Рабочая программа по физкультуре 8 класс
рабочая программа по физкультуре (8 класс)

Рабочая программа по физкультуре 8 класс

Скачать:

ВложениеРазмер
Microsoft Office document icon 8klass_fiz.kultura.doc739.5 КБ

Предварительный просмотр:

Пояснительная записка

     Рабочая учебная программа  по физической культуре составлена на основе Примерной государственной программы основного общего образования по физической культуре  и авторской программы «Комплексная программа физического воспитания учащихся 1-11 классов» В. И. Ляха, А. А. Зданевича (М.: Просвещение, 2011).

      Рабочая учебная программа по курсу «Физическая культура» разработана в соответствии с федеральным компонентом Государственного стандарта основного общего образования по физической культуре.

      Программа предназначена для обучающихся 8А,8Б классов  общеобразовательной школы. В 8А классе преобладают обучающиеся с высоким и средним уровнем подготовки. В 8Б классе преобладают обучающиеся со средним уровнем подготовки. Классы требуют дифференцированного и индивидуального подхода

      Программа будет реализована в муниципальном бюджетном общеобразовательном учреждении «Средняя общеобразовательная школа с. Красный Яр» Энгельсского муниципального района Саратовской области

       Цель реализации основной общеобразовательной программы основного общего образования: развитие социально-ориентированной, инициативно-творческой, духовно-нравственной, физически здоровой личности, ориентированной на человеческие ценности, способной к активной учебно-познавательной деятельности, саморазвитию и самоопределению.

      Выпускник основной школы - гражданин России, знающий  свои права и обязанности; любящий  родной край, страну, природу, охраняющий ее. Он уважает традиции народа; имеет свое мнение, независимость убеждений, умеет принимать решение. Выпускник основной школы обладает нравственными качествами, а именно:  добротой, милосердием, взаимовыручкой; честностью, порядочностью, гуманизмом; умеет понимать другого человека;  уважает  старших; ведет здоровый образ жизни; уважительно относится к чужому труду; любит школу.

     Цель учебного предмета «Физическая культура»-формирование устойчивых мотивов и потребностей обучающихся в бережном отношении к своему здоровью, целостном развитии физических и психических качеств, творческом использовании средств физической культуры в организации здорового образа жизни.

Задачи:

     Укрепление здоровья, развитие основных физических качеств и повышение функциональных возможностей организма;

     Формирование культуры движений, обогащение двигательного опыта физическими упражнениями с общеразвивающей и корригирующей направленностью, техническими действиями и приемами базовых видов спорта;

     Освоение знаний о физической культуре и спорте, их истории и современном развитии, роли в формировании здорового образа жизни;

     Обучение навыкам и умениям в физкультурно-оздоровительной деятельности, самостоятельной организации занятий физическими упражнениями;

     Воспитание положительных качеств личности, норм коллективного взаимодействия и сотрудничества в учебной и соревновательной деятельности

Общая характеристика учебного предмета

Предметом обучения физической культуре в основной школе является двигательная активность человека с общеразвивающей направленностью. В процессе овладения этой деятельностью укрепляется здоровье, совершенствуются физические качества, осваиваются определённые двигательные действия, активно развиваются мышление, творчество и самостоятельность.

     Технологии, используемые в образовательном процессе: технология уровневой дифференциации, групповой метод,  информационно-коммуникативные технологии, здоровьесберегающие, соревновательные  и игровые технологии.

     Формы организации образовательного процесса: комбинированный урок;  урок-игра, урок-соревнование, зачеты, уроки использования ИКТ.

     Методы и приемы обучения:  методы строго регламентированного упражнения; игровой метод (использование упражнений в игровой форме);

соревновательный метод (использование упражнений в соревновательной форме).С помощью этих методов решаются конкретные задачи, связанные с обучением технике выполнения физических упражнений и воспитанием физических качеств.

      Требования к уровню подготовки. В результате освоения содержания программного материала учебного предмета «физическая культура» обучающиеся по окончанию 8 класса должны

знать \ понимать:

- технику безопасности во время занятий  физической культурой;

- дыхание во время выполнения  физических упражнений;

- питание и питьевой  режим, двигательный  режим;

- влияние занятий физкультурой на вредные привычки;

- режим дня школьника;

- значение правильной осанки в жизнедеятельности человека;

- гигиенические правила занятий физическими упражнениями;

- основные причины травматизма, виды легкой атлетики;

- основные требования к одежде и обуви, значение ЗОЖ для здоровья человека;

- мир Олимпийских игр;

- требования к температурному режиму, понятия об обморожении;

- профилактика плоскостопия, профилактика близорукости;

- профилактика простуды, поведение в экстремальных ситуациях;

- элементы самомассажа, основы аутогенной тренировки;

- приемы определения самочувствия, работоспособности, сна, аппетита;

- влияние физкультуры на развитие внимания, памяти, мышления;

- правила приема водных, воздушных и солнечных ванн;

- виды лыжного спорта, звезды советского и российского спорта;

- первая помощь при травмах;

- влияние физических упражнений на развитие телосложения.

Уметь: проводить самостоятельные занятия по развитию основных физических способностей, коррекции осанки и телосложения разрабатывать индивидуальный двигательный режим, подбирать и планировать физические упражнения, поддерживать оптимальный уровень индивидуальной работоспособности; управлять своими эмоциями, эффективно взаимодействовать со взрослыми и сверстниками, владеть культурой общения; соблюдать правила безопасности и профилактики травматизма на занятиях физическими упражнениями, оказывать первую помощь при травмах и несчастных случаях; пользоваться современным спортивным инвентарем и оборудованием, специальными техническими средствами с целью повышения эффективности самостоятельных форм занятий физической культурой.

       В рабочей программе отражены следующие компетентности: умение выбирать целевые и смысловые установки для своих действий и поступков, принимать решения,систематизировать и обобщать материал; умение использовать приобретенные знания в практической деятельности; умение выполнять самооценку и взаимооценку; умение организовать взаимосвязь своих знаний; умение контролировать и оценивать свои действия,умение осваивать способы физического, духовного и интеллектуального саморазвития, эмоциональную саморегуляцию и самоподдержку.

                                               Учебно-тематический план

№ п/ п

Тематический блок(тема учебного занятия при отсутствии тем блока

Кол-во часов

Исполь зова

ние ИКТ

Использова

ние проектной деятельности

Использование исследователь

ской деятельности

1

Знания о

физической

культуре

В

процессе

уроков

1

2

Легкая атлетика

29

1

1

1

3

Гимнастика с

основами

акробатики

21

1

1

1

4

Лыжные гонки

20

1

1

1

5

Спортивная игра. Волейбол

10

1

1

1

6

Баскетбол

22

1

1

1

Итого

102

6

5

5

 

                                         Основное содержание тематического плана

№  п/п

Тематический блок(тема учебного

занятия при отсутствии тем блока

Количество часов

Количество контрольных тестов

1

Знания о физической культуре

В    процессе уроков

1

2

Легкая атлетика

39

15

3

Гимнастика с основами акробатики

21

4

4

Лыжные гонки

20

3

5

Спортивная игра. Волейбол.

10

2

6

Баскетбол

22

3

Итого

102

27

                                                      Календарно – тематический  план

№ урока

         

              Наименование тем уроков

Кол-во часов

Дата проведения

по плану

 по факту

 

В процессы учебных разделов. Основы знаний.

               Легкая атлетика.

     17

1

Инструктаж по технике безопасности инструкция№39,37.

Влияние физических упражнений на основные системы организма.

       1

01.09

Тесты уровня физической подготовки на начало учебного года.

3

2

Тестирование прыжка в длину с места.

1

05.09

3

Тестирование поднимание туловища из положения лежа.

1

06.09

4

Тестирование гибкости и висов.

Техника высокого старта.  

1

08.09

5

Тестирование двигательно-силовых упражнений.

                         

1

12.09

6

Выбегание с высокого старта. Бег на 60м.

1

13.09

7

Челночный бег.

1

15.09

8

Тестирование бега на 60м.

1

19.09

9

Тестирование шестиминутного  бега.

1

20.09

10

Бег 2000 м.на результат.

1

22.09

11

Техника прыжка в длину с разбега.

1

26.09

12

Совершенствование техники разбега и толчка.

1

27.09

13

 Тестирование прыжка в длину с разбега.

1

29.09

14

Техника прыжка в высоту.

1

03.10

15

Тестирование прыжка в высоту.

1

04.10

16

Техника метание мяча.

1

06.10

17

Тестирование метания мяча

1

10.10

Баскетбол

22

18

Инструктаж по технике безопасности. Инструкция№40.Выполнения сочетание технических приемов.

1

11.10

19

Ведение мяча с изменением  направления. Эстафеты.

1

13.10

20

Совершенствования  остановки в 2 шага и повороты.

1

17.10

21

Ловля и передача мяча  в движении в тройках.

1

18.10

22

Броски одной и двумя руками в прыжке.

1

20.10

23

Тестирование бросков с трёх точек.

1

24.10

24

Упражнение на координацию движения.

1

25.10

Игра в баскетбол без ведения мяча.

25

Ведения мяча в низкой и высокой стойке.

1

27.10

26

Инструктаж по технике безопасности. Инструкция№39. Бросок мяча, отраженного от щита после борьбы за отскок.

1

07.11

27

Ловля и передача двух мячей у стены.

1

08.11

28

Тестирование ведения с изменением направления.

1

10.11

29

Передачи мяча одной рукой от плеча после ведения.

1

14.11

30

Выполнения сочетания приёмов.

1

15.11

31

Броски одной и двумя руками в прыжке.

1

17.11

32

Броски мяча в движении.

1

21.11

33

Передача мяча одной рукой в эстафете.

1

22.11

34

Тестирование координационных способностей.

1

24.11

35

Сочетания приёмов с броском в корзину.

1

28.11

36

Вырывание и выбивание мяча.

1

29.11

37

Совершенствования вырывание и выбивание мяча.

1

01.12

38

Ведение мяча с изменением направления и скорости.

1

05.12

39

Учебная игра.

1

06.12

Волейбол

10

40

Инструктаж по технике безопасности.Инструкция№42. Стойка и перемещения игрока.

1

08.12

41

Совершенствование  передачи мяча сверху.

1

12.12

42

Передача мяча над собой и в парах.

1

13.12

43

Передача мяча сверху с перемещением и через сетку.

1

15.12

44

Тестирование верхней передачи мяча.

1

19.12

45

Передача мяча в тройках. Нижняя подача.

1

20.12

46

Прием мяча снизу .

1

22.12

47

Тестирование нижней подачи.

1

26.12

48

Верхняя прямая подача.

1

27.12

49

Комбинации из освоенных элементов техники передвижений

1

29.12

          Лыжная подготовка.

20

50

 Инструктаж по технике безопасности. Инструкция №108. Организационные мероприятия. Обморожение.

1

16.01

51

Поворот на месте махом.

1

17.01

52

Совершенствование технике одновременных ходов.

1

19.01

53

Тестирование технике ходов по дистанции.

1

23.01

54

Совершенствование перехода  с одновременного в бесшажный.

1

24.01

55

Совершенствование подъёма елочкой и торможения.

1

26.01

56

Спуск в низкой стойке с поворотом упором.

1

30.01

57

Преодоление бугров и впадин при спуске с горы.

1

31.01

58

Совершенствование подъёма  ёлочкой и лесенкой.

1

02.02

59

Подъём в гору скользящим шагом.

1

06.02

60

Тестирование  спусков и подъёмов.

1

07.02

61

Скользящий шаг.

1

09.02

62

Эстафеты. Гонки с преследованием.

1

13.02

63

Развитие выносливости. Бег на лыжах.

1

14.02

64

Подвижные игры.

1

16.02

65

Эстафеты с этапами 500м.

1

20.02

66

Чередование одновременных ходов.

1

21.02

67

Лыжная гонка 3 км. на оценку.

1

23.02

68

Игра «Футбол на снегу».

1

27.02

69

Игра «Биатлон»

1

28.02

                 Гимнастика.

21

70

 Инструктаж по технике безопасности Инструкция№38. Строевые упражнения. Прыжки с высоты.

1

02.03

71

Совершенствования кувырков вперёд и назад.

1

06.03

72

Акробатические упражнения. Два кувырка вперёд.

1

07.03

73

Стойка на голове и руках. Кувырок назад в полушпагат.

1

09.03

74

Тестирование акробатической комбинации.

1

13.03

75

Опорные прыжки ноги  врозь через козла.

1

14.03

76

Совершенствование опорного прыжка.

1

16.03

77

Тестирование опорного прыжка.

1

20.03

78

Совершенствование упражнения в висе и упоре.

1

21.03

79

Общеразвивающие упражнения в парах.

1

23.03

80

Инструктаж по технике безопасности Инструкция№38 Упражнение на бревне из ранее изученных.                

1

04.04

81

Развитие силовых способностей. Лазание по канату.

1

06.04

82

Совершенствование лазанья по канату.

1

10.04

83

Тестирование силовых способностей. Эстафета.

1

11.04

84

Совершенствование упражнения на бревне.

1

13.04

85

Комбинация на бревне.

1

17.04

86

Развитие скоростно-силовых способностей. Прыжки со скакалкой.

1

18.04

87

Скоростно-силовая эстафета на скамейке.

1

20.04

88

Контрольное упражнение прыжки со скакалкой.

1

24.04

89

Упражнение на развитие гибкости на гимнастической стенке.

1

25.04

90

Совершенствование гибкости. Полоса препятствий.

1

27.04

                  Легкая атлетика.

12

91

Инструктаж  по технике безопасности инструкция №39. Влияние упражнений легкой атлетики на здоровье.

1

02.05

92

Развитие скоростных качеств. Эстафеты.

1

04.05

93

Совершенствование техники старта и разгона.

1

08.05

94

Совершенствование бега по дистанции 60м.

1

11.05

95

Тестирование бега на 60м.

1

15.05

96

Совершенствование технике метание мяча.

1

16.05

97

Прыжки в длину: фаза полёта и приземления.

1

18.05

98

Выполнение прыжков в высоту с 3-5шагов, способом перешагивания.

1

22.05

99

Тестирование прыжка в высоту.

1

23.05

100

Тестирование силовых способностей.

1

25.05

101

Поднимание туловища за 30 с.

1

29.05

102

Проверка гибкости. Бег на 1000м.

1

30.05

Проектная деятельность обучающихся

Темы проектов для обучающихся 8А,8Б классов

№ п/п

Тематический блок

Номер урока

Тема проекта

1

Легкая атлетика    

Олимпиада - всемирный спортивный праздник

2

Баскетбол

Баскетбол – дружная команда.

3

Волейбол

Волейбол – путь к успеху.

4

Лыжные гонки

Лыжи – здоровье на многие года.

5

Гимнастика

Стройный ,красивый, здоровый.

                Исследовательская деятельность обучающихся

                 Темы исследований для обучающихся 8А,8Б классов

№ п/п

Тематический блок

Номер урока

Тема исследования

1

Легкая атлетика    

Правила личной гигиены.

2

Баскетбол

Стритбол и его особенности.

3

Волейбол

Виды волейбола и их особенности.

4

Лыжные гонки

Зимние олимпийские игры.

5

Гимнастика

История развития гимнастики.

Информационно-методическое обеспечение

1. Учебно-методический комплект

М.Я.Виленский и др. Физическая культура.8-9 классы : учебник для учащихся общеобразовательных  учреждений Москва «Просвещение» 2010

2.Литература для учителя.

1.Комплексная программа физического воспитания  учащихся 1-11 классов.Авторы: В.И Лях, А.А.Зданевич. Москва «Просвещение», 2011;

2.Примерные программы по учебным предметам.Физическая культура 5-9 классы : 3-е изд.,  - М. : Просвещение, 2011.  - (Стандарты второго поколения).

3.Литература для обучающихся:

Физическая культура 8-9 классы Автор: М.Я Виленский. Москва «Просвещение» 2010

4.Образовательные электронные ресурсы

     http://festivalseptember.ru/

  http://pedsovet.org


По теме: методические разработки, презентации и конспекты

Рабочая программа по физкультуре 6 класс

ПОЯСНИТЕЛЬНАЯ ЗАПИСКА  6  классХарактеристика учебного предмета    Содержание программного материала  Распределение учебного времени на виды программного матер...

рабочая программа по физкультуре 5 - 9 классы

Программа предмета состоит из следующих разделов: «Гимнастика и акробатика», «Лёгкая атлетика»,  «Лыжная подготовка», «Подвижные  и спортивные игры», и является продолжением программы 1 — 4 ...

Рабочие программы по физкультуре и ОБЖ для 5-9 классов

Рабочие программы  по физкультуре составлены на основе учебной программы «Комплексная программа физического воспитания учащихся 1-11 классов» (Матвеев А.П- М.: Просвещение, 2005) и являетс...

Рабочая программа по физкультуре 5 класс

Рабочая программа  по физкультуре  для 5 классов , рассчитана 102 часа в год, 3 урока в неделю ....

Рабочие программы по физкультуре для начальных классов и для 5-9 кл.

Распределение программного материала по часам на год....

Рабочая программа по физкультуре по теме: Рабочая программа дополнительного образования детей "Игра в пионербол" для учащихся 2-4 классов

Особенностью программы является то, что она, основываясь на курсе обучения игре в пионербол, раскрывает обязательный минимум учебного материала для такого рода программ. Курс обучения игре в пионербол...

Рабочая программа по физкультуре 1 класс, 3 класс.

Рабочая программа 1,3классса по физкультуре...