ПК 3.1
учебно-методический материал

Календарно-тематическое планирование по физической культуре

для 5 класса I четверть

№

Тема урока/ Тип урока

Вид урока

Кол-во часов

Календарный срок

Планируемые результаты

По факту

По плану

Предметные

Метапредметные

Личностные

Легкая атлетика (15 часов)

1.

Ознакомление с правилами безопасности на уроках легкой атлетики. Контрольное троеборье (Бег 100м; прыжок в длину с места; метание набивного мяча (2кг) на дальность).

У

1

3.09

Соблюдать правила безопасного поведения на уроке;

Знать правила проведения тестирования троеборья.

Анализировать и объективно оценивать результаты;

Контролировать свою деятельность;

Управлять эмоциями при общении со сверстниками и взрослыми, сохранять хладнокровие, сдержанность, рассудительность;

Оказывать моральную поддержку сверстникам при выполнении заданий.

2.

Спринтерский бег (старт, стартовый разбег, бег по дистанции, финиширование).

Р

1

5.09

Знать правила спринтерского бега, линейных эстафет.

Планировать собственную деятельность, распределять нагрузку и отдых в процессе её выполнения;

Представлять урок, как средство укрепления здоровья.

Проявлять дисциплинированность, трудолюбие и упорство;

Оказывать бескорыстную помощь своим сверстникам.

3.

Тестирование бега на 30 м. с высокого старта

У

1

7.09

Уметь бегать с максимальной скоростью с высокого старта 30 м.

Распределять нагрузку

и отдых;

Находить ошибки и исправлять их.

Развитие самостоятельности и личной ответственности за свои поступки;

Оценивать себя и свои действия.

4.

Челночный бег

Р

1

10.09

Знать технику челночного бега, правила встречных эстафет.

Контролировать свою деятельность;

Выполнять деятельность по образцу и заданному правилу.

Развить навыки сотрудничества со сверстниками и взрослыми в разных социальных ситуациях.

Избегать конфликтных ситуация и уметь разрешать их.

5.

Тестирование челночного бега 3 х 10 м., спортивная игра «Футбол»

У

1

12.09

Знать: правила проведения тестирования челночного бега 3 х 10 м., историю футбола, правила спортивной игры «Футбол».

Характеризовать действия, давать им объективную оценку на основе освоенных знаний и имеющего опыта;

Технически правильно выполнять двигательные действия, использовать их в игровой форме.

Активно включаться в общении и взаимодействие со сверстниками на принципах уважения и доброжелательности, взаимопомощи и сопереживания;

Управлять своими эмоциями в нестандартных условиях.

6.

Тестирование бега на 60 м. с высокого старта

У

1

14.09

Знать правила проведения тестирования бега на 60 м. с высокого старта, правила спортивной игры «Футбол».

Планировать собственную деятельность, распределять нагрузку;

Анализировать и объективно оценивать результаты собственного труда.

Развивать самостоятельность и личную ответственность за свои поступки;

Формировать установку на безопасный образ жизни.

7.

Техника прыжка в длину с разбега

Р

1

17.09

Знать, как выполнять: разбег, отталкивание, приземление в прыжках в длину с разбега;

Выполнять действия по образцу.

Контролировать свою деятельность по результату, сохраняя заданную цель.

Находить ошибки при выполнение учебных заданий, отбирать способы их исправления.

Развить мотивы учебной деятельности и осознание личностного смысла учения;

Развить навыки сотрудничества со сверстниками и взрослыми в разных социальных ситуациях.

8.

Совершенствование прыжка в длину с разбега

С

1

19.09

Знать технику прыжка в длину с разбега

Уметь прыгать в длину.

Добывать недостающую информацию с помощью вопросов;

Устанавливать рабочие отношения.

Проявлять дисциплинированность, трудолюбие и упорство;

Оказывать бескорыстную помощь своим сверстникам.

9.

Прыжки в длину с разбега

У

1

21.09

Уметь прыгать в длину;

Знать как выполнять контрольный прыжок в длину с разбега.

Технически правильно выполнять прыжок в длину с разбега;

Использовать общие способы решения задачи.

Управление эмоциями при стрессовых ситуациях;

Мотивация к выполнению сложных действий.

10.

Техника метания малого мяча в горизонтальную и вертикальную цель.

Р

1

24.09

Знать, как выполнять метание мяча в горизонтальную и вертикальную цель;

Правила подвижной игры «Вышибалы»

Добывать недостающую информацию с помощью вопросов;

Слушать и слышать друг друга и учителя.

Развить этические чувства, доброжелательность;

Сочувствовать другим людям.

11.

Техника метания мяча на дальность с 4 — 5 бросковых шагов

Р

1

26.09

Уметь выполнять метание мяча в горизонтальную и вертикальную цель;

Знать как выполнять: разбег, бросок, торможение после броска мяча на дальность, правила подвижной игры «Перестрелка»

Соотносить известное и неизвестное;

Анализировать и оценивать свою деятельность.

Определять новый уровень отношения к самому себе;

Находить необходимую информацию.

12.

Тестирование метания мяча на дальность с 4 — 5 бросковых шагов

У

1

28.09

Знать правила тестирования метания мяча на дальность, правила подвижной игры «Перестрелка»

Контролировать свою деятельность по результату;

Сохранять заданную цель.

Развить этические чувства, доброжелательности и эмоционально-нравственной отзывчивости;

Проявлять дисциплинированность.

13.

14.

Кросс по пересеченной местности

Р

1

1.10

Знать технику бега на средние дистанции, технику преодоления препятствий.

Обеспечивать защиту и сохранность природы во время урока;

Распределять нагрузку

и отдых.

Развить мотивы учебной деятельности и осознание личностного смысла учения;

Развить навыки сотрудничества со сверстниками в разных ситуациях.

15.

Бег в равномерном темпе до 12 мин.

Т

1

5.10

Уметь бегать в равномерном темпе, распределять силы на всё время.

Контролировать свою деятельность;

Сохранять заданную цель.

Уметь обобщать, анализировать, творчески применять полученные знания в самостоятельных занятиях физической культурой.

Подвижные игры (Баскетбол) (12 часов)

16.

Ознакомление с правилами безопасности на уроках подвижных игр. Стойка баскетболиста, передвижение.

О

1

8.10

Знать варианты бросков и ловли мяча в парах на месте, стойки баскетболиста и перемещению.

Контролировать свою деятельность, видеть ошибку и исправлять ее по указанию взрослого.

Развить навыки сотрудничества со сверстниками;

Умение не создавать конфликты и находить выход из спорных ситуаций.

17.

Передача и ловля мяча на месте в парах

Р

1

10.10

Знать варианты передачи и ловли мяча на месте и в движении, правила спортивной игры «Баскетбол».

Соблюдать технику безопасности.

Контролировать свою деятельность;

Видеть ошибку и исправлять ее по указанию взрослого.

Слушать и слышать друг друга;

Развить мотивы учебной деятельности и осознание личностного смысла учения;

Развитие навыков сотрудничества со сверстниками.

18.

19.

Передача и ловля мяча в парах в движении

З

1

12.10

Уметь: владеть мячом (держать, передавать на расстояние, ловля, ведение, броски) в процессе подвижных игр.

Уметь слушать и слышать учителя, товарищей;

Уважительно относиться к другой точке зрения.

Определять новый уровень отношения к самому себе;

Находить необходимую информацию.

Развитие навыков сотрудничества со сверстниками.

20.

Передачи мяча в тройках на месте и в движении.

Р

1

17.10

Знать как выполнять передачу мяча в тройках на месте и в движении, правила «Баскетбола».

Уметь контролировать свою деятельность по результату;

Развивать новые виды деятельности и сотрудничества.

Проявлять дисциплинированность.

Уважать себя и своих одноклассников;

взаимодействовать в парах и группах при выполнении технических действий из спортивных игр.

21.

Ведение мяча на месте

Р

1

19.10

Уметь владеть мячом;

Знать различные виды передач мяча в тройках и паре.

Знать варианты ведения мяча на месте;

Управлять своими действиями.

Мотивация к выполнению задания;

Оценка своих действий;

Обладать умением вести дискуссию.

22.

Ведение мяча в движении

З

1

22.10

Выполнять действия по образцу;

Оказывать моральную поддержку сверстниками;

Бережно обраться с инвентарем.

Анализировать собственную деятельность;

Видеть красоту движения;

Соотнесение известного и неизвестного.

Активно включаться в общении и взаимодействие со сверстниками;

Уважать мнение сверстников и находить компромиссы.

23.

Ведение мяча с изменением направления, скорости и высоты отскока мяча в движении

Р

1

24.10

Знать варианты ведения мяча с изменением направления, скорости и высоты отскока мяча в движении, правила спортивной игры «

Баскетбол»;

 Научиться выполнять ведение мяча с разной скоростью;

Добывать недостающую информацию с помощью вопросов;

Управлять поведением партнера.

осознавать свою способность к преодолению препятствий и самокоррекции;

Проявлять положительные качества личности и управлять своими эмоциями..

24.

Бросок мяча в корзину одной рукой от плеча с места

З

1

26.10

Знать технику броска мяча в корзину одной рукой от плеча на месте, правила спортивной игры «Баскетбол».

Выполнять задания по образцу

Общаться и взаимодействовать со сверстниками на принципах взаимоуважения;

Находить ошибки при выполнении заданий и исправлять их.

Оказывать бескорыстную помощь своим сверстникам;

Проявлять положительные качества личности и управлять своими эмоциями.

25.

Сочетание приёмов: ловля, передача, ведение, бросок

З

1

29.10

Знать, как выполнять технику освоенных элементов;

Знать и уметь объяснять правила игры в мини-баскетбол.

Планировать собственную деятельность, распределять нагрузку и отдых в процессе её выполнения;

Соотнесение известного и неизвестного.

Уметь сохранять заданную цель;

Контролировать свою деятельность

26.

Позиционное нападение (5:0)

Р

1

31.10

Соблюдать технику безопасности;

Знать позиционное нападение (5:0) без изменения позиций игроков, правила спортивной игры «Баскетбол».

Адекватно оценивать свои действия и действия партнера.

Добывать недостающую информацию с помощью вопросов, управлять поведением партнера.

Уметь не создавать конфликты и находить выходы из спорных ситуаций;

Принять и освоить социальные роли.

27.

Система личной защиты

Р

1

2.11

Знать варианты системы личной защиты, правила спортивной игры «Баскетбол».

Адекватно оценивать свои действия и действия партнера;

Анализировать и оценивать свою деятельность.

Развить самостоятельность и личной ответственность за свои поступки на основе представлений о нравственных нормах, социальной справедливости и свободе;

Развить навыков сотрудничества со сверстниками и взрослыми в разных социальных ситуациях

№ п/п

Виды программного материала

Количество часов (уроков)

Четверть

1

Базовая часть

1(24)

2(21)

3(30)

4(27)

1.1

1.2

1.3

1.4

1.5

1.6

Основы знаний о ФК

Подвижные игры

Гимнастика с элементами акробатики

Легкоатлетические  упражнения

Лыжная подготовка

Плавание  

18

18

21

21

9

10

18

9

21

11

2

2.1

Вариативная часть

Волейбол (элементы волейбола)

5

3

16

№

п\п

Тема урока

Тип урока

Количество

часов

Календарные сроки

Планируемые результаты

По плану

По факту

Предметные

Метапредметные

Личностные

Гимнастика (6 часов)

1.

Вводный инструктаж по технике безопасности на уроках физической культуры. ТБ на уроках гимнастики.  Техника строевых упражнений.

1

9.11

Знать:

правила ТБ на уроках по гимнастике;

технику выполнения строевых упражнений;

выполнять ОРУ(общеразвивающие упражнения)

Уметь:

применять правила ТБ на уроках по гимнастике;

выполнять строевые упражнения: перестроение из колонны по одному в колонну по четыре дроблением и сведением.

РУУД: соотнесение известного и неизвестного; способность к волевому усилию

ПУУД: выделение необходимой информации; сравнение

КУУД: постановка вопроса

Активно включаться в общение с учителем, сверстниками в течение всего урока;

Привитие основ ЗОЖ.

2

ОРУ без предметов на месте и в движении.

1

11.11

Знать технику выполнения ОРУ;

уметь сочетать движения рук с ходьбой на месте и в движении, с маховыми движениями ногой, с подскоками, с приседаниями, поворотами;

уметь выполнять ОРУ

Обсуждают и результаты совместной деятельности

Формировать потребности к ЗОЖ;

активно включаться во взаимодействие со сверстниками на принципах уважения.

3

ОРУ в парах.

1

13.11

Уметь:

выполнять ОРУ в парах;

выполнять простые связки ОРУ

Слушать и слышать друг друга, представлять конкретное содержание и сообщать его в устной форме, устанавливать рабочие

отношения

Проявлять трудолюбие и упорство в достижении поставленных целей;

творчески применяют полученные знания.

4

ОРУ с предметами

1

17.11

Уметь:

выполнять ОРУ с предметами;

выполнять ОРУ

Соотношение известного и неизвестного

Анализировать и объективно оценивать результаты собственного

труда.

Позитивно оценивают себя и сверстников.

5

Техника упражнений в висе.

1

19.11

Знать:

Технику выполнения упражнений в висе

Соотношение известного и неизвестного;

Оценка

Проявлять дисциплинированность, трудолюбие.

6

Техника акробатических упражнений: кувырок вперед и назад.

1

21.11

Знать:

Правила помощи и страховки при выполнении акробатических упражнений;

Технику выполнения акробатических упражнений;

Уметь:

Выполнять акробатические элементы

Взаимодействуют со сверстниками при усвоении акробатических упражнений;

Осознают необходимость физических упражнений для укрепления здоровья, и хорошего самочувствия

Проявлять трудолюбие и упорство в достижении поставленных целей;

Активно включаться в общение с учителем, сверстниками в течение всего урока.

Баскетбол(15 часов)

7

Вводный инструктаж по технике безопасности на уроках физической культуры. ТБ при занятиях по баскетболу.

Техника стоек, перемещения, остановок,

Поворотов.

2

25.11

Знать:

Инструкцию по ТБ при занятиях по баскетболу;

Технику выполнения стоек, перемещения в стойке приставными шагами боком, лицом и спиной вперед, остановки двумя шагами и прыжком, поворотов без мяча и с мячом

Взаимодействуют со сверстниками во время упражнения;

Анализ и синтез

Активно включаются в судейство во время игры.

8

Техника ловли и передачи мяча.

1

27.11

Знать:

Технику ловли и передачи мяча двумя руками от груди и одной рукой от плеча на месте и в движении без сопротивления защитника(в парах, тройках)

Уметь;

Выполнять комбинации освоенных элементов

Выбор эффективных способов решения учебной задачи;

Сравнение;

Анализ и синтез

Находят «общий язык» со сверстниками.

9

Техника ведения, броска мяча.

2

1.11

Уметь:

Технику ловли и передачи мяча двумя руками от груди и одной рукой от плеча на месте и в движении в парах, тройках, квадрате, круге

Выполнять броски мяча одной и двумя руками с места и в движении(после ведения, после ловли) без сопротивления защитника

Планирование;

Оценка;

Формирование цели;

Сравнение

Проявляют самостоятельность и ответственность.

10

Техника ведения мяча в различных стойках

1

3.12

Знать;

Технику ведения мяча в различных стойках с изменением высоты отскока мяча;

Уметь:

Выполнять стойки, перемещение в стойке приставными шагами боком, лицом и спиной вперед, повороты без мяча и с мячом

Оценка;

Сравнение;

Анализ и синтез

Развитие личной ответственности при работе с партнером;

Проявлять трудолюбие и упорство в достижении поставленных целей.

11

Техника ведения.

2

6.12

Знать:

Технику ведения мяча в низкой, средней, и высокой стойке на месте и в движении по прямой.

Формулирование цели;

Выделение необходимой информации;

Оценка

Проявляют самостоятельность и ответственность

12

Техника бросков мяча.

1

8.12

Уметь:

Выполнять броски мяча одной и двумя руками с места и в движении(после ведения, после ловли) без сопротивления защитника

Сравнение;

Оценка;

Планирование;

Проявлять трудолюбие и упорство в достижении поставленных целей;

13

Техника вырывания и выбивания мяча.

2

12.12

Уметь:

Вырывание и выбивание мяча;

Взаимодействуют со сверстниками во время упражнения;

Находят «общий язык» со сверстниками;

Анализировать и объективно оценивать результаты собственного

труда.

14

Техника взаимодействия.

1

14.12

Знать:

Технику взаимодействия двух игроков

Уметь:

Выполнять нападение быстрым прорывом

Взаимодействуют со сверстниками во время игры;

Сравнение;

Анализ и синтез

Находят «общий язык» со сверстниками.

Анализировать и объективно оценивать результаты собственного

труда.

15

Передача мяча в «тройках» в движении.

3

18.12

Знать:

Технику взаимодействия трех игроков

Уметь:

Выполнять нападение быстрым прорывом

Разрешение конфликтов;

Соотнесение известного и неизвестного;

Оценка;

Анализ и синтез

Анализировать и объективно оценивать результаты собственного труда.

№ п/п

Вид программного материала

Кол – во

уроков

I

24

II

21

III

30

IV

27

1

Базовая часть

75

1.1

Основные знания о физической культуре

1.2

Спортивные игры

18

9

9

1.3

Гимнастика

18

6

12

1.4

Легкая атлетика

21

9

12

1.5

Лыжная подготовка

18

18

1.6

Элементы единоборств

-

2

Вариативная часть

27

2.1

Футбол

6

6

2.2

Баскетбол

15