ПК 3.3
методическая разработка по физкультуре по теме

«8 Марта» для 6 классов

Положение о проведении школьного мероприятия «8 Марта» для 6 классов.

I. Общее Положение

1.1 На основании приказа о проведении спортивного мероприятия, провести сценарий посвященный «8-му Марту» для 6 классов.

1.2 Спорт.мероприятие проводится с целью повысить интерес к спорту, к занятиям физической культуры. Задачи: совершенствовать двигательные навыки в беге; в прыжках и принимать активное участие в эстафетах и подвижных играх; воспитывать умение действовать в команде; оказывать помощь товарищу, проявлять инициативу, творчество; укрепить, развить физические качества, укрепить сердечно-сосудистую, дыхательную систему; вызвать эмоциональное удовлетворение от нагрузки.

II. Время и место проведения

2.1 Мероприятие проводится 14 марта 2017 года, в первой половине дня.

2.2 Место проведения Гимназия №26, г. Челябинска.

2.3 Мероприятие проводится только на школьном уровне.

III. Участники соревнований

3.1 В соревнованиях принимают участия девочки учащиеся 6 классов (мальчики – болельщики).

3.2 В состав команды входят 10 человек. (всего 3 команды)

3.3 К мероприятию допускаются учащиеся не имеющие никаких отклонений в здоровье (справка от кардиолога обязательно должна быть у мед.работника школы)

3.4 Участники соревнования должны иметь спортивную форму, футболки одного цвета, спортивные штаны, кроссовки на не скользящей подошве.

3.5 Участники соревнований имеют право ознакомиться с программой соревнований до начала его проведения.

IV. Программа соревнований

4.1 Включает в себя: спорт.эстафеты(командные и одиночные), викторину и интересный номер от болельщиков. (см.Приложение)

4.2 Каждая команда участвует в лично-командном зачёте.

V. Определение победителей

5.1 Места в эстафетах определяются по количеству набранных баллов.

5.2 Каждая эстафета учитывается по количеству баллов. Каждая ошибка -1 балл от общей оценки.

5.3 Победитель определяется по наибольшему количеству баллов, набранных во время эстафет.

5.4 Если обе команды наберут наберут одинаковое количество баллов, то победитель определяется по наименьшему количеству ошибок.

VI. Награждение

6.1 Все учащиеся школьного мероприятия награждаются грамотами и медалями, памят. призами.

6.2 Спонсорами мероприятия являются: студенты 39 группы, ЧПК №1, Казанкова О.Н.

Сценарий праздника посвященный

«8 Марта»

для 6 классов

Цель: повысить интерес к спорту, к занятиям физической культуры.

Задачи: 1) образовательные: (совершенствовать двигательные навыки в беге, в                             прыжках и принимать активное участие в эстафетах и подвижных играх)

              2) воспитательные: (воспитывать умение действовать в команде, оказывать помощь товарищу, проявлять инициативу, творчество)

              3) оздоровительные: (укрепить, развить физические качества, укрепить сердечно-сосудистую, дыхательную систему, вызывать эмоциональное удовлетворение от нагрузки)

Программа соревнований

1. Аллея цветов
2. Будь здоров
3. Обручальное кольцо
4. Модель
5. Помоги маме
6. В магазин за покупками
7. Конкурс болельщиков «Комплимент»
8. Викторина «Девичьи секреты»

Оборудование и инвентарь: лист бумаги А4(3шт), фломастеры«4 разных цвета»(12шт), конус(3шт), градусник из картона(3шт), обруч(3шт), головной убор(3шт), прищепки(30-40шт), ткань(3шт), 30 разных предметов, купюры денег(30шт), пакет(3шт), стулья(3шт), веник(3шт), яркие листы бумаги А4(3 шт), элементы одежды(30шт), веревка(3шт), корзина(3шт), карточки с буквами алфавита(29шт «й,ъ,ь,ы»)

Ход мероприятия

Время и место проведения: 14 марта 2017 года, вторая половина дня, спортивный зал гимназии.

Ведущий 1: Привет, девчонки! Привет, мальчишки! Мы сегодня собрались в этом зале, чтобы отметить праздник весны, радости и красоты – Международный женский день 8 Марта.

Ведущий 2: Команды! Подготовиться к приветствию!

Ведущий 1: Команды, Равняйсь! Смирно! (команды по очереди приветствуют друг     друга – название и девиз).

Ведущий 2: Перед выполнением спорт.испытаний нам необходимо выполнить разминку.

Ведущий 1: Участники, напра-во, раз-два! Медленно бегом,марш! (3 круга)

Ведущий 2: А сейчас давайте проведём ОРУ. (6-8 упр)

1. И.П – осн.ст, руки на пояс

1 – поворот головы вправо

2 – и.п

3-4 – то же влево

     2. И.П – стойка ноги врозь, руки к плечам

        1-4 – круговые движения вперед

        5-8 – круговые движения назад

     3. И.П – шир.ст, руки на пояс

        1 – наклон к правой

        2 – наклон к середине

        3 – наклон к левой

        4 – и.п

    4. И.П – узк.ст, руки вниз

          1 – руки вверх, прогнуться

          2 – наклон к носкам

          3 – присесть, руки вперед

          4 – и.п

    5. И.П – уз.ст, руки вниз

        1-2 – подняться на носки, руки вверх

        3-4 – и.п

    6. Прыжки на одной ноге, на второй и на двух по 30 раз.

    7. Приседания 20 раз.

Построение в три колонны. Каждая команда встает за фишкой в колонне по одному. Болельщики располагаются сбоку площадки.

Эстафеты (описание, чертёж)

1) «Аллея цветов»

Подготовка: Участники стоят в колонне по одному, на расстоянии 10м стоит девочка с листком бумаги а4, а рядом корзинка с фломастерами.

Проведение: По сигналу первый участник команды бежит, рисует цветок(на котором должно быть не менее 6 лепестков), кладет фломастер обратно в корзинку и возвращается, передавая эстафету следующему. Побеждает та команда, которая быстрее всех справится с заданием, не нарушив правил.

Баллы: max – 5 баллов, -1 балл за неправильный

                                         нарисованный цветок.

Инвентарь: лист бумаги а4, фломастеры, корзинка.

2) «Будь здоров»

Подготовка: Участники стоят в колонне по одному, у первого участника в подмышке торчит градусник. На расстоянии 10м стоит конус.

Проведение: По сигналу первый участник бежит до фишки, обегает ее и возвращается обратно, передавая градусник следующему и встает в конец колонны.

Баллы: max – 5 баллов, - 1 балл за потерю градусника

                                 или кто коснется его руками.

Инвентарь: конус, градусник из картона.

3) «Обручальное кольцо»

Подготовка: Участники стоят в колонне по одному, на расстоянии 10м стоит конус. На середине беговой дорожки стоит один участник и держит обруч.

Проведение: По сигналу первый участник команды добегает до капитана, он через него продевает обруч, затем учащийся обегает конус и возвращается обратно, передавая эстафету следующему.

Баллы: max – 5 баллов, -1 балл если не коснется

                      партнера при передаче эстафеты.

Инвентарь: обруч, конус.

4) «Модель»

Подготовка: Участники стоят в колонне по одному, на расстоянии 10м стоит девочка, на полу лежит шляпа, а в ней прищепки и кусок ткани.

Проведение: Бежит первый участник прикрепляет прищепкой ткань, возвращается обратно и передает эстафету следующему. Последний участник одевает шляпу на голову.

Баллы: max – 5 баллов кто быстрее всех оденет,

                      -1 балл за неприкрепленную ткань.

Инвентарь: шляпа, прищепки и ткань.

5) «Помоги маме»

6) «В магазин за покупками»

                                          7) Вопросы викторины «Девичьи секреты»

Ведущий 2: Пока подсчитывается количество баллов и определяется победитель, посмотрим какие комплименты умеют у нас говорить мальчики.

8) Конкурс для мальчиков «Комплимент»

Проведение: Все мальчики по очереди вытягивают карточку с буквой. И на эту букву придумывают как можно больше комплиментов.

Инвентарь: карточки с буквами алфавита.

Ведущий 1: А вот и итоги!  Победитель, команда (название и кол-во баллов), второе и третье место (название и кол-во баллов).

Ведущий 2: Награждение.

Протокол соревнований ко Дню Защитника Отечества

для 6 классов

Программа открытия «Летних Олимпийских Игр» в летнем оздоровительном лагере.

Цель: повысить кругозор детей о Летних Олимпийских Играх.

Задачи: 1) образовательные: совершенствовать двигательные действия в эстафетах и соревнованиях, принимать активное участие в конкурсах, играх и викторинах.

            2) воспитательные: воспитывать умение действовать в команде, оказывать помощь товарищу, проявлять инициативу, творчество.

            3) оздоровительные: развивать физические и умственные качества, вызывать эмоциональное удовлетворение.

Возраст участников: 7 – 12 лет (1-5 класс)

План подготовки и организации

1. Определить время и место проведения.
2. Определить участников.
3. Подобрать нужный материал.
4. Написать положение и сценарий проведения праздника.
5. Утвердить документацию у директора.
6. Проведение праздника.
7. Анализ проведения и подведение итогов.

Программа спортивного праздника

1. Парад участников
2. Гимн Олимпийских Игр
3. Представление команд
4. Объявление программы праздника:

- визитка каждой команды

- состязание участников (на каждый вид по 4 человека от команды)

• Эстафетный бег 4х30м (2-мал;2-дев)
• Кросс (500м-дев; 800м-мал)
• Прыжки в длину с места
• Метание на дальность (теннисный мяч)
• Шуточная эстафета

- спортивная викторина для участников (30 вопросов)

- конкурс рисунков на асфальте тема «Олимпиада» (не менее 3 чел. от команды)

- акробатический номер от каждого отряда

     5) Подведение итогов, определение победителей

     6) Награждение победителей и участников «Летних Олимпийских Игр» на Закрытии «Летних Олимпийских Игр».

Положение о проведении городских соревнований по подвижным играм

«Весёлые старты» среди команд учащихся 1-4 классов образовательных учреждений.

I. Общее Положение

1.1 Цель – сформировать мотивацию к здоровому образу жизни, укреплять здоровье школьников в рамках городской спартакиады.

1.2 Задачи: формировать потребность к самовыражению; самореализации учащихся образовательных организаций; определить уровень физической подготовленности учащихся начальной школы ; выявить сильнейшие команды образовательных организаций города.

II. Участники Соревнований

2.1  В Соревновании принимают участие школьники 7-10 лет (1-4 класс);

2.2 В состав команды входит 12 человек (6 мал. и 6 дев), 2 запасных (1 мал. и 1 дев).

2.3 Участники выбираются по итогам отборочных соревнований.

III. Время и место проведения

3.1 Соревнования отборочных этапов проводятся согласно графику.

3.2 Городские Соревнования проводятся 21 апреля 2017 года на базе МАОУ СОШ № 112, г.Челябинск (ул.Героев Танкограда дом 104)

3.3 Начало Соревнований в 10.00 согласно регламенту.

IV. Программа соревнований

4.1 В Программу Соревнований включены 7 видов испытаний (см.Приложение).

1. «Самые быстрые»
2. «Поменяй предмет»
3. «Преодолей обруч»
4. «Разложи – собери»
5. «Прыжки через скакалку»
6. «Передай мяч»
7. «Бросок в обруч»

4.2 Участники Соревнований выполняют эстафеты согласно требованиям, изложенным в Приложении (описание, содержание эстафет и условия их выполнения).

V. Организация Соревнований

5.1 Соревнования проводятся на основании приказа Министерства физкультуры и спорта в 1 этап.

5.2 Все команды методом жеребьёвки делятся на 5 групп: 1-4 группе по 4 команды; в 5 группе по 3.

5.3 Организаторами соревнований выступает комитет по делам образования города Челябинска.

VI. Определение победителей

6.1 Места в эстафетах определяются по количеству набранных баллов.

6.2 Каждая эстафета учитывается по количеству баллов. Каждая ошибка -1 балл от общей оценки.

6.3 Победитель определяется по наибольшему количеству баллов, набранных во время эстафет.

6.4 Все участники Городских Соревнований награждаются грамотами участников соревнования, медалями и памятными призами.

6.5 Спонсорами мероприятия является отдел образования.

VII. Заявки, нарушения, неявки, опоздания

1. Команды допускаются к соревнованиям только при наличии заявки установленного

образца. При неправильном оформлении, отсутствие или поздней подаче заявки, команда к соревнованиям не допускается. Команда, опоздавшая к началу Соревнований, начинает выступать на момент начала в последующей эстафете. За каждую пропущенную эстафету команде присуждается 21 место. Участникам запрещается приносить или наносить на обувь специальные вещества вызывающие сцепление.

Программа городских соревнований «Весёлые старты»

«Самые быстрые»

Подготовка: Участники сидят друг за другом на скамье, первый участник стоит перед ней держа в руке эстафетную палочку. На расстоянии 10м стоит конус.

Проведение: Первый участник бежит до конуса, оббегая его возвращается, оббегает скамью и передает эстафетную палочку следующему и садится назад.

Инвентарь: скамейка, эстафетная палочка, конус.

Баллы: max – 10 баллов; -1балл за потерю

                                            эстафетной полочки.

«Поменяй предмет»

Подготовка: Участники сидят друг за другом на скамье, первый участник стоит перед ней держа в руках мяч. На расстоянии 5м стоит корзина с кеглей, а на расстоянии еще 5м стоит конус.

Проведение: Первый участник бежит до корзины, кладет в нее мяч, берет кеглю, затем оббегает конус и возвращается обратно, оббегая скамью передает эстафету следующему и садится сзади.

Инвентарь: скамейка, корзина, мяч, кегля, конус.

Баллы: max – 10 баллов; -1балл за потерю инвентаря.

«Преодолей обруч»

Подготовка: Участники сидят друг за другом на скамье, первый участник стоит перед ней. На расстоянии 5м лежат два обруча друг за другом, обведенные мелом на полу. Затем еще на расстоянии 5м стоит конус.

Проведение: Участник добегает до обруча встает в него ногами, продевает через себя, затем второй, кладет обручи таким образом, чтоб он не выходил за линию(где прочерчен круг мелом), оббегает конус и возвращается, передавая эстафету следующему игроку, садясь сзади на скамью.

Инвентарь: скамейка, 2 обруча, конус.

Баллы: max – 10 баллов; -1балл если обруч будет

продет не через ноги; если обруч положить за

                                  пределы круга.

«Разложи – собери»

Подготовка: Участники сидят друг за другом на скамье, первый участник стоит перед ней держа в руках корзину с кубиками. Далее лежат 5 обручей на расстоянии 0,75м друг от друга. И затем стоит конус.

Проведение: По сигналу первый учащийся бежит раскладывая по одному кубику в каждый обруч, оббегает конус и возвращается обратно, передавая пустую корзину следующему. Он бежит с собирает по одному кубику обратно и так далее.

Инвентарь: 5кубиков, корзина, скамейка, 5 обручей.

Баллы: max – 10 баллов; -1балл если кубик кидают в

     обруч; или если он вылетает за пределы обруча.

«Прыжки через скакалку»

Подготовка: Участники сидят друг за другом на скамье, первый участник стоит перед ней. На средней линии зала лежит скакалка. От нее на расстоянии 5м стоит конус.

Проведение: По свистку участник бежит до скакалки, прыгает 10 раз (не выпрыгивая за линии коридора), кладет скакалку, оббегает конус и возвращается, передавая эстафету следующему.

Инвентарь: скамейка, скакалка, конус.

Баллы: max – 10 баллов; -1балл если учащийся

выпрыгнет за пределы коридора, или вылетит скакалка.

«Передай мяч»

Подготовка: Участники сидят друг за другом на скамейке. На расстоянии 3м лежит обруч с мячом, а на средней линии лежит обруч ив нем стоит капитан команды.

Проведение: По сигналу первый участник бежит до обруча с мячом, встает в него, берет мяч, бросает его капитану, капитан возвращает обратно игроку, учащиеся ловит, кладет мяч в обруч, добегает до конуса, оббегает его и возвращается обратно, оббегая скамейку и передавая эстафету следующему.

Инвентарь: обруч, скамейка, конус, волейб.мяч.

Баллы: max – 10 баллов; -1 балл если мяч выкатился

из обруча, или был сдвинут обруч.

«Бросок в обруч»

Подготовка: Участники сидят друг за другом на скамье, первый участник держит в руках мяч. На трехметровых линиях и средней линии лежат обручи.

Проведение: По сигналу первый учащийся бежит вдоль обручей с левой стороны и двумя руками ударяет мячом в каждый обруч, оббегает конус, возвращается обратно, оббегая скамейку передает эстафету следующему.

Инвентарь: обруч, скамейка, конус, волейб.мяч.

Баллы: max – 10 баллов; -1 балл за сдвинутый обруч.

Защитное слово

Добрый день!

Представляю вашему вниманию тему моей курсовой работы: МЕТОДИКА ОБУЧЕНИЯ АКРОБАТИЧЕСКИМ УПРАЖНЕНИЯМ НА УРОКАХ ФИЗИЧЕСКОЙ КУЛЬТУРЫ В НАЧАЛЬНОЙ ШКОЛЕ.

(слайд)Что является актуальностью проблемы исследования вы можете увидеть на экране.

Проблема начального физкультурного образования со временем не только не утрачивает своей актуальности, но и вызывает новые вопросы, решать которые необходимо с помощью современных научных методов в соответствии с требованиями начальной  школы. В практике начальной  школы акробатические упражнения используются почти во всех разделах учебного материала по физической культуре. Следовательно, акробатические упражнения являются основой, базисом для формирования двигательных умений и навыков различных видов спота. Таким образом, акробатика, как “ядро” двигательной активности и координационной подготовки младших школьников, способствует созданию и обогащению двигательного фонда учащихся 1-4 классов.

(слайд) Цель, задачи, методы так же представлены на экране.

В главе 1 возникновение и развитие акробатики нами были рассмотрены вопросы, которые вы можете увидеть на экране.

После чего мы сделали вывод, что в физическом воспитании учащихся, акробатические упражнения занимают самое почетное место. Акробатика – интересный динамический вид спорта, который развивает координацию движений, формирует у детей смелость и уверенность в себе. Гимнастика и акробатика способствует всестороннему гармоничному развитию детей и взрослых и прививает им высококлассную техническую подготовку для самых разных спортивных дисциплин. Для тех, кто не ставит перед собой больших спортивных целей, гимнастика и акробатика поможет быть просто в хорошей форме и научить многим интересным элементам. Занятия спортивной гимнастикой и акробатикой особо важны учащимся, поскольку способствуют правильному гармоничному физическому и психическому развитию подрастающего организма. Акробатика способствует формированию мышечного корсета, правильной осанки, координации, выносливости и гибкости ребенка, а также таких необходимых в жизни моральных качеств как сила воли, трудолюбие, целеустремленность, самоанализ, уверенность и стрессоустойчивость.

(слайд) Во 2 главе нами были рассмотрены следующие вопросы. Они представлены так же на экране.

Программой по физическому  воспитанию в школе предусмотрено  выполнение акробатических упражнений с 1-го по 11-й класс. Перечень основных элементов сравнительно невелик: перекаты вперед и назад; кувырки вперед и назад;  полушпагаты,    шпагаты,    мосты;    равновесия,    стойки   (на лопатках, голове, предплечьях, руках); перевороты (колесом, вперед); упражнения вдвоем (стойки, входы на плечи, поддержки) и различные соединения перечисленных элементов. Эти упражнения введены  в программу в качестве средств воспитания ловкости, силы, гибкости и повышения устойчивости вестибулярных функций.

(слайд) Процесс обучения двигательным действиям условно делится на три этапа вы можете увидеть это на экране.

(слайд) В возрасте 6 - 10 лет у детей мышцы конечностей развиты слабее, чем мышцы туловища. Однако относительные величины силы мышц (на 1 кг массы) близки к показателям взрослых людей. В связи с этим могут широко использоваться упражнения для развития силы, связанные с преодолением собственной массы тела. Но при этом следует избегать больших по объему и интенсивности нагрузок, так как они приводят к значительным энергозатратам, а это может повлечь за собой общую задержку роста.

(слайд) Изучение акробатических упражнений осуществляется при помощи методов расчлененно-конструктивного и целостно обучения. При обучение акробатическим упражнениям используются следующее методы, они представлены на экране.

• Расчлененно-конструктивный метод: заключается в том, что изучаемый элемент расчленяется на составные части, которые последовательно осваиваются занимающимися.
• Целостный-конструктивный метод: используется при изучении технически несложных элементов и соединений, а также в случаях, когда формируемый навык не поддается расчленению без существенно искажения структуры действия.
• Игровой метод: Игровые технологии в начальной школе являются незаменимым средством, решения комплекса взаимосвязанных задач воспитания личности младшего школьника, развития его разнообразных двигательных способностей и совершенствования умений. В этом возрасте они направлены на развития творчества, воображения, воспитания инициативности, самостоятельности действий, выработку умения выполнять правила общественного порядка. Достижению этих задач в большей мере зависит от умелой организации и соблюдения методических требований к проведению игр, нежели к их содержанию.

(слайд) Методику проведения акробатических упражнений вы можете посмотреть на экране.

И в заключении хочется сказать, что при глубоком изучение структуры и функций динамических соединений упражнений позволят: глубже понять технику упражнений на акробатической дорожке и парно-групповой акробатике; сформировать новое актуальное знание о композиции упражнений как целостной и целесообразной спортивно-технической комбинации; разработать педагогические технологии формирования динамических соединений упражнений, сложных по координации, учебных программ и алгоритмов их реализации.

Акробатика является разделом программы по физической культуре!

В дипломной работе мы планируем попробовать внести свои новые упражнения для школьников. Для разработки более широких способностей.

(слайд) Спасибо за внимание мы готовы ответить на ваши вопросы!