№ п/п | Тема урока | Кол-во часов | дата | коррекция |
план | факт |
1. | Знакомство с программным материалом и требованиями к его освоению. Знакомство с системой дополнительного обучения физической культуре и организацией спортивной работы в школе | 1 | 06.09 |
|
|
2. | Знакомство с понятием «здоровый образ жизни» и значением здорового образа жизни в жизнедеятельности современного человека | 1 | 07.09 |
|
|
3. | Знакомство с историей древних Олимпийских игр | 1 | 13.09 |
|
|
4. | Режим дня и его значение для современного школьника. Самостоятельное составление индивидуального режима дня
| 1 | 14.09 |
|
|
5. | Физическое развитие человека и факторы, влияющие на его показатели. Осанка как показатель физического развития и здоровья школьника. | 1 | 20.09 |
|
|
6. | Измерение индивидуальных показателей физического развития. Упражнения для профилактики нарушения осанки. | 1 | 21.09 |
|
|
7. | Организация и проведение самостоятельных занятий. Процедура определения состояния организма с помощью одномоментной функциональной пробы | 1 | 27.09 |
|
|
8. | Исследование влияния оздоровительных форм занятий физической культурой на работу сердца. Ведение дневника физической культуры | 1 | 28.09 |
|
|
9. | Знакомство с понятием «физкультурно- оздоровительная деятельность | 1 | 04.10 |
|
|
10. | Упражнения утренней зарядки | 1 | 05.10 |
|
|
11. | Упражнения дыхательной и зрительной гимнастики. Водные процедуры после утренней зарядки | 1 | 11.10 |
|
|
12. | Упражнения на развитие гибкости. Упражнения на развитие координации | 1 | 12.10 |
|
|
13. | Упражнения на формирование телосложения | 1 | 18.10 |
|
|
14. | Модуль «Гимнастика». Знакомство с понятием «спортивно- оздоровительная деятельность | 1 | 19.10 |
|
|
15. | Модуль «Гимнастика». Кувырок вперёд в группировке | 1 | 25.10 |
|
|
16. | Модуль «Гимнастика». Кувырок вперёд в группировке | 1 | 26.10 |
|
|
17. | Модуль «Гимнастика». Кувырок вперёд ноги «скрёстно» | 1 | 08.11 |
|
|
18. | Модуль «Гимнастика». Кувырок назад из стойки на лопатках | 1 | 09.11 |
|
|
19 | Модуль «Гимнастика». Опорный прыжок на гимнастического козла | 1 | 15.11 |
|
|
20. | Модуль «Гимнастика». Гимнастическая комбинация на низком гимнастическом бревне | 1 | 16.11 |
|
|
21. | Модуль «Гимнастика». Лазанье и перелезание на гимнастической стенке
| 1 | 22.11 |
|
|
22. | Модуль«Гимнастика». Расхождение на гимнастической скамейке в парах | 1 | 23.11 |
|
|
23. | Модуль «Лёгкая атлетика». Бег с равномерной скоростью на длинные дистанции | 1 | 29.11 |
|
|
24. | Модуль «Лёгкая атлетика». Знакомство с рекомендациями по технике безопасности во время выполнения беговых упражнений на самостоятельных занятиях лёгкой атлетикой | 1 | 30.11 |
|
|
25. | Модуль «Лёгкая атлетика». Бег с максимальной скоростью на короткие дистанции | 1 | 06.12 |
|
|
26. | Модуль «Лёгкая атлетика». Прыжок в длину с разбега способом «согнув ноги» | 1 | 07.12 |
|
|
27. | Модуль «Лёгкая атлетика». Знакомство с рекомендациями учителя по технике безопасности на занятиях прыжками и со способами их использования для развития скоростно-силовых способностей | 1 | 13.12 |
|
|
28. | Модуль «Лёгкая атлетика». Метание малого мяча в неподвижную мишень | 1 | 14.12 |
|
|
29. | Модуль «Лёгкая атлетика». Метание малого мяча в неподвижную мишень | 1 | 20.12 |
|
|
30. | Модуль «Лёгкая атлетика». Знакомство с рекомендациями по технике безопасности при выполнении упражнений в метании малого мяча и со способами их использования для развития точности движения | 1 | 21.12 |
|
|
31. | Модуль «Лёгкая атлетика». Метание малого мяча на дальность | 1 | 27.12 |
|
|
32. | Модуль «Лёгкая атлетика». Метание малого мяча на дальность | 1 | 28.12 |
|
|
33. | Модуль «Зимние виды спорта». Передвижение на лыжах попеременным двухшажным ходом | 1 | 10.01 |
|
|
34. | Модуль «Зимние виды спорта». Передвижение на лыжах попеременным двухшажным ходом | 1 | 11.01 |
|
|
34. | Модуль «Зимние виды спорта». Знакомство с рекомендациями учителя по технике безопасности на занятиях лыжной подготовкой; способами использования упражнений в передвижении на лыжах для развития выносливости | 1 | 17.01 |
|
|
36. | Модуль «Зимние виды спорта». Повороты на лыжах способом переступания | 1 | 18.01 |
|
|
37. | Модуль «Зимние виды спорта». Повороты на лыжах способом переступания | 1 | 24.01 |
|
|
38.. | Модуль «Зимние виды спорта». Подъём в горку на лыжах способом «лесенка» | 1 | 25.01 |
|
|
39. | Модуль «Зимние виды спорта». Спуск на лыжах с пологого склона | 1 | 31.01 |
|
|
40. | Модуль «Зимние виды спорта». Спуск на лыжах с пологого склона | 1 | 01.02 |
|
|
41. | Модуль «Спортивные игры. Баскетбол». Передача баскетбольного мяча двумя руками от груди | 1 | 07.02 |
|
|
42. | Модуль «Спортивные игры. Баскетбол». Передача баскетбольного мяча двумя руками от груди | 1 | 08.02 |
|
|
43. | Модуль «Спортивные игры. Баскетбол». Передача баскетбольного мяча двумя руками от груди | 1 | 14.02 |
|
|
44. | Модуль «Спортивные игры. Баскетбол». Знакомство с рекомендациями учителя по использованию подготовительных и подводящих упражнений для освоения технических действий игры баскетбол | 1 | 15.02 |
|
|
45. | Модуль «Спортивные игры. Баскетбол». Знакомство с рекомендациями учителя по использованию подготовительных и подводящих упражнений для освоения технических действий игры баскетбол | 1 | 21.02 |
|
|
46. | Модуль «Спортивные игры. Баскетбол». Ведение баскетбольного мяча | 1 | 22.02 |
|
|
47. | Модуль «Спортивные игры. Баскетбол». Ведение баскетбольного мяча
| 1 | 28.02 |
|
|
48. | Модуль «Спортивные игры. Баскетбол». Ведение баскетбольного мяча | 1 | 01.03 |
|
|
49. | Модуль «Спортивные игры. Волейбол». Прямая нижняя подача мяча в волейболе | 1 | 0 | 1 |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
| 61. | Модуль «Спортивные игры. Волейбол». Прямая нижняя подача мяча в волейболе | 1 | 1 | 0 |
|
| 62. | Модуль «Спортивные игры. Волейбол». Знакомство с рекомендациями учителя по использованию подготовительных и подводящих упражнений для освоения технических действий игры волейбол | 1 | 0 | 1 |
|
| 63. | Модуль «Спортивные игры. Волейбол». Приём и передача волейбольного мяча двумя руками снизу | 1 | 0 | 1 |
|
| 64. | Модуль «Спортивные игры. Волейбол». Приём и передача волейбольного мяча двумя руками снизу | 1 | 1 | 0 |
|
| 65. | Модуль «Спортивные игры. Волейбол». Приём и передача волейбольного мяча двумя руками сверху | 1 | 0 | 1 |
|
| 66. | Модуль «Спортивные игры. Футбол». Удар по неподвижному мячу | 1 | 0 | 1 |
|
| 67. | Модуль «Спортивные игры. Футбол». Удар по неподвижному мячу | 1 | 1 | 0 |
|
| 68. | Модуль «Спортивные игры. Футбол». Знакомство с рекомендациями учителя по использованию подготовительных и подводящих упражнений для освоения технических действий игры футбол | 1 | 0 | 1 |
|
|
59. | Модуль «Спортивные игры. Баскетбол». Бросок баскетбольного мяча в корзину двумя руками от груди с места | 1 | 07.03 |
|
|
50 | Модуль «Спортивные игры. Волейбол». Прямая нижняя подача мяча в волейболе | 1 | 08.03 |
|
|
51. | Модуль «Спортивные игры. Волейбол». Знакомство с рекомендациями учителя по использованию подготовительных и подходящих упражнений для освоения технических действий игры волейбол. | 1 | 14.03 |
|
|
52. | Модуль «Спортивные игры. Волейбол». Прием и передача волейбольного мяча двумя руками снизу. | 1 | 15.03 |
|
|
53. | Модуль «Спортивные игры. Волейбол». Прием и передача волейбольного мяча двумя руками снизу. | 1 | 21.03 |
|
|
54. | Модуль «Спортивные игры. Волейбол». Прием и передача волейбольного мяча двумя руками сверху. | 1 | 22.03 |
|
|
55. | Модуль «Спортивные игры. Волейбол». Прием и передача волейбольного мяча двумя руками сверху. | 1 | 04.04 |
|
|
56. | Модуль «Спортивные игры. Футбол». Удар по неподвижному мячу. | 1 | 05.04 |
|
|
57. | Модуль «Спортивные игры. Футбол». Удар по неподвижному мячу. | 1 | 11.04 |
|
|
58. | Модуль «Спортивные игры. Футбол». Знакомство с рекомендациями учителя по использованию подготовительных и подходящих упражнений для освоения технических действий игры футбол | 1 | 12.04 |
|
|
59. | Модуль «Спортивные игры. Футбол». Остановка катящегося мяча внутренней стороной стопы | 1 | 18.04 |
|
|
60. | Модуль «Спортивные игры. Футбол». Ведение футбольного мяча | 1 | 19.04 |
|
|
61. | Модуль «Спортивные игры. Футбол». Обводка мячом ориентиров | 1 | 25.04 |
|
|
62. | Физическая подготовка: освоение содержания программы, демонстрация приростов в показателях физической подготовленности и нормативных требований комплекса ГТО | 1 | 26.04 |
|
|
63. | Физическая подготовка: освоение содержания программы, демонстрация приростов в показателях физической подготовленности и нормативных требований комплекса ГТО | 1 | 02.05 |
|
|
64. | Физическая подготовка: освоение содержания программы, демонстрация приростов в показателях физической подготовленности и нормативных требований комплекса ГТО | 1 | 03.05 |
|
|
65. | Физическая подготовка: освоение содержания программы, демонстрация приростов в показателях физической подготовленности и нормативных требований комплекса ГТО | 1 | 10.05 |
|
|
66. | Физическая подготовка: освоение содержания программы, демонстрация приростов в показателях физической подготовленности и нормативных требований комплекса ГТО | 1 | 16.05 |
|
|
67. | Физическая подготовка: освоение содержания программы, демонстрация приростов в показателях физической подготовленности и нормативных требований комплекса ГТО | 1 | 17.05 |
|
|
68. | Физическая подготовка: освоение содержания программы, демонстрация приростов в показателях физической подготовленности и нормативных требований комплекса ГТО | 1 | 23.05 |
|
|
| ОБЩЕЕ КОЛИЧЕСТВО ЧАСОВ ПО ПРОГРАММЕ | 68 |
|
|
|
77. | Физическая подготовка: освоение содержания программы, демонстрация приростов в показателях физической подготовленности и нормативных требований комплекса ГТО | 1 | 0 | 1 |
|
78. | Физическая подготовка: освоение содержания программы, демонстрация приростов в показателях физической подготовленности и нормативных требований комплекса ГТО | 1 | 0 | 1 |
|
79. | Физическая подготовка: освоение содержания программы, демонстрация приростов в показателях физической подготовленности и нормативных требований комплекса ГТО | 1 | 0 | 1 |
|
80. | Физическая подготовка: освоение содержания программы, демонстрация приростов в показателях физической подготовленности и нормативных требований комплекса ГТО | 1 | 0 | 1 |
|
81. | Физическая подготовка: освоение содержания программы, демонстрация приростов в показателях физической подготовленности и нормативных требований комплекса ГТО | 1 | 0 | 1 |
|
82. | Физическая подготовка: освоение содержания программы, демонстрация приростов в показателях физической подготовленности и нормативных требований комплекса ГТО | 1 | 0 | 1 |
|
83. | Физическая подготовка: освоение содержания программы, демонстрация приростов в показателях физической подготовленности и нормативных требований комплекса ГТО | 1 | 0 | 1 |
|
84. | Физическая подготовка: освоение содержания программы, демонстрация приростов в показателях физической подготовленности и нормативных требований комплекса ГТО | 1 | 0 | 1 |
|
85. | Физическая подготовка: освоение содержания программы, демонстрация приростов в показателях физической подготовленности и нормативных требований комплекса ГТО | 1 | 0 | 1 |
|
86. | Физическая подготовка: освоение содержания программы, демонстрация приростов в показателях физической подготовленности и нормативных требований комплекса ГТО | 1 | 0 | 1 |
|
87. | Физическая подготовка: освоение содержания программы, демонстрация приростов в показателях физической подготовленности и нормативных требований комплекса ГТО | 1 | 0 | 1 |
|
88. | Физическая подготовка: освоение содержания программы, демонстрация приростов в показателях физической подготовленности и нормативных требований комплекса ГТО | 1 | 0 | 1 |
|
89. | Физическая подготовка: освоение содержания программы, демонстрация приростов в показателях физической подготовленности и нормативных требований комплекса ГТО | 1 | 0 | 1 |
|
90. | Физическая подготовка: освоение содержания программы, демонстрация приростов в показателях физической подготовленности и нормативных требований комплекса ГТО | 1 | 0 | 1 |
|
91. | Физическая подготовка: освоение содержания программы, демонстрация приростов в показателях физической подготовленности и нормативных требований комплекса ГТО | 1 | 0 | 1 |
|
92. | Физическая подготовка: освоение содержания программы, демонстрация приростов в показателях физической подготовленности и нормативных требований комплекса ГТО | 1 | 0 | 1 |
|
93. | Физическая подготовка: освоение содержания программы, демонстрация приростов в показателях физической подготовленности и нормативных требований комплекса ГТО | 1 | 1 | 0 |
|
94. | Физическая подготовка: освоение содержания программы, демонстрация приростов в показателях физической подготовленности и нормативных требований комплекса ГТО | 1 | 1 | 0 |
|