Cамооценка родителей
консультация по психологии на тему

Рецепт

Содержание

Пути выполнения

1

Постарайтесь более позитивно относиться к жизни

• Используйте внутренний диалог с собой, состоящий только из позитивных утверждений,
• Если негативные мысли будут иметь место, постарайтесь тут же переключиться на приятное.

2

Относитесь к людям так, как они этого заслуживают

• Выискивайте в каждом человеке не недостатки, а их позитивные качества

3

Относитесь к себе с уважением

• Составьте список своих достоинств,
• Убедите себя в том, что вы имеете таковые

4

Попытайтесь избавиться от того, что вам самим не нравится в себе

• Чаще смотрите на себя в зеркало, пытаясь ответить на вопрос: стоит ли что-то изменить в себе
• Если да – то не откладывайте

5

Начинайте принимать решение самостоятельно

• Помните, что не существует правильных и неправильных решений
• Любое принятое вами решение вы всегда можете оправдать и обосновать

6

Постарайтесь окружить себя тем, что оказывает на вас положительное влияние

• Приобретайте любимые книги, диски…
• Имейте и любите свои «слабости»

7

Начинайте рисковать

• Принимайте на себя ответственность, пусть доля риска сначала может быть невелика

8

Обретите любую веру: в человека, в судьбу, в обстоятельства и пр.

• Помните, что вера в нечто более значительное, чем мы сами, может помочь нам в решении трудных ситуаций
• Если вы не можете повлиять на ход событий, «отойдите в сторону» и просто подождите