П.К. 3.1
учебно-методический материал

Календарно-тематическое планирование по физической культуре

для 5 класса I четверть

№

Тема урока/ Тип урока

Вид урока

Кол-во часов

Календарный срок

Планируемые результаты

По факту

По плану

Предметные

Метапредметные

Личностные

Легкая атлетика (15 часов)

1.

Ознакомление с правилами безопасности на уроках легкой атлетики. Контрольное троеборье (Бег 100м; прыжок в длину с места; метание набивного мяча (2кг) на дальность).

У

1

3.09

Соблюдать правила безопасного поведения на уроке;

Знать правила проведения тестирования троеборья.

Анализировать и объективно оценивать результаты;

Контролировать свою деятельность;

Управлять эмоциями при общении со сверстниками и взрослыми, сохранять хладнокровие, сдержанность, рассудительность;

Оказывать моральную поддержку сверстникам при выполнении заданий.

2.

Спринтерский бег (старт, стартовый разбег, бег по дистанции, финиширование).

Р

1

5.09

Знать правила спринтерского бега, линейных эстафет.

Планировать собственную деятельность, распределять нагрузку и отдых в процессе её выполнения;

Представлять урок, как средство укрепления здоровья.

Проявлять дисциплинированность, трудолюбие и упорство;

Оказывать бескорыстную помощь своим сверстникам.

3.

Тестирование бега на 30 м. с высокого старта

У

1

7.09

Уметь бегать с максимальной скоростью с высокого старта 30 м.

Распределять нагрузку

и отдых;

Находить ошибки и исправлять их.

Развитие самостоятельности и личной ответственности за свои поступки;

Оценивать себя и свои действия.

4.

Челночный бег

Р

1

10.09

Знать технику челночного бега, правила встречных эстафет.

Контролировать свою деятельность;

Выполнять деятельность по образцу и заданному правилу.

Развить навыки сотрудничества со сверстниками и взрослыми в разных социальных ситуациях.

Избегать конфликтных ситуация и уметь разрешать их.

5.

Тестирование челночного бега 3 х 10 м., спортивная игра «Футбол»

У

1

12.09

Знать: правила проведения тестирования челночного бега 3 х 10 м., историю футбола, правила спортивной игры «Футбол».

Характеризовать действия, давать им объективную оценку на основе освоенных знаний и имеющего опыта;

Технически правильно выполнять двигательные действия, использовать их в игровой форме.

Активно включаться в общении и взаимодействие со сверстниками на принципах уважения и доброжелательности, взаимопомощи и сопереживания;

Управлять своими эмоциями в нестандартных условиях.

6.

Тестирование бега на 60 м. с высокого старта

У

1

14.09

Знать правила проведения тестирования бега на 60 м. с высокого старта, правила спортивной игры «Футбол».

Планировать собственную деятельность, распределять нагрузку;

Анализировать и объективно оценивать результаты собственного труда.

Развивать самостоятельность и личную ответственность за свои поступки;

Формировать установку на безопасный образ жизни.

7.

Техника прыжка в длину с разбега

Р

1

17.09

Знать, как выполнять: разбег, отталкивание, приземление в прыжках в длину с разбега;

Выполнять действия по образцу.

Контролировать свою деятельность по результату, сохраняя заданную цель.

Находить ошибки при выполнение учебных заданий, отбирать способы их исправления.

Развить мотивы учебной деятельности и осознание личностного смысла учения;

Развить навыки сотрудничества со сверстниками и взрослыми в разных социальных ситуациях.

8.

Совершенствование прыжка в длину с разбега

С

1

19.09

Знать технику прыжка в длину с разбега

Уметь прыгать в длину.

Добывать недостающую информацию с помощью вопросов;

Устанавливать рабочие отношения.

Проявлять дисциплинированность, трудолюбие и упорство;

Оказывать бескорыстную помощь своим сверстникам.

9.

Прыжки в длину с разбега

У

1

21.09

Уметь прыгать в длину;

Знать как выполнять контрольный прыжок в длину с разбега.

Технически правильно выполнять прыжок в длину с разбега;

Использовать общие способы решения задачи.

Управление эмоциями при стрессовых ситуациях;

Мотивация к выполнению сложных действий.

10.

Техника метания малого мяча в горизонтальную и вертикальную цель.

Р

1

24.09

Знать, как выполнять метание мяча в горизонтальную и вертикальную цель;

Правила подвижной игры «Вышибалы»

Добывать недостающую информацию с помощью вопросов;

Слушать и слышать друг друга и учителя.

Развить этические чувства, доброжелательность;

Сочувствовать другим людям.

11.

Техника метания мяча на дальность с 4 — 5 бросковых шагов

Р

1

26.09

Уметь выполнять метание мяча в горизонтальную и вертикальную цель;

Знать как выполнять: разбег, бросок, торможение после броска мяча на дальность, правила подвижной игры «Перестрелка»

Соотносить известное и неизвестное;

Анализировать и оценивать свою деятельность.

Определять новый уровень отношения к самому себе;

Находить необходимую информацию.

12.

Тестирование метания мяча на дальность с 4 — 5 бросковых шагов

У

1

28.09

Знать правила тестирования метания мяча на дальность, правила подвижной игры «Перестрелка»

Контролировать свою деятельность по результату;

Сохранять заданную цель.

Развить этические чувства, доброжелательности и эмоционально-нравственной отзывчивости;

Проявлять дисциплинированность.

13.

14.

Кросс по пересеченной местности

Р

1

1.10

Знать технику бега на средние дистанции, технику преодоления препятствий.

Обеспечивать защиту и сохранность природы во время урока;

Распределять нагрузку

и отдых.

Развить мотивы учебной деятельности и осознание личностного смысла учения;

Развить навыки сотрудничества со сверстниками в разных ситуациях.

15.

Бег в равномерном темпе до 12 мин.

Т

1

5.10

Уметь бегать в равномерном темпе, распределять силы на всё время.

Контролировать свою деятельность;

Сохранять заданную цель.

Уметь обобщать, анализировать, творчески применять полученные знания в самостоятельных занятиях физической культурой.

Подвижные игры (Баскетбол) (12 часов)

16.

Ознакомление с правилами безопасности на уроках подвижных игр. Стойка баскетболиста, передвижение.

О

1

8.10

Знать варианты бросков и ловли мяча в парах на месте, стойки баскетболиста и перемещению.

Контролировать свою деятельность, видеть ошибку и исправлять ее по указанию взрослого.

Развить навыки сотрудничества со сверстниками;

Умение не создавать конфликты и находить выход из спорных ситуаций.

17.

Передача и ловля мяча на месте в парах

Р

1

10.10

Знать варианты передачи и ловли мяча на месте и в движении, правила спортивной игры «Баскетбол».

Соблюдать технику безопасности.

Контролировать свою деятельность;

Видеть ошибку и исправлять ее по указанию взрослого.

Слушать и слышать друг друга;

Развить мотивы учебной деятельности и осознание личностного смысла учения;

Развитие навыков сотрудничества со сверстниками.

18.

19.

Передача и ловля мяча в парах в движении

З

1

12.10

Уметь: владеть мячом (держать, передавать на расстояние, ловля, ведение, броски) в процессе подвижных игр.

Уметь слушать и слышать учителя, товарищей;

Уважительно относиться к другой точке зрения.

Определять новый уровень отношения к самому себе;

Находить необходимую информацию.

Развитие навыков сотрудничества со сверстниками.

20.

Передачи мяча в тройках на месте и в движении.

Р

1

17.10

Знать как выполнять передачу мяча в тройках на месте и в движении, правила «Баскетбола».

Уметь контролировать свою деятельность по результату;

Развивать новые виды деятельности и сотрудничества.

Проявлять дисциплинированность.

Уважать себя и своих одноклассников;

взаимодействовать в парах и группах при выполнении технических действий из спортивных игр.

21.

Ведение мяча на месте

Р

1

19.10

Уметь владеть мячом;

Знать различные виды передач мяча в тройках и паре.

Знать варианты ведения мяча на месте;

Управлять своими действиями.

Мотивация к выполнению задания;

Оценка своих действий;

Обладать умением вести дискуссию.

22.

Ведение мяча в движении

З

1

22.10

Выполнять действия по образцу;

Оказывать моральную поддержку сверстниками;

Бережно обраться с инвентарем.

Анализировать собственную деятельность;

Видеть красоту движения;

Соотнесение известного и неизвестного.

Активно включаться в общении и взаимодействие со сверстниками;

Уважать мнение сверстников и находить компромиссы.

23.

Ведение мяча с изменением направления, скорости и высоты отскока мяча в движении

Р

1

24.10

Знать варианты ведения мяча с изменением направления, скорости и высоты отскока мяча в движении, правила спортивной игры «

Баскетбол»;

 Научиться выполнять ведение мяча с разной скоростью;

Добывать недостающую информацию с помощью вопросов;

Управлять поведением партнера.

осознавать свою способность к преодолению препятствий и самокоррекции;

Проявлять положительные качества личности и управлять своими эмоциями..

24.

Бросок мяча в корзину одной рукой от плеча с места

З

1

26.10

Знать технику броска мяча в корзину одной рукой от плеча на месте, правила спортивной игры «Баскетбол».

Выполнять задания по образцу

Общаться и взаимодействовать со сверстниками на принципах взаимоуважения;

Находить ошибки при выполнении заданий и исправлять их.

Оказывать бескорыстную помощь своим сверстникам;

Проявлять положительные качества личности и управлять своими эмоциями.

25.

Сочетание приёмов: ловля, передача, ведение, бросок

З

1

29.10

Знать, как выполнять технику освоенных элементов;

Знать и уметь объяснять правила игры в мини-баскетбол.

Планировать собственную деятельность, распределять нагрузку и отдых в процессе её выполнения;

Соотнесение известного и неизвестного.

Уметь сохранять заданную цель;

Контролировать свою деятельность

26.

Позиционное нападение (5:0)

Р

1

31.10

Соблюдать технику безопасности;

Знать позиционное нападение (5:0) без изменения позиций игроков, правила спортивной игры «Баскетбол».

Адекватно оценивать свои действия и действия партнера.

Добывать недостающую информацию с помощью вопросов, управлять поведением партнера.

Уметь не создавать конфликты и находить выходы из спорных ситуаций;

Принять и освоить социальные роли.

27.

Система личной защиты

Р

1

2.11

Знать варианты системы личной защиты, правила спортивной игры «Баскетбол».

Адекватно оценивать свои действия и действия партнера;

Анализировать и оценивать свою деятельность.

Развить самостоятельность и личной ответственность за свои поступки на основе представлений о нравственных нормах, социальной справедливости и свободе;

Развить навыков сотрудничества со сверстниками и взрослыми в разных социальных ситуациях

№ п/п

Виды программного материала

Количество часов (уроков)

Четверть

1

Базовая часть

1(24)

2(21)

3(30)

4(27)

1.1

1.2

1.3

1.4

1.5

1.6

Основы знаний о ФК

Подвижные игры

Гимнастика с элементами акробатики

Легкоатлетические  упражнения

Лыжная подготовка

Плавание  

18

18

21

21

9

10

18

9

21

11

2

2.1

Вариативная часть

Волейбол (элементы волейбола)

5

3

16

№ п/п

Тема урока

Тип урока

Количество часов

Календарные сроки

Планируемые результаты

По плану

По факту

Предметные

Метапредметные

Личностные

     2 четверть (21 час)

Гимнастика с элементами акробатики (18 часов)

1

Инструктаж по Т.Б. Строевые упражнения. Кувырки.

1

2.11

Знать:

Правила ТБ на уроке гимнастики с элементами акробатики; ОРУ

Уметь:

Выполнять команды:  «Становись!», «Равняйсь!», «Смирно!», «Вольно!». Ходьба по бревну большими шагами и выпадами; правильно выполнять кувырки.

РУУД: соотнесение известного и неизвестного; оценка.

ПУУД: выделение необходимой информации; рефлексия; действия постановки и решения проблемы.

КУУД: постановка вопросов.

Ориентироваться в своей системе знаний: отличать новое от уже известного с помощью учителя. Воспитывают дисциплинированность. Проявляют интерес к новому материалу.

2

Стойка на лопатках.

Ходьба по бревну

1

4.11

Знать:

ОРУ; технику выполнения стойки на лопатках, ходьбы по бревну;

Уметь:

Выполнять кувырок вперёд, кувырок назад; ходьбу по бревну большими шагами, выпадами.

РУУД: планирование; способность к волевому усилию.

ПУУД: формулирование цели; выделение необходимой информации; анализ и синтез.

КУУД: строить взаимодействие между сверстниками и педагогами; постановка вопросов.

Осваивать технику выполнения упражнений на гимнастических снарядах. Проявлять качества координации при выполнении упражнений прикладной направленности. Ориентироваться в своей системе знаний: отличать новое от уже известного с помощью учителя. Проявляют интерес к новому материалу.

3

Стойка на лопатках.

Ходьба по бревну

1

6.11

Знать:

ОРУ; технику выполнения кувырка назад и переката, стойки на лопатках; ходьбы по бревну выпадами, на носках.

Уметь:

Правильно выполнять кувырок назад и перекат; стойку на лопатках; ходьбу по бревну большими шагами, на носках.

РУУД: планирование; способность к волевому усилию.

ПУУД: выделение необходимой информации; сравнение.

КУУД: разрешение конфликтов.

4

Кувырки. Мост из положения, лёжа на спине.

1

9.11

Знать:

ОРУ; технику выполнения моста (с помощью и самостоятельно), кувырка вперёд, кувырка назад, переката и стойки на лопатках.

Уметь:  

Правильно выполнять мост (с помощью и самостоятельно); кувырок вперёд, кувырок назад и перекат; стойку на лопатках.

РУУД: соотнесение известного и неизвестного; способность к волевому усилию.

ПУУД: формулирование цели; структурирование; действие постановки и решения проблемы.

КУУД: постановка вопросов.

Осваивать технику выполнения упражнений на гимнастических снарядах. Формирование у ребёнка ценностных ориентиров в области физической культуры.
Проявляют интерес к новому материалу. Оценка своих действий.

5

Стойка на лопатках.

Ходьба по бревну

1

11.1

Знать:

Правильную технику выполнения моста; ходьбы по бревну большими шагами, выпадами.

Уметь:

Правильно выполнять мост (с помощью и самостоятельно); ходьбу по бревну большими шагами, выпадам

РУУД: способность к волевому усилию.

ПУУД: формулирование цели; выделение необходимой информации; анализ и синтез.

КУУД: постановка вопросов.

Проявлять качества координации при выполнении упражнений прикладной направленности. Ориентироваться в своей системе знаний: отличать новое от уже известного с помощью учителя.

6

Строевые упражнения. Ходьба по бревну

1

13.11

Знать:

ОРУ; выполнение команд «Становись!», «Равняйсь!», «Смирно!», «Вольно!» Игру «Быстро по местам»

Уметь:

Выполнять строевые упражнения;  ходьбу по бревну выпадами, большими шагами,  на носках.

РУУД: планирование; способность к волевому усилию.

ПУУД: анализ и синтез; классификация.

КУУД: строить взаимодействие между сверстниками и педагогами.

Осваивать технику выполнения упражнений на гимнастических снарядах. Проявляют интерес к новому материалу. Ориентироваться в своей системе знаний: отличать новое от уже известного с помощью учителя. Воспитывают дисциплинированность. Проявляют интерес к новому материалу.

7

ОРУ с гимнастической палкой. Вис.

1

16.11

Знать:

ТБ ОРУ с гимнастической палкой; правильное выполнение висов.

Уметь:

Выполнять ОРУ с гимнастической палкой; выполнять вис завесом. Эстафеты.

РУУД: соотношение известного и неизвестного; способность к волевому усилию.

ПУУД: выделение необходимой информации; рефлексия; действия постановки и решения проблемы.

КУУД: постановка вопросов.

Формирование интереса (мотивации) к учению. Оценка своих действий. Проявляют интерес.
Уметь аккуратно обращаться с инвентарем

8

ОРУ с гимнастической палкой. Вис.

1

18.11

Знать:

ТБ при выполнении различных висов.

Уметь:

Выполнять ОРУ; вис на  согнутых руках, согнутых ногах.

РУУД: планирование; оценка.

ПУУД: выделение необходимой информации; анализ и синтез; сравнение.

КУУД: строить взаимодействие между сверстниками и педагогами.

Проявляют интерес к новому материалу.
Оценка своих действий.
Взаимосвязь с одноклассниками.

9

Вис. Эстафеты.

1

20.11

Знать:

ТБ во время проведения игр и эстафет.

Уметь:

Выполнять ОРУ; на гимнастической стенке вис прогнувшись;           подтягивания в висе. Эстафеты. Игра «Не ошибись!»

РУУД: Способность к волевому усилию.

ПУУД: выделение необходимой информации; действия постановки решения проблемы.

КУУД: строить взаимодействие между сверстниками и педагогами; разрешение конфликтов.

Оказывать помощь своим одноклассникам, находить с ними общий язык и общие интересы.
Проявляют интерес к новому материалу.

10

Вис. Эстафеты.

1

23.11

Знать:

Правильное выполнение упражнений

Уметь:

Правильно выполнять поднимание ног в висе; на гимнастической стенке вис прогнувшись.

РУУД: планирование; способность к волевому усилию.

ПУУД: формулирование цели; сравнение.

КУУД: строить взаимодействие между сверстниками и педагогами.

11

ОРУ с мячами. Эстафеты.

1

25.11

Знать:

ТБ на уроке; как применить знания, полученные ранее.

Уметь:

Выполнять ОРУ с мячами; на гимнастической стенке вис прогнувшись, подтягивания в висе. Эстафеты. Игра «Три движения».

РУУД: оценка; способность к волевому усилию.

ПУУД: анализ и синтез; сравнение.

КУУД: строить продуктивное взаимодействие между сверстниками и педагогами.

Оказывать помощь своим одноклассникам, находить с ними общий язык и общие интересы.
Проявляют интерес к новому материалу.
Уметь аккуратно обращаться с инвентарем.

12

ОРУ с мячами. Эстафеты.

1

27.11

Знать:

Правильное выполнение висов.

Уметь:

Выполнять поднимание ног в висе, подтягивания в висе; проявлять интерес к играм и проведению эстафет.

РУУД: соотнесение известного и неизвестного; способность к волевому усилию.

ПУУД: выделение необходимой информации; действия постановки и решения проблемы.

КУУД: строить взаимодействие между сверстниками и педагогами; разрешение конфликтов.

13

ОРУ в движении. Лазание по канату в три приёма.

1

30.11

Знать:

ТБ при выполнении лазания по канату; какие ошибки можно допустить при лазание по канату; какие приёмы существуют.

Уметь:

Выполнят ОРУ в движении; лазание по канату в три приёма. Перелезание через препятствие. Игра «Лисы и куры».

РУУД: соотнесение известного и неизвестного.

ПУУД: выделение необходимой информации; выбор эффективных способов решения учебных задач; рефлексия.

КУУД: постановка вопросов.

Управление своими эмоциями в различных ситуациях и условиях.
Проявляют интерес к новому материалу.
Уметь аккуратно обращаться с инвентарем.
Оценка своих действий.

14

ОРУ в движении. Лазание по канату в три приёма.

1

02.12

Знать:

Полное представление о первом и втором приёме лазания на канате.

Уметь:

Правильно выполнять: первый и второй приём лазания на канате; перелезание через препятствие; проявлять интерес к играм.

РУУД: планирование; способность к волевому усилию.

ПУУД: формулирование цели; выделение необходимой информации; анализ и синтез; сравнение; действия постановки и решения проблемы.

15

ОРУ в движении. Лазание по канату в три приёма.

1

04.12

Знать:

Как правильно выполняются 3 приёма лазания по канату; выполнение перелезания через препятствие.

Уметь:

Выполнять три приёма лазания на канате; правильно уметь выполнять перелезания через препятствие.

РУУД: планирование; оценка.

ПУУД: анализ и синтез; сравнение; структурирование.

КУУД: строить взаимодействие между сверстниками и педагогами.

Управление своими эмоциями в различных ситуациях и условиях.
Уметь аккуратно обращаться с инвентарем.
Оценка своих действий.

16

ОРУ в движении. Опорный прыжок

1

07.12

Знать:

ТБ и правильное выполнение прыжка на горку матов; выполнение ОРУ в движении.

Уметь:

Выполнять ОРУ в движении; правильно делать опорный прыжок на горку матов.  

РУУД: соотнесение известного и неизвестного; способность к волевому усилию.

ПУУД: формулирование цели; действия постановки и решение проблемы.

КУУД: постановка вопросов.

Освоить роли ученика; формирование интереса (мотивации) к учению.
Проявляют интерес к материалу.
Уметь аккуратно обращаться с инвентарем.
Оценка своих действий.

17

ОРУ в движении. Опорный прыжок

1

09.12

Знать:

ТБ и правильное выполнение упражнения «Вскок в упор на коленях»; выполнение ОРУ в движении.

Уметь:

Выполнять ОРУ в движении; правильно делать вскок упор на коленях.

РУУД: планирование; способность к волевому усилию.

ПУУД: выделение необходимой информации; выбор эффективных способов решения учебной задачи; анализ и синтез; действия  постановки и решения проблемы.

КУУД: строить взаимодействие между сверстниками и педагогами.

18

ОРУ в движении. Опорный прыжок

1

14.12

Знать:

ТБ и правильное выполнение соскока со взмахом рук; выполнение ОРУ в движении.

Уметь:

Выполнять ОРУ в движении; правильно выполнять соскок со взмахом рук.

РУУД: оценка; способность к волевому усилию.

ПУУД: выделение необходимой информации; анализ и синтез; сравнение.

КУУД: строить взаимодействие между сверстниками и педагогами.

19

Подвижные игры. Развитие скоростно-силовых качеств.

1

18.12

Уметь применять жизненно важные двигательные навыки и умения различными способами, в различных изменяющихся, вариативных условиях.

Организовывать самостоятельную деятельность с учетом требований её безопасности, сохранности инвентаря и оборудования, организации места занятий.
Общаться и взаимодействовать с одноклассниками на принципах взаимоуважения и взаимопомощи, дружбы и толерантности.

Активно включаться в общение и взаимодействие с одноклассниками на принципах уважения и доброжелательности, взаимопомощи и сопереживания.
Проявляют интерес к новому материалу.
Взаимосвязь с одноклассниками.

20

Зимние старты.

1

23.12

Уметь организовать и проводить с одноклассниками подвижные игры и элементы соревнований

Общаться и взаимодействовать с одноклассниками на принципах взаимоуважения и взаимопомощи.

Оказывать помощь своим одноклассникам, находить с ними общий язык и общие интересы.
Проявляют интерес к новому материалу.

21

ОРУ с мячами.

Подвижные игры.

1

25.12

Поиск и выделение необходимой информации.
Научаться простейшим способам контроля за отдельными показателями физического развития.

Организовывать самостоятельную деятельность с учетом требований её безопасности, сохранности инвентаря и оборудования, организации места занятий. Технически правильно выполнять двигательные действия из базовых видов спорта, использовать их в игровой и соревновательной деятельности.
Общаться и взаимодействовать с одноклассниками на принципах взаимоуважения и взаимопомощи, дружбы и толерантности.

Оказывать помощь своим одноклассникам, находить с ними общий язык и общие интересы.
Проявляют интерес к новому материалу.
Уметь аккуратно обращаться с инвентарем.