«Веселые старты» для учащихся 5 – 6 классов
методическая разработка по физкультуре (5 класс)

МЕТОДИЧЕСКАЯ РАЗРАБОТКА

«Веселые старты»

для учащихся 5 – 6 классов

ПОЛОЖЕНИЕ

о проведении соревнования «Веселые старты»

для учащихся 5 – 6 классов

1. Цели и задачи:

1) Охрана и укрепление здоровья учащихся, приобщение их к ценностям здорового образа жизни;

2) Развитие у учащихся выносливости, ловкости, быстроты реакции, интереса к занятиям физической культурой;

3) Воспитание бережного отношения к собственному здоровью, культуры общения и взаимодействия в коллективных формах занятий физическими упражнениями.

2. Время и место проведения:

Соревнования проводятся в спортивном зале школы в 15.00

3. Участники соревнований: 

В соревнованиях принимают участие учащиеся 5-6 классов. Состав команды: 8 участников (4 мальчика, 4 девочеки). К соревнованиям допускаются команды в спортивной форме. Команда имеет название и девиз, эмблему.

4. Программа соревнований:

- Построение. Приветствие команд

- Эстафеты

- Построение подведение итогов

- Награждение победителей

5. Судейство соревнований:

Судьи выбираются из коллектива учителей. Непосредственное руководство возлагается на учителя ФК. Команды награждаются грамотами.

Программа эстафеты

«Веселые старты»

1. «Разминка»

Инвентарь: эстафетные палочки

Содержание игры: Участники каждой команды строятся за общей линией старта в колонну по одному, в руках у капитанов эстафетные палочки. По сигналу капитан выбегает из-за стартовой линии, бежит по прямой до поворотной стойки, обегает ее, возвращается к своей команде и передает эстафетную палочку следующему участнику, а сам становится в конец своей команды.

2. «Кенгуру»

Инвентарь: волейбольные мячи

Содержание игры: Зажав между ногами мяч, двигаться прыжками вперёд до ориентира и обратно, передать эстафету следующему игроку. Если мяч упал на пол, его нужно подобрать, вернуться на то место, где мяч выпал, зажать ногами и только тогда продолжить эстафету.

3.  «Дружба»

Инвентарь: волейбольные мячи

Содержание игры: Удерживая лбами волейбольный мяч и взявшись за руки, два участника команды бегут до ограничительного знака и обратно. У линии старта передают эстафету следующей паре.

4. «Высший пилотаж»

Инвентарь: теннисные ракетки, теннисные мячи

Содержание игры: Добежать до разметки (5 метров), неся на ракетке теннисный шарик, и вернуться обратно, передавая эстафету следующему участнику. Побеждает команда, участники которой первыми завершили дистанцию.

5. «Мяч в корзину»

Инвентарь: баскетбольные мячи

Содержание игры: Команды выстраиваются в одну колонну за линией старта. Первый игрок бежит до контрольной отметки, берет мяч и бросает его в корзину. После этого возвращается обратно и задание выполняет второй игрок и т. д. Команде для бросков дается 2 минуты. Учитывается количество попаданий за данное время

6. «Мяч над головой и под ногами».

Инвентарь: волейбольные мячи

Содержание игры: Команда выстраивается в колонну. Капитан держит мяч в руках внизу. По сигналу мяч передают над головой назад, второй под ногами и т.д. мяч нельзя ронять и катить. Выигрывает команда, которая быстрее и правильнее выполнит задание.

7. «Змейка»

Инвентарь: кегли

Содержание игры: Первый участник бежит между расставленными кеглями, возвращается назад, цепляет за себя следующего участника и так далее, пока не зацепится вся команда, которая быстрее справиться с этим заданием.

8. «Переправа»

Инвентарь: Обручи

Содержание игры: Капитан и первый участник влезают в обруч и движутся до ориентира, первый участник остается, а капитан с обручем возвращается за вторым участником. И так до тех пор, пока капитан не переведет всю команду на другую сторону и обратно.

9. «Комбинированная эстафета»

Инвентарь: маты, скакалки, обручи

Содержание игры: Каждый участник команды добегает до мата, делает один кувырок, берёт скакалку, прыгает два прыжка, добегает до обруча, пролезает в обруч и бежит передать эстафету следующему.

10. Заключительная спортивная викторина

Содержание игры: за каждый правильный ответ команде присуждается 1 очко

- Начало пути к финишу (Старт)

- Инструмент спортивного судьи (Свисток)

- Спортивный снаряд для перетягивания (Канат)

- Русский народный бейсбол (Лапта)

- Спортсмен, который ходит сидя (Шахматист)

- Ее должен взять прыгун (Высоту)

- Сколько всего таймов в футболе (Два)

- Назовите родину Олимпийских игр (Древняя Греция)

- Назовите все игры, оканчивающиеся на «бол» (Футбол, волейбол, баскетбол, гандбол, стритбол).