Буклет "Упражнения "Обиды"
методическая разработка по психологии по теме

Нужно понимать и осознавать, что мы видим одни и те же вещи по-разному, и ожидания у нас разные. Именно несовпадение видения одних и тех же вещей (с нежеланием этого понимать) очень часто приводит к конфликтам и обидам. Лучший способ борьбы с обидой, - это терпение, терпимость и умение прощать и игнорировать чужие попытки унизить или оскаорбить нас. Мы должны осознавать, что только мы - хозяева своих чувств и своей жизни.

Мы прелагаем несколько упражнений для борьбы с обидами.