Презентация к уроку на тему "Упражнения на перекладине. Подъем переворотом. Вис согнувшись – вис прогнувшись. Техника выполнения."
презентация к уроку по физкультуре (11 класс)

Самоделов Константин Николаевич

Презентация к теоретическому уроку физической культуры. 

Скачать:

ВложениеРазмер
Файл uprazhneniya_na_perekladine.pptx66.65 КБ

Предварительный просмотр:


Подписи к слайдам:

Слайд 1

Тема: Упражнения на перекладине. Подъем переворотом. Вис согнувшись – вис прогнувшись. Техника выполнения.

Слайд 2

Вспомните! Бицепс, гибкость, дельтовидные мышцы, исходное положение, трапециевидные мышцы

Слайд 3

Бицепс– двуглавая мышца плеча, сгибающая руку в локтевом суставе и поднимающая её в плечевом сустав . Гибкость – способность человека выполнять упражнения с большой амплитудой. Дельты (дельтовидные мышцы) – поверхностная мышца плеча, образующая его наружный контур. Принимает участие в сгибании и разгибании плеча, отведении его в сторону. Дельтовидная мышца в значительной мере способствует укреплению плечевого сустава. Исходное положение (ИП) – начальное положение, из которого начинают совершать упражнение. Трапеции (трапециевидные мышцы) – одна из крупных поверхностных мышц , расположенных на задней поверхности шеи) и верхней части спины.

Слайд 4

Домашнее задание : подготовить ответ на вопрос «Что необходимо для выполнения упражнений в висах» ?


По теме: методические разработки, презентации и конспекты

Презентация к уроку в 11 классе на тему "Изобразительно-выразительные средства языка. Подготовка к выполнению задания В8 ЕГЭ".

Урок может быть использован на уроках литературы в старших классах, а также в 11 классе на уроках русского языка для подготовки к ЕГЭ....

Презентация к уроку истории в 7 классе "Дворцовые перевороты"

Презентация к уроку истории в 7 классе составлена к учебнику А.А. Данилова, Л.Г. Косулина п.20-21 "Дворцовые перевороты". Данная презентация содержит учебную таблицу, портреты и краткое описание деяте...

Презентация к уроку по Новой истории: "Япония на пути модернизации: "восточная мораль -западная техника". 8 кл.

В презентации рассматривается вопрос об особенностях традиционного общества в XIX веке. О смене старой колониальной системы новой - колониальной системе империализма. Разбирается на примере "открытия"...

Подъем переворотом махом одной толчком другой ноги на перекладине

Подъем переворотом – это классическое упражнение на турнике, требующее хорошей физической подготовки и координации. Данное учебно-методическое пособие поможет научиться правильно выполнять данное упра...

Презентация к уроку истории России 8 класс Дворцовые перевороты

Презентация к уроку истории России 8 класс Дворцовые перевороты...

Конспект по предмету «Физическая культура» для «10» класса Подтягивание на высокой перекладине из виса (юноши), на низкой перекладине из виса лежа (девушки) - техника выполнения

Подтягивание на перекладине – упражнение, которое отлично развивает мышцы спины. Регулярно делая подтягивания, можно улучшить свою осанку и состояние опорно-двигательного аппарата.Данное упражне...