- пропаганда здорового образа жизни;

- организовать здоровый отдых обучающихся;

- развивать у них силу, ловкость, выносливость, подвижность;

- воспитывать чувство взаимовыручки.

Задачи:

- содействие укреплению здоровья и разностороннему физическому развитию школьников;

- воспитание их в духе патриотизма, коллективизма и дружбы, выработка высоких морально — волевых качеств, повышение дисциплины и организованности;

- выявление интересов детей к отдельным видам спорта, привлечение обучающихся к систематическим занятиям физическими упражнениями;

- пропаганда и популяризация спорта;

- организовать досуг и активный отдых обучающихся;

- укреплять дружеские отношения между обучающимися.

Оборудование:  4 шляпы, 4 скакалки, обручи, мячи большие, мячи малые, гимнастические палки, кегли, 5 коробков с утяжелителем.

Участники и условия проведения соревнований.

В соревнованиях участвуют учащиеся 1 ,2 ,3 ,4-х классов. Состав команды - 10 человек.

Награждение. Команды, занявшие призовые места, награждаются грамотами.

Учитель. Спорт в жизни каждого очень необходим. Ведь не зря говорят, что человек должен быть красив и духовно, и физически. В нашей школе со спортом дружат. Вот мы потому и проводим сегодня наши " Веселые   старты '". У нас  четыре команды.

Тот победит в соревнованье,

Кто меток и силён,

Покажет всё своё уменье,

Кто духом, телом закалён.

Мы призываем команды к честной спортивной борьбе и желаем всем успеха! Пусть победит сильнейший, а в выигрыше останутся ваша дружба и сплочённость!

Перед тем как начать наше соревнование произнесем торжественную клятву.

Для торжественной клятвы всем участникам соревнований встать!

(Звучит торжественная клятва)

- Участвовать в этих соревнованиях, соблюдая правила, по которым они проходят, и уважать соперника! (Все:«Клянёмся!»)

- бежать только в указанном направлении; шаг вправо, шаг влево считается ошибкой!

(Все:«Клянёмся!»)

- на поворотах резко не тормозить и вовремя включать стоп— сигнал!

(Все:«Клянёмся!»)

- подножки соперникам не ставить!

(Все:«Клянёмся!»)

- громче болельщиков не кричать!

(Все:«Клянёмся!»)

- не драться из-за первого места, но побеждать, соблюдая все правила!

(Все:«Клянёмся!»)

Приступим к соревнованиям. Как говорится: "На старт, внимание!".

1.Эстафета «Шляпа».

Учитель. Возьми шляпу, допрыгай до стула, положи, прыгай обратно! Следующий участник прыгает до стула, берет шляпу и прыгает обратно, отдает ее следующему игроку и т.д.

2.Эстафета « Двое в обруче».

Учитель. Пара игроков надевает на себя обруч, бежит, обегает стул и возвращается обратно, передача обруча следующей паре и т. д.

3.Эстафета "Переноска арбузов"

Учитель. Участник берет 3 мяча и бежит как можно быстрее до стула, оббегает его и возвращается обратно.  Передает  мячи следующему участнику, который повторяет маршрут. При передаче мячей можно помогать. Если мячи падают, поднять и продолжить с того же места.

4.Эстафета «Змейка».

Учитель. Участвует вся команда сразу. Игроки  каждой команды встают друг  за другом держась за талию впереди стоящего. По команде каждая команда бежит змейкой между расставленными кеглями, стараясь их не зацепить и не уронить.

-Немного отдохнем.  

5.Эстафета для болельщиков «Стрельба».

Кто в мишень бьет лучше всех,

Тому сопутствует успех.

Нужно метким быть, друзья,

Пригодится, знаю я!

От каждой команды выбирается по одному болельщику. Участнику вручается по 5 коробок с утяжелителем, которые они должны метать в лежащий на земле обруч. По сигналу первый игрок подходит к финишной черте и бросает поочереди коробки, стремясь попасть в обруч. Подсчитывается количество попаданий. За ним подходит следующий игрок, и так по очереди. По количеству попаданий определяется 1,2,3,4  место. Болельщик тем самым помогает своей команде.

6.Эстафета с мячом «Кенгуру»

Учитель. Каждой команде вручается мяч. По команде вы зажимаете мяч между ног прыгаете или бежите, как у вас получится, до стула. Кладете мяч на стул и бежите до своей команды. Следующий участник добегает до стула, берет мяч, зажимает его между ног и уже бежит с  ним обратно к команде. И так до последнего участника. Кто первый закончит, тот и победил. Если мяч выронил кто-то, то начинаем с того же места. Задание понятно? На старт, внимание, марш! 

7.Эстафета «Близнецы»

Учитель. Бег парами. Участники сцепляются парами, а внутри мяч. И в таком положении бегут до стула, обегают и возвращаются, передают эстафету другой паре.

8.Эстафета «Бег на трех ногах»

Учитель. У двух игроков связывают ноги: правую ногу одного и левую ногу другого. Обнявшись друг с другом, игроки передвигаются до стула. Затем точно так же следующая пара «близнецов». Учителя помогают перевязать ноги.

 9.Эстафета « Бег на четвереньках»
Учитель. На четвереньках обежать стул, передать эстафету следующему.

Пока жюри подводит итоги соревнования. Мы отдохнем.

Загадки для отдыха.

1. Кинешь в речку - не тонет.
    Бьёшь о стенку - не стонет.
    Будешь озимь кидать.
    Станет кверху летать. (Мяч.)

2.  Две ракетки и волан,
    Пышный, точно сарафан.
    Высоко волан взлетает -
    Сильно Лена отбивает. (Бадминтон.)

3.  Этот конь не ест овса,
     Вместо ног 2 колеса.
    Сядь верхом и мчись на нем
    Только лучше правь рулём. (Велосипед.)

4.  Проложили две дорожки,
    Чтоб по снегу мчались ножки,
    Быстрые, новые
    Ножки те кленовые. (Лыжи.)

5. Очень чудные ботинки
  Появились у Иринки
   Не годятся для ходьбы,
   В них по льду кататься бы. (Коньки.)

6.  Для каких обедов он?
    Нет, обедать здесь не станем:
    Сетку туго мы натянем -
    Скачет шарик там и тут.
    Как игру эту зовут? (Настольный теннис.)

Жюри подводит итоги соревнования.

Учитель. Вот и закончились наши " Веселые   старты ".

Победила у нас дружба, но есть команда, которой повезло больше.

Сегодня стали вы сильнее!

Сегодня стали вы дружнее!

Сегодня проигравших нет!

Есть просто лучшие из лучших!

Поздравляем вас, ребята.

Идет награждение победителей.