Буклеты
методическая разработка

Все мы разные и реакции на стресс у нас тоже разные. Самое главное приучить себя прислушиваться к стрессовым сигналам организма.

Экзамены – это необходимый этап перед вступлением во взрослую жизнь. Для многих это проходит болезненно, является серьезным испытанием, часто имеющим негативную, травмирующую окраску.

Экзаменационный стресс это один из видов стресса во время подготовки и оценки знаний, при которой ученик испытывает физическое, эмоциональное и поведенческое напряжение.

Признаки стресса

Физические: бессонница, головная боль, потеря аппетита (чувство голода), тошнота.

Эмоциональные: импульсивное поведение, пониженное настроение, гнев, беспокойный сон, агрессивность, слезы, раздражительность.

Поведенческие: кручение волос, потеря интереса к внешнему облику, нервный смех, употребление успокоительных, притопывание ногой, постукивание пальцами.

Стресс это хорошо или плохо?

Когда человек находиться в состоянии напряжения, организм выделяет гормоны адреналин и картезол, которые учащают сердечный ритм и способствуют всплеску энергии. Этот стресс делает нас умнее (благодаря выбросу гормона картезола улучшается память и усиливается способность к обучению). Напряжение делает нас сильнее, улучшает работу иммунной системы. Но если этот стресс будет продолжительным, тогда вы увидите его отрицательные стороны. Это длительное напряжение дезорганизует деятельность, понижается самооценка, появляется чувство неуверенности в себе, погибают иммунные клетки, и ухудшается память. И конечно не способствует успешной сдаче экзамена.

От экзаменационного стресса страдают только подростки.

Механизмы развития стрессовой реакции у детей и подростков точно такие же, как у взрослых. Причины стрессов в детском возрасте могут быть иными, но результаты одинаковы. Дети и подростки имеют такой же риск развития связанных со стрессом расстройств, как и взрослые.

Упражнения на снятие напряжения

1.Возьмите карандаш. Расслабленно, левой рукой, нарисуйте абстрактно – линии, пятна, фигуры. Важно при этом полностью погрузиться в свои переживания и провести линии так, как Вам больше хочется, в полном соответствии с вашим настроением. Попробуйте представить, что вы переносите ваше грустное настроение на бумагу, как бы материализуете его.

Посмотрите на свой рисунок. В течение 5 минут Ваше эмоциональное состояние станет значительно лучше.

2. Закройте глаза и представьте ту ситуацию, в которой Вы были неуспешны, а после этого представить ее цвет. Далее необходимо представить ситуацию, в которой Вы были успешны, и представить ее цвет. Затем, вдыхать воздух представлять, что Вы вдыхаете цвет положительной ситуации, а выдыхаете цвет отрицательной ситуации.

3. Выполните дыхательные упражнения для снятия напряжения:

сядьте удобно, сделайте глубокий вдох через нос (4-6 секунд), задержите дыхание (2-3 секунды), затем сделайте глубокий выдох. Повторяйте это упражнение 3-4 раза.

Если в стрессовом состоянии вам так и не удалось обуздать эмоции и подавить страх, в результате низкий балл и отчаяние из- за провала. Примите произошедшее не как поражение, а как шанс лучше узнать свои слабые стороны, как возможность поработать над собой. Стресс - тоже часть жизни и страх перед ним не имеет смысла, а иногда ее движущая сила. Поэтому, отбросив сомнения и тревоги, вооружившись знаниями и определенной долей юмора, вы мужественно пойдете сдавать экзамены. И как бы не сложилась ситуация это всегда ваша победа и ваш шанс.

Памятка выпускнику

"ЭКЗАМЕНАЦИОННАЯ ЛИХОРАДКА"

СПОСОБЫ ПРЕОДОЛЕНИЯ

Физическое насилие

• Нанесение ребенку физических травм и телесных повреждений
• Применение регулярных физических наказаний
• Намеренное лишение ребенка пищи
• Употребление ребенком алкоголя или наркотических веществ (с согласия или по принуждению родителей)
• Синдром тряски младенца

Факторы, способствующие физическому насилию

по отношению к ребенку в семье

Социальные и ситуационные

• Материальные проблемы
• Перенаселенность и скученность
• Переживание острого или хронического стресса
• Социальная изоляция, отсутствие поддержки
• Резкие изменения в социальной и экономической жизни
• Отношение общества к насилию
• Вынужденная разлука ребенка с матерью на первых годах жизни

Особенности родителей

• неуверенность,
• социальная нормативность,
• незрелость, молодой возраст родителей
• страх того, что ребенок «испортится».
• вера в ценность физических наказаний
• злоупотребляют алкоголем,
• собственный детский опыт, связанный с насилием
• нарушенная способность сопереживать нуждам ребенка и соответственно реагировать

Особенности детей

• Чрезмерная подвижность
• Дети с физическими и умственными особенностями
• Нежеланные дети (после  изнасилования, случайных связей)
• Дети, к которым предъявляются неоправданные и нереалистичные ожидания (пол, возраст, интеллектуальные возможности)
• Дети, которые не дают возможность родителям чувствовать себя «хорошими родителями»
• Дети маленького возраста (как правило, для матерей)
• Дети подросткового возраста (как правило, для отцов)

Последствия «обычных» физических наказаний.

• Довольно часто «обычные» наказания приводят к физическим травмам у ребенка в связи с тем, что родители могут потерять контроль над собой и в этом состоянии  не соизмеряют силу наказания, не могут остановиться, иногда нанося ребенку серьезные травмы.
• Ребенок привыкает к «мягким» наказаниям, например, шлепкам, особенно, когда они входят в повседневную практику. Наказания перестают корректировать его поведение, что приводит к необходимости постоянно увеличивать силу физических воздействий.
• Наказания всегда имеют более широкий диапазон воздействия, чем представляется родителям. Например, угроза применения ремня из-за полученной двойки может привести к кратковременным позитивным результатам (ребенок выучит урок), но наверняка вызовет негативное отношение к учебе в целом, склонность скрывать свои проблемы в школе, а так же может способствовать повышению агрессивности.  
• Физические наказания не позволяют добиться устойчивых положительных изменений в поведении ребенка, более того, в перспективе приводят к более значимым нарушениям, например, нарушению эмоциональных отношений с родителями, искажению самооценки ребенка.
• У взрослых всегда существует множество возможностей воздействовать на ребенка, не прибегая к физическим наказаниям. Когда взаимодействие оказывается неэффективным, прежде чем прибегать к насилию, стоит попытаться понять, с чем это связано.
• Когда ребенка наказывают физически, он получает от значимых для него людей следующую информацию о том, что:

- Люди, которые вас больше всего любят - это те, которые вас бьют.

- У вас есть право бить других членов семьи.

- Вы можете применять физическую силу по отношению к другим, когда другие методы не действуют.

• Многие дети, которых в детстве били родители, вырастая, сами начинают применять физическую силу по отношению к родителям.

        Для детей прямыми психологическими последствиями физического насилия в семье являются выраженные негативные эмоции: страх, тревога, растерянность, беспокойство.

Пролонгированные последствия жестокого обращения в детстве в основном выражаются в задержке психофизического развития, появлении различной неврозоподобной симптоматики: расстройствах сна, аппетита, повышенной тревожности. У многих детей, которых физически наказывали, появлялся энурез, энкопрез, различные тики, ночные страхи и т.п.

Подростки склонны давать отчетливые протестные реакции на наказания родителей, типичны также уходы из дома, поиск поддержки в асоциальных компаниях, иногда суицидальное поведение.

Материал подготовлен:

педагогом-психологом

Миллер И.В.

           Муниципальное автономное общеобразовательное учреждение

города Калининграда

средняя общеобразовательная школа № 38

ФИЗИЧЕСКОЕ НАСИЛИЕ

Вопреки общественному мнению, дети уходят не только из неблагополучных семей. Семья внешне может быть вполне благопристойной и даже обеспеченной. И тогда чаще всего поводом уйти из дома становится конфликт, в основе которого лежит отсутствие взаимопонимания с родителями. В основном, уходят подростки 10-17 лет.

Традиционно подростковый возраст считается трудным периодом, когда подросток, несмотря на внешнюю браваду, грубость и агрессивность, на самом деле крайне раним и беззащитен.

Непонимание причин изменений, происходящих с детьми, приводит к нашему стремлению сохранить жесткий контроль и власть над ними или "повернуть назад их развитие". Мы начинаем отвергать новые качества подростка, и желаем вернуть старые, детские: послушание, ласковость и т.д. И тогда уход из дома становится для них единственной возможностью выразить свой протест.

Довольно часто причиной нашей сильной тревоги при появлении резких изменений в поведении подростка является угроза разрушения представления о себе, как о хорошем родителе. А наличие удовлетворенности собой как родителем повышает самооценку человека. Поэтому мы неадекватно реагируем на поведение подростка только для того, чтобы поддержать свою положительную самооценку.

Мы совершаем ошибки не потому, что не любим своих детей, а потому, что не всегда знаем, как лучше поступить и часто не осознаем собственных побуждений.

Дети бегут из дома, протестуя против невыносимых условий, которые мы им создаем, не желая считаться с мнением подростка.

Другая причина ухода дочери или сына от родителей - несправедливое наказание, неадекватное их проступку. Обида вскоре забывается, и подросток готов вернуться, но он боится наказания, которое непременно последует.

Что могут делать родители, чтобы предупредить ситуацию уходов и побегов подростков из дома?

1. Примите факт, что ваш сын или дочь - уже не ребёнок (по крайней мере, он или она хочет, чтобы все вокруг так думали), поэтому и отношения с подростком нужно строить партнерские. Это значит, что директивный стиль взаимоотношений типа "как я сказал, так и будет" нужно исключить. Важно предоставлять информацию и факты, а выводы подросток будет делать сам.

2. Не препятствуйте общению со сверстниками, так как это необходимо подросткам как дыхание, и они чувствуют себя неполноценными, если это стремление остается не реализованным. Очень важно, чтобы у сына или дочери была возможность встречаться с друзьями дома. Даже если у подростка нет собственной комнаты, предоставьте ему "крышу" для общения со сверстниками. И тогда дом для детей станет самым притягательным местом.

3. Не угрожайте подростку, что выгоните его из дома, если он сделает что-то не так. Подросток воспринимает любые угрозы как руководство к действию. Боясь, что его действительно выгонят, он уходит сам.

4. Стимулируйте ребёнка участвовать в соревнованиях, походах, играх и т.д., где детям предоставляется возможность переживать радостное напряжение разумного риска (так называемого "драйва"), преодоления собственного страха. Кроме того, в спорте можно разрядить социально приемлемым способом накопившееся напряжение.

5. Создайте условия, при которых ребенок, должен добиваться осуществления некоторых желаний, совершать какую-то работу для получения вознаграждения.

6. Научите ребенка мечтать и пробовать свои силы, помогать в достижениях. Развивайте лидерские качества, уверенность ребёнка в себе.

7. Научите ставить большие и маленькие цели, определять задачи, которые нужно решить для их достижения, а эти задачи разделять на небольшие легко осуществимые шаги

8.. Старайтесь принимать любые откровения сына или дочери как признак огромного доверия к вам. Выслушивайте подростка всегда, особенно если он хочет поделиться чем-то сокровенным. Ни в коем случае не высказывайте категоричных суждений в его адрес вроде: "Я предупреждала тебя, что так получится!" Не отбивайте у подростка желания советоваться с вами. И тогда с любой проблемой он прибежит именно к вам, зная, что его поддержат и не осудят.

9. Научите ребёнка самоанализу своих желаний и выборов: "Для чего я это делаю?".

10. Научите подростка не агрессивному и в то же время уверенному отстаиванию своего мнения, умению сказать нет.

Что делать, если подросток уже ушел из дома или такая ситуация повторяется из раза в раз?

Не пытайтесь решить проблему силовыми методами. Некоторые родители, боясь очередного побега, прячут вещи подростка, запирают его в квартире и т. д. В этом возрасте очень сильно развито стремление к противоречию. Поэтому "драконовские" меры могут только усилить желание подростка вырваться из дома.

Необходимо проанализировать, почему сыну или дочери было неуютно с вами. Быть может, что-то изменилось в отношениях взрослых? Тогда стоит подумать, как оградить подростка от своих взрослых проблем.

"От хороших родителей дети не убегают. Наверное, хорошие родители - это те, кто способен так построить свои отношения с подростком, чтобы избавить его от различных разочарований".

Материал подготовлен:

педагогом-психологом

Миллер И.В.

Муниципальное автономное общеобразовательное учреждение

города Калининграда

средняя общеобразовательная школа № 38

"ПРИЧИНЫ САМОВОЛЬНОГО УХОДА

ПОДРОСТКОВ ИЗ ДОМА"

Быть родителем - это испытание или искусство?
  Мы утверждаем, что искусство. Убедитесь в этом сами.

Для  воспитания толерантного ребенка предлагаем следующие рекомендации необходимо:

1. Дайте понять вашему ребенку, что вы его принимаете таким, какой он есть. Старайтесь употреблять такие выражения как: "Ты самый любимый", "Я тебя люблю любого", "Какое счастье, что ты у нас есть".

2. Помните, что каждое ваше слово, мимика, жесты, интонация, громкость голоса несут ребенку сообщение о его самоценности. Стремитесь создать у вашего ребенка высокую самооценку, подкрепляя это словами: "Я радуюсь твоим успехам", "Ты очень многое можешь".

3. Обратите свое внимание на то, что родители, которые говорят одно, а делают другое, со временем испытывают на себе неуважение со стороны детей.

4. Прежде чем начать общаться с вашим ребенком, постарайтесь занять такое положение, чтобы видеть его глаза.

5. В общении с ребенком уделяйте большое внимание невербальному (неречевому) общению. Так, вместо того, чтобы категорически сказать слово "нельзя", попробуйте использовать едва заметный жест, взгляд или мимику.

Сказать, ничего не говоря, - это величайшее искусство воспитания, которое свидетельствует об истинном и глубоком контакте между родителями и детьми.

6. Стремитесь проявлять полную заинтересованность к ребенку в процессе общения. Подчеркивайте это кивком, восклицанием. Слушая его, не отвлекайтесь. Сконцентрируйте на нем все внимание. Представляйте ему время для высказывания, не торопите его и не подчеркивайте своим внешним видом, что это уже вам не интересно.

7. Не говорите своему ребенку того, чего бы вы ему на самом деле не желали. Помните, что многие из тех установок, которые они получают от вас, в дальнейшем определяет их поведение.

8. В общении с детьми помните, что ребенок имеет право голоса в решении какой-либо проблемы. Поэтому старайтесь советоваться с ним, а не принимайте решение только сами.

9. Соблюдайте принципы равенства и сотрудничества с детьми.

10. Не допускайте, чтобы ваш ребенок находился наедине со своими переживаниями. Найдите время и обратитесь к нему: "Я вижу, что тебя что-то беспокоит", "Я вижу, что тебя кто-то огорчил", "Расскажи мне, что с тобой".

11. Используйте разнообразные речевые формулы (прощания, приветствия, благодарности) в общении с детьми. Не забывайте утром поприветствовать ребенка, а вечером пожелать ему "спокойной ночи". Произносите слова с улыбкой, доброжелательным тоном и сопровождайте их тактильным прикосновением. Обязательно, хоть за маленькую услугу, оказанную ребенком, не забывайте поблагодарить его.

12. Старайтесь адекватно реагировать на поступки детей:

-постарайтесь понять ребенка и выяснить, что же явилось побудительным мотивом для его действий;                                                                                                 

-попытайтесь вникнуть в его переживания;

-оценивайте не личность ребенка, а действие, которое он совершил.

-дайте понять ребенку, что независимо от поступка, вы к нему относитесь положительно;

-не сравнивайте ребенка с другими детьми.

13. Старайтесь не употреблять в речи такие фразы, которые надолго остаются в сознании ребенка: "Я сейчас занят (а):", "Сколько раз я тебе говорила!", "Вечно ты во все лезешь", "Что бы ты без меня делал".

14. Для того чтобы правильно организовать взаимоотношения с детьми в процессе общения, стремитесь преодолевать:

-барьер занятости (вы постоянно заняты работой, домашними делами);

-барьер взрослости (вы не чувствуете переживания ребенка, не понимаете его потребности);

-барьер "воспитательных традиций" (вы не учитываете изменившиеся ситуации воспитания и уровень развития ребенка, пытаясь продублировать педагогические воздействия своих родителей);

-барьер "дидактизма" (вы постоянно пытаетесь поучать детей).

15.Совершенствуйте коммуникативные умения ваших детей:

-для развития умения внимательно слушать, не перебивать собеседника, напоминайте ему: "Сначала послушай, что говорят другие, а потом говори сам";

-если ребенок забывает говорить речевые этикетные формулы (приветствия, прощания, благодарности), то косвенно напомните ему об этом;

Родитель! Люби свое дитя! Но не слепо. Не потакая его капризам, а требовательно и нежно, воспитывая ЛИЧНОСТЬ.

Материал подготовлен:

педагогом-психологом

Миллер И.В.

Муниципальное автономное общеобразовательное учреждение

города Калининграда

средняя общеобразовательная школа № 38

"УРОКИ ТОЛЕРАНТНОСТИ"

Подростковый возраст – один из самых сложных, но в то же время один из самых значимых периодов в жизни наших детей . В этот короткий отрезок времени ребёнок проходит большой путь в своём развитии.

У ребёнка происходят основные физиологические изменения:

1. Изменяется рост и вес.

• Расскажите своему ребёнку об изменениях в его организме ( рост, вес), о временном характере этих изменений.

2. Появляются вторичные половые признаки.

• Поговорите с подростком  о половом развитии и половой гигиене сами или донесите эти сведения через посредника – специалиста.
• Помогите ему найти ответы на все интересующие его вопросы.
• Расскажите о специалистах в данной области, к которым он при необходимости может обратиться.

3. Происходит гормональная перестройка организма.

• Будьте терпеливы к своему ребёнку. Обращайте внимание на его недомогания и периодически проверяйтесь у специалистов.
• Поговорите с ребёнком с глазу на глаз о чувствах; о разнице влечения, влюблённости и любви;

об ответственности за свои действия.

Личностное развитие ребёнка на данном этапе характеризуется двумя основными потребностями: с одной        стороны, потребностью в самоутверждении,

с другой – в общении со сверстниками.

Помогите ребёнку научиться принимать себя таким, какой он есть, со всеми сильными и слабыми сторонами. Только реально оценивая себя, подросток имеет шанс изменить себя.

Как помочь ребёнку принять себя?

• Любите и принимайте своего ребёнка таким, какой он есть. Обсуждайте только те или иные его поступки, действия, но не его самого!
• Чаще говорите своему ребёнку о любви к нему, хвалите его.
• Помогите подростку понять себя, найти свои сильные стороны. Примите его с его слабостями. Поищите вместе с ребёнком в слабости сильную сторону. Например, его робость и нерешительность можно представить в глазах подростка как осторожность.
• Научите ребёнка спокойно шаг за шагом решать свои проблемы.
• Спокойно относитесь к меняющимся увлечениям подростка. Просто иногда обсуждайте, почему какое – то дело сначала увлекло, а потом перестало интересовать. Это поможет подростку научиться анализировать свои действия.
• Следите за своими высказываниями и эмоциональными оценками ребёнка.

В этот период у подростка появляется  своя позиция. Он считает себя достаточно  взрослым, и относиться к себе как к взрослому. Примите эту позицию. Если вы хотите сохранить добрые отношения, то меняться и подстраиваться придётся вам.

Как примириться со взрослением своего ребёнка?

• Будьте другом  своему ребёнку. Научитесь доверять ему. Найдите формы налаживания и поддерживания доверительных отношений.  Отнеситесь к нему как к взрослому, имеющему свои взгляды и мнения. Научите его грамотно спорить, аргументировано отстаивать свою позицию.
• Поговорите с подростком о правах и обязанностях и о том, что такое ответственность.
• Выработайте единые требования к ребёнку в семье. Нельзя допустить, чтобы один взрослый разрешал ему делать то, что другой запрещает.
• Поддерживайте своего ребёнка в начинаниях. Выработайте систему совместных дел. И обязательно  включайте ребёнка в решение семейных проблем. Интересуйтесь его мнением и учитывайте его при решении важных вопросов.

Меняйтесь вместе с вашим ребёнком, это поможет по – новому выстроить ваши отношения с ним.

Неопределённое положение – ещё не взрослый, но уже не ребёнок – побуждает его задаваться вопросами: кто я? какой я? что я могу, а что нет? И ответы на эти вопросы во многом зависят от самооценки ребёнка. Для формирования самооценки нужны определённые условия. И отражения этих условий как раз можно найти в семье.

«Уроки любви и терпения для родителей»

Родители воспитывают, а дети воспитываются той семейной жизнью, какая складывается намеренно или ненамеренно. Жизнь семьи тем и сильна, что её впечатления постоянны, обыденны, что она действует незаметно, укрепляет или отравляет дух человеческий, как воздух, которым мы живы ».

А. Н. Острогорский

1 ошибка - излишняя помощь, контроль и опека над ребенком на протяжении всей жизни родителей. Это делает ребенка слабым и зависимым, а значит, незащищенным и неумеющим самостоятельно преодолевать жизненные преграды. Мудрость родительской любви заключается в том, чтобы постепенно ослаблять контроль над ребенком, каждый раз давая ему все больше и больше свободы.

2 ошибка - мы часто спорим со своими близкими как нужно любить и воспитывать ребенка. Но мы забываем о том, что мать любит ребенка именно материнской любовью, а отец – отцовской любовью. Это - два разных типа отношения к ребенку, но ребенок одновременно нуждается как в материнской, так и отцовской любви.

3 ошибка - мы считаем, что любить своего ребенка - это значит, всеми силами стремится оградить его от всяких переживаний и страданий. Необходимо чтобы ребенок сам получил опыт переживания и проявления любви, гнева или безразличия. Научился успокаиваться и "сбрасывать" усталость и стресс, как и когда, следует обижаться, как выстраивать способы "защиты" от агрессивных людей.

4 ошибка -  мы не поддерживаем со  своим   ребенком  пос-    

тоянный  положительный психологический контакт, который необходим каждый день. Только тогда ребенок чувствует свою защищенность и наличие "надежного тыла" дома. Психологический контакт выражается и поддерживается при доброжелательном взгляде в глаза ребенка, спокойном и тёплом голосе, мягком физическом контакте (касании рукой его плеча, волос, обнимании, родительском поцелуе). А теперь подумайте когда и как надо общаться  с ребенком, чтобы он почувствовал проявление не суетливого и назойливого "кудахтанья" над своим "птенцом", а проявление сдержанной, спокойной и стабильной родительской любви.

5 ошибка - подавление ребёнка. Ребёнок или подросток   получит возможность самовыражения только тогда, когда родители общаются с ним на равных,  выслушивают до конца, серьёзно и с уважением относятся к его словам, дают возможность полностью выражать свои эмоции и переживания.

6 ошибка - в общении с детьми мы не контролируем свои эмоции. Необходимо давать себе отчёт, что бесконтрольные взрывы эмоций гнева, раздражения, негодования, нетерпимости или презрения – это наша незрелость и слабость. Такое поведение со стороны родителей вызывает у ребёнка страх, презрение и отвращение, которые впоследствии ему всегда и во всём будут мешать – в отношениях с друзьями, на работе, в семье. Таким образом, мы делаем ребёнка менее жизнеспособным. Поэтому никогда не нужно обсуждать его поступок, если вы нервничаете.

7 ошибка - мы часто говорим своим детям, что ничего уже не исправить, всё упущено и говорить с тобой бесполезно ты всё равно ничего не поймёшь.

Как дети любят своих родителей?

Ребёнка можно сравнить с зеркалом. Он отражает любовь, но не начинает любить первым. Если детей одаривают любовью, они возвращают её. Если им ничего не даётся, им нечего возвращать.

                                          Росс Кэмпбелл, психотерапевт

• Ребёнок любит отраженной любовью. Если мы любим ребенка, понимаем его, поддерживаем его, то он тоже будет нас любить, понимать и поддерживать.
• Ребенок "фотографирует" наше поведение. Действует по закону повторения поведения тех людей, которые находятся рядом.
• Ребенок отрицает нас, если мы травмируем его. Если родители грубы и агрессивны по отношению к ребенку, он может построить своё поведение так, чтобы защититься от травмирующего воздействия: уходит, отстраняется, начинает демонстративно нарушать нормы поведения.
• Ребенок может преодолевать те условия, в которые мы его поставили.
• Ребёнок всегда имеет своё отношение к происходящему   в  семье,  иногда   личность  ребёнка   формируется    в

процессе преодоления неблагоприятных семейных условий, но обычно развитие ребёнка по принципу преодоления не столько закономерность, сколько исключение из правил.

       Начать общаться с ребёнком вдумчиво и серьёзно никогда не поздно, не опускайте руки, всегда верьте в себя и в своего ребёнка.

Материал подготовлен:

педагогом-психологом

Миллер И.В.       

Муниципальное автономное общеобразовательное учреждение

города Калининграда

средняя общеобразовательная школа № 38

         "ОСНОВНЫЕ  ОШИБКИ  В

        ОТНОШЕНИЯХ С ДЕТЬМИ"

Тревожность это индивидуальная психологическая особенность, заключающаяся в повышенной склонности испытывать беспокойство в самых различных жизненных ситуациях, в том числе и в таких, которые к этому не предрасполагают.

Тревожность развивается вследствие наличия у ребенка внутреннего конфликта, который может быть вызван:

1. Противоречивыми требованиями, предъявляемыми родителями, либо родителями и школой (детским садом). Например, родители не пускают ребенка в школу из-за плохого самочувствия, а учитель по возвращению ребенка в школу  отчитывает его за пропуски занятий в присутствии других детей.

2. Неадекватными требованиями (чаще всего, завышенными). Например, родители неоднократно повторяют ребенку, что он непременно должен быть отличником, не могут и не хотят смириться с тем, что сын или дочь получает в школе не только “пятерки” и не является лучшим учеником класса.

3. Негативными требованиями, которые унижают ребенка, ставят его в зависимое положение. Например, воспитатель или учитель говорят ребенку:"Если ты расскажешь, кто плохо себя вел в мое отсутствие, я не сообщу маме, что ты подрался".

Портрет тревожного ребенка

Тревожные дети стараются держать свои проблемы при себе. Их отличает чрезмерное беспокойство, иногда они боятся не самого события, а его предчувствия. Часто они ожидают самого худшего. Дети чувствуют себя беспомощными, опасаются играть в новые игры, приступать к новым видам деятельности. У них высокие требования к себе, они очень самокритичны. Уровень их самооценки низок, такие дети думают, что хуже других во всем, что они самые некрасивые, неумные, неуклюжие. Они ищут поощрения, одобрения взрослых во всех делах.

Критерии определения тревожности у ребенка

1. Постоянное беспокойство.

2. Трудность, иногда невозможность сконцентрироваться на чем-либо.

3. Мышечное напряжение (например, в области лица, шеи).

4. Раздражительность.

5. Нарушения сна.

Можно предположить, что ребенок тревожен, если хотя бы один из критериев постоянно проявляется в его поведении.

Правила работы с тревожными детьми

1. Избегать состязаний и каких-либо видов работ, которые предполагают быстроту реакции.

2. Не сравнивать ребенка с окружающими.

3. Чаще использовать телесный контакт, упражнения на релаксацию.

4. Способствовать повышению самооценки ребенка, чаще хвалить его, но так, чтобы он знал, за что.

5. Чаще обращаться к ребенку по имени.

6. Демонстрировать образцы уверенного поведения, быть во всем примером ребенку.

7. Не предъявлять к ребенку завышенных требований.

8. Быть последовательным в воспитании ребенка.

9. Стараться делать ребенку как можно меньше замечаний.

10. Использовать наказание лишь в крайних случаях.

11. Не унижать ребенка, наказывая его.

Профилактика тревожности

1.Общаясь с ребенком, не подрывайте авторитет других значимых для него людей.

2.Будьте последовательны в своих действиях, не запрещайте ребенку без всяких причин то, что вы разрешали раньше.

3.Учитывайте возможности детей, не требуйте от них того, что они не могут выполнить. Если ребенку с трудом дается какой-либо учебный предмет, лучше лишний раз помогите ему, окажите поддержку, а при достижении даже малейших успехов не забудьте похвалить.

4.Доверяйте ребенку, будьте с ним честным и принимайте таким, какой он есть.

5.Если по каким-либо объективным причинам ребенку трудно учиться, выберите для него кружок по душе, чтобы занятия в нем приносили ему радость и он не чувствовал себя ущемленным.

Материал подготовлен:

педагогом-психологом

Миллер И.В.

Муниципальное автономное общеобразовательное учреждение

города Калининграда

средняя общеобразовательная школа № 38

"ТРЕВОЖНЫЕ ДЕТИ"

Субкультура - часть общественной культуры, отличающаяся от преобладающей. В более узком смысле, термин означает социальные группы людей - носителей субкультуры.

Молодежная субкультура создается самими молодыми людьми для молодых, она скрытна, конкретные ее варианты понятны лишь знающим и посвященным. Молодежная субкультура – явление элитарное, через него проходят немногие молодые люди и отклоняясь от традиционной культуры, в действительности нацелена на включение молодых людей в общество.

Эмо (эмоциональный) - молодёжная субкультура, образовавшаяся на базе поклонников одноимённого музыкального стиля. Её представителей называют эмо-киды или, в зависимости от пола: эмо-бой, эмо-гёрл.

Выражение эмоций - главное правило для эмо. Их отличает: самовыражение, противостояние несправедливости, особенное, чувственное мироощущение. Зачастую эмо - ранимый и депрессивный человек

Традиционной причёской эмо считается косая, рваная чёлка до кончика носа, закрывающая один глаз, а сзади короткие волосы, торчащие в разные стороны. Предпочтение отдаётся жёстким прямым чёрным волосам. У девушек возможны детские, смешные причёски - два «маленьких хвостика», яркие «заколочки» - «сердечки» по бокам, бантики. На лице и иных частях тела эмо- может быть пирсинг.

И юноши, и девушки могут красить губы под цвет кожи, использовать светлый тональный крем. Глаза густо подводят карандашом или тушью. Ногти покрывают чёрным лаком. 

Панк движение зародилось в середине 1970-х гг. XX вв. в Англии. Главный лозунг панков – «Нет будущего!». Они окончательно решили, что изменить мир к лучшему нельзя, и поэтому на жизни и карьере в старом понимании этого слова был поставлен крест

Стандартной панковской прической считается «ирокез» – полоска длинных вертикально стоящих волос на стриженой голове. Панки предпочитают рваную, грязную одежду. Панки – самые заядлые тусовщики, большие «специалисты» по выпивке, наркотикам, дракам.

Готы - эта субкультура достаточно разнообразна и неоднородна, однако для всех её представителей в той или иной степени характерны специфический мрачный имидж и интерес к готической музыке. Будучи изначально молодёжной, сейчас в мире субкультура представлена людьми от 14 до 45 лет и старше.

Современный готический имидж довольно сложен и разнообразен, он включает в себя одежду, обувь, украшения, аксессуары, make-up, прическу.

У готов сформировался свой оригинальный стиль грима и маникюра. С помощью грима или пудры лицу придается мертвенно-бледный оттенок, делается черная подводка для глаз, также в черный цвет могут быть подкрашены губы, ногти. Макияж используется и мужчинами, и женщинами. Он не является повседневным атрибутом, и, как правило, наносится перед посещением концертов и готических клубов. Черный цвет доминирует, но допустимы и другие цвета

Прически в готической моде достаточно разнообразны. Но в современной субкультуре многие носят длинные волосы, или даже ирокезы.

Растаманы сформировались примерно в 1920-х годах. Сама культура, начало свое распространение с территории Африки. Смысл субкультуры расстаманов состоит в следующем: курить марихуану, расширять свое сознание, постигать жизненный смысл, не причинять зла другим, продвигать регги в массы.

Внешний вид очень прост, но в тоже время очень бросок, т.е. обычные майки с изображением или символикой конопли, вручную связанных шапок или балахонов, дреды. Цветовая гамма в одежде, атрибутике и символике заключается в трех цветах: красном, желтом, зеленом.

Не редко в волосы вплетаются разные предметы: шарики, нитки. Большинство растаманов, носит длинные дреды, подчеркивая свое отношение к своей субкультуре.

Мотивы участия в жизни субкультур

- Интересы

- Попытка победить внутреннее одиночество, желание найти друзей и единомышленников

- Потребность в эмоционально насыщенном общении

- Протест против лицемерия и неискренности “взрослой культуры”

- Конфликты на учёбе и дома

- Потребность в защите и независимости

Материал подготовлен:

педагогом-психологом

Миллер И.В.

Муниципальное автономное общеобразовательное учреждение

города Калининграда

средняя общеобразовательная школа № 38

МОЛОДЕЖНЫЕ СУБКУЛЬТУРЫ

2019

Леворукость – это не отклонение от нормы, это генетически обусловленное свойство человека, наделяющее его обладателя множеством преимуществ.

Причины леворукости

Всему живому присуща асимметрия, и наши парные органы не исключение. Один из них обязательно берет на себя главную роль, а другой подчиняется. Окажется ли правая или левая рука ведущей, зависит от трех факторов: наследственности, воспитания и возможных нарушений, полученных малышом в результате перинатальных осложнений или родовых травм. 

Леворукость – результат особого устройства мозга, индивидуальная особенность ребенка, а значит, ее нужно просто принять, а не ломать и пытаться перестраивать.

Каждое полушарие отвечает за свой тип обработки информации: 

- правое - "образное" полушарие, обрабатывает информацию мгновенно, воспринимая ее как целостный образ; 

- левое - "логическое" - обрабатывает информацию последовательно, перебирая все возможные варианты. 

Ребенок определяется с ведущей рукой к пяти годам. До этого возраста разделение на лево- или правополушарность довольно условно.

Целесообразно в большей степени доверять результатам наблюдения за ребенком (какую руку ребенок подает чаще при прощании, какая рука лучше расслабляется, когда ребенок засыпает, и др.).

Чего делать Нельзя?

Не следует заострять внимание на леворукости ребенка. Ни он, ни окружающие не должны видеть в этом что-то необычное. В противном случае у ребенка может формироваться заниженная самооценка, застенчивость и жизненный сценарий неудачника. 

Ни в коем случае не занимайтесь переучиванием, поскольку этот процесс является настоящим насилием для мозга малыша.

Результат переучивания:

- у ребенка с задержкой формируется речь, возникают разнообразные логопедические проблемы: нарушения темпа и ритма речи (согласно статистике, каждый третий ребенок с заиканием - это переученный левша); 

- нередки школьные страхи (перед неудачами в школе, перед письменными работами), как правило, в семьях, где родители тревожно относятся к леворукости и считают, что она может послужить препятствием к успехам в учебной деятельности.

- настойчивое переучивание приводит к невротизации ребенка, самыми распространенными симптомами которой являются нарушения сна и аппетита, головные боли и боли в животе, постоянная вялость, энурез, заикание и т.п.

Помните! Леворукость ребенка не патология, а один из вариантов нормы!

Что Нужно делать?

1. Ненавязчиво развивать правую руку, не снижая при этом активности левой. Тогда ребёнок будет иметь неоспоримые преимущества перед сверстниками. Для полноценного развития обеих рук очень хороши конструкторы.

2. Ребёнка-левшу нужно более внимательно готовить к школе, при этом не следует учить его прописным буквам – только печатным, главное помочь ему преодолеть особенности зеркального восприятия букв.

3. Если у левши возникли проблемы с освоением чтения (нет чётко сложившегося образа буквы, поэтому он путает буквы), то "рисуйте" буквы и слова в воздухе, на руке, на столе.

4. При поступлении в школу необходимо поставить педагога в известность и попросить учесть эту особенность ребёнка.

5. Обратить внимание на то, как обустроено рабочее место ребёнка: свет должен падать справа, за партой в школе ему лучше занимать место слева, чтобы он не сталкивался локтями с соседом по парте. Дома за столом у ребёнка также должно быть достаточно места для активной левой руки.

6. В нерабочей части комнаты организовать всё, что необходимо для его творчества и фантазии.

Преодолевайте неудачи с помощью дополнительных, интересных занятий, которые помогут школьнику справиться с учебными проблемами: откройте для своего ребенка мир лепки и рисования, вязания и плетения макраме.

Демонстрируйте ребенку положительные достижения леворуких людей. Расскажите ему истории об известных левшах, которые достигли в жизни больших высот: художники, композиторы, ученые, полководцы и многие другие. 

У леворукого ребенка есть свои особенности в усвоении учебного материала, которые необходимо знать взрослым для того, чтобы помочь ему достичь успеха:

• Ребенок должен учиться писать прямо, не загораживая себе линию строки.
• Нельзя требовать от леворукого ребенка безотрывного письма.
• При письме и рисовании свет должен падать справа.
• Терпимо относитесь к тому, что в начале обучения чтению и письму ребенок может писать или читать "наоборот", пропускать буквы, не заканчивать слова.
• При выполнении домашнего задания по письму необходимо определить вместе с ребенком траекторию движения руки. Это поможет ребенку определить, где начинать написание элемента буквы, куда вести и где закончить. Эту инструкцию ребенок должен еще самостоятельно повторить и только потом приступать к письму.

Важно помнить, что леворукие дети переживают адаптацию к школе гораздо тяжелее, чем их праворукие сверстники. Они боятся насмешек одноклассников, но еще больше - негативной оценки взрослыми их деятельности.

Родители должны терпеливо относиться к грязным тетрадям, ошибкам и каракулям своего ребенка, помня о том, что письмо дается ему гораздо труднее, чем другим детям. Леворукому ребенку надо предлагать больше заданий на развитие мелкой моторики рук. Очень хорошее упражнение - вырезание букв крупного формата из газет. Ребенок быстрее запоминает буквы, видит их в зеркальном изображении, запоминает контуры. Еще одно упражнение - лепка букв и цифр. Это тоже помогает ребенку быстрее усвоить технику письма. Включайте в обучение ребенка наглядность: яркие схемы, модели, макеты.

Материал подготовлен:

педагогом-психологом

Миллер И.В.

Муниципальное автономное общеобразовательное учреждение

города Калининграда

средняя общеобразовательная школа № 38

Памятка для родителей

ЕСЛИ ВАШ РЕБЕНОК ЛЕВША

Вам следует знать и помнить несколько простых правил, которые помогут Вам и Вашему ребенку быстрее справиться с трудной жизненной ситуацией, связанной с разводом.

• Никогда не решайте супружеские конфликты при ребенке.
• Не лгите ребенку и всегда объясняйте, что происходит в семье.

Нужно ли говорить о разводе?

Обязательно! Постоянные недомолвки могут привести к страхам и другим нежелательным последствиям, тем более что ребенок все равно рано или поздно об этом узнает.

С какого возраста ребенку можно сказать о разводе?

Примерно с трех лет, дошкольнику достаточно сказать, что папа жить с Вами не будет, но вы будете иногда ездить к бабушке, а папа приходить к вам. Подростку можно сказать больше, однако не следует вдаваться в подробности (разлюбил, изменил и т.д.). Чем старше и взрослее ребенок, тем больше ему можно сказать. Если же он совсем мал, то отложите разговор до того момента, когда у него возникнуть вопросы об отце.

Когда ставить ребенка в известность?

Только когда событие уже свершилось или, по крайней мере, принято безоговорочное решение.

Кто должен сообщать решение?

Самое правильное если это сделает мать ребенка, так как она будет, скорее всего, жить с ней. Если ему не сказать, всегда найдется "доброжелатель", который сообщит ему об этом, но уже другими словами, и доверие будет утеряно.

В какой форме говорить?

Любой сложный разговор стоит затевать только тогда, когда Вы в состоянии все обсудить спокойно.

Сколько раз говорить?

Обычно достаточно одного разговора, но он должен быть серьезным и исчерпывающим. Не отказывайтесь отвечать на вопросы ребенка, если они у него возникнуть. Постарайтесь контролировать себя и воздержаться от типичных ошибок разводящихся родителей.

Для этого запомните три "нельзя"

• Нельзя обвинять во всем супруга при ребенке (для которого он не плохой муж, а папа);
• Нельзя обвинять в происходящем других родственников;
• Нельзя обвинять самого ребенка в том, что случилось.

• Попытайтесь помочь ребенку обрести душевное равновесие в разбитой семье. Заверьте, что отец (мать) любят его, скажите, что так бывает очень часто.
• Постарайтесь не менять места жительства, чаще, чем это необходимо. Ребенок теперь больше, чем когда-либо нуждается в сохранении "старых" дружеских связей.
• Не забирайте ребенка из прежней школы сразу же после развода. Он и так чувствует себя покинутым одним из родителей, и Вы только усилите это ощущение.
• Помогайте ребенку взрослеть и становиться самостоятельным, чтобы у него не сложилась чрезмерная и нездоровая зависимость от Вас.

Если ребенок уже не маленький, предоставьте ему возможность общаться со сверстниками и другими мужчинами. Школа, спортивные секции, лагеря позволят ему научиться строить взаимоотношения с мужчинами, которые в какой-то мере смогут восполнить дефицит отцовского воспитания.

• Не пытайтесь одновременно быть и матерью и отцом для своего ребенка. Вы сделаете ребенка лишь еще более зависимым от Вас и создадите путаницу в его представлении о том, что должен делать в жизни мужчина.

Родитель обязательно должен помочь детям осознать реальные факты. Предложите ребенку ответить на вопросы:

• Как ты думаешь, как мы будем жить теперь?
• На что ты теперь надеешься?
• Как ты думаешь, о чем нам теперь нужно договориться?
• Чего бы ты хотел?

Задавая такие вопросы, можно прояснить ожидания и развеять те из них, что явно нереалистичны и не могут оправдаться.

Материал подготовлен:

педагогом-психологом

Миллер И.В.

Муниципальное автономное общеобразовательное учреждение

города Калининграда

средняя общеобразовательная школа № 38

Рекомендации для родителей

"КАК ПЕРЕЖИТЬ РАЗВОД"

Все  родители воспитывают детей в меру своего умения и понимания жизни, редко задумываясь о том, почему в определенных ситуациях дети оступают так, а не иначе. При этом в каждой семье бывают моменты, когда оведение любимого ребенка ставит взрослых в тупик. И родители время от времени совершают ошибки.

Ошибка первая. Обещание больше не любить.

Родители часто недовольны тем, что дети оспаривают любую просьбу. По их мнению, дети делают это назло, и призывать их к здравому смыслу бессмысленно. В таких случаях многие используют своеобразную "козырную карту": "Если ты не будешь таким, как я хочу, я больше не буду тебя любить". Однако это , как правило, не действует. Дети прекрасно чувствуют фальшь. Единожды обманув, родители могут надолго потерять доверие ребенка - он будет воспринимать их как лживых людей. Лучше сказать так: "Я буду тебя все равно любить, но твое поведение не одобряю".

Ошибка вторая. Безразличие.

"Делай, что хочешь, мне все равно", - часто говорят родители, устав от причуд сына или дочери. Они не спорят, не ищут аргументы, не доказывают что-либо, считая, что незачем переживать, так как ребенку пора учиться самому решать свои проблемы и готовиться к самостоятельной взрослой жизни. Но родители не должны показывать ребенку, что им все равно, чем он занимается. Вместо показного безразличия постараться наладить с ребенком дружеские отношения, даже если его поведение вовсе не нравится родителям. Можно сказать, например: "Знаешь, в этом вопросе я с тобой совершенно не согласен. Но хочу помочь, потому что люблю тебя. В любой момент, когда тебе понадобится моя помощь, можешь спросить у меня совета".

Ошибка третья. Слишком много строгости. 

"Ты должен делать то, что я тебе сказала, потому что я в доме главная", - нередко утверждают мамы в разговоре с ребенком.

Дети должны слушаться старших беспрекословно - это самый важный принцип в воспитании. Многие родители считают, что детям нельзя давать поблажек, иначе они окончательно "сядут на шею".Однако слишком строгое воспитание, основанное на принципах, не всегда понятных ребенку, напоминает "дрессировку". В таких случаях ребенок будет беспрекословно выполнять все в присутствии родителей и сознательно забывать обо всех запретах, когда их рядом нет. При необходимости можно сказать ребенку: "Ты сейчас сделаешь так, как я говорю, а вечером мы спокойно все обсудим".

Ошибка четвертая. Детей не надо баловать.

Детство - короткая пора, и чтобы оно было прекрасным, в силах родителей избавить детей от многих трудностей. Так приятно угадывать и исполнять любое желание своего ребенка. Но избалованным детям очень тяжело приходится в жизни. Если держать их "под колпаком" родительской любви, это может привести к множеству проблем. Убирая буквально каждый камушек с дороги ребенка, родители не делают ребенка счастливее. Скорее, наоборот, он чаще ощущает свою беспомощность и одиночество. "Попробуй-ка сделать это сам, а если не получится, я тебе с удовольствием помогу", - вот один из вариантов мудрого отношения к дочери или сыну.

Ошибка пятая. Навязанная роль. 

"Мой ребенок - мой лучший друг", - заявляют иногда родители. Для них ребенок - главное в жизни, он смышленый, с ним можно поговорить обо всем. Он понимает их, как настоящий взрослый. Да, дети, бывает, делают все, чтобы понравиться своим родителям, ведь папа и мама для них самые важные люди на свете. Дети даже готовы погрузиться в сложный мир взрослых. К сожалению, при этом их собственные проблемы так и остаются нерешенными.

Ошибка шестая. Наполеоновские планы. 

"Мой ребенок будет заниматься музыкой (теннисом, живописью), я не позволю ему упустить свой шанс". Мечта многих любящих родителей, особенно тех, кто в детстве был лишен возможности заниматься балетом, учиться игре на пианино или играть в теннис. Став родителями, они задались целью дать детям самое лучшее образование. Их не волнует, что ребенок этого не  хочет. Такие родители убеждены, что со временем дети оценят старания взрослых.

К сожалению, так бывает далеко не всегда. Часто блестящее будущее в воображении взрослых разбивается о полное нежелание ребенка заниматься, например, музыкой. Желая вырваться из клетки родительской любви, ребенок начинает выражать протест доступными ему способами - грубостью, уходом из дома и даже приемом алкоголя. Поэтому при заполнении дня ребенка нужными и полезными занятиями не стоит забывать и о его желаниях, оставляя время для личных дел.

Ошибка седьмая. Слишком мало ласки.

"Поцелуй и прочие нежности не так уж и важны для ребенка". Некоторые родители считают, что ласки в детском возрасте приведут в дальнейшем к проблемам в личной жизни. Однако следует помнить, что дети любого возраста стремятся к нежности: она помогает им ощущать себя любимыми, придает уверенности в своих силах. Желание приласкаться должно, исходить не только от родителей, но и от самого ребенка.

Ошибка восьмая. Ваше настроение.

Из-за неприятностей на работе, плохих отношений в семье взрослые нередко "выпускают пар" на ребенка. Многие уверены, что в этом нет ничего особенного. Достаточно потом обнять малыша или купить давно обещанную игрушку - и все будет в порядке.

Когда взрослые, будучи в плохом расположении духа, запрещают что-то ребенку, а назавтра, когда настроение улучшилось, это же разрешают, ребенок делает вывод: все равно, что и как я делаю, главное, какое у мамы настроение. Однако если родители чувствуют, что себя не переделать, лучше заранее договориться с ребенком.

Ошибка девятая. Слишком мало времени для воспитания ребенка.

"К сожалению, у меня совсем нет времени", - так говорят своему сыну или дочери некоторые родители, забывая простую истину - родили ребенка, значит, надо и время для него найти. В противном случае их ребенок будет искать "родственные души" среди чужих людей и быстро отдалится от собственных родителей. Между ними вырастет стена непонимания, отчуждения, а может быть, и вражды. Разрушить такую стену очень сложно. Даже если день родителей расписан по минутам, необходимо вечером найти хотя бы полчаса, чтобы посидеть у кровати ребенка, поговорить с ним, напомнить о том, что, несмотря на вашу занятость, он всегда может рассчитывать на родительскую помощь и поддержку.

Материал подготовлен:

педагогом-психологом

Миллер И.В.

          Муниципальное автономное общеобразовательное учреждение

города Калининграда

средняя общеобразовательная школа № 30

ОШИБКИ СЕМЕЙНОГО ВОСПИТАНИЯ

"Вся наша жизнь зависит от того, из какой детской мы вышли".
Ю.В. Катин – Ярцев.

Проблема суицидального поведения традиционно привлекает внимание общества и исследователей. В общественном сознании самоубийство принадлежит к тем сложным явлениям жизни, к которым испытывают двойственное отношение. С одной стороны, человек, покончивший с собой, вызывает жалость и сострадание. С другой – сам факт суицида осуждается как грех, и даже преступление.

Суицид – психологическое явление и, чтобы понять его, нужно понять душевное состояние человека, который решил покончить с собой.

В последние 5 лет число самоубийц в нашей стране превысило число убийств.

Почему у молодых людей возникает желание расстаться с жизнью?

Причины:

1) конфликты в семье – 29 % опрошенных;
2) плохие отношения со сверстниками – 11,3 %;
3) частые депрессии – 18 %;
4) тяжёлое материальное положение – 5 %;
5) проблемы, связанные с учёбой – 11 %;
6) безвыходная ситуация – 8,7 %;
7) другое – 13 % (заблуждение, страх, неуверенность в себе, одиночество).

Наибольшее количество проблем, ведущих к суициду, связано с конфликтными ситуациями в семье.

Если человек серьезно задумал совершить самоубийство, то обычно об этом нетрудно догадаться по ряду характерных признаков.

Словесные признаки:

Человек, готовящийся совершить самоубийство, часто говорит о своем душевном состоянии. Он или она могут:

1.Прямо и явно говорить о смерти: "Я собираюсь покончить с собой"; "Я не могу так дальше жить".

2. Косвенно намекать о своем намерении: "Я больше не буду ни для кого проблемой"; "Тебе больше не придется обо мне волноваться".

3. Много шутить на тему самоубийства.

4. Проявлять нездоровую заинтересованность вопросами смерти.

Поведенческие признаки:

1. Раздавать другим вещи, имеющие большую личную значимость, окончательно приводить в порядок дела, мириться с давними врагами.

2. Демонстрировать радикальные перемены в поведении, такие, как:

– в еде (есть слишком мало или слишком много);

– во сне (спать слишком мало или слишком много);

– во внешнем виде (стать неряшливым);

– в школьных привычках (пропускать занятия, не выполнять домашние задания, избегать общения с одноклассниками; проявлять раздражительность, угрюмость);

– замкнуться от семьи и друзей;

– быть чрезмерно деятельным или, наоборот, безразличным к окружающему миру; ощущать попеременно то внезапную эйфорию, то приступы отчаяния.

3. Проявлять признаки беспомощности, безнадежности и отчаяния.

Ситуационные признаки

Человек может решиться на самоубийство, если:

1. Социально изолирован (не имеет друзей или имеет только одного друга), чувствует себя отверженным.

2. Живет в нестабильном окружении (серьезный кризис в семье - в отношениях с родителями или родителей друг с другом; алкоголизм - личная или семейная проблема);

3. Ощущает себя жертвой насилия - физического, сексуального или эмоционального.

4. Предпринимал раньше попытки суицида.

5. Перенес тяжелую потерю (смерть кого-то из близких, развод родителей).

6. Слишком критически настроен по отношению к себе.

Если замечена склонность школьника к самоубийству, следующие советы помогут изменить ситуацию.

1. Внимательно выслушайте решившегося на самоубийство подростка. В состоянии душевного кризиса любому из нас, прежде всего, необходим кто-нибудь, кто готов нас выслушать. Приложите все усилия, чтобы понять проблему, скрытую за словами.

2. Оцените серьезность намерений и чувств ребенка. Если он или она уже имеют конкретный план самоубийства, ситуация более острая, чем если эти планы расплывчаты и неопределенны.

3. Оцените глубину эмоционального кризиса. Подросток может испытывать серьезные трудности, но при этом не помышлять о самоубийстве. Часто человек, не давно находившийся в состоянии депрессии, вдруг начинает бурную, неустанную деятельность. Такое поведение также может служить основанием для тревоги.

4. Внимательно отнеситесь ко всем, даже самым незначительным обидам и жалобам. Не пренебрегайте ничем из сказанного. Он или она могут и не давать волю чувствам, скрывая свои проблемы, но в то же время находиться в состоянии глубокой депрессии.

Семья и школа – два социальных института, играющих решающую роль в предотвращении суицидальных явлений у молодёжи. Их влияние будет тем эффективнее, чем полнее и глубже они будут использовать свои возможности, дополняя и обобщая воздействия друг друга.

Материал подготовлен:

педагогом-психологом

Миллер И.В.

           Муниципальное автономное общеобразовательное учреждение

города Калининграда

средняя общеобразовательная школа № 30

"НЕ ЖИВУ, А СУЩЕСТВУЮ…"

Уследить за ребенком непросто, да и не всегда есть возможность. Объясните чаду, как нужно тебя вести, чтобы не попасть в беду!

1. Если подошел незнакомец. Поясните сыну или дочери, что нормальный взрослый человек никогда не обратится за помощью к ребенку. Ели такое все-таки произошло, значит, есть подвох! Объясните, что преступники умеют убеждать и даже используют гипноз. Поэтому в разговоры с незнакомцами вступать нельзя. Пусть ответит, что ему некогда, и быстро уходит в людное место! Знайте, аферисты могут придумать правдоподобный предлог! Например, скажут, что нужно вытащить застрявшего где-нибудь или котенка. Подростков могут заманивать обещаниями поучаствовать в съемках кинофильма. Предупредите детей, что это обман, и от таких "доброжелателей" нужно держаться подальше!

2. Потерялся в незнакомом месте. Если у ребенка нет мобильного телефона, или связаться с вами не получается, расскажите, к кому обратиться за помощью:

• В транспорте. Просить помощи у незнакомцев опасно, поэтому можно обратиться к сотруднику полиции. В автобусе, троллейбусе, трамвае - к водителю или кондуктору.
• В магазине. В супермаркете – к любому сотруднику, например к менеджеру или охраннику. Как правило, все они носят форменную одежду, и их легко отличить от покупателей. В маленьком магазине – к кассиру.
• На улице. Главное никуда не уходить! Поясните малышу, что так вы быстрее его найдете. Если ждать пришлось долго, пусть обратиться к прохожим, лучше к женщине с ребенком, и попросит его позвонить вам на мобильный телефон.

3. Остался один дома. Накажите, чтобы ребенок не открывал дверь незнакомцам. Придумайте слово – пароль! Если кто-то пытается вскрыть дверь, пусть ребенок включит телевизор, воду и всячески шумит, чтобы воры поняли – дома кто-то есть!

4. Не впускать в дом чужих. Если ребенок возвращается из школы один, научите делать вид, что его кто-то встречает. Пусть на подходе к дому он помашет рукой, глядя на верхние окошки. Нельзя входить в подъезд и лифт с чужим человеком. Если кто-то идет следом, нужно остановиться, пропустить его вперед, а на приглашение войти ответить отказом: "Мама не разрешает". Пусть незнакомец думает, что ребенка ждут на лестничной клетке. Объясните, что не стоит при незнакомцах доставать ключи и входить в квартиру. Запретите открывать дверь кому бы то ни было.

5. Не трогать незнакомые предметы. Это правило касается не только улицы и общественных мест. Дети могут и дома найти много любопытных вещей. Инструменты, удобрения для цветов, лекарства, крючки, лески должны храниться в недоступных местах. Обязательно расскажите ребенку, чем эти вещи могут быть опасны. Всегда отвечайте на все вопросы ребенка – это снизит поисковую активность в ваше отсутствие. Нужно говорить об опасности, связанной с неправильным использованием розеток, лампочек, приборов. Это должны быть не просто запреты, а маленькие доступные уроки физики. Расскажите, как понять, что прибор неисправен, почему его нельзя оставлять без присмотра.

6. Когда рядом большая собака. Пусть ребенок выучит как вести себя рядом с четвероногим:

• Нужно вести себя тихо. Нельзя кричать, визжать, бегать, размахивать руками.
• Не стоит пытаться погладить собаку. Даже если она домашняя.
• Если пес уже зарычал или оскалил зубы, скажите, чтобы ребенок не смотрел собаке в глаза, иначе она разозлится еще больше! если владелец рядом – пусть чадо застынет на месте, а потом негромко позовет хозяина и попросит увести пса.

Материал подготовлен:

педагогом-психологом

Миллер И.В.

Муниципальное автономное общеобразовательное учреждение

города Калининграда

средняя общеобразовательная школа № 30

"УРОКИ БЕЗОПАСНОСТИ"

Чувствуя поддержку родителей, ребенок растет сильным, счастливым и уверенным в себе.

Мои родители любят меня, верят  меня – эта уверенность нужна ребенку как воздух. Но она не возникает сама по себе.

Дети хотят и должны снова и снова получать позитивные "послания" от своих родителей.

"Я рада, что ты у меня есть"

Маленькие дети верят, что именно они двигают мир, делают так, чтобы что-то происходило. Они думают, что солнце всходит потому, что они так хотят и точно так же они считают себя – со своей точки зрения – ответственными за все остальное, например, за семейные заботы, несчастные случаи, ссоры. Тем более ребенку нужна уверенность в  том, что вы счастливы оттого, что он у вас есть. Ни в коем случае нельзя позволять себе высказывания типа: "Из-за тебя я должна от всего отказываться"

"Я тебя люблю"

Дети должны верить в то, что их любят ради них самих, поэтому ни в коем случае нельзя связывать это чувство с какими-нибудь условиями ("Сначала убери в комнате") или с тем, что ребенок делает (Ты мне наврал, теперь я тебя больше не люблю"). Ребенку будет понятно, если ему скажут: "Я тебя очень люблю, но то, что ты бьешь братика это не хорошо".

"Я тебя понимаю"

Потерял плюшевого мишку, боится темноте – все это для ребенка большое горе. В таких случаях малыш нуждается в сочувствии и утешении. Попытки ободрить его словами типа: "Это всего лишь игрушка" или "Привидения на самом деле не существуют" -  ребенку не понятны. Они – из мира взрослых, основаны на опыте, которого у ребенка еще нет.

"Ты сильный"

Поощрение и одобрение нужны детям и в отношении того, что родители воспринимают как нечто само собой разумеющееся. Слова "Хорошо сделал", "Я знал, что ты это можешь" или "Мы тобой гордимся" воодушевляют малыша. С другой стороны, такие ярлыки, как "плакса", "размазня" "рохля", или заявление вроде "Вечно ты проигрываешь" или "Ты совсем не умеешь дать сдачи" могут надолго подорвать его веру в себя.

"Ты обязательно справишься"

Исследование мира не обходиться без неудачи и "аварий". Тогда родители тут же бросаются к своему чаду. Но чтобы стать приспособленными к жизни взрослыми, дети должны учиться самостоятельно, находить решение своих проблем. Вместо того, чтобы говорить: "Дай, я сама сделаю", следует ободрять ребенка в случае какой-нибудь неудачи: "Попробуй еще раз, я уверена, что скоро у тебя все получится". Это поднимает его дух, дает моральную опору. Ребенок будет несчастлив, если вы, то  дело подрываете его веру в себя словами: "И что только из тебя вырастет?"

"Я тебе доверяю"

Дети с большим пылом стараются оправдать оказанное им доверие. Только зная, что в них верят, они, в свою очередь, могут испытывать доверие к другим. Если родители постоянно сомневаются в своем ребенке – "Вряд ли что-то получится…", "С тобой никогда не знаешь…", "Ты тоже этого не сможешь…" – маленький человек, в конце концов, обиженно замыкается в себе, чувствует себя непонятым, покинутым.

Что несет в себе кризисный период?

Изменения в детской психике на разных этапах могут происходить медленно и постепенно, а могут - быстро и резко. Соответственно выделяются стабильные и кризисные стадии развития.

Для стабильного периода характерно плавное течение процесса развития, без резких сдвигов и перемен в личности ребенка. Незначительные, минимальные изменения, происходящие на протяжении длительного времени, обычно незаметны для окружающих. Но они накапливаются и в конце периода дают качественный скачок в развитии: появляются возрастные новообразования. Только сравнив начало и конец стабильного периода, можно представить себе тот огромный путь, который прошел ребенок в своем развитии.

Кроме стабильных, существуют кризисные периоды развития.

Кризисы, в отличие от стабильных периодов, длятся недолго, несколько месяцев, при неблагоприятном стечении обстоятельств растягиваясь до года или даже двух лет. Это краткие, но бурные стадии, в течение которых происходят значительные сдвиги в развитии, и ребенок резко меняется во многих своих чертах. Развитие может принять в это время катастрофический характер.

Кризис начинается и завершается незаметно, его границы размыты, неотчетливы. Обострение наступает в середине периода. Ребенок выходит из-под контроля взрослых, и те меры педагогического воздействия, которые раньше имели успех, теперь перестают действовать. Аффективные вспышки, капризы, более или менее острые конфликты с близкими - типичная картина кризиса, характерная для многих детей. У школьников падает работоспособность, ослабляется интерес к занятиям, снижается успеваемость, иногда возникают мучительные переживания, внутренние конфликты.

Однако у разных детей кризисные периоды проходят по-разному. Поведение одного становится трудно переносимым, а второй почти не меняется, так же тих и послушен.

Кризис 1 года

Переходный период между младенчеством и ранним детством обычно называют кризисом 1 года. Как всякий кризис, он связан со всплеском самостоятельности, появлением аффективных реакций (аффект – вид эмоционального состояния, сильное кратковременное бурно протекающее чувство (ярость, восторг, ужас и др.). Аффективные вспышки у ребенка обычно возникают, когда взрослые не понимают его желаний, его слов, его жестов и мимики, или понимают, но не выполняют то, что он хочет. Ребенок начинает самостоятельно ходить по дому, возрастает круг запрещенных и опасных для него предметов. Не все желания ребенка выполнимы. При очередном слове "нельзя" некоторые дети кричат, падают на пол, бьют по нему руками и ногами. Чаще всего появление сильных аффектов у ребенка связано с определенным стилем воспитания в семье. Это или излишнее давление, не допускающее даже небольших проявлений самостоятельности, или непоследовательность в требованиях взрослых, когда сегодня можно, завтра нельзя, или можно при бабушке, а при папе – ни в коем случае. Установление новых отношений с ребенком, предоставление ему некоторой самостоятельности. Большей свободы в действий в допустимых пределах, терпение и выдержка близких взрослых смягчают кризис, помогают ребенку избавиться от острых эмоциональных реакций.

Кризис 3 лет

К трем годам появляется местоимение "я". У ребенка появляется первичная самооценка – осознание не только своего "я", но и того, что "я хороший", "я очень хороший", "я хороший и больше никакой". Произнося "я сам", ребенок стремится действовать в этом мире, изменять его.

Кризис 3 лет – граница между ранним и дошкольным детством – один из наиболее трудных моментов в жизни ребенка. Ребенок, отделяясь от взрослых, пытается установить с ними новые, более глубокие отношения.

Самостоятельность и активность ребенка возрастают, это требует от близких своевременной перестройки. Если новые отношения с ребенком не складываются, его инициатива не поощряется, самостоятельность постоянно ограничивается, у ребенка возникают кризисные явления. Ребенок дает негативную реакцию на требование или просьбу взрослого. Он не делает что-то только потому, что это предложил ему определенный взрослый человек. Главный мотив действия – сделать наоборот, т.е. прямо противоположное тому, что ему сказали.

Кризис 7 лет

Независимо от того, когда ребенок пошел в школу, в 6 или 7 лет, он в какой-то момент своего развития проходит через кризис. Ребенок приходит к осознанию своего места в мире общественных отношений. Он открывает для себя значение новой социальной позиции – позиции школьника, связанной с выполнением высоко ценимой взрослыми учебной работы.

Происходит переоценка ценностей. То, что имеет отношение к учебной деятельности (в первую очередь, отметки), оказывается ценным, то, что связано с игрой – менее важным.

Ребенок начинает утрачивать детскую непосредственность в поведении, у него появляется другая логика мышления.

Уважаемые родители!

Если Вашему ребенку нужна помощь, обращайтесь по адресу: г. Омск, Камерный переулок, 16А.

                       телефон: 56-02-64

Материал подготовлен:

педагогом-психологом

Миллер И.В.

          Казенное учреждение Омской области

"Социально-реабилитационный центр

  для несовершеннолетних Гармония"

Отделение социального патронажа, сопровождения и перевозки несовершеннолетних

Памятка для родителей

КРИЗИСНЫЕ ПЕРИОДЫ В ЖИЗНИ РЕБЕНКА

Мы часто обещаем себе, изменить свою жизнь с понедельника, начать все заново, но сами не верим в это и продолжаем повседневную жизнь с негативом в душе и без веры в позитивное будущее. Это можно изменить и начать надо прямо сейчас, ведь в жизни важно каждое мгновение, их нужно проводить с пользой. Спросите как? Просто настраивайте себя на позитив. Отговорки типа плохая погода, спать хочется, у меня не получается и т.п. не принимайте для себя. С чего начать? Вот некоторые советы:

1. Чаще улыбайтесь. 

Для этого не нужен повод. Просто посмотрите в зеркало и улыбнитесь себе. Добрая улыбка способна привлечь на вашу сторону множество людей. Ваше лицо будет светиться, а настроение подниматься. А чтоб Ваше настроение улучшилось уже сейчас, вспомните приятные моменты в своей жизни.

2. Чаще смейтесь. 

Заряжайте себя позитивом, бодростью и просто продлевайте себе жизнь. Смех часто "заражает" окружающих, помогает быстрее сблизиться. Вспомните смешные моменты из жизни, смотрите чаще комедийные фильмы. Это зарядит Вас позитивом на 100%.

3. Чаще радуйтесь. 

Ищите для радости незначительные поводы. Первый снег, свежий воздух, солнце, пение птиц, красота природы, улыбки прохожих, и т.д. Ведь Вы способны наслаждаться жизнью. Почувствуйте себя счастливым человеком. Представьте, что мир существует только ради Вас! Это прекрасные поводы для радости.

4. Чаще меняйтесь.

Не бойтесь, это дает новые ощущения, чтобы почувствовать полноту жизни и найти новые грани самореализации. Вполне возможно, что Вы сможете найти себя, если Вы еще в поиске. Интересная и разнообразная жизнь добавит новые эмоции, новые краски.

5. Чаще говорите комплименты окружающим, не забывая о своих самых близких людях: любимых, друзьях и родственниках. Говорите им, насколько они Вам дороги и как сильно Вы их любите. Нам в жизни не хватает именно этой маленькой капли для полного взаимопонимания с ними.

6. Создайте дома атмосферу уюта и комфорта.

Очень важно чтобы Вам хотелось возвращаться домой, где вам хорошо и спокойно, ведь Ваш дом – это Ваша крепость, в котором Вы отдыхаете от внешнего мира и душой и телом. Окружите себя любимыми вещами, которые радуют глаз.

Уважаемые родители! Если Вашему ребенку нужна помощь, обращайтесь по адресу:

г. Омск, Камерный переулок, 16А.

телефон: 56-02-64

Материал подготовлен:

педагогом-психологом

Миллер И.В.

Казенное учреждение Омской области

"Социально-реабилитационный центр

для несовершеннолетних"

   Отделение профилактики              

          безнадзорности и

перевозки несовершеннолетних

"Как настроить себя на позитив"

Замкнутость ребенка имеет свои истоки. Она выступает в поведении ребенка достаточно рано и обычно имеет в раннем возрасте такие предпосылки, как беспокойство, эмоциональная неустойчивость, общий сниженный фон настроения, ухудшение аппетита и нарушение сна в связи с малейшими изменениями в жизни ребенка. Для этих детей характерны также страх перед чужими людьми, долго не проходящее беспокойство и скованность при попадании в новую ситуацию. Как правило, эти дети очень привязаны к матери и очень болезненно переносят даже непродолжительное ее отсутствие. Замкнутость можно и нужно корректировать.

Несколько советов родителям замкнутых детей:

• расширяйте круг общения вашего ребенка, приводите его в новые места и знакомьте с новыми людьми;
• подчеркивайте преимущества и полезность общения, рассказывайте ребенку, что нового и интересного вы узнали, а также, какое удовольствие получили, общаясь с тем или иным человеком;
• стремитесь сами стать для ребенка примером эффективно общающегося человека;
• если вы заметите, что, несмотря на ваши усилия, ребенок становится все более замкнутым и отстраненным, обратитесь за консультацией к психологу, который профессионально поможет вам решить эту проблему.

Для занятий с замкнутыми детьми с успехом можно использовать различные настольные игры, которые есть дома (мозаика, домино, лото, шашки и т.д.). Однако есть особенность проведения этих игр - в них обязательно должно играть несколько детей. В настольных играх отрабатываются навыки совместной игры с правилами. Также можно предложить ребенку подвижные игры, разыгрывание ситуаций, рисование и лепка в сотрудничестве с другими детьми и взрослыми.

Причиной замкнутости ребенка может быть и неправильное поведение родителей. Проанализируйте то, как вы ведете себя с ребенком. Достаточно ли вы уделяете ему внимания? Может быть, вы всегда заняты, вам некогда не то что поиграть с ребенком, но даже поговорить с ним или хотя бы выслушать его? А не случалось ли такого, что ребенок бежал к вам, радостный, показать, какой красивый камешек он нашел во время прогулки, какой смастерил из конструктора автомобиль, какого вылепил медведя, а вы резко его обрывали или даже прикрикивали только потому, что он оторвал вас от просмотра любимого телесериала или увлекательного футбольного матча? Может быть, вы постоянно высказываете недовольство его поступками, внушаете, что он все делает не так: слишком громко (или тихо) говорит, всегда торопится (или медлит), не так ходит, не так сидит...

Если в вашей семье случается нечто подобное, вам необходимо изменить свое отношение к ребенку, тогда и он перестанет замыкаться в себе.

Старайтесь ежедневно уделять общению с ребенком хотя бы немного времени. Стоит на 15 минут отвлечься от своих постоянных дел, чтобы побеседовать или поиграть с малышом, и он не будет чувствовать себя одиноким, покинутым. Если вы что-то делаете по дому, по возможности привлекайте к этому и ребенка, давая ему какие-то посильные поручения. Предложите вместе выполнить необходимую работу, а потом уже поиграть. Такой выход из создавшейся ситуации наиболее оптимален: ребенок получает возможность общаться с вами и в работе, и в игре, ведь ничто так не сближает людей, как совместный труд и игра.

Работа по преодолению замкнутости достаточно сложна и долговременна. Чудес не бывает, и замкнутость вашего ребенка не пройдет за один день по взмаху "волшебной палочки". Поэтому наберитесь терпения и подготовьтесь к длительной работе, которая должна проходить постоянно в ходе вашего общения с ребенком.

Беседуя с ребенком, слушая его рассказы, играя с ним, внимательные мамы и папы заметят достижения и пробелы в развитии ребенка и своевременно смогут применить необходимые методы воспитания, чтобы из ребенка вырос полноценный человек, готовый к преодолению любых трудностей.

Уважаемые родители! Если Вашему ребенку нужна помощь, обращайтесь по адресу:

г. Омск, Камерный переулок, 16А.

телефон: 56-02-64

Материал подготовлен:

педагогом-психологом

Миллер И.В.

Казенное учреждение Омской области

"Социально-реабилитационный центр

для несовершеннолетних"

Отделение профилактики безнадзорности и

перевозки несовершеннолетних

ЗАМКНУТЫЙ РЕБЕНОК

Первая потребность в общении у ребенка возникает очень рано, примерно в два года. В этом же возрасте зачастую появляются и первые серьезные проблемы между маленькими друзьями. Как реагировать любящей маме, если ребенок тянется к мальчикам и девочкам, которые ей не по душе?

Для начала стоит задуматься, почему у вас возникает стойкая неприязнь к друзьям ребенка? Почему он сам хочет общаться именно с такими детьми? А может, вы просто к ним слишком предвзято относитесь? На самом деле ситуация крайне непростая.

Если вашему малышу еще не исполнилось трех лет, то особых поводов для волнения быть не должно. Для такого возраста характерны случайные потасовки с отниманием друг у друга игрушек. Это не говорит о невоспитанности: наоборот, детьми движет природная любознательность. В 2-3 года карапузы активно проявляют интерес к чужим куклам и машинкам. Зачастую это может происходить достаточно агрессивно, но это является нормой для такого возраста. Не спешите ругать соседского ребенка или быстро уводить свое чадо с детской площадки. Постарайтесь спокойно разобраться, что именно хотел маленький друг от вашего малыша. Помогите деткам вернуть ситуацию в доброжелательное русло.

Примерно лет до пяти деткам свойственно примерять различные модели поведения на себя. Они копируют не только так называемое «правильное» поведение родителей, но и весьма ошибочные роли. Наверняка вы не раз бывали свидетелем неприятной ситуации, когда соседский ребенок в истерике падает на землю, чтобы добиться своей цели: игрушки, места на карусели или лакомства. Увидев такое поведение, а самое главное - его результат, ваш малыш непременно испробует действие этого метода и на психике своей мамы. В таких случаях не нужно сразу тянуть ребенка домой, дабы он не нахватался плохих манер. Важно не проявить бесхарактерность и твердо донести до малыша, что такое поведение именно в вашей семье категорически неприемлемо и таким образом он ничего не получит. С первого, а может быть и с пятого раза ребенок всё поймет, и такие пробы прекратятся.

Если возраст вашего ребенка от 3 до 7 лет, то часто в детсадовском коллективе он может испытывать различно окрашенные эмоции и чувства. Некоторые дети очень сильно страдают, если их игнорируют при совместной игре. В этом случае стоит задуматься, а не повторяет ли ваш малыш подчиненную роль, которую он ощущает в своей семье? Если личность ребенка подавляют родители дома, то и среди детей он вряд ли станет лидером. Из-за заниженной самооценки он не может отстаивать свою точку зрения, а значит, другие одногруппники его могут неосознанно обижать. Поэтому прежде, чем ругать чужих малышей, может быть лучше подумать, а правильно ли вы воспитываете своего ребенка? Любая острая ситуация, как правило, берет свое начало из семейных проблем. Надо обладать огромным терпением, чтобы исправить сложившиеся семейные отношения, и, как следствие, изменить общение ребенка с друзьями в лучшую сторону.

Мамы детей младшего школьного возраста, наверное, не раз удивлялись, как умненький тихоня может дружить с первым хулиганом в классе. Учащиеся 1-3 классов выбирают своих друзей по каким-то неведомым для родителей принципам. Безусловно, не все родители довольны такой крайне непонятной дружбой. Да и, кажется, чему такой непоседа может научить ваше смышленое чадо?

Тем не менее, такие необычные пары друзей могут составлять вполне гармоничные единства, дополняя слабые стороны друг друга. Нередки случаи, когда такое тесное общение, против которого родители усиленно борются многие годы, перерастает в верную дружбу на десятки лет. Даже если вам совсем не нравится подруга или друг вашего любимого малыша, не спешите сразу выставлять требование о разрыве отношений. Сначала постарайтесь понять вашего ребенка и его собственные мотивы.

Возможно, придется познакомиться с семьей такого неприятного друга, чтобы принять окончательное решение. Кроме того, можно организовать небольшой пикник или поход в парк, чтобы увидеть, как общаются детки в непринужденных условиях. Если между ними нет жесткого подчинения, друзья общаются на равных, то оставьте право выбора самому ребенку. Не стоит лишний раз ограничивать и без того ограниченную свободу вашего драгоценного чада.

Не секрет, что друзья подростка редко нравятся родителям. Мамам часто кажется, что её ребенка несправедливо обижают в компании друзей, а иногда и отвергают. Чтобы помочь подрастающему ребенку найти свое место среди друзей, не следует его постоянно укорять и требовать "с этим не дружи" или "с тем не общайся". Лучше создать максимально комфортную атмосферу приятия дома. Таким образом, через какое-то время самооценка ребенка обязательно повысится, и подросток научится сам справляться со сложными ситуациями. 

Так называемые трудные подростки, отличающиеся повышенной агрессивностью, это те дети, которым не хватает дома любви, которые так и не увидели на примере своих родителей, как правильно нужно общаться в обществе. В результате семейный стереотип общения они невольно перекладывают на своих одноклассников и друзей. А возможна и другая история, когда ребенок ведет себя нахально, копируя поведение своего друга, если ему самому не хватает уверенности в себе, если дома его только критикуют, в то время, когда ему просто нужна поддержка. Подавлять бунт самовыражения нужно очень аккуратно и продуманно.

Необходимо взять за аксиому: друзья не портят моего ребенка. Благодаря сверстникам он более полноценно развивается, а уж, какое место занимает ребенок в своем детском обществе, зависит от воспитания. Лучше лишний раз взвесить степень доверия вашего ребенка именно к вам - родителям.

Уважаемые родители!

Если Вашему ребенку необходим помощь, обращайтесь по адресу: г. Омск, Камерный переулок, 16А.

телефон: 56-02-64

Материал подготовлен:

педагогом-психологом

Миллер И.В.

            Казенное учреждение Омской области

"Социально-реабилитационный центр

  для несовершеннолетних Гармония"

Отделение социального патронажа, сопровождения и перевозки несовершеннолетних

ЧТО ДЕЛАТЬ ЕСЛИ ВАМ НЕ НРАВЯТСЯ ДРУЗЬЯ ДЕТЙ?

Памятка для родителей

Детские истерики, протесты и капризы зачастую выводят родителей из равновесия. Большинство мам и пап не знают, какую тактику им выбрать, чтобы справиться с проблемой. Вслед за чувством беспомощности появляются раздражение и агрессия, которые, скорее всего, будут направлены на ребенка, и лишь усугубят ситуацию.

⮚ Обратите внимание, насколько эмоционально ребенок выражает протест. 

Если он кричит и топает ногами, то пытаться привести какие-то доводы в этот момент бесполезно. Если он говорит спокойно, он готов вас услышать.

⮚ Определитесь для себя, какие из ваших требований обязательны, а в каких вы готовы идти на уступки.

Если требование обязательно, настаивайте на своем, а при первой возможности поясняйте, почему это так необходимо ("Я не могу позволить тебе в мороз выйти гулять без шапки, потому что ты заболеешь"). Будьте готовы выслушать ребенка и пойти ему на встречу, если для него это очень важно. При этом объясните ребенку, что вы услышите его несогласие, если он выразит его спокойно, без криков и истерик.

⮚ Если ребенок в истерике, не пытайтесь ему что-то объяснить, ваша задача – погасить ее, а не разжигать.

 Переключите внимание ребенка, чтобы он успокоился. Если же время поджимает, а одеться, например, совершенно необходимо, быстро и без лишних эмоций оденьте ребенка сами. Потом, когда он успокоится, обсудите с ним эту ситуацию.

⮚ Если вы знаете, что ребенок склонен протестовать, предпримите меры для "профилактики". 

Заранее предлагайте ребенку альтернативу: "Ты съешь суп сейчас или после мультфильма?". Любые прямые указания только усиливают протест, ведь ребенок протестует не против супа, а против навязывания ему чужой воли.

⮚ С маленькими детьми хорошо работает метод "наоборот", особенно превращенный в игру. 

Предложите ребенку: "Давай я буду тебя просить, не есть кашу, а ты будешь меня не слушаться, а я на тебя как будто буду сердиться".

⮚ Если есть время, обязательно поинтересуйтесь у ребенка, почему он не хочет или не будет выполнять ваши требования.

 Если в данный момент времени на разговор нет, то обязательно вернитесь к нему позже и объясните ребенку, почему вы так поступили.

⮚ Не меняйте свою позицию, если ребенок начинает протестовать на публике.

 Конечно, не хочется привлекать к себе излишнее внимание, но если вы будете менять свои требования в зависимости от этого, ребенок быстро поймет, каким образом нужно добиваться своего.

⮚ Не злоупотребляйте приемом "Ну и не делай!" ("Ну и оставайся тогда на площадке, а я пошла", "Ну и ходи голодный" и так далее).

 Этим вы показываете ребенку, что ваше требование не так уж и важно. Если оно действительно не так важно, скажите без обиды и манипуляции: "Хорошо, мы можем погулять еще немного, но недолго, потому что…" Если же оно необходимо, то не играйте с ребенком, а твердо и уверенно настаивайте на его выполнении.

⮚ Закрепите существующие в семье правила письменно. Желательно сделать это в спокойной обстановке, вспоминая и записывая их вместе с ребенком. Зафиксируйте их как семейные правила, пропишите все проблемные моменты.

Позже при возникновении конфликтных ситуаций обращайтесь именно к этому "договору". Это звучит для ребенка совсем иначе, чем ваше личное требование. Этот же момент отслеживайте и в своих формулировках: не "Быстро собери свои игрушки", а "Посмотри-ка, уже восемь часов, пришло время собирать свои игрушки и готовиться ко сну".

Важно не воевать с упрямством, не "давить" его, а найти с ребенком общий язык, уважая его личность.

Уважаемые родители! Если Вашему ребенку нужна помощь, обращайтесь по адресу:

г. Омск, Камерный переулок, 16А.

телефон: 56-02-64

Материал подготовлен:

педагогом-психологом

Миллер И.В.

Казенное учреждение Омской области

"Социально-реабилитационный центр

для несовершеннолетних" Гармония"

Отделение профилактики безнадзорности и

перевозки несовершеннолетних

        "КАК СПРАВИТЬСЯ С ДЕТСКИМИ

         КАПРИЗАМИ И ПРОТЕСТАМИ?"

Омск - 2013

Основные признаки гиперактивности

Гиперактивность у детей проявляется несвойственными для нормального, соответствующего возрасту, развития ребёнка невнимательностью, отвлекаемостью, импульсивностью и повышенной двигательной активностью.

Выделяют три основных признака проявления гиперактивности:

1. дефицит внимания (сниженная способность концентрировать внимание, невнимательность, рассеянность);
2. импульсивность;
3. повышенная двигательная активность и возбудимость.

Первые проявления гиперактивности можно наблюдать в возрасте до 7 лет. Пики проявления данного синдрома совпадают с пиками психоречевого развития: в 1–2 года, 3 года и 6–7 лет. В 1–2 года закладываются навыки речи, в 3 года у ребёнка увеличивается словарный запас, в 6–7 лет формируются навыки чтения и письма. Соответственно, коррекционная работа с гиперактивными детьми особенно важна в периоды возрастных кризисов одного года, трёх и семи лет.

Многие дети с диагнозом "синдром дефицита внимания с гиперактивностью" имеют нарушения в развитии речи и трудности в формировании навыков чтения, письма и счёта. К подростковому возрасту повышенная двигательная активность, как правило, исчезает, а импульсивность и дефицит внимания остаются. Поведенческие нарушения сохраняются почти у 70% подростков и 50% взрослых, имевших в детстве диагноз синдрома гиперактивности.

Причины появления гиперактивности

Несмотря на то, что проблемой гиперактивности занимаются многие специалисты, в настоящее время среди педагогов и родителей всё еще бытует мнение, что гиперактивность – это всего лишь поведенческая проблема, а иногда и просто "распущенность" ребёнка или результат неумелого воспитания. Причём чуть ли не каждого ребёнка, проявляющего в группе детского сада или в классе излишнюю подвижность и неусидчивость, взрослые причисляют к разряду гиперактивных детей. Основными причинами возникновения гиперактивности у детей, прежде всего, являются:

• патология беременности и родовые травмы (например, недоношенность плода, осложнённые роды, кислородная недостаточность в период развития плода или в процессе родов);
• инфекционные заболевания и интоксикации во время пренатального развития ребёнка или в первые годы его жизни (например, наркотическое отравление, отравление свинцом);
• генетическая обусловленность (наследственность);
• органические повреждения мозга.

Критерии выявления гиперактивного ребёнка

Проявления дефицита активного внимания:

• непоследователен в поведении;

• не слышит, когда к нему обращаются;

• имеет трудности в организации своей деятельности;        

• избегает задач, которые требуют умственных усилий, и скучных заданий;

• с большим энтузиазмом берётся за задание, но не заканчивает его;

• имеет много незаконченных дел;

• часто бывает забывчив;

• теряет вещи.

Проявления импульсивности:

• не может регулировать свои действия;
• не умеет подчиняться правилам;
• часто вмешивается в разговор, прерывает говорящего;
• отвечает до того, как его спросят;
• не может дождаться своей очереди в игре, на занятиях;
• не может отложить вознаграждение;
• вариативность поведения (на одних занятиях спокоен, на других – нет).

Проявления высокой двигательной активности:

• беспокоен в движениях (барабанит пальцами, забирается куда-либо);
• находится в постоянном движении;
• ёрзает на месте;
• очень говорлив;
• спит намного меньше, даже в младенчестве.

Если в возрасте до 7 лет у ребёнка проявляются хотя бы шесть из перечисленных критериев, можно предположить, что ребёнок является гиперактивным. Но поскольку синдром гиперактивности – это медицинский диагноз, родителям необходимо обратиться за консультацией к неврологу. После постановки диагноза можно сразу начать с ребёнком соответствующую коррекционную работу. Если диагноз отсутствует, а у ребёнка день за днём проявляются отдельные признаки гиперактивности, тогда взрослые (родители, воспитатель, учитель, психолог и т.д.) проводят дополнительное целенаправленное наблюдение за ним.      

По результатам наблюдения при необходимости следует повторно обратиться к неврологу и провести соответствующее медицинское обследование.

Уважаемые родители! Если Вашему ребенку нужна помощь, обращайтесь по адресу:

г. Омск, Камерный переулок, 16А.

телефон: 56-02-64

Материал подготовлен:

педагогом-психологом

Миллер И.В.

Казенное учреждение Омской области

"Социально-реабилитационный центр

 для несовершеннолетних Гармония"

Отделение социального патронажа, сопровождения и перевозки несовершеннолетних

ГИПЕРАКТИВНЫЙ РЕБЕНОК

Важный фактор психического развития в подростковом возрасте - общение со сверстниками. Сейчас оно становится ведущей деятельностью.

В подростковый период потребность в близких друзьях резко возрастает. Подростки стремятся освободиться от родительской опеки, заменив ее доверительными, эмоционально окрашенными отношениями с друзьями, с которыми находятся общие интересы и с помощью которых они могут разобраться в себе и избавиться от чувства одиночества.

По мере взросления подростков их отношения с друзьями становятся все более открытыми, причем между девочками возникает более тесный эмоциональный контакт, чем между мальчиками.

Взаимодействуя друг с другом, подростки учатся рефлексии, то есть самоанализу. С другой стороны, они же получают и обратную связь от сверстников - какими их видят другие.

Подростки с интересом изучают себя и других. И такая взаимная заинтересованность и совместное постижение окружающего мира становятся самоценными.

Это оказывается таким увлекательным занятием, что ребята просто забывают обо всем на свете: об уроках, домашних обязанностях и остальном. И тогда на первый план выходят ОБЩЕНИЕ И ДРУЖБА.

Любой подросток мечтает о закадычном друге. Причем о таком, которому можно было бы доверять на все сто, как самому себе, который будет предан.

И обретение такого друга будет иметь большое значение в жизни подростка. В друге ищут сходства, понимания, принятия. Подросток эмоционально уже менее зависит от родителей. Он хочет иметь свою личную жизнь, в которую доступ взрослым закрыт. Поэтому именно обретенному другу он будет доверять все тайны, просить совета, обсуждать проблемы.

Дружат чаще всего с подростком того же пола, социального статуса, таких же способностей (правда, иногда друзья подбираются по контрасту, как бы в дополнение к своим недостающим чертам).

Дружба носит избирательный характер, и подростки очень оберегают эти отношения.

Подростку очень важно быть успешным, утвердиться в среде сверстников. Поэтому немалую роль в формировании личности подростка играет РЕФЕРЕНТНАЯ ГРУППА - значимая для подростка группа, чьи взгляды он принимает. Это может быть и дворовая компания, и класс, и друзья по кружку, и дети соседей по лестничной площадке.

В мотивах равнения подростка на сверстников отражаются жизненно важные для них проблемы:

1. утверждение собственных возможностей;
2. приобретение качеств взрослого через равнение на "более взрослого" товарища;
3. стремление к дружбе, желание быть признанным и принятым;
4. взаимоотношения с другим полом;
5. защита собственного достоинства.

Одна из острейших проблем подростков - одиночество. Подростки могут испытывать чувство одиночества из-за того, что им трудно установить контакт с окружающими в силу низкой самооценки, в силу испытываемых чувств тревоги или подавленности, из-за недоверия к людям или скептического отношения к своим возможностям в тех или иных ситуациях.

Самостоятельные подростки справляются со своим одиночеством, ставя перед собой какие-то цели; зависимые подростки преодолевают его, полагаясь на внешнюю поддержку.

В этом возрасте подростки очень ранимы и при всей своей взрослости испытывают потребность поделиться переживаниями, рассказать о событиях своей жизни именно родителям, в чьей поддержке они по-прежнему нуждаются. Но самим им трудно начать столь близкое общение.

Что нужно помнить об особенностях общения подростка

со сверстниками?

• Общение со сверстниками имеет особое значение в жизни подростка.
• Ребенок имеет право на свою личную жизнь, тайны, выбор друзей.
• Особую роль в формировании личности подростка играет референтная группа, его компания. Для него это важно — выглядеть не хуже других.
• Подростки очень ранимы, и они по-прежнему нуждаются в вашей поддержке и помощи — просто иногда им не хватает смелости и умения ее попросить.
• Знакомьтесь с его друзьями. Пусть ваш дом будет открыт для друзей вашего ребенка

Постарайтесь сохранить доверительные отношения с вашим ребенком, будьте ему другом.

Поддержите его в трудную минуту, не осуждая и не читая нотации. Просто будьте рядом и первыми пойдите на контакт.

Уважаемые родители! Если Вашему ребенку нужна помощь, обращайтесь по адресу:

г. Омск, Камерный переулок, 16А.

телефон: 56-02-64

Материал подготовлен:

педагогом-психологом

Миллер И.В.

Казенное учреждение Омской области

"Социально-реабилитационный центр

для несовершеннолетних" Гармония"

Отделение профилактики безнадзорности и

перевозки несовершеннолетних

       "ВЗАИМООТНОШЕНИЯ ПОДРОСТКОВ

          СО СВЕРСТНИКАМИ"

Омск - 2013

    Главная школа воспитания детей - это взаимоотношения мужа и жены, отца и матери.

                                                         В.А. Сухомлинский

     Все чаще на страницах газет, экранах телевизоров и в повседневной жизни мы встречаемся с фактами насилия и жестокого обращения к детям.  

    Жесткое обращение с детьми и пренебрежение их интересами могут иметь различные виды и формы, но их следствием всегда является: серьезный ущерб для здоровья и  развития ребенка, нередко - угроза для жизни.  Поэтому очень важно дать почувствовать ребенку, что в семье  его любят и уважают.

Способы открыть ребенку свою любовь

     Не стремитесь к идеальному исполнению материнской (отцовской) роли. В общении с ребенком нет, и не может быть запрещенных эмоций, но при одном условии: он не должен сомневаться в безусловности вашей любви. Малыш должен чувствовать, что ваше недовольство, раздражение или гнев вызваны его поступком, а не им самим. Ваш ребенок не  может быть плохим, потому что он ребенок и потому что он ваш.

Три способа открыть свою любовь:

1. Слово. Называйте ребенка ласковыми именами, придумывайте домашние прозвища, рассказывайте сказки, пойте колыбельные, и пусть в вашем голосе звучит нежность, нежность и только нежность.
2. Прикосновение. Иногда достаточно взять малыша за  руку, погладить по волосам, поцеловать, чтобы он перестал плакать и капризничать. А потому как можно больше ласкайте своего ребенка, не обращая внимания на советы многоопытных родителей. Психологи пришли к выводу, что физический контакт с матерью стимулирует физиологическое и эмоциональное развитие ребенка.
3. Взгляд. Не разговаривайте с ребенком, стоя к нему спиной или вполоборота, не кричите ему из соседней комнаты. Подойдите, посмотрите ему в глаза и скажите то, что хотите.

Три правила  мудрого родителя

     Ребенка нужно не просто любить, этого мало. Его нужно уважать и видеть в нем личность.

1. Не пытайтесь сделать из ребенка самого-самого. Так не бывает, чтобы человек одинаково хорошо все знал и умел. Наверняка найдется хоть одно дело, с которым он справляется лучше других. Так похвалите его за то, что он знает и умеет, и никогда не ругайте за то, что умеют другие.
2. Перестаньте шантажировать. Навсегда исключите из своего словаря такие фразы: "Вот я старалась, а ты…", "Я тебя растила, а ты…" Это самая несчастная из всех попыток устыдить. И самая неэффективная.

3. Избегайте свидетелей. Если действительно возникает ситуация, в которой вы оказываетесь в неловком положении (ребенок нахамил старику, устроил истерику в магазине), нужно твердо и решительно увести его с места происшествия.  Чувство собственного достоинства присуще не только взрослым, поэтому очень важно, чтобы разговор состоялся без свидетелей. После этого спокойно объясните, почему так делать нельзя. Вот тут призывать к стыду вполне уместно.

     Главное - не забывать, что у всего должна быть мера.

Уважаемые родители! Если Вашему ребенку необходима помощь, обращайтесь по адресу:

г. Омск, Камерный переулок, 16 А.

телефон: 56-02-64

Материал подготовлен:

социальным педагогом

Пожидаевой Г.Н.

Казенное учреждение Омской области

"Социально-реабилитационный центр для несовершеннолетних"

Отделение профилактики безнадзорности и перевозки несовершеннолетних

"Золотые" правила для родителей

Омск 2012

НЕУДОВЛЕТВОРЕНИЕ ЖИЗНЕННЫХ ПОТРЕБНОСТЕЙ РЕБЁНКА:

непредоставление ребёнку хорошего питания, одежды, жилья, медицинской помощи, воспитания, образования, отсутствие гигиены, оставление ребёнка без присмотра…

Неудовлетворение жизненных потребностей ребёнка приводит к формированию у него эмоциональной холодности и жестокости, серьёзному ухудшению здоровья, вплоть до развития инвалидности, и даже к инвалидности, и даже к смерти (в результате несчастного случая).

ДЕТИ ГОВОРЯТ:

Дорогие папа и мама!

• Любите меня просто за то, что я есть, и я стану ещё лучше.
• Когда вы кричите и обзываете меня, мне кажется, что я самый плохой на свете. Тогда рушатся все мои надежды, и я перестаю верить в себя.
• Не требуйте от меня того, что я ещё не умею.
• Когда вы хотите мне сделать замечание, поговорите со мной наедине. Мне очень больно и обидно, когда вы делаете это в присутствии других.
• Когда вы сравниваете меня с другими, я считаю, что меня предают. Я у вас единственный и неповторимый. Я имею право быть таким, какой я есть.
• Когда вы говорите: «Ты мне всю жизнь испортил», я чувствую себя виноватым. Но ведь я не отвечаю за проблемы взрослых.

Ребёнок имеет право

на жизнь

БЕЗ НАСИЛИЯ!

Если вам известны факты жестокого обращения с детьми в семье, не оставайтесь равнодушными, сообщите об этом специалистам социально – реабилитационного центра «Гармония»

Позвонив по этим номерам, вы также можете получить подробную консультацию по вопросам воспитания детей.

Казённое учреждение Омской области «Социально – реабилитационный центр для несовершеннолетних

« Гармония »

Отделение профилактики безнадзорности несовершеннолетних

Ребёнок имеет право

на жизнь

без насилия!

Омск - 2013

Каждый ребёнок имеет право на жизнь без насилия и жестокости. Родители – самые близкие для ребёнка люди – в первую очередь ответственны за его безопасность и защиту.

Однако, всё чаще основными методами воспитания становятся телесные наказания, крики, оскорбления, унижения и запугивания.

Жестокое обращение с ребёнком и неудовлетворение его жизненных потребностей становится всё более распространённым явлением.

ЧТО ТАКОЕ ЖЕСТОКОЕ ОБРАЩЕНИЕ И НЕУДОВЛЕТВОРЕНИЕ ЖИЗНЕННЫХ  ПОТРЕБНОСТЕЙ

Это любое действие иди бездействие взрослого, приводящее к нанесению ребёнку физического или  психического вреда, угрожающего его жизни, здоровью и развитию, а также преступления на сексуальной почве.

ФИЗИЧЕСКОЕ НАСИЛИЕ:

Избиение, удары рукой, ремнём или другим предметом, таскание за волосы, встряхивание младенца, скручивание уха, выкручивание рук, принуждение стоять на коленях…

Дети, пострадавшие от физического насилия, вырастают замкнутыми и неуверенными в себе, у них формируется склонность к употреблению алкоголя, наркотиков, совершению правонарушений.

***

Зачастую, дети, подвергшиеся физическому насилию, став взрослыми, сами совершают насилие в отношении взрослых.

ЭМОЦИОНАЛЬНОЕ НАСИЛИЕ:

крики, оскорбления, нецензурная брань, постоянная критика и принижение успехов ребёнка, демонстрация неприязни к ребёнку, запугивания, угрозы бросить ребёнка или выгнать из дома, отказ говорить с ребёнком…

У детей, подвергшихся эмоциональному насилию, формируется комплекс неполноценности, отмечаются частые приступы беспокойства, тоски, чувства одиночества, ухудшается успеваемость в школе, состояние здоровья, повышается риск быть подверженным дурному влиянию улицы. Жизнь таких детей часто не складывается из-за ложного осознания собственной никчёмности, неумения построить отношения с окружающими, отсутствия веры в себя.

СЕКСУАЛЬНОЕ НАСИЛИЕ:

сексуальный контакт, непристойные сексуальные прикосновения, демонстрация половых органов, изнасилование, вовлечение в порнографическую деятельность или проституцию…

У детей, пострадавших от сексуального насилия, развиваются тяжёлые депрессии, часто приводящие к попыткам самоубийства. Впоследствии эти дети нередко начинают заниматься проституцией, у многих из них наблюдаются проблемы в сексуальной жизни.

Одиночество – не просто переживание. Это особая форма самовосприятия, острое самосознание. Одиночество – это ощущение, которое проявляется в форме потребности быть включённым в какую-то группу или потребность в контакте с кем-либо. Основополагающим выступает чувство отсутствия, потери, крушения; осознание своей исключённости и непонимания другими. Одинокие люди чувствуют себя покинутыми, обречёнными, потерянными, ненужными. Все эти ощущения носят мучительный характер. 

Одиночество обычно переживается на двух уровнях: 

1. Эмоциональный: чувство полной погруженности в себя, покинутости, обречённости, ненужности, беспорядка, пустоты, чувства потери, иногда ужаса; 

2. Поведенческий: падает уровень социальных контактов, происходит разрыв межличностных связей.

Одиночество сопровождается некоторыми типичными симптомами. Обычно одинокие подростки чувствуют себя изолированными от остальных людей, неспособными к нормальному межличностному общению, к установлению с окружающими интимных межличностных отношений типа дружбы или любви. Одинокая личность – это депрессивная или подавленная личность, испытывающая помимо прочего дефицит умений и навыков общения. 

Причины подросткового одиночества

Основная причина возникновения чувства одиночества – это недостаток общения со сверстниками. От того, как складывается общение подростка с ровесниками, зависит очень многое в его будущей судьбе. В таком общении формируется личность подростка, отрабатываются модели поведения, идет поиск своего места в социальной общности.

Формирования самосознания и собственного мировоззрения, этап принятия ответственных решений, этап человеческой близости, когда ценности дружбы, любви, могут быть первостепенными. 

Личностные особенности подростка: застенчивость, заниженная самооценка, завышенные требования к себе или другим, нереалистичные ожидания и представления о любви, дружбе и общении и т.п. 

Некоторые особенности данного возрастного периода (потребность подростка познать себя на уровне собственных требований к самому себе)

"ЕСЛИ ТЕБЕ СТАЛО ОДИНОКО... "

РЕКОМЕНДАЦИИ

1. Изучай самого себя. Ищи причины твоей неудовлетворенности.

2. Ищи человека, который сможет тебя понять и с которым, ты будешь откровенен.

3. Не бойся говорить о своей проблеме. Проблемы есть у каждого, и все они решаемы.

4. Найди новое увлечение.

5. Познакомься с новыми людьми.

6. Для того чтобы иметь друзей, надо быть другом.

7. Помни, что каждый человек уникален и интересен по-своему.

8. Чтобы на тебя обратили внимание, стань интересным человеком.

9.Человек — большая тайна. Не жалей времени на изучение самого себя.

10. Помни о том, что у одиночества есть две стороны.

11. Если ты одинок, не ищи причины одиночества в других, ищи их в себе.

12. Занятие спортом, творчеством и т.п. с целью избавления от негативных эмоций.

Если хочешь завоевать друзей, научись говорить не только о своих интересах, но и об интересах других людей, научись быть хорошим слушателем.

Часто подростки замыкаются в себе оттого, что чувствуют себя непопулярными в компании, они прячутся в свое одиночество, хотя им ужасно хочется быть вместе со всеми. Они просто не знают, как это сделать. Им хочется, чтобы за них это сделал кто-нибудь, взял да и пригласил бы куда-то. Вместо того чтобы ждать приглашения, почему бы не взять инициативу на себя, почему бы самому не сделать первый шаг? Стань дружелюбней, стань таким, каким ты хочешь видеть других людей. И сделай это искренне, без фальши. Даже если тебя не все сразу примут, это не страшно. В конце концов, и тебе не все нравятся.

Уважаемые родители! Если Вашему ребенку нужна помощь, обращайтесь по адресу:

г. Омск, Камерный переулок, 16А.

телефон: 56-02-64

Материал подготовлен:

педагогом-психологом

Миллер И.В.

Казенное учреждение Омской области

"Социально-реабилитационный центр

для несовершеннолетних"

Отделение профилактики безнадзорности и

перевозки несовершеннолетних

"ПОДРОСТКОВОЕ ОДИНОЧЕСТВО"

Омск 2012

Агрессивность - это любая форма поведения, направленная на оскорбление или причинение вреда другому живому существу, не желающему подобного обращения.

Агрессия по форме подразделяется на физическую (избиение, ранение) и вербальную ( клевета, отказ от общения, оскорбление). Агрессия всегда сопровождается негативными эмоциями и намерением причинить зло.

Характер агрессивного поведения во многом определяется возрастными особенностями. Переход от возраста к возрасту сопровождается естественными пиками агрессивности (возрастные кризисы в 3-4 года, 6-7 лет и 14-15 лет.). Возрастные кризисы связаны с появлением новых потребностей, которые не удовлетворяются по различным причинам.

Становление агрессивного поведения - сложный и многогранный процесс, в котором действует множество факторов. Агрессивное поведение определяется влиянием семьи, сверстников, а также средств массовой информации. Подростки учатся агрессивному поведению посредством прямых подкреплений так же, как и путем наблюдения агрессивных действий. Что касается семьи, на становление агрессивного поведения влияют степень сплоченности семьи, близости между родителями и ребенком, характер взаимоотношений между братьями и сестрами, а также стиль семейного руководства. Дети, у которых в семье сильный разлад, чьи родители отчуждены и холодны, чаще склонны к агрессивному поведению. Подростки, которые встречаются с насилием у себя дома и которые сами становятся жертвами насилия, склонны к агрессивному поведению.

Подросток получает сведения об агрессии также из общения со сверстниками. Дети учатся вести себя агрессивно, наблюдая за поведением других детей. Игра со сверстниками дает детям возможность научиться агрессивным реакциям. Шумные игры, в которых подростки толкаются, догоняют друг друга, дразнятся, дерутся, и стараются причинить друг другу какой-то вред - фактически могут оказаться сравнительно "безопасным" способом обучения агрессивному поведению. Однако те, кто чрезвычайно агрессивен, скорее всего, окажутся отверженными большинством в своей возрастной группе. С другой стороны, эти агрессивные подростки, скорее всего, найдут друзей среди других агрессивных сверстников. Разумеется, это создает дополнительные проблемы, так как в агрессивной компании происходит взаимное усиление агрессивности ее членов.

Для предупреждения агрессивного поведения детей существует широкий спектр возможностей.

Правила общения с агрессивными детьми:

-игнорируйте легкие проявления агрессивности, не фиксируйте на них внимание окружающих;

-выражайте понимание чувств ребенка: "Я понимаю, что тебе обидно";

-поддерживайте дисциплину, выполняйте установленные правила;

-давайте ребенку понять, что вы его любите таким, какой он есть;

-направьте его энергию в положительное русло (например, спорт, где ребенок может научиться контролировать эмоции, управлять своим поведением, рисование, пение);

-предъявляя ребенку свои требования, учитывайте его возможности, а не свои желания;

-акцентируйте внимание на поступках (поведении), а не на личности ребёнка;

-в момент агрессии опишите поведение ребёнка при помощи следующих словесных вариантов:

"Ты ведёшь себя агрессивно" (констатация факта);

"Ты злишься?" (констатирующий вопрос);

"Ты хочешь меня обидеть?", "Ты демонстрируешь мне силу?" (раскрытие мотивов агрессора);

"Мне не нравится, когда со мной говорят в таком тоне" (раскрытие собственных чувств по отношению к нежелательному поведению);

"Ты нарушаешь правила поведения" (апелляция к правилам);

-контролируйте собственные негативные эмоции.

Старайтесь:

-не повышать голос, не кричать, не устрашать;

-не демонстрировать свою власть: "Будет так, как я скажу";

-не принимать агрессивные позы и жесты (сжатые челюсти, пальцы в кулаки);

-не смеяться над ребёнком, не передразнивать его;

-не оценивать личность ребёнка или его друзей;

-не использовать физическую силу, не угрожать;

-не читать нотации, проповеди;

-не оправдываться, не пытаться защищать себя или подкупать ребёнка.

Зачастую агрессивное поведение детей связано с желанием вызвать гнев взрослого, тем самым, показав его слабость. Если взрослые попадаются на эту "удочку"- они теряют свой авторитет в глазах детей и возможность устанавливать партнёрские отношения. Взрослый должен проявить усилия, чтобы снизить напряжение и агрессию.

-Демонстрируйте неагрессивное поведение. Поведение взрослого должно быть противоположно плохому поведению ребёнка (подростка). На начальной стадии агрессивного поведения (при первых незначительных признаках) лучше всего использовать следующие методы борьбы с агрессией:

-игнорирование;

-переключение внимания.

-Учите ребенка выражать свои негативные эмоции в социально приемлемой форме. На первом этапе предложите ребенку переносить свой гнев с живого объекта на неживой (Например: "Если ты хочешь ударить, бей лучше по подушке, стулу и т.п."), а затем научите ребенка выражать свои чувства, переживания в словесной форме ("Я разозлён, потому что…", "Я чувствую раздражение, потому что …")

Уважаемые родители! Если Вашему ребенку нужна помощь, обращайтесь по адресу:

г. Омск, Камерный переулок, 16А.

телефон: 56-02-64

Материал подготовлен:

педагогом-психологом

Миллер И.В.

Казенное учреждение Омской области

"Социально-реабилитационный центр

для несовершеннолетних"

Отделение профилактики безнадзорности и

перевозки несовершеннолетних

АГРЕССИВНЫЕ ПОДРОСТКИ

Как редко ребенок бывает таким, как нам хочется…

Важным условием воспитания является авторитет – влияние отца и матери на детей, основанное на знаниях, нравственных достоинствах, воспитывающее уважение к родителям и, в конечном счете, – к взрослым людям вообще. Анализируя опыт семейного воспитания, можно прийти к выводу: далеко не все родители понимают значение собственного авторитета в воспитании детей. Существует много ложных оснований для авторитета.

Авторитет родителей – важная составляющая успешности воспитания детей в семье. Приобретение истинного авторитета в глазах собственного ребенка – кропотливый труд отца и матери. Мнение родителей о родных и близких, окружающих людях, коллегах, поведение родителей в кругу семьи и вне его, поступки родителей, их отношение к работе и к посторонним людям в обыденной жизни, отношение родителей друг к другу – все это слагаемые родительского авторитета.

Авторитетность родителей в глазах ребенка – это, прежде всего, желание ребенка говорить родителям правду, какой бы горькой она не была. Так будут поступать дети в том случае, если родители объяснят им, что прожить жизнь, не совершая ошибок, невозможно. Авторитетные родители не ставят перед собой задачу наказать ребенка, для них важным является осознание ребенком степени тяжести совершенного проступка по отношению к другим людям и самому себе. Авторитетность родителей состоит не в том, чтобы повысить голос, взять в руки ремень, кричать, а в том, чтобы спокойно, без ненужных истерик проанализировать ситуацию и предъявить ребенку требования так, чтобы он понял: об этом говорят ему раз и навсегда. Авторитет родителей во многом зависит от того, насколько они сами умеют прощать и просить прощение. Ребенок никогда не будет просить прощения, если он не наблюдал подобного опыта в собственной семье. Еще одно немаловажное качество родителей, которые хотят быть авторитетными в глазах своих детей, - это отсутствие боязни критики со стороны своих детей.

Меняется мир, современные дети имеют иные информационные возможности, много умеют из того, чего не умеют их родители. Родители, которые хотят сохранить авторитет в глазах своих детей тоже должны учиться у них. Какая музыка интересна ребенку, какие музыканты и группы стали его кумирами, какие книги он читает и почему они ему интересны, какие речевые обороны он использует и что они означают, - это и многое другое должно интересовать родите- лей, претендующих на роль авторитетного лица для собственного ребенка.

Авторитет не приобретается автоматически с "приобретением" ребенка. Он нарабатывается годами самоотверженного родительского труда, который сродни труду шахтера. Каждодневный труд, часто приносящий тяготы и страдания, может быть вознагражден редко, но тем сладостнее для отца и матери маленькие победы, достигнутые в результате этого родительского подвижничества.

Чтобы понять, какую долгосрочную миссию выполняет родитель, занимаясь воспитанием детей, необходимо внимательно перечитать следующие правила благополучного родителя. 

• Чем больше времени родители проведут со своим ребенком в его детстве и юности, тем больше шансов у престарелых родителей видеть взрослых детей в отцовском доме.
• Чем меньше родители будут использовать в общении с собственным ребенком угрозы и наказания, тем больше вероятность принятия взрослыми детьми права на спокойную старость их родителей.
• Чем чаще родители используют в воспитании собственных детей упреки и напоминания о детских неблаговидных поступках, тем больше вероятность того, что любая немощь родителя будет замечена и продемонстрирована взрослому ребенком.
• Чем раньше родители научатся проявлять терпение и терпимость по отношению к ребенку в детстве, тем больше шансов у состарившихся родителей почувствовать по отношению к себе проявление терпения и терпимости от взрослых детей.
• Хамство и грубость детства практически всегда возвращаются неуютной обиженной старостью, очень грустной и очень тоскливой.
• Чем больше родители привлекают своих детей к обсуждению жизненно важных вопросов семьи, нравственных проблем, тем больше шансов у престарелых родителей быть в гуще событий жизни своих взрослых детей.
• Родители, которые хотят иметь детей, должны задать себе вопрос не только о том, какого ребенка они хотят вырастить, но и о том, какой они представляют себе свою старость.

Как сделать так, чтобы как можно большее количество семей были счастливы, чтобы ребенок гордился своей семьей, а семья радовалась успехам ребенка и гордилась им? Для этого достаточно всем членам семьи выполнять следующие очень простые правила, которые, однако, требуют определенных усилий от каждого члена семьи:

• Как можно меньше злиться и ворчать друг на друга по поводу и без повода.
• Не пытаться никого перевоспитать, особенно если человек не осознает необходимости самосовершенствования.
• Не увлекаться критикой: маленькому и большому человеку приятнее узнавать о себе как о хорошем человеке, чем как о плохом.
• Искренне восхищаться достоинствами членов своей семьи, заранее демонстрируя и предвосхищая их будущие, еще не проявившиеся возможности.
• Постоянно демонстрировать внимание своим родным и близким людям. Только в таком случае можно рассчитывать на ответное внимание.
• Быть вежливым и предупредительным с родными и близкими, несмотря ни на какие трудности, нередко возникающие при общении.

Уважаемые родители! Если Вашему ребенку нужна помощь, обращайтесь по адресу:

г. Омск, Камерный переулок, 16А.

телефон: 56-02-64

Материал подготовлен:

педагогом-психологом

Миллер И.В.

           Казенное учреждение Омской области

"Социально-реабилитационный центр

 для несовершеннолетних Гармония"

Отделение социального патронажа, сопровождения и перевозки несовершеннолетних

Рекомендации родителям

"АВТОРИТЕТ – ОСНОВА ВОСПИТАНИЯ"

У вас событие - ваш ребенок впервые переступил порог школы. Как он будет успевать в школе, понравится ли ему быть учеником, как сложатся взаимоотношения с учителем, одноклассниками?

Эти тревоги одолевают всех родителей, даже если в школу идет уже второй, третий или пятый ребенок.

Это естественно, поскольку каждый маленький человек - неповторим, у него свой внутренний мир, свои интересы, свои способности и возможности. И главная задача родителей совместно с педагогами - так организовать обучение, чтобы ребенок с удовольствием посещал школу, познавал окружающий мир и, конечно, хорошо учился.

Воспитание в младшем школьном возрасте

С первого школьного дня главным занятием в жизни ребенка на долгие годы становится учеба. Требования на данный момент к младшим школьникам довольно велики, и с каждым днем планку поднимают все выше и выше.

Наряду с повысившимися требованиями к выдержке и дисциплине ребенка важно также развитие уже имеющихся знаний, прилежания и желания учиться. Правила, существующие в современных школах таковы, что их может выполнить любой нормальный ребенок. Для развития личности ребенка очень важно, чтобы он продолжал выполнять какие-то поручения по дому. Аргументы родителей, освобождающих его от выполнения домашних дел, потому что малыш перегружен в школе, несостоятельны.

При всей необходимости привыкания детей к новой жизненной ситуации нельзя освобождать их от обязанностей по дому. Если, например, ребенок дома не привык соблюдать порядок и дисциплину, то ему будет гораздо труднее привыкать к этому в школе.

Большое значение для сохранения той радости, которая бывает у детей, когда они только начинают свою учебу, имеет атмосфера, царящая в семье. Хорошие отношения между всеми членами семьи положительно влияют на сохранение желания учиться у детей.

Наряду со всеми другими стимулами для них очень важна радость матери, отца или похвала учительницы по поводу того, что он правильно выполнил то или иное задание.

Чаще говорите своему ребенку, что вы его любите, это дает ему силы и желание стремиться и добиваться хороших результатов в учебе.

Имейте веру в вашего ребенка

Иметь веру в детей не означает, что вы должны верить, что они всегда будут поступать правильно. Это означает принимать детей такими, какие они есть. Это значит, что в большинстве случаев они будут действовать соответственно своему возрасту.

Вместо того, чтобы расстраиваться по этому поводу и действовать неуважительно по отношению к ним, мы можем предвидеть это и использовать для мотиваций более приемлемые методы.

Вера в детей не означает, что они готовы к самостоятельности. Им все еще необходимы ваша любовь, поддержка и помощь в обучении жизненным навыкам. Если мы верим, нам не нужно контролировать и наказывать их. Это дает нам терпение воспитывать их, применяя методы доверия, такие, как совместное решение проблемы, доведение дела до конца, семейные советы.

Задавая им вопросы "что, как и почему?", мы помогаем детям учиться на своих ошибках. Наличие веры включает в себя прогнозирование предстоящей перспективы и знание того, что дети очень сильно меняются, что они не собираются остаться такими навсегда.

Особое время вместе

Детям необходимо время, чтобы побыть с каждым из родителей отдельно. Когда они еще малы, очень важно проводить немного времени один на один с вашими детьми. Когда они становятся старше, особое время может стать одним из пунктов распорядка дня.

Если другие дети будут мешать, объясните и попросите выйти. Также спонтанно играйте с детьми. Возитесь на полу, ходите в парк, готовьте вместе пищу или играйте в игры - все что захотите. Важно, чтобы время проходило весело.

Пусть у них останутся воспоминания о приятно проведенном времени вместо одних серьезных мероприятий. Семейное веселье не занимает много времени и не требует большой суммы денег. Все, что нужно, - это желание и игривое настроение. Многие проблемы исчезают, когда дети проводят с вами много особого времени.

Советы психолога родителям

1. Никогда не жалейте своего ребенка из-за того, что он не такой, как все.

2. Дарите ребенку свою любовь и внимание, но не забывайте, что есть и другие члены семьи, которые в них тоже нуждаются.

3. Несмотря ни на что, сохраняйте положительное представление о своем ребенке.

4. Не ограждайте ребенка от обязанностей и проблем. Решайте все дела вместе с ним.

5. Предоставьте ребенку самостоятельность в действиях и принятии решений.

6. Следите за своей внешностью и поведением. Ребенок должен гордиться вами.

7. Не бойтесь отказать ребенку в чем-либо, если считаете его требования чрезмерными.

8. Чаще разговаривайте с ребенком. Помните, что ни телевизор, ни радио не заменят ему Вас.

9. Не ограничивайте ребенка в общении со сверстниками.

10. Общайтесь с семьями, где есть дети. Передавайте свой опыт и перенимайте чужой.

11. Помните, что когда-нибудь ребенок повзрослеет, и ему придется жить самостоятельно.

Уважаемые родители! Если Вашему ребенку нужна помощь, обращайтесь по адресу:

г. Омск, Камерный переулок, 16 "А"

телефон: 56-02-64

Материал подготовлен:

педагогом-психологом

Миллер И.В.

         Казенное учреждение Омской области

"Социально-реабилитационный центр

 для несовершеннолетних "Гармония"

Отделение социального патронажа, сопровождения и перевозки несовершеннолетних

Рекомендации психолога

РОДИТЕЛЯМ ПЕРВОКЛАССНИКОВ