"Все в твоих руках"
план-конспект занятия по психологии (8 класс) по теме

        ПСИХОЛОГО-КОРРЕКЦИОННОЕ ЗАНЯТИЕ
                «ВСЁ В ТВОИХ РУКАХ»

                 для учащихся 8-9 классов

Цель: формирование навыка позитивного мироощущения, умения справляться с трудностями, со стрессами, нахождение собственной формулы воздействия на себя для организации волевого действия.

                        ХОД ЗАНЯТИЯ:

1. Приветствие
2. Психолог: дорогие ребята, сегодня мне хотелось бы поговорить о вас. Как много проблем возникает каждый день в школе, во взаимоотношениях друг с другом, с одноклассниками, дома в семье. Вы дерётесь, спорите, оскорбляете, обижаетесь и плачете. Кто виноват в том, что происходит вокруг?

/Ответы детей/

Психолог: Конечно, виноват каждый. Никому не стоит указывать на ошибки  других. Каждому стоит посмотреть на себя со стороны. И относиться к другим так, как вы хотели бы, чтобы относились к вам.

3. Послушайте притчу «Начни с себя»

        /Психолог читает притчу, затем обсуждение с детьми/

4.  Психолог: а сейчас выполним упражнение «Именно сегодня я…»

Ребята передают игрушку из рук в руки и при этом говорят о том, чтобы с сегодняшнего дня они не хотели бы делать или хотели бы начать это делать и т.д.

        Упражнение и обсуждение.

        Психолог читает свои варианты

5. Психолог: Ребята, а сейчас ещё одна притча «О счастье»…

Психолог читает притчу, затем идёт обсуждение.

6. Психолог: ребята, в жизни нас часто подводит усталость, нервное напряжение. И дети,  и взрослые срываются, не могут совладать своими эмоциями. Это приводит к большим проблемам и неприятностям. В связи с этим несколько советов, как снимать нервное напряжение.

/Психолог зачитывает способы снятия нервного напряжения.

7. Рефлексия.  /Дети обсуждают, какие проблемы были затронуты на занятии. Что им дало это занятие./
8. Релаксация. Упражнение «Радужное настроение» из книги Н.Н. Амбросьевой