Дополнительная общеобразовательная общеразвивающая программа по физической культуре «Детский фитнес»
рабочая программа по физкультуре

  Настоящая программа является программой дополнительно образования по детскому фитнесу для детей 4-7лет  дошкольного возраста Направленность :  физическое развитие

Дополнительная общеразвивающая программа физкультурно-спортивной оздоровительной направленности «Детский фитнес» нацелена на то, чтобы увеличить двигательную активность ребѐнка и помочь ему научиться правильно и красиво двигаться. Программа решает задачи обучения воспитанников осознанным двигательным действиям и воспитания интереса к занятиям спортом, что, в свою очередь, способствует сохранению и укреплению здоровья детей.

Детский Фитнес– это одна из  форм организации физкультурно – оздоровительных мероприятий для детей. Ребѐнок приобретает большую часть информации об окружающем мире в период дошкольного детства. Это период интенсивного психического и физического развития детей, который наиболее важен для последующего становления гармоничной личности человека в целом, поэтому нужно вовремя выявить и развить в ребѐнке его безграничные потенциальные возможности. Выбирая занятия для своего ребѐнка, родителям необходимо помнить, что интеллектуальная, творческая, эмоциональная и физическая сферы деятельности важны в равной степени! Родители часто делают упор на развитие интеллекта и творчества, но недооценивают значения двигательной активности.

От двигательной активности во многом зависят развитие моторики, работоспособность, успешное усвоение материала по различным предметам. Подтверждено огромное положительное воздействие физических упражнений и подвижных игр на развитие таких психических процессов как: восприятие, мышление, память, внимание, воображение. Так что залогом правильного развития является – гармония! 

Цель программы: содействие полноценному физическому развитию детей, направленному на развитие и совершенствование общей физической подготовленности средствами фитнес–аэробики и формирование устойчивых мотивов и потребностей бережного отношения к собственному здоровью, стремления к активным занятиям физической культурой и спортом, организация досуга дошкольников.

Основные задачи программы:

Обучающие:

• помочь детям познать возможности своего тела посредством выполнения двигательных движений, упражнений;
• углублять и расширять знания детей об устройстве и работе организма; - формировать знания о здоровом образе жизни.

Развивающие:

• развивать уверенность в своих силах;
• развивать основные двигательные качества: силу, выносливость, быстроту, гибкость, координацию.
• развивать чувства ритма, музыкального слуха, память, внимание, умение согласовывать движения с музыкой;
• развивать выразительность, пластичность, грациозность. Воспитательные:
• воспитывать умение эмоционального выражения, раскрепощенности и творчества в движениях.
• прививать интерес к музыке, танцу.

Отличительные особенности программы:

• двигательные упражнения составлены в определенной системе: от более простых к более сложным;
• учитывается различная степень физической подготовленности и индивидуальные

особенности детей, 

• повышается интерес детей к занятиям спортом; 
• в программе запланированы игровые приемы, разнообразие музыкальных композиций и спортивного оборудования.

Позволяет решать задачи в области общения, социализации, безопасного поведения, а также расширению кругозора детей

Дополнительная общеразвивающая программа разработана с учетом: возрастных и индивидуальных особенностей воспитанников, продолжительностью деятельности воспитанников во время НОД, максимального объема образовательной нагрузки детей, соответствующих санитарно – гигиенических нормам.