Физкультминутки для уроков изобразительного искусства. 7 класс
материал по изобразительному искусству (изо, 7 класс) на тему

Светлана Петровна Белова

Самомассаж пальцев рук.

Скачать:

ВложениеРазмер
Файл fizminutki_7_kl.docx14.96 КБ

Предварительный просмотр:

Физкультминутки для уроков изобразительного искусства.

7 класс

Самомассаж пальцев рук.

  • Растереть ладони.
  • Круговыми движениями правой руки помассировать тыльную сторону левой руки, положив её на солнечное сплетение.
  • Скручивающими движениями от основания пальца до ногтевой фаланги помассировать каждый палец на левой руке.
  • Поглаживая, с усилием помассировать левое предплечье; вверх по тыльной стороне, вниз по ладонной стороне.
  • Зажав лучезапястный сустав левой руки, правой растереть его (2-3 скручивающих движения – «крапивка»).
  • Поглаживая, с усилием помассировать левое плечо, так же как и предплечье (6-8 раз).
  • Выполнить круговые движения в лучезапястном, локтевом и плечевом суставах левой руки.
  • Встряхивающими движениями расслабить левую руку.
  • Опустить её вниз, почувствовать в ней тепло и легкость.
  • Такой же самомассаж выполнить левой рукой, массируя правую руку.

По теме: методические разработки, презентации и конспекты

Презентация к уроку изобразительного искусства в 7 классе"Анималистический жанр в изобразительном искусстве"

Анималистический жанр – жанр изобразительного искусства, Посвященный изображению животных. Главным образом в живописи, графике, скульптуреи декоративно- прикладном искусстве. Часто главной задач...

План-конспект урока (изобразительное искусство, 4 класс) по теме: Урок изобразительного искусства "Образ художественной культуры Японии"

Тема: Образ художественной культуры Японии. «Япония – глазами детей» Цель:  сформировать у учащихся представление о многообразии культуры Японии, воспитывать нравственно-эстетическую отзывчи...

Опытно - методическая разработка. Тема: «Роль изобразительного искусства в развитии социальной адаптации учащихся через формирование активной жизненной позиции на уроках изобразительного искусства в 7 классе»

Опытно - методическая разработка  Тема:«Роль изобразительного искусства  в развитии социальной адаптации учащихся через формирование активной жизненной позиции на уроках изобразите...

Физкультминутки для уроков изобразительного искусства. 5 класс

Предлагаемые физкультминутки снимут  усталость и напряжение, внести эмоциональный заряд, совершенствовать общую моторику, выработать чёткие координированные действия во взаимосвязи с речью, трени...

Физкультминутки для уроков изобразительного искусства. 6 класс

Снять усталость и мышечное напряжение, внести эмоциональный заряд, совершенствовать...

План-конспект урока изобразительного искусства 5 класс. Тема:(Конструкция и декор предметов народного быта. Русская прялка) План-конспект урока изобразительного искусства 6 класс. Тема:(Линия и пятно в графике. Стилизация животных)

План-конспект урока изобразительного искусства 5 класс. Тема:(Конструкция и декор предметов народного быта. Русская прялка)План-конспект урока изобразительного искусства 6 класс. Тема:(Линия и пятно в...