Тестовые задания по разделу "Гимнастика" 10 класс
тест по физкультуре (10 класс)

Тесты по гимнастике 10 класс

1.Расстояние по фронту между занимающимися, называется        

А) интервал

Б) шеренга

В) фланг

Г) строй

2.Движение тела вокруг вертикальной  оси с изменением расположения ступней, называется

А) полуповорот

Б) поворот

В) строевой шаг

Г) команда «Смирно»

3.Изменение строя или размещения занимающихся

А)  смыкание

Б) размыкание

В) колонна

Г) перестроение

4.Положение  учащихся, в котором ноги согнуты (опора на носках), руки в любом положении, называется

А) стойка на коленях

Б) сед

В) присед

Г) упор присев

5.Смешанный упор, при котором тело учащихся близко к вертикальному положению, т.е. угол больше 45 градусов (по отношению к опорной плоскости).  Аналогичным термином, обозначают положение упор согнувшись.

А) упор лёжа

Б) упор на коленях

В) упор на правом (левом)  колене

Г) упор стоя

6.Вращательное движение тела с последовательным касанием опоры и переворачиванием через голову

 А) кувырок

 Б) переворот

 В) перекат

 Г) оборот

7.Вращательное движение тела с полным переворачиванием и с промежуточной опорой руками или головой  ( или и тем и другим одновременно), с одной или двумя фазами полёта

А) кувырок в сторону

Б) переворот вперёд

В) круговой перекат

Г) полупереворот

8.Дугообразное, максимально прогнутое положение, спиной к опорной плоскости, с опорой руками и ногами

А) кувырок

Б) шпагат

В) сальто

Г) мост

9.Групповое размещение учащихся в виде композиционно оформленной фигуры

А) пирамида

Б) стойка голова в голову

В) равновесие спиной

Г) курбет

10. Какую геометрическую фигуру должны образовать руки и голова при выполнении стойки на голове в гимнастике?

        а) Треугольник

        б) Прямоугольный треугольник

        в) Равнобедренный треугольник

        г) Равносторонний треугольник

11. Способ, с помощью которого занимающийся держится за снаряд, в гимнастике называется:

        а) Захват        

        б) Удержание

        в) Хват

        г) Обхват

12. «Гимнастика» происходит от греческого gymnastike, gymnazo, обозначающего…

            а) упражняю

            б) обнаженный

            в) пластичный

            г) усиливаю

13.Выполнение спортсменом набора технических элементов различной сложности в гимнастике называется:

              а) комбинация

             б) выступление

              в) композиция

              г) программа

14. Акробатические упражнения:

            а) лазанье, перелезания, переползания

            б) поточные и слитные комбинации движений танцевального характера

            в) упражнения в балансировании, бросковые упражнения, акробатические прыжки

            г) упражнения с предметами, на гимнастических снарядах под музыку

15.Термины прыжков и соскоков зависят:

             а) от структуры и особенности двигательных действий

             б) от места отталкивания и приземления

             в) от условий опоры, положения тела и взаимного расположения его звеньев

             г) от положения тела в фазе полёта

Ответы:

1-а                     5 –а                          11- в

2- б                   7-б                             12- а

3- г                   8- г                             13- г

4-в                    9- а                             14- в

5-г                    10- г                           15- г