Классный час "Табакокурение и его влияние на здоровье"
классный час (8 класс) по теме

Классный час на тему

«Табакокурение и его влияние на здоровье»

Задачи:

- познакомить учащихся с влиянием табака на организм человека, с понятием «пассивное курение» и его опасностью;

- воспитывать нетерпимое отношение к курению, пропагандировать здоровый образ жизни;

- развивать умение искать дополнительный материал в сети Интернет, выступать перед аудиторией, высказывать свое мнение, выполнять творческие мини-проекты.

Оборудование: электронная презентация, компьютер с выходом в Интернет, фломастеры, печатные листы.

Ход классного часа:

1. Вводное слово учителя. Тест «Что мы знаем о курении?»
2. Сообщение учащегося «Из истории табакокурения»

До конца XV века табак был известен только коренным жителям Американского континента. Археологические раскопки показали, что 4000 лет назад, а возможно и раньше, североамериканские индейцы уже использовали это растение. В древних цивилизациях табачному дыму приписывались магические и целебные свойства.

Слово «табак», вероятно, происходит от названия острова Тобаго. Согласно свидетельствам испанских матросов, прибывших 15 октября 1492 года с экспедицией Колумба к берегам теперешней Центральной Америки словом «tobасо» местные жители называли большие скрученные листья, предназначенные для ритуального курения. Впоследствии испанцы и португальцы завезли листья и семена табака в Европу, и, несмотря на запреты инквизиции, европейцы тоже начали культивировать табак. В России это растение появилось в начале XVII века. До Петра I курение на Руси не одобрялось. При царе Алексее Михайловиче за курение наказывали битьем палками, а торговцам табаком вырывали ноздрю. Широкое распространение и одобрение курение табака получило при Петре I, который поощрял его как признак европейского стиля жизни.

Курение стало приобретать широкие масштабы с появлением табачной промышленности, начавшей производить папиросы и сигареты. Но по настоящему массовым оно стало после первой мировой войны, поскольку сигареты входили в ежедневный солдатский паек, и многие приобщились к курению.

3. Рассказ учителя о составе табачного дыма.

Химики установили, что в нем содержится 91 органическое вещество. Причем концентрация большинства из них в табачном дыме выше, чем предельно допустимая концентрация этих соединений в воздухе. Установлено, что в процессе термического разложения никотина и других веществ, содержащихся в табаке, образуется от 900 до 1200 твердых и газообразных соединений, многие из которых ядовиты.

В этой дьявольской табачной колоде бензидин и бензпирен — наиболее опасные канцерогенные вещества, приводящие к раку горла и легких. Попадание спиртового раствора бензпирена на кожу мыши вызывает в течение трех месяцев развитие раковой опухоли.

По своему строению никотин близок ко многим необходимым для организма соединениям, которые, как и никотин, содержат общую структуру. Такая молекулярная «маскировка» помогает никотину блокировать наиболее важные жизненные процессы (дыхание, кровообращение), в которых участвуют подобные ему вещества.

Никотин относится к классу алкалоидов. Отличительная черта алкалоидов — привыкание к ним организма. Ядовитость никотина чрезвычайно велика: несколько миллиграммов его вызывают тяжелое отравление, сопровождающееся головной болью, рвотой, помрачнением сознания.

3. О проявлении пагубного влияние различных компонентов табачного дыма на организм человека с медицинской точки зрения расскажут «врачи».

Пульмонолог: В области дыхательных путей развивается кашель и усиливается выделение мокроты. Бронхи воспаляются и сужаются. Хронический бронхит курильщиков приводит к нарушению выделения слизи с помощью ресничек. В легких курильщиков обнаруживается повышенное содержание воспаленных клеток. Приступы астмы происходят чаще и приобретают более тяжелую форму. Возникает склонность к респираторным инфекциям.

Кардиолог: После каждой выкуренной сигареты повышается давление крови. Также увеличивается число ударов сердца и его минутный объем. После выкуривания сигареты наблюдается сужение сосудов примерно в течение 30 минут. Это приводит к увеличению нагрузки на сердце и вызывает риск наступления внезапной смерти.

Кроме того, сигаретный дым вызывает сужение сосудов в конечностях. Наряду с этим курение способствует повышению вязкости крови, приводящее к образованию тромбов. С годами у заядлых курильщиков возникает «хромота» — боли в конечностях даже при непродолжительной нагрузке.

Курение также приводит к повышению общего содержания холестерина в крови, усиливает риск развития атеросклеротического заболевания сосудов. А это в свою очередь, приводит к омертвлению тканей и ампутации конечностей у таких пациентов.

Гастроэнтеролог: Среди курильщиков чаше встречается язва желудка и двенадцатиперстной кишки и, как следствие, — появляется неприятный запах изо рта; более того, в случае такой язвы опасность смертельного исхода у курящих больных выше, чем у некурящих. Кроме того, язвы у курильщиков плохо поддаются лечению.

Педиатр: Курящая женщина подвергает себя повышенному риску рождения мертвого ребенка или ребенка с низкой массой тела. Курение матери приводит к увеличению числа врожденных дефектов развития ребенка и ухудшает его физическое и психическое развитие.

Проводимые исследования учённых показывают, что для подростка опасность курения увеличивается вдвое, по сравнению с взрослым организмом. Кроме появления хронических заболеваний, будет снижаться и общее качество его жизни: понижается выносливость, хуже станет дыхание, появляется отдышка. Как результат, подросток не сможет полноценно участвовать в активных играх, выдерживать физические нагрузки. Занятие спортом будет уже не для него.

Кроме этого, ухудшается деятельность мозга, слабеет память, в результате снижается работоспособность, становится сложней учиться. Постепенно формируется никотиновая зависимость, желание закурить становиться сильным и непреодолимым. Если не будет сигареты, то возникает состояние дискомфорта, появляются беспокойство и нервозность.

Онколог: У курильщиков рак легких встречается в 20 раз чаще, чем у некурящих. Табак является причиной смертности от рака легкого в 90% всех случаев. Употребление алкогольных напитков и курение табака еще больше увеличивает риск рака некоторых органов — полости рта, глотки и пищевода.

3. Рассказ учителя о пассивном курении.

Курильщики знают, что их пристрастие приносит вред здоровью, но они предполагают, что их курение повредит только им самим. Однако в течение последних лет все больше появляется сведений о том, что пассивное курение (вдыхание воздуха с табачным дымом) способствует развитию у некурящих заболеваний, свойственных курильщикам. Если учесть, что, когда курильщик поджигает сигарету, примерно 80 процентов дыма распространяется по комнате, а только 20 процентов попадает в легкие, то получается, что пассивное курение намного опаснее и вреднее основного дыма, вдыхаемого курильщиком. Оно приводит также к различным проблемам со здоровьем: от сердечно-сосудистых заболеваний и рака до образования астмы и синдрома внезапной смерти младенцев. Единственная возможность оградить себя от вредного табачного дыма – посещать только те места, в которых запрещается курить.

У детей, находящихся в одном помещении с курящими родителями, вдвое чаще регистрируются респираторные заболевания по сравнению с детьми, родители которых курят в отдельном помещении, или с детьми, родители которых не курят. У таких детей, особенно в первый год жизни, чаще регистрируются бронхиты, воспаления легких. Проведенные в Германии исследования показывают взаимосвязь между пассивным курением и детской астмой. Воздействием на респираторную систему ребенка пассивного курения не исчерпывается его сиюминутное токсическое влияние на организм: даже после подрастания остается разница в показателях умственного и физического развития в группах детей из семей курильщиков и некурящих. Если ребенок живет в квартире, где один из членов семьи выкуривает 1-2 пачки сигарет, то у ребенка обнаруживается в моче количество никотина, соответствующее 2-3 сигаретам!!

4. Статистические данные

Статистик: Вот данные статистики. Каждые 10 секунд еще один человек в мире умирает в результате потребления табака.

В настоящее время табак ежегодно убивает около трех миллионов человек во всем мире, но эта цифра вырастет до 10 миллионов через тридцать-сорок лет, если нынешние тенденции курения сохранятся.

При сохранении нынешних тенденций, около 500 миллионов из ныне живущих людей — приблизительно 9% населения мира — будут в конце концов убиты табаком. Начиная с 1950 года, табак убил 62 миллиона человек, то есть больше, чем погибло во второй мировой войне. В настоящее время табачная пандемия наиболее остра в Центральной и Восточной Европе и Северной Америке.

Если человек начал курить в 15 лет, то продолжительность его жизни уменьшается более чем на 8 лет. Начавшие курить до 15 лет в 5 раз чаще умирают от рака, чем те, кто начал курить после 25 лет.

5. Причины курения

О том, актуальна ли для нашей школы проблема подросткового курения и каковы причины расскажет психолог школы – Елена Васильевна Кузнецова.

Любопытство, дурная компания, реклама...

Выходят два Рекламных агента.

Рекламный агент 1: Что мы всегда видим в рекламе табачных изделий? Красивых, молодых, здоровых и преуспевающих людей.

Рекламный агент 2: Что мы никогда не увидим в рекламе табачных изделий? Больных, несчастных людей с дрожащими, пожелтевшими от табачного дыма пальцами.

Рекламный агент 1: Курение никогда не мешает окружающим.

Рекламный агент 2: В рекламе никогда нет детей, родственников и седей курильщика, которым мешает табачный дым.

Рекламный агент 1: Нет сомнений — курить или не курить, главное выбрать правильный сорт сигарет (показывает две разные пачки сигарет).

Рекламный агент 2: Никогда не показывают больных, жалеющих о том, что своевременно не бросили курить.

Закрепление.

Творческая групповая работа (15 минут):

1-я группа – нарисовать плакат-листовку антирекламу курения;

2-я группа – написать письмо ровеснику, который собирается начать курить;

3-я группа – написать обращение от имени детей к курящим родителям;

4-я группа – рассчитать финансовые затраты, связанные с курением.

Защита группой своих работ.

Подведение итогов.

Метод  синквейн

Подберите по два прилагательных, глагола и составьте ключевую фразу к слову КУРЕНИЕ по содержанию урока и синоним.

Творческое задание: составить буклет о вреде курения на основе Интернет-сайтов:

http://antikurenie.narod.ru/true.html - Сайт о вреде курения

http://omp.ucoz.com/index/o_vrede_kurenija/0-45 - Информационно-профилактический портал «Наше здоровье»

http://www.russlav.ru/tabak/kurenie_podrostkov.html

http://tabak-vred.ru/na-podrostkov.php

http://www.med39.ru/article/other/a11.html 

Задание для группы 4

Рассчитайте финансовые затраты, связанные с курением.

Согласно ряду опросов среднестатистический российский курильщик выкуривает около 15 сигарет в день. Цена же среднестатистической пачки колеблется где-то около 25 рублей. В пачке 20 сигарет.

Сколько денег необходимо потратить только на сигареты курильщику в месяц, в год? На что он мог бы потратить эти деньги с пользой для здоровья?

_____________________________________________________________

Задание для группы 4

Рассчитайте финансовые затраты, связанные с курением.

Согласно ряду опросов среднестатистический российский курильщик выкуривает около 15 сигарет в день. Цена же среднестатистической пачки колеблется где-то около 25 рублей. В пачке 20 сигарет.

Сколько денег необходимо потратить только на сигареты курильщику в месяц, в год? На что он мог бы потратить эти деньги с пользой для здоровья?

_______________________________________________________________

Задание для группы 4

Рассчитайте финансовые затраты, связанные с курением.

Согласно ряду опросов среднестатистический российский курильщик выкуривает около 15 сигарет в день. Цена же среднестатистической пачки колеблется где-то около 25 рублей. В пачке 20 сигарет.

Сколько денег необходимо потратить только на сигареты курильщику в месяц, в год? На что он мог бы потратить эти деньги с пользой для здоровья?

_______________________________________________________________

Творческое задание: составить буклет о вреде курения на основе Интернет-сайтов:

http://antikurenie.narod.ru/true.html - Сайт о вреде курения

http://omp.ucoz.com/index/o_vrede_kurenija/0-45 - Информационно-профилактический портал «Наше здоровье»

http://www.russlav.ru/tabak/kurenie_podrostkov.html

http://tabak-vred.ru/na-podrostkov.php

http://www.med39.ru/article/other/a11.html