Инструктивная карта 2
рабочие листы по физкультуре (6 класс)
Предварительный просмотр:
Инструктивная карта для сдачи ВФСК ГТО 3- 4 ступени ( мальчики)
1 станция: наклон вперёд, стоя на гимнастической скамье ( см.) обязательные испытания
бронза | серебро | золото | |
норматив | +2 +4 | +5 +8 | +9 и выше |
ваш результат | |||
результат не входящий в знак отличия | |||
2 станция: прыжок в длину с места, толчком двумя ногами ( см.) по выбору
бронза | серебро | золото | |
норматив | 147 -161 | 162 -182 | 183 и выше |
ваш результат | |||
результат не входящий в знак отличия | |||
3 станция: подъем туловища, лёжа на спине за 1 минуту ( кол-во раз) по выбору
бронза | серебро | золото | |
норматив | 31 -36 | 37 - 46 | 47 и выше |
ваш результат | |||
результат не входящий в знак отличия | |||
Инструктивная карта для сдачи ВФСК ГТО 3- 4 ступени ( мальчики)
1 станция: наклон вперёд, стоя на гимнастической скамье ( см.) обязательные испытания
бронза | серебро | золото | |
норматив | +2 +4 | +5 +8 | +9 и выше |
ваш результат | |||
результат не входящий в знак отличия | |||
2 станция: прыжок в длину с места, толчком двумя ногами ( см.) по выбору
бронза | серебро | золото | |
норматив | 147 -161 | 162 -182 | 183 и выше |
ваш результат | |||
результат не входящий в знак отличия | |||
3 станция: подъем туловища, лёжа на спине за 1 минуту ( кол-во раз) по выбору
бронза | серебро | золото | |
норматив | 31 -36 | 37 - 46 | 47 и выше |
ваш результат | |||
результат не входящий в знак отличия | |||
По теме: методические разработки, презентации и конспекты
инструктивная карта к уроку биологии
Инструктивная карта планирует пошаговые действия ребенка на уроке биологии с использованием ТКРМ по теме "Общее знакомство с покрытосеменными растениями". используется прием "чтение с прерыванием", на...
Инструктивные карты для треннигов профилактической направленности
Методическая разработка содержит инструктивные карты, которые в игровой форме позволяют расставить приоритеты выбора....
Инструктивные карты для выполнения практических работ по географии
Инструктивные карты для выполнения практических работ по географии по линии учебников издательства «Дрофа» под редакцией В.П. Дронова 6-9 класс. Пошаговое выполнение практических работ: те...
Инструктивная карта к ПР № 1 "Правила ТБ в кабинете химии. Приёмы обращения с лабораторным оборудованием и нагревательными приборами"
Инструктивная карта к ПР № 1 "Правила ТБ в кабинете химии. Приёмы обращения с лабораторным оборудованием и нагревательными приборами" распечатывается и выдаётся каждому ученику...
Использование инструктивных карт на уроках химии
В статье кратко изложен теоретический материал по использованию инструктивных карт , приведены примеры нескольких карт, используемых на уроках химии 8-9 классов....
Инструктивная карта к уроку:"Количественные отношения в химии. Расчеты по химическим уравнениям" (занятие 1)
Материал предназначен для использования на уроках химии или на дополнительных занятиях (индивидуальных консультациях). Позволяет учащимся освоить тему: "Количественные отношения в химии" и научи...
Инструктивная карта к уроку: "Количественные отношения в химии. Расчеты по химическим уравнениям" (занятие 2)
Материал предназначен для использования на уроках химии или на дополнительных занятиях (индивидуальных консультациях). Позволяет учащимся освоить тему: "Количественные отношения в химии" и научиться р...