Главные вкладки

    Материал по теме:
    Советы родителям.

    Костышина Галина Николаевна

    Советы родителям выпускника на кануне экзаменов.

    Скачать:

    ВложениеРазмер
    Microsoft Office document icon sovety_roditelyam.doc24.5 КБ

    Предварительный просмотр:

    Советы родителям.

    1. Не повышайте тревожность ребенка накануне экзаменов – это отрицательно скажется на результате экзамена. Ребенок  в силу возрастных особенностей может не справиться со своими эмоциями и «сорваться».
    2. Обеспечьте дома удобное место для занятий, проследите, чтобы никто из домашних не мешал.
    3. Помогите детям распределить темы подготовки по дням.
    4. Подбадривайте детей, повышайте их уверенность в себе.
    5. Контролируйте режим подготовки ребенка к экзаменам, не допускайте перегрузок.
    6. Обратите внимание на питание ребенка. Такие продукты, как рыба, творог, орехи, курага и т.д. стимулируют работу головного мозга.
    7. Накануне экзамена обеспечьте ребенку полноценный отдых, он должен отдохнуть и как следует выспаться.
    8. Не критикуйте ребенка после экзамена.
    9. Помните: главное – снизить напряжение и тревожность ребенка и обеспечить ему подходящие условия для занятий.

    Советы выпускникам.

    1. Подготовьте место для занятий: убери со стола лишние вещи, удобно расположи нужные учебники, пособия, тетради, бумагу, карандаши и т.п.
    2. Введите в интерьер комнаты желтый и фиолетовый цвета ( они повышают интеллектуальную активность). Для этого достаточно картинки или эстампа в этих тонах.
    3. Составьте план занятий. Для начала определите: кто вы – «сова» или «жаворонок», и в зависимости от этого максимально используйте утренние или вечерние часы. Составляя план на каждый день подготовки, необходимо четко определить, что именно сегодня будет изучаться. Не вообще: «немного позанимаюсь», а какие именно разделы и темы.
    4. Начните с самого трудного раздела, с того материала, который знаете хуже всего. Но если вам трудно «раскачаться», можно начать с того материала, который наиболее всего интересен и приятен.
    5. Чередуйте занятия и отдых: 40 минут занятий, затем 10 минут – перемена. Во время перерыва можно помыть посуду, полить цветы, сделать зарядку, принять душ.
    6. Готовясь к экзаменам, мысленно рисуйте себе картину триумфа. Никогда не думайте о том, что не справишься с заданием.
    7. Оставьте один день перед экзаменом на то, чтобы еще раз повторить самые трудные вопросы.

    Накануне экзамена

    1. Многие считают: для того, чтобы полностью подготовиться к экзамену, не хватает всего одной, последней пред ним ночи. Это неправильно. Вы устали, и не надо себя переутомлять. Напротив, с вечера совершите прогулку. Перед сном примите душ. Выспитесь как можно лучше, чтобы встать с ощущением «боевого» настроя.
    2. В школу вы должны явиться, не опаздывая, лучше за 20 минут до экзамена.
    3. Если на улице холодно, не забудьте тепло одеться.


    По теме: методические разработки, презентации и конспекты

    Советы родителям, которые хотят помочь детям в подготовке домашнего задания

    В презентации даются рекомендации для родителей по  подготовке домашних заданий с детьми начальной школы...

    Материалы для родителей "Советы родителям: создание модели взаимодействия семьи и школы на основе работы по международным образовательным проектам ЮНЕСКО"

    Методические рекомендации по консолидации деятельности семьи и школы в воспитании детей на основе участия в международных образовательных проектах ЮНЕСКО...

    Стихотворение Родителям.Детские советы родителям.

    Лирическое стихотворение-напутствие родителям о том, что нужно беречь детскую душу....

    для родителей. книга-психолог.СОВЕТЫ РОДИТЕЛЯМ

    рассматриваютмя интересные вопросы и пути их решения....

    Советы родителям начинающих пианистов (цикл лекций для родителей "Музыкальная педагогическая азбука для родителей")

    Советы родителям начинающих пианистов  (цикл лекций для родителей "Музыкальная педагогическая азбука для родителей")...

    Консультация для родителей "Советы родителям по воспитанию"

    Родители – первая общественная среда ребёнка. Личности родителей играют существенную роль в жизни каждого человека. Специфика чувств, возникающих между детьми и родителями, определяется главным образо...