1
рабочие листы по географии (7 класс)

МУНИЦИПАЛЬНОЕ БЮДЖЕТНОЕ ОБЩЕОБРАЗОВАТЕЛЬНОЕ УЧРЕЖДЕНИЕ

«ГИМНАЗИЯ №7» г. МУРМАНСКА

Модель интеграции футбола в образовательный процесс
по физической культуре (ФГОС ООО, СОО)

»

Разработчик(и)- Чокалюк Михаил Иванович

учитель физической культуры

_________________

(подпись)

Мурманск 2025 - 2026 уч. год

АННОТАЦИЯ

Вид методической разработки: Методическое пособие (системно-деятельностный подход).

Тема: «Повышение физической активности и игровой культуры школьников через системное внедрение футбола в образовательный процесс».

Проблема: Снижение общего уровня физической активности школьников, дефицит мотивации к занятиям физической культурой, недостаточная сформированность навыков командного взаимодействия и «игровой грамотности» при сохранении высокой популярности футбола как неформальной уличной практики.

Цель: Разработать и обосновать систему поэтапного включения футбола в урочную и внеурочную деятельность школы, обеспечивающую устойчивое повышение двигательной активности, развитие физических качеств и формирование игровой культуры (правила, тактика, воспитание) учащихся 1–11 классов.

Краткое содержание: В разработке представлены три модуля (начальная, основная и старшая школа), календарно-тематическое планирование с футбольным компонентом (15–20% учебного времени), 36 вариативных упражнений в игровой форме, сценарии физкультминуток «Футбол в классе», критерии оценки игровой компетентности, а также план общешкольных футбольных событий (фестиваль «Классный дриблинг», турнир смешанных команд, судейский практикум). Особое внимание уделено вовлечению детей с низкой физической подготовкой.

Результаты применения:

• Рост общей двигательной активности на 35–50% (шагомерный тест);
• Формирование у 90% учащихся базовых тактических действий и понимания принципов честной игры;
• Положительная динамика коммуникативных навыков (методика «Мой круг общения»);
• Увеличение доли школьников, выбравших спортивные секции (футбол и другие виды) на 40%.

Пояснительная записка

Актуальность. Футбол — самый массовый и доступный вид спорта в России. Однако в классическом уроке физкультуры ему чаще отводится эпизодическая роль (игра в конце четверти). Системное внедрение (от ведения мяча в 1 классе до тактики позиционного нападения в 10-м) превращает футбол в мощное средство воспитания, здоровья и социализации.

Цель разработки — представить готовую к использованию модель интеграции футбола в образовательный процесс по физической культуре (ФГОС ООО, СОО).

Задачи:

1. Разработать сквозную программу футбольных навыков для 1–11 классов.
2. Предложить методики проведения разминки, ОРУ, эстафет, двусторонних игр с элементами футбола на каждом уроке (не более 10–12 мин).
3. Создать систему внутришкольных соревнований и фестивалей как мотивирующего фактора.
4. Включить теоретический блок: история футбола, правила, жесты судьи, тактические схемы (согласно возрастной группе).

Ожидаемые результаты (целевые индикаторы):

• Для ученика: интерес к урокам, освоение технических элементов (жонглирование, передачи, удары, отбор), умение играть в мини-футбол 4х4 или 5х5 с соблюдением правил.
• Для учителя: критерии оценки игровой деятельности (вместо «забил/не забил»), методические карты упражнений.
• Для школы: рост числа участников спортивных клубов, снижение травматизма (за счет обучения падению и страховке).

Содержание разработки

Раздел 1. Принципы системного внедрения футбола

1. Принцип всеобщности — футбол включается в уроки всех параллелей, адаптируясь к возрасту.
2. Принцип дидактической спирали — каждые 2 года повторение базовых элементов на новом уровне сложности (ведение → финты → обыгрыш 1х1 → игра в пас).
3. Принцип чередования нагрузки — футбольный компонент только в подготовительной, основной или заключительной части (не более 30% времени урока).
4. Принцип гендерной и уровневой гибкости — смешанные и раздельные группы, специальные задания для девочек (например, акцент на точность, а не на мощность).

Раздел 2. Распределение содержания по ступеням обучения

Раздел 3. Пример конспекта урока с футбольным компонентом (6 класс)

Тема: Закрепление передачи мяча внутренней стороной стопы («щечкой») в движении.

Этапы:

• Разминка (10 мин): бег с ведением мяча по кругу, затем ОРУ с мячами (перекаты, наклоны, «жонглирование одной ногой»).
• Основная часть (25 мин):

• Упражнение «Треугольник»: передачи в тройках со сменой позиций.
• Эстафета «Пионербол ногами» – через сетку перебивают мяч только ногой.
• Игра 3х3 на 2 ворот (без вратарей) – условие: до удара обязательно 2 паса.

• Заключительная часть (5 мин): игра на внимание «Стоп-мяч» (по свистку – любой контролирует мяч подошвой), рефлексия «Мой лучший пас сегодня».

Дозировка: индивидуальная, с учетом ЧСС (допустим выход на 160–170 уд/мин эпизодически).

Раздел 4. Внеурочный модуль «Школьная футбольная экосистема»

Раздел 5. Оценка игровой культуры и физической активности

• Игровая культура (баллы 0–3):

• соблюдение правил (не играет руками, не толкает сзади);
• уважение к сопернику (помог встать, не спорит);
• тактическая грамотность (занимает позицию, отдает пас, а не «бежит за мячом толпой»).

• Физическая активность: шагомер на уроке (норма – 2200–2800 шагов за 40 мин с футбольным модулем); тест Купера на 6 мин бега – динамика 2 раза в год.
• Портфолио игрока: видеодневник прогресса (ведение по квадратам, количество точных передач за 30 секунд).

Раздел 6. Материально-технические условия (минимальные)

• На каждого 2-х учеников – 1 мяч (разных размеров №3, №4, №5).
• Конусы (8 шт.), манишки 4 цветов, фишки для разметки поля (мелом на асфальте или лентой в зале).
• При отсутствии ворот – использование навесных мишеней, гимнастических матов или стены.
• Альтернатива залу: пришкольная площадка с травяным или асфальтовым покрытием (упражнения с пластиковым мячом).

Раздел 7. КТП

Пояснение к КТП

1. Как встроить в рабочую программу учителя: футбольный компонент не заменяет разделы «Лёгкая атлетика», «Гимнастика», «Лыжи», а дополняет их на этапе основной части урока (10–15 мин) или включается в подготовительную разминку. В четвертях, где нет лыж (2 и 3 четверть для юга России), время футбола увеличивается до 20–25 мин.
2. Нормативы для 5–6 классов (примерные):

• Ведение «змейкой» 15 м с 5 фишками: мальчики – до 8 с, девочки – до 9,5 с.
• Жонглирование (количество касаний без земли): 3–5 раз – удовлетворительно, 6–9 – хорошо, 10+ – отлично.
• Точность передач в стену с 6 м (10 попыток): 5 попаданий – 3 балла, 7 – 4 балла, 9 – 5 баллов.

3. Оценка игровой культуры фиксируется в отдельном листе учителем или назначенными капитанами по трём пунктам (каждый 1 балл): соблюдение правил, помощь сопернику, реакция на замечания.
4. Для старших классов (7–9, 10–11) в КТП добавляются: тактический разбор позиций, зонная защита, стандартные положения (угловой, штрафной), судейство видео-моментов, футбольная аналитика (расчёт xG упрощённо).
5. Вариативность: при отсутствии возможности выходить на улицу (дождь, мороз) все упражнения адаптируются для зала: используются мягкие мячи, снижается мощность ударов, ворота обозначаются фишками.

Раздел 8. Методические рекомендации учителю

1. Не превращайте урок в тренировку. Футбол – средство, а не цель. Если дети слабо владеют мячом, начните с бросков и ловли, затем перейдите к ударам.
2. Используйте игровые роли. Назначьте «капитана разминки», «хранителя инвентаря», «ассистента судьи» – это повышает ответственность.
3. Работа с дезадаптированными детьми. Предложите роль «глубинного защитника» (мало бегает, но перехватывает пасы), или «координатора» (подсказывает – амплуа на начальном этапе).
4. Безопасность: обязательно проводить голеностопную разминку, запрещать подкаты в мини-футболе 4х4, использовать мягкие мячи для 1–2 классов.

Раздел 9. Список литературы (для ознакомления учителя)

1. Губа В.П., Лексаков А.В. «Футбол в школе: методика обучения и тренировки». – М., 2019.
2. Примерная рабочая программа по физической культуре (ФГОС ООО). – М.: Просвещение, 2021 (раздел «Спортивные игры»).
3. Жуков М.Н. «Подвижные игры с элементами футбола». – М.: Академия, 2018.

Приложение (фрагмент)

Карточка игрового упражнения «Челночный дриблинг с преградой»

• Возраст: 5–8 классы.
• Задание: вести мяч между фишками (через каждые 1,5 м), в конце линии остановить мяч подошвой, развернуться и вернуться спиной вперед, отбивая мяч пяткой (низкая сложность) или подошвой.
• Вариация: партнер выбивает мяч – надо защитить корпусом.

Фиксация времени: победитель с лучшим временем и наименьшим количеством потерь.