Жим лёжа
тренажёр по физкультуре
Соревнования по жиму лёжа среди студентов
По теме: методические разработки, презентации и конспекты
ПОЛОЖЕНИЕ о проведении школьного соревнования по жиму штанги лёжа на горизонтальной скамье среди учащихся старших классов.
Правила и условия проведения соревнования по жиму лежа среди учащихся 10-11 классов....
Методическая разработка "Жим лёжа".
В настоящее время остро стоит вопрос о воспитании здорового во всех смыслах подрастающего поколения и приобщении детей к занятиям спортом. Данный раздел образовательной программы "Атлетическая гимнаст...
Методика обучения техники сгибания и разгибания рук в упоре лёжа
Учебный проект. Методическое пособие....
Дополнительно к упражнению: сгибание разгибание рук в упоре лёжа
К простейшему упражнению: Сгибание разгибание рук в упоре лёжа добавляем несложные, но очень полезные движения, которые будут развивать ещё и другие группы мышц....
"Конспект занятия на тему: Обучение и совершенствование техники борьбы лёжа"
Конспект занятия...
Сгибание и разгибание рук в упоре лёжа (отжимание). Упражнения для подготовки к зачету и улучшения результата.
В данной статье вы найдете методические указания и специальные упражнения для улучшения результата в данном упражнении....
Поднимание туловища из положения лёжа. Упражнения для подготовки к зачету и улучшения результата.
В данной статье вы найдете методические указания и специальные упражнения для улучшения результата в данном упражнении....