Физкультминутка о дне, проведённом с пользой
план-конспект по физкультуре
Скачать:
| Вложение | Размер |
|---|---|
 kopiya_v_zdorovo_proshyol_nash_den.docx | 13.48 КБ |
Предварительный просмотр:
Физкультминутка для детей дошкольного возраста:
«Здорово прошёл наш день».
Рано утром мы проснулись, (из приседа встать на носочки, руки вверх)
На носочках потянулись, (ходьба по кругу на носочках)
А потом пошли на пятках. (ходьба по кругу на пятках)
Раз! И сделали зарядку. (остановиться на месте лицом в центр круга)
Взяли щётку вместе с пастой. (руки согнуты в локтях перед собой, попеременное
Зубки чистые, прекрасно! движение вперёд и к плечам)
Всех бактерий удалили, (имитация умывания)
Руки с мылом мы помыли. (имитация мытья рук)
Не забыли витаминку, (руки к плечам, круговые движения вперёд)
С мамой съели аскорбинку. (руки к плечам, круговые движения назад)
После в садик собирались, (наклоны туловища в стороны)
По пути мы пробежались. (бег на месте)
Знаем мы один секрет, (руки на поясе, повороты туловища в стороны)
Чтобы был иммунитет, (руки на поясе, повороты туловища в стороны)
Чтобы силы прибавлялись, (руки согнуты в локтях, локти разведены в стороны,
В саду кашей заправлялись. упражнение «силачи», выпрямлять и сгибать руки)
На занятии музыкальном (полуприсед, выпрямиться
Танцевали не случайно, отвести ногу в сторону)
Слух и память развивали, (прыжки на месте)
Ноты сложные читали. (прыжки на месте)
После, бегали в спортзале, (бег в лёгком темпе по кругу
Вместе прыгали, играли. с подскоками)
Пользы в спорте много очень! (прыжки на месте ноги вместе, ноги врозь
Здоровы будем, это точно! с хлопками над головой)
В тихий час мы отдыхали, (лечь на пол, попеременное
Сил побольше набирали. поднятие ног и рук)
И на полдник мы всё съели. (положение сед, круговые движения ладонями
И заметить не успели. по животу)
День так быстро пролетел, (встать на месте)
Сделали мы столько дел. (руки согнуты в локтях перед собой,
Дома быстро оказались, круговые движения)
Мыли руки, умывались. (имитация мытья рук)
Правильно весь день питались, (поглаживание живота руками)
От микробов защищались, (руки скрестить на груди, повороты в стороны)
За здоровьем мы следили, (прыжки на месте)
Организму угодили. (дыхательные упражнения)
По теме: методические разработки, презентации и конспекты
Внеклассное мероприятие по русскому языку для 8-ых классов, проведённое учителем русского языка и литературы Погорелой Е.В. в рамках предметной недели
знакомство учащихся с этикетными формулами русского речевого этикета; обучение применению этикетных формул в разных этик...
Конкурсная программа.Мероприятие, проведённое в Татьяним день
В филиале МОУ СОШ № 17 города Камышин Волгоградской области прошло мероприятие, посвященное всем Татьянам.Учащиеся 6-9 коррекционных классов с удовольствием участвовали в соревнованиях и достави...
Отчёт о проведённой недели химии
В данном отчёте указаны проведённые мероприятия, подведены итоги недели химии в школьном соревновании....
Методические рекомендации.Как написать справку-отчёт по итогам проведённого мероприятия, конкурса или соревнования
Данный разработанный материал поможет начинающим педагогам, педагогам-организаторам и заучам по воспитательной работе при составлении отчетного материала по итогам учебного года....
Классный час на тему: «Великая Отечественная война в воспоминаниях наших земляков, Орловой Эльвиры Петровны и Воробьёва Владимира Васильевича», проведённый в 8 – 9 классах.
Сценарий составлен в традиционной форме: информационный блок. Следует избегать излишнего пафоса, громких слов о патриотизме. Каждый может определить свою роль в этом мероприятии: подготовка устных соо...
презентация учащегося по результатам проведённого исследования по теме: "Метеостанция в городе Павловский Посад Московской области".
В презентации содержится информация о работе местной метеостанции....
Справка о проведённых школьных олимпиадах по предметам естественно – математического цикла 2013 – 2014 учебного года. Олимпиады проведены с 10 октября по 23 октября 2013 года среди учащихся 5 – 11 классов.
Справкао проведённых школьных олимпиадах по предметаместественно – математического цикла2013 – 2014 учебного года.Олимпиады проведеныс 10 октября по 23 октября 2013 годасреди учащихся 5 – ...