Веселые старты
методическая разработка по физкультуре

Министерство образования Московской области

ГБПОУ МО

«Коломенский аграрный колледж»

Методическая разработка

Спортивный праздник

«Весёлые старты»

Составитель: Щербакова О.В.

Рассмотрено на заседании

цикловой комиссии

классных руководителей

протокол №__________

от «___»___________2018г.

председатель____________

г.Коломна 2018г.

   Спортивный праздник "Весёлые старты" проводится со студентами 1-2 курсов, с целью воспитывать активность, дисциплинированность, находчивость, вызывать интерес к занятиям физической культуры.

Цели и задачи:

1. Приобщение к ведению здорового образа жизни, укрепление физической и нравственной закалки молодёжи.

2. Организация активного отдыха молодёжи.

        3. Воспитывать чувство коллективизма, взаимопомощи.

Время и место проведения: 16 сентября 2018г., в 16-00

 спортзал колледжа.

Форма проведения: спортивно-развлекательная программа.

Методы проведения: конкурсы между командами.

Продолжительность: 45 минут.

Состав жюри:

• зам.директора по безопасности - Рыжиков Г.В.
• заведующая мед.пунктом - Короткова О.В.
• классный руководитель 106 группы - Щербакова О.В.
• классный руководитель 108 группы - Юсупова Д.Ш.
• преподаватель физкультуры - Задорожный В.ю

Определение победителей и награждение.

1. За победу в конкурсе  - 3  балла, за проигрыш - 1 балл.

2. Если одинаково по 2 балла.

3. Победа присваивается команде набравшей большее количество баллов.

Сценарий спортивно-развлекательной программы.

1конкурс.  «Дама сдавала в багаж»:

• диван;

• чемодан;

• саквояж;

• картину;

• корзинку;

• картонку;

• и маленькую собачонку.

Каждый участник берет 7 предметов (мячи) и переносит их следующему участнику, который стоит напротив.

Учитывается: а) не растерять предметы

                        б) чья команда быстрее выполнит задание.

2 конкурс. «Соколиный  глаз». 

Каждый участник получает мячик. необходимо попасть в корзину. За каждое попадание в корзину  - начисляется 1 очко;

Учитывается: чья команда забросит больше мячей.

3 конкурс.   «На одной лыже...».

Одеть одну лыжу, ведение баскетбольного мяча, туда и обратно.

Учитывается: чья команда быстрее , качественно выполнит задание.

4 конкурс. "Телепузики".

 Разбиться на пары, руки за затылок, между животиками зажать фитнес-мяч, добежать до препятствия и обратно.

Учитывается: чья команда быстрее , не уронив мяч выполнит задание.

5 конкурс. « Лягушка ».

Зажать баскетбольный, мяч между коленей и без помощи рук допрыгать до препятствия, обратно бегом.

Учитывается: чья команда быстрее выполнит задание.

6 конкурс . «Змейка ».

Команды строятся в колонну по одному, у капитана баскетбольный мяч.

1-ый передает мяч назад через голову,

2-ой передает мяч назад через ноги и т.д. ...

Последний 10-ый бежит вперёд и становится перед капитаном, начинает выполнять задание. Итак пока капитан не окажется на своём месте.

Учитывается: чья команда быстрее выполнит задание.

7 конкурс. « На недельку до второго я уеду в Комарово ».

Надеть ласты, полностью вытянутой рукой, держим бадминтонную ракетку, на которой лежит теннисный мяч. Добежать до препятствия туда и обратно, не уронив мяч.

Учитывается: а) чья команда быстрее выполнит задание,

                        б) не уронить теннисный мяч.

8 конкурс.  "Бег с прыжками" .

У каждой команды обруч, вращая его как скакалку добежать до препятствия и обратно.

Учитывается: чья команда быстрее выполнит задание.

9 конкурс.  "Хоккеисты".

Детской клюшкой и шариком для настольного тенниса обвести препятствия,

Каждый участник обводит препятствия и передаёт клюшку следующему участнику, который стоит напротив.

Учитывается: чья команда быстрее выполнит задание.

Подведение итогов: жюри заполняет таблицу, подсчитывает результаты и выявляет команду победителя.

Награждение.   Вручаются грамоты: а) за участие в конкурсе,

                                                                 б) за победу в конкурсе.

Министерство образования Московской области

ГБПОУ МО  «Коломенский аграрный колледж»

        УТВЕРЖДАЮ

        директор  ГБПОУ МО

«Коломенский аграрный колледж»

_____________А.К Зиновьев       «____»_______________ 2019 г.

Методическая разработка

спортивного праздника

“День здоровья”.

г. Коломна

Положение о спортивном празднике  “День здоровья”.

Место проведения: стадион колледжа

Дата проведения: 7 сентября 2019 года.

1. Цели и задачи игры:

Цель: Повышение уровня физической подготовленности и спортивного мастерства студентов, организации содержательного и активного досуга.

Задачи:

  -вовлечение студентов в регулярные занятия физической культурой и спортом;

-повышение стимула к выполнению спортивных разрядов по видам спорта;

-повышение всестороннего физического развития, воспитание высоких нравственных и психологических качеств;

-улучшение работы по организации физической культуры, по дальнейшему развитию учебно-спортивной базы;

-выявление сильнейших спортсменов для комплектования сборных команд;

-подведение итогов учебно-тренировочной работы, определение лучших учебных групп, сильнейших команд и спортсменов колледжа по видам спорта.

2. Оргкомитет:

Руководство смотром возлагается на оргкомитет. В состав входят:

        -Зам. директора по воспитательной работе Щербакова О.В.

        -Председатель студенческого профкома Ковальская А.А.

        -Руководитель физического воспитания Самотейкин А.В.

          -Классные руководители

3. Состав команд.

В соревнованиях участвуют 15 студентов группы 1-2 курсов.

Команда имеет своего фотографа.

 4. Обязательное снаряжение команды:

- эмблема группы;

- форма одежды спортивная;

- обувь спортивная.

5. Программа:

1. Конкурс  стенгазет  “Азбука Здоровья!”

2*. Конкурс  песни на спортивную тему. Выбрать любую песню о спорте, иметь минусовку, или исполнение под гитару. Оценивается качество исполнения.

3. Конкурс пословиц и поговорок о здоровье “От А - до Я”.

Д/з:  подготовить пословицы.

4. Конкурс  "Зарядка".    Участвует вся команда. Выполнение командой комплекса утренней зарядки. Оценивается синхронность выполнения и правильность. (результат заносится в маршрутный лист, считается количество допущенных ошибок)

5. Спортивная программа включает в себя:

1. Бег 60 м.
2. Прыжок в длину с места
3. Подтягивание – мальчики

Отжимание – девочки

4.  Кросс 300 м

Разыгрываются 1-е, 2-е, 3-е места. Судейство осуществляется специалистами физического воспитания.

6. Основные правила смотра ОФП.

1)     ОФП проводится в соответствии с настоящим Положением;

2)     Каждый студент должен участвовать во всех видах программы смотра.

ЗАПРЕЩАЕТСЯ:

- Вмешиваться в работу судей;

- Создавать помехи деятельности судей на этапах;

При невыполнении требований (некорректное поведение, грубость в адрес находящихся на этапе судей или участников игры) группа студентов автоматически занимает последнее место.

7. Определение победителей.

Победитель определяется по наименьшему количеству баллов.

          8. Награждение участников.

          Награждение будет проводиться после подведения итогов -  в понедельник.

Команды – победители награждаются Дипломами за 1-е, 2-е, 3-е места, остальные награждаются Дипломами за участие.

План проведения "Дня Здоровья".

1. Общее построение.   Ответственные:        учителя физкультуры, педагог дополнительного образования, классные руководители

2.Открытие Дня Здоровья.   Гимн РФ.        

3.Приветствие участников "Дня Здоровья" представителями администрации колледжа.

4.Представление членов жюри.

5. Клятва участников соревнований.

6.Командам выдается маршрутный лист, на котором будут ставить свои баллы и росписи наши ответственные на этапах.

7.Прохождение этапов.

Построение. Награждение.

Ход мероприятия

Под звуки спортивного марша студенты и преподаватели колледж выходят на стадион для открытия Дня здоровья.

Ведущий. Здравствуйте, мы очень рады вас видеть на празднике спорта и здоровья. Какие вы веселые, ловкие, сильные и бодрые! Что для этого нужно? Ответ на этот вопрос мы найдём, пройдя по спортивной тропе. На каждой остановке вы будите собирать правильные ответы и набирать очки.

1чтец:

В нашем трудном веке, в нашем бурном веке

Никому без спорта не прожить вовек,

Чемпион таится в каждом человеке

Надо, чтобы в это верил человек.

2 чтец:

Все хотят соревноваться,

Пошутить и посмеяться,

Силу, ловкость показать

И сноровку доказать.

3 чтец:

Этой встрече все мы рады

Собрались не для награды.

Нам встречаться чаще нужно,

Чтобы все мы жили дружно.

Слово директору колледжа А.А.Маринину.

Ведущий:

Чтобы провести соревнованье,

Вам нужен опытный судья.

Такое видно уж призванье –

Судьей, конечно, буду я.

И еще хочу добавить

И арбитров вам представить:

Воронин Сергей Анатольевич – тренер хороший.

И словом, и делом в спорте поможет.

Мы хотим вас пригласить

Состязанье посудить.

* Задорожный Валерий Юрьевич (бег)

* Ланкина Ольга Сергеевна  (пословицы)

* Полунина Ирина Андреевна (подтягивание)

* Лакруа Ирина Евгеньевна (отжимание)

* Мещерякова Людмила Алексеевна (зарядка)

 Ведущий:- А сейчас мы зачитаем торжественную клятву от имени участников соревнований.

Чтецы:

От имени всех участников соревнований торжественно клянемся:

- участвовать в этих соревнованиях, соблюдая правила по которым они проводятся, уважая слабого соперника;

- клянемся соблюдать олимпийский девиз: “Быстрее! Выше! Сильнее!”;

- клянемся соревноваться в истинно спортивном духе во славу спорта и во имя чести своей команды.

Все вместе:    Клянемся! Клянемся! Клянемся!

Вручение маршрутных листов.

Ведущий:

Перед любыми соревнованиями необходимо провести разминку, т.е. подготовить свое тело к физическим нагрузкам, размять все мышцы, все как у серьезных спортсменов. Сейчас команды одновременно будут проводить разминку под руководством своих капитанов, а мы посмотрим, насколько качественно, эффективно, весело, дружно и согласованно команды подготовят себя к дальнейшему испытанию. 

Расходятся по этапам маршрутного листа.

1 этап - Бег 60 м.

2 этап - Прыжок в длину с места.

3 этап - Подтягивание – мальчики,

          отжимание – девочки .

4 этап  - Кросс 300 м.

5 этап  - Конкурс капитанов.

     6 этап  - Конкурс пословиц и поговорок о здоровье “От А - до Я”.

Приложение № 1

Конкурс капитанов

Сила знаний всем известна,

Надо знания ценить

С книгой умной, интересной

Стоит каждому дружить.

Книг о спорте много разных.

На любой найдется вкус.

Спорт возвышенно – прекрасный,

Он достоин всех искусств!

Я приглашаю вас принять участие в конкурсе “Золотая лихорадка”. Вы отвечаете на мои вопросы, за правильный ответ, команда получает - 1 балл. Всего вопросов будет 3, в этом конкурсе команда может заработать 3 балла.

1 вопрос: Назовите спортивные игры, в которых в мяч играют руками (волейбол, баскетбол, регби, бейсбол, гандбол, лапта и т.д.).

2 вопрос: Назовите виды спорта, которые проводятся на воде (плавание, водное поло, гребля, парусный спорт, водные лыжи, прыжки в воду и т.д.).

3 вопрос: Назовите виды спорта, в которых используют лыжи (лыжные гонки, биатлон, прыжки с трамплина, фристайл т.д.).

Приложение № 2

Министерство образования Московской области

ГБОУ СПО МО «Коломенский аграрный колледж»

ПРОТОКОЛ СОРЕВНОВАНИЙ

"______"  _______________ 201___г.

______курса ________ группы

Судья соревнований:

Приложение № 3

Сводная таблица

Министерство образования Московской области

ГБПОУ МО «Коломенский аграрный колледж»

Методическая разработка

Спортивный праздник

«Туристическая тропа»

Составитель: Щербакова О.В.

Рассмотрено на заседании

цикловой комиссии

классных руководителей

протокол №__________

от «___»___________2018г.

председатель____________

г.Коломна 2018г.

    Спортивный праздник «Туристическая тропа» проводится со студентами

1 курса; с целью воспитывать чувство ответственности, активность, дисциплинированность, находчивость, смекалку, вызвать интерес к занятиям физической культуры.

   Свежий воздух, теплая погода, задорное настроение всегда способствуют тому,  что в празднике участвуют все студенты. Каждый может отличиться на определённом этапе. Это мероприятие сплачивает  и объединяет в одно целое, заряжает студентов положительными эмоциями на долгое время.

Место проведения: стадион колледжа.

Дата проведения: 10-11 июня 2018г., в 10-00.

Участники:  студенты групп 101,102,103, 104,105,106,107,108,109

Технические средства: ноутбук, видеопроектор, магнитофон, экран, аудиоаппаратура.

Наглядные пособия: электронная презентация, турнирная таблица прохождения этапов.

 На этапах сделать разметку:

«Лесная аптека»,

«Скорая помощь»,

«Костёр»,

«Установка палатки»,

«Укладка рюкзака»,

«Если звёзды зажигают, значит это кому-нибудь нужно».

Подготовительный этап:

• каждая группа выбирает и разучивает свою походную песню; (* лучше всего под гитару)
• изготавливает свою эмблему;
• выбирает материал о лекарственных растениях;
• учится укладывать рюкзак;
• учится устанавливать палатку (по графику);
• учится разжигать костёр;
• учится оказывать первую медицинскую помощь.

Положение о конкурсе  «Туристическая тропа»

Цель: воспитание личности способной к творческой сознательной деятельности, понимающей и ценящей прекрасное в людях, природе, искусстве, умеющей общаться и  трудиться в гармонии с собой, природой и обществом.

        Задачи:

- выявление групп, которые отличаются - способностью к творчеству и инициативе, сплоченности;

- развивать внутригруппное самоуправление;

- способствовать утверждению активной жизненной позиции студентов;

- повышать престиж знаний интеллектуальных и творческих достижений и умений учащихся.

Этапы конкурса

        Первый этап конкурса: «Установка палатки». (6 человек)

        На этом этапе  необходимо за наименьшее время установить палатку.

        Второй этап конкурса: «Если звезды зажигают, значит это кому – нибудь нужно». (Вся группа).

        На этом этапе студентам необходимо спеть туристическую песню в которой есть слова: поход, маршрут, костёр, рюкзак, палатка, турист.

          Третий этап конкурса: «Костер». (3 человека)

           На этом этапе необходимо за наименьшее время разжечь костёр, чтобы перегорела ленточка.

          Четвёртый этап конкурса: «Укладка рюкзака». (2 человека)

          На этом этапе необходимо правильно уложить  в рюкзак вещи: тарелку, ложку, одеяло, термос, консервные банки , кружку, крупу, топор, пачку соли, кеды, сменное бельё.

          Пятый этап конкурса: «Лесная аптека». (3 человека)

          На этом этапе необходимо собрать лекарственные растения и рассказать об их лечебном значении. ( ландыш, земляника, ромашка, зверобой, липа, крапива, подорожник, пастушья сумка, тысячелистник).

          Шестой  этап конкурса: «Скорая помощь». (3 человека)

          На этом этапе оказать первую медицинскую помощь: наложить повязку.

   План проведения:

1. Построение на стадионе колледжа.

 *Форма одежды – спортивная,    

 *Наличие эмблемы - будет учитываться при подведении итогов.

2. Приветственное слово, раздача маршрутных листов физоргам команд.
3. Прохождение этапов.

*Жюри на этапах:

• Задорожный В.Ю., Полунина И.А.
• Мещерякова Л.А., Щербакова О.В.
• Рыжиков Г.В., Новикова Т.И.
• Ланкина О.С., Лакруа И.Е.
• Добророднова Ю.С., Козырева О.В.

4. Сдача маршрутных листов.
5. Подведение итогов на 11 июня 2018г. в актовом зале,  в 14-20.

• Презентация (слайды о прохождении группой этапов туртропы) не более 15 слайдов с комментариями.
• Исполнение песни.
• Вручение грамот и призов.

6. Примечание :   каждая группа в течении 3 дней выпускает стен газету о своем участии в конкурсе. Для этого необходимо иметь в группе фотографа.

Оборудование мероприятия:

1.) На ватмане написано:

В песне должны встречаться слова:

поход, маршрут, костёр, рюкзак, палатка, турист.

2.) На ватмане написано:

Каждая команда на этап приносит лекарственные растения какие найдут в районе стадиона колледжа:

ландыш, липа, земляника, ромашка, зверобой, крапива, подорожник, пастушья сумка, тысячелистник.

3.) На ватмане написано:

В рюкзак необходимо правильно сложить:

тарелку, ложку, одеяло, термос, консервные банки, кружку, крупу, топор, пачку соли, кеды, сменное бельё.

Приложение № 1.

Маршрутный лист группа   Л-100

После прохождения всех этапов маршрутные листы сдаются главному судье спортивного праздника.

Подведение итогов: жюри заполняет таблицу, подсчитывает результаты и выявляет команду победителя.

Приложение № 2.

Сводная таблица

Награждение.   Вручаются грамоты: а) за участие в конкурсе,

                                                                 б) за победу в конкурсе.

Используемая литература:

1.Донцов В.В., Донцов И.В. Лекарственные растения и продукты пчеловодства: Целебные свойства лекарственных трав и мёда. – Нижний Новгород: Издательство «Флокс»,1992. – 352с.: ил.; 32с. вкл.

2.По страницам Красной книги: Растения: Попул. энцикл. справ./ БелСЭ; Редкол.: В.И.Алешко и др. – Мн.: БелСЭ, 1987. – 248с.: ил.