"А ну - ка, мальчики" 7 кл
материал по физкультуре (7 класс)

Ребята, скоро наша страна будет отмечать «День защитника Отечества».     «День защитника Отечества» — не просто очередной праздник, это еще и повод напомнить мальчишкам о важности воспитания в себе настоящих мужских качеств — силы, благородства, отваги. Это праздник всех военных, всех, кто защищает, охраняет нашу Родину. Наши мальчики, конечно, хотят быть похожими на героев армии, хотят быть сильными, смелыми, решительными, смекалистыми  и находчивыми. Но, чтобы  быть защитником, для этого нужно быть сильным, ловким, выносливым. Для этого нужно обязательно  заниматься  спортом. Спортом заниматься полезно, а веселым спортом – вдвойне. Ребята! Сегодня у нас конкурс – соревнование: «А ну-ка, мальчики!»

Итак, мы начинаем наши спортивные состязания:

«А ну-ка, мальчики»

1  конкурс  «А я знаю больше про 23 февраля»

1.     Подрасту, и вслед за братом

      Тоже буду я солдатом,

      Буду помогать ему 

      Охранять свою ... (страну)

2.     Брат сказал: "Не торопись!

     Лучше в школе ты учись!

     Будешь ты отличником –

     Станешь ... (пограничником)

3. Можешь ты солдатом стать плавать, ездить и  летать,

     А в строю ходить охота –  ждет тебя, солдат, ... (пехота)

4. Любой профессии военной  учиться надо непременно,

   Чтоб быть опорой для страны, чтоб в мире не было ...(войны)

  5. И на суше, и на море  он всегда стоит в дозоре.
      И страну не подведет –  нарушитель не пройдет!  (пограничник)

 6.  Заменит робота-машину –  сам обезвредит бомбу, мину.
      Совсем не должен ошибаться, чтобы в живых потом остаться. (сапер)

   2 конкурс     Самый сильный!  

выжимать одной рукой   (любой рукой; суммировать все результаты)

3 конкурс    Перетягивание каната

4   конкурс    Полоса препятствий

1 – направляющие по команде учителя начинают бежать

по скамейке,  – затем бегут до мата, лежащего у стены.

 2 – катиться по мату

 3 – пробежать  под скакалкой

4 – лазанье по пластунски по матам

5 – прыжки через скакалку  5 раз (в квадрате)

И передают эстафету следующему участнику.

   5  конкурс     Подтягивание на в/перекладине; на н/ перекладине; отжимание.

(2 – подтягиваются на в/пер;  2 – подтягиваются на н/пер; 2 – отжимаются).

Вот и закончился наш спортивный праздник. Сегодня проигравших нет, есть просто лучшие из лучших.  

Все участники команд показали свою ловкость, силу, быстроту, выносливость.  А главное, получили заряд бодрости и массу положительных эмоций.  Ещё раз поздравляю  Вас,  с праздником 23 февраля – «Днем Защитников Отечества». Пожелать вам крепкого здоровья и успехов! Занимайтесь спортом, укрепляйте своё здоровье, развивайте силу, быстроту  и выносливость

Награждение грамотами