Статья"Техника безопасности на уроках адаптивной физкультуры".
статья по физкультуре
В данной статье я описываю правила техники безопасности на уроках АФ в коррекционной школе, с которыми знакомлю родителей и детей. Соблюдение техники безопаности всеми участниками учебного процесса помогает избежать получение травм во время урока.
Скачать:
Вложение | Размер |
---|---|
![]() | 18.86 КБ |
Предварительный просмотр:
Техника безопасности на уроках адаптивной физкультуры (АФК).
Уроки адаптивной физической культуры всегда связаны с повышенным риском травматизма. Поэтому я, как учитель физкультуры предъявляю высокие требования к исполнению техники безопасности. Я сама, а также каждый ученик должны неукоснительно придерживаться установленных правил.
Правила техники безопасности направлены на то, чтобы свести к минимуму получение травмы во время проведения урока. И эти правила должны соблюдать все участники процесса обучения. Каждое учебное заведение может видоизменить или дополнить перечень запрещенных или разрешенных действий в соответствии местными условиями. Хочется поделиться своим опытом и требованиями к технике безопасности на уроках адаптивной физической культуры в начальных классах.
Наша коррекционная школа обучает детей с нарушением интеллекта (F 70, F 71), среди которых наблюдается разнородность состава обучающихся по психическим, двигательным и физическим данным. Много детей с проблемами речи, с проблемами поведения, с нарушением проприоцептивной чувствительности и нарушением ориентировки в пространстве. Поэтому знакомлю с требованиями к технике безопасности сначала родителей, а потом, в период пропедевтики детей. Потом повторяем правила техники безопасности перед каждым тематическим блоком.
Одной из важнейших задач предмета АФК является:
формирование установки на сохранение и укрепление здоровья, навыков здорового и безопасного образа жизни.
Одним из разделов содержания программы по АФК являются правила поведения на уроках физической культуры (техника безопасности) и предупреждение травм во время занятий.
А одним из требований к уровню подготовки обучающихся, осваивающих программу учебного предмета АФК являются знания о причинах возникновения травм во время занятий физическими упражнениями, профилактике травматизма.
Одним из умений является умение проявлять дисциплинированность.
Что я рассказываю родителям о требованиях к технике безопасности:
Подготовка к уроку АФК
На урок ученик должен приходить в спортивной форме и обуви, у нас это: Для зала темные трикотажные не узкие шорты и белая футболка (спасибо магазину Спорт мастер, у них к началу учебного года всегда в продаже недорогие футболки разных цветов), на ноги кеды или кроссовки на резиновой подошве. Для занятий на улице футболка, спортивный костюм (не обязательно комплект) и спортивная обувь.
Перед уроком необходимо снять с себя и убрать все предметы, которые могут представлять собой опасность при занятиях физкультурой – браслеты, часы и другие предметы. Нельзя приносить в спортивный зал посторонние предметы (игрушки), которые будут отвлекать и мешать проведению урока.
Обязательное требование перед уроком: сходить в туалет и попить воду.
На урок мы двигаемся организовано строем в колонну по одному, шагом. При движении в колонну никто никого руками не трогает, на ноги не наступает и в спину не толкает.
В спортивный зал входим только с разрешения учителя, а когда вошли, должны сесть на скамейку на свое место.
Вход в спортивный зал только в спортивной форме, даже освобожденные от физической нагрузки учащиеся надевают спортивную форму (во первых это тренирует мелкую моторику и развивает навык самостоятельно одеваться и раздеваться, а во вторых на уроке они выполняют упражнения лечебной физкультуры).
Инструкция по технике безопасности на уроках АФК во время занятий
- На занятиях физкультуры запрещено жевать жевательную резинку или употреблять пищу.
- Каждый ученик должен внимательно слушать и неукоснительно выполнять инструкции учителя по технике безопасности на уроке.
- При передвижении в колонне необходимо соблюдать дистанцию и скорость движения, нельзя останавливаться и толкать в спину двигающегося впереди.
- При выполнении группового забега на короткую дистанцию, бежать только по своей дорожке.
- Начинать все передвижения и упражнения только по команде учителя.
- Во время выполнения упражнений избегать умышленных падений, столкновений изменять траекторию движения, и так далее.
- Нельзя выполнять прыжки на рыхлом, скользком или неровном грунте, также нельзя приземляться после прыжка на руки, на колени и на все тело.
- Перед прыжком необходимо убедиться, что в секторе для прыжков никого нет.
- Нельзя выходить из сектора в обратном направлении.
- При метании мяча начинать выполнение упражнений только по команде учителя. По команде стоп закончить все броски. Собирать мячи только после команды учителя. Запрещено находиться в секторе для метания, нужно стоять на безопасном расстоянии, сзади метающего.
- При работе с мячами соблюдать следующие правила: Начинать и заканчивать упражнения только по команде учителя. Выполнять правило «чужого мяча», это значит: каждый ученик работает только со своим мячом, если к нему подкатился мяч другого ученика, он его не поднимает, не возвращает, то есть не видит чужой мяч. А тот, кто потерял мяч сам идет его подбирать.
- Ученикам запрещено баловаться и мешать проведению занятия.
- Если ученик на уроке почувствовал себя плохо или получил травму нужно немедленно прекратить выполнять упражнения и сообщить об этом учителю.
По окончании урока мы организованно строем в колонну по одному, шагом мы возвращаемся переодеваться.
Техника безопасности – это очень важный элемент учебного процесса, поэтому отношусь к нему очень серьезно, внимательно проверяю состояние инвентаря и контролирую поведения учеников.
Используемая литература:
1.https://infourok.ru/tehnika-bezopasnosti-na-zanyatiyah-adaptivnoj-fizicheskoj-kultury-4519570.html
2.Теоретико-методические основы адаптивного физического воспитания Рубцова Н.О., Рубцов А.В., Лань, Год издания: 2024
3. Техника безопасности на уроках физической культуры / СоставиТ 3 8 тели: Муравьев В.А., Созинова Н.А. — М.: СпортАкадемПресс, 2001. — 96 с. (Физкультура и спорт в школе)
4 https://multiurok.ru/files/tekhnika-bezopasnosti-na-urokakh-fizicheskoi-kul-6.html
По теме: методические разработки, презентации и конспекты
Интерактивный тест "Техника безопасности на уроках физкультуры" 3-4 класс
Интерактивный тест по технике безопасности на уроках физкультуры....
![](/sites/default/files/pictures/2012/09/18/picture-110581.jpg)
Кроссворд."Техника безопасности на уроках физкультуры."
Данный кроссворд поможет проверить знания о технике безопасности на уроках физической культуры....
Презентация по физкультуре по теме: "Техника безопасности на уроках физической культуры" для учащихся 5-9 классов.
В презентации раскрываются основные причины травматизма, виды травм и первая помощь при травмах....
![](/sites/default/files/pictures/2016/04/14/picture-781935-1460660489.jpg)
Статья: Переутомление у учащихся в специальном образовательном учреждении VIII вида на уроке адаптивная физкультура
Статья на тему: Переутомление у учащихся в специальном образовательном учреждении VIII вида на уроке адаптивная физкультура...
![](/sites/default/files/pictures/2017/09/11/picture-946238-1505124821.jpg)
Статья "Психотехнические игры и упражнения на уроках адаптивной физкультуры как средство активизации психических процессов у учащихся с ограниченными возможностями здоровья"
Научно-методическая статья " Психотехнические игры и упражнения на уроках адаптивной физкультуры как средство активизации психических процессов у учащихся с ограниченными возможностями здоровья (...
![](/sites/default/files/pictures/2019/02/24/picture-1121022-1551029278.jpg)
Статья: "Техника безопасности на уроках физической культуры".
Техника безопасности на уроках физической культурыУчителя физкультуры обязаны соблюдать нормы и правила безопасности при проведении занятий физической культуры и спортом, спортивных соревнований и физ...