Кangoo jumps (прыжки кенгуру)!
презентация к уроку на тему
Кэнгу джампс — это система физических упражнений, в уникальной «прыгающей» обуви. Ботинки на пружинах kangoo jumps, были придуманы в 1994 году разрабатывались они отнюдь не в спортивных целях, а для реабилитации больных, перенесших операции на суставы колен, голени и спины, но практически сразу стали популярны среди приверженцев здорового образа жизни
Скачать:
| Вложение | Размер |
|---|---|
 kango_prezentatsiya.docx | 260.12 КБ |
Предварительный просмотр:
Кangoo jumps (прыжки кенгуру)
Кэнгу джампс — это система физических упражнений, в уникальной «прыгающей» обуви. Ботинки на пружинах kangoo jumps, были придуманы в 1994 году разрабатывались они отнюдь не в спортивных целях, а для реабилитации больных, перенесших операции на суставы колен, голени и спины, но практически сразу стали популярны среди приверженцев здорового образа жизни.
Снижение давления на суставы до 80% происходит за счет запатентованной системы. Нога как бы проваливается, избегая сопротивления твердой поверхности. Джампинг оказывает мощное воздействие на мускулатуру ног, но при этом не напрягает суставы, так как основная тяжесть ложиться на рессоры ботинок. Ботинки смягчают толчки, уменьшают нагрузку на позвоночник, спинные суставы. Мускулатура спины растет и крепнет день ото дня!
Кэнгу дискавери - это аэробная программа тренировки для детей, созданная специально для детей всех возрастов и уровней подготовки. Основные шаги схожи с тем, что делают в традиционной аэробике.
Это программа используется в различных учреждениях, секциях, направлена на повышение выносливости. Проходит в веселой игровой форме, включает в себя эстафеты, игры, конкурсы.
Занятия кэнгу дискавери обязательно сопровождаются бодрой, ритмичной музыкой. Такой вид фитнеса как будто создан специально для детей. Сколько раз в день наши дети слышат
«Не шуми!», «Не вертись!», «Перестань прыгать».
А ведь это так естественно для детей – прыгать! Через движение ребенок познает возможности своего тела. А через знакомство и владение своим телом – окружающий мир.
Дети – счастливы!
Детский Kangoo Jumps способствует: улучшению баланса и координации, снижению нагрузки на суставы, формированию правильной осанки (укрепляется мышечный корсет), приобщению к спорту, фитнесу, профилактике ожирения, укреплению мышечной системы, развитию мышц стабилизаторов, особенно мелких мышц спины, которые держат позвоночник, способствует профилактике плоскостопия.
Развивается умение работать в команде!
Помогает в борьбе с детским стрессом. Именно в прыжках идет большой выброс эндорфинов, которые улучшают настроение.
