ПООЩРЕНИЕ И НАЛОЖЕНИЕ САНКЦИЙ
план-конспект урока по психологии

ПООЩРЕНИЕ И НАЛОЖЕНИЕ САНКЦИЙ

                                                                                       Пед.совет  31.12.2019

   Система поощрения и наложения санкций (наказание) поможет  ребенку соблюдать  правила, выполнять определенные условия и программы, сформировать самодисциплину и самоконтроль, построить внутреннюю систему ценностей. Данная система  должна быть разработана родителями или другими взрослыми  совместно с ребенком или  группой детей и может быть закреплена двусторонним «договором» (устным или письменным). Периодичность подведения итогов зависит от возраста и особенностей ребенка (каждый день, 1 раз в три дня, 1 раз в  неделю и т.д.).

   Формы поощрений: материальные (подарки, одежда, любимая  пища и т.д.), социальные (роль лидера, похвала, признание, благосклонное внимание, доброжелательное отношение, улыбка и т.д.), режимные (уменьшение  ограничений, приглашение друга в гости, поход в кино и т.д.).

   По мнению А.В.Семенович,  «сама по себе  постановка ребенка «в центр», приписывание ему роли командира, лидера  автоматически повышает степень его доминантности,  и, следовательно,  уровня  его произвольной саморегуляции, программирования и контроля над собой и происходящим вокруг».

   Правила, которые необходимо  выполнять при поощрениях:

• социальное  поощрение  должно  присутствовать всегда;
• поощрение не должно предшествовать желаемому поведению;
• заслуженное и  обещанное поведение необходимо выполнить;
• необходимо поощрять  малейшие улучшения в  поведении;
• неэффективные награды необходимо отменить;
• поощрение  должно быть  достижимым.

   При наложении санкций следует помнить, что  чрезмерная угроза и строгое  наказание никогда не приводят к  уменьшению агрессии, лжи,  нежелательного поведения и проступков ребенка, а также не способствуют формированию его внутренней самодисциплины, внутреннему согласованию  собственного поведения с моральными нормами. Суровость санкций лишь заставляет ребенка бояться последствий своего поведения, что провоцирует его на внешние  оправдания, обман и изворотливость во избежание наказания. Как  это не покажется  странным, но больший эффект производит недостаточность наказания, так как  вызывает когнитивный диссонанс, что стимулирует перестройку внутренней сбалансированной системы ценностей.

   «Наказывай легко, и человек скорее предположит, что изменилось что-то  в нем самом, чем усомнится в том, что законы  бытия тверды и незыблемы».

   Формы санкций:  неодобрительный  взгляд, частичная потеря  привилегий, временный запрет на  приятные занятия, лишение  поощрений и т.д.

   Правила, которые необходимо выполнять  при  наложении санкций:

• используйте наложение санкций в сочетании с другими формами  взаимоотношений;
• четко  формулируйте свои пожелания и правила;
• попытайтесь  устанавливать правила и определять последствия, впервые заметив определенный тип  нежелательного поведения;
• используйте сигналы или  предупреждения (определение сроков выполнения задания);
• объясните ребенку, что необходимо сделать, чтобы  санкция была снята;
• индивидуализируйте наложение санкций;
• санкционируйте поведение, а не самого ребенка;
• сохраняйте хладнокровие и не проявляйте  эмоций;
• избегайте длинных  нотаций, обсуждений, крика и других форм негативного вербального взаимодействия;
• не злоупотребляйте наложением санкций;
• старайтесь  накладывать санкции сразу после  проступка;
• наказание  должно быть существенно меньше, чем ожидалось;
• категорически запрещается в качестве санкций применять лишение ребенка еды и прогулки, а также телесные наказания;
• санкции можно заменить игнорированием нежелательного поведения.

   Когда человек переутомлен, уровень его энергии слишком низок и человек легко  впадает в состояние перевозбуждения,  Классический пример – возбужденный  и беспокойный ребенок, который, несмотря на  усталость, никак не может успокоиться и уснуть. Нередко приходится видеть, как пытаясь  успокоить расшалившегося ребенка, родители или педагог усаживают его на стул, ограничивая тем самым его  двигательную активность. Ребенок в этом случае не может усидеть на месте. Он вертится, вскакивает, ковыряет что-то в стуле или быстро просит  прощения и вновь делает то же, что и прежде. Ему сложно усидеть, так как его мышцы находятся в состоянии сжатия и уровень  энергии ограничен. Чтобы  успокоится и расслабиться, ребенку нужна энергия. Взрослый, пытаясь успокоить  ребенка, может наказать его, накричать на него. Тогда ребенок взрывается плачем, что заставляет  его дышать  глубже и дает энергию для расслабления. Поэтому для достижения расслабления необходимо уделять внимание технике дыхания.

   Расслабление, психофизическая  релаксация при современной жизни являются острейшей необходимостью.

   Расслабления можно добиться с помощью медитации, аутотренинга, дыхательной гимнастики, гимнастики йогов и, конечно, сна. Ну а как же быть с нашим возбужденным ребенком? Ребенок возбужден, раздражителен и в данный момент технику расслабления не приемлет. Тут можно воспользоваться различными упражнениями на искусственное напряжение: сжимание кулаков, «скручивание и ломание» толстой палочки, «битье» подушки или мягкого модуля, сильное поочередное надавливание каждой рукой на руки взрослого. Эти движения, направленные на напряжение, в конечном счете, вызывают естественное  расслабление, что является физиологической потребностью.

- Дыхание животом (диафрагмальное дыхание); упражнение «Бульканье»; упражнение «Шарик лопнул»;  упражнение «Сова».