Классный час «Здоровая нация -процветание России!»
методическая разработка
Цель: формирование у учащихся понятий о ЗОЖ, помочь задуматься о необходимости быть здоровым, приобщение к сохранению и укреплению здоровья, сделать вывод о том, что способствует здоровью.
Задачи:
Обучающая: углубить понимание у учащихся о понятие «здоровье» и «здоровый образ жизни».
Развивающая: развивать культуру здорового образа жизни, действовать во благо своего здоровья и здоровья окружающих.
Воспитывающая: воспитывать бережное отношение к своему здоровью и здоровью окружающих.
Скачать:
Вложение | Размер |
---|---|
![]() | 32.16 КБ |
Предварительный просмотр:
Классный час
«Здоровая нация -процветание России!»
7 КЛАСС
Подготовила учитель математики
МОУ «СОШ с. Марьино – Лашмино»
Новобурасского района Саратовской области
Майорова Любовь Александровна
2022 год
Цель: формирование у учащихся понятий о ЗОЖ, помочь задуматься о необходимости быть здоровым, приобщение к сохранению и укреплению здоровья, сделать вывод о том, что способствует здоровью.
Задачи:
Обучающая: углубить понимание у учащихся о понятие «здоровье» и «здоровый образ жизни».
Развивающая: развивать культуру здорового образа жизни, действовать во благо своего здоровья и здоровья окружающих.
Воспитывающая: воспитывать бережное отношение к своему здоровью и здоровью окружающих.
Оборудование: компьютер, проектор, карточки с заданиями.
Здоровье народа превыше всего,
Богатство земли не заменит его.
Здоровье не купишь, никто не продаст.
Его берегите, как сердце, как глаз.
Классный руководитель: Сегодня у нас классный час, а тему вы узнаете, ответив на вопросы викторины.
– Согласны ли вы, что зарядка – это источник бодрости и здоровья? (ДА.)
– Верни ли, что жвачка сохраняет зубы? (НЕТ.)
– Верно ли, что кактусы снимают излучение от компьютера? (НЕТ.)
– Правда ли, что бананы поднимают настроение? (ДА.)
– Верно ли, что морковь замедляет процесс старения организма? (ДА.)
– Правда ли, что молоко полезнее йогурта? (НЕТ.)
– Взрослые чаще, чем дети, ломают ноги? (ДА.)
– Правда ли, что недостаток солнца вызывает депрессию? (ДА.)
– Правда ли, что летом можно запастись витаминами на целый год? (НЕТ.)
– Правда ли, что ежедневно надо выпивать 2 стакана молока? (ДА.)
– Правда ли, что детям до 15 лет нельзя заниматься тяжелой атлетикой? (ДА.)
– Правда ли, что детям достаточно спать ночью 8 часов? (НЕТ.)
– Отказаться от курения легко? (НЕТ.)
– Верно ли, что от курения ежегодно погибает более 10.000 человек? (ДА.)
- Употребление спайсов вредно для здоровья? (ДА)
Ребята! Как вы, думаете, о чем мы сегодня будем говорить? Правильно- о здоровье. (Слайд №1,2) Давайте внимательно прочитаем эпиграф и сделаем вывод, о чем же говорится в этом высказывании? (Ответы обучающихся) Тема нашего классного часа: «Здоровая нация – процветание России». Как вы понимаете смысл предложения: «Здоровая нация – процветание России»? Здоровье зависит от самого человека, от того как он о нём заботится, от образа жизни. А что нужно для того, чтобы быть здоровым? (Ответы учащихся: заниматься спортом, правильно питаться, выполнять режим дня, следить за гигиеной, закалятся, отказаться от вредных привычек).
Здоровый школьник сегодня - здоровая нация в будущем. Здоровая нация – процветание России. Вы, молодое поколение россиян, должны понимать, что нам нужны здоровые люди, здоровая нация. Только здоровая нация гарантированно сможет укрепить и развить потенциал страны, обеспечить стабильность ее курса на повышение благосостояния. Будущее – за здоровой и, значит, счастливой Россией.
Ребята! Давайте вернемся к вашим ответам на вопрос, а что нужно делать для того, чтобы быть здоровым? Первый ответ ваш был – заниматься спортом, физкультурой. Давайте поговорим о том, как же вы занимаетесь спортом. С чего начинается в нашей школе учебный день? (Ответы обучающихся). Правильно, с зарядки, которую проводят ученики 9 класса (Слайд№3). А еще я знаю, что ваш любимый предмет это физкультура (Слайд №4). Вы все с удовольствием ходите на эти уроки. Давайте посмотрим, как у вас получается. А еще на какие спортивные занятия вы ходите? (Волейбольную и баскетбольную секции. Мы занимаемся 3 раза в неделю) (Слайд№5) Со спортом вы дружите. Молодцы! Но кроме этого, вы, наверное, забыли про ГТО. ГТО – это Всесоюзное движение «Готов к труду и обороне» - программа физкультурной подготовки, которая существовала в нашей стране с 1931 года по 1991 год. Как вы понимаете девиз «Готов к труду и обороне»?( Ответы обучающихся)
Комплекс ГТО охватывал население в возрасте от 10 до 60 лет. Необходимо было сдать определенные нормативы по физической подготовке. Сдавать нужно было такие виды упражнений, как бег, прыжки в длину и в высоту, плавание, метание мяча, лыжные гонки, подтягивание на перекладине, стрельба, и др. Цель комплекса ГТО – увеличение продолжительности жизни населения с помощью систематической физической подготовки. (Слайд№6)
В 2014 году Президент Российской Федерации Владимир Путин подписал указ о возвращении системы ГТО. Владимир Путин заявил о том, что, несмотря на усилия по продвижению ценностей здорового образа жизни, сейчас многие дети имеют хронические заболевания, и ситуация с массовым и с детским спортом требует серьезных изменений.
По словам министра образования РФ Дмитрия Ливанова, начиная с 2015 года, результаты сдачи комплекса ГТО будут учитываться при поступлении в высшие учебные заведения. Сдача нормативов подтверждается специальными серебряными и золотыми значками ГТО. Кто из вас имеет такие значки? (Обучающиеся рассказывают о своих достижениях) (Слайд №7)
Второе ваше предложение, чтобы здоровыми быть – правильно питаться. А как вы понимаете правильно питаться?
Без еды человек не может долго прожить, еда необходима человеку в течение всей жизни. Но не все продукты, которые мы с вами употребляем, являются полезными для нашего организма. Что нужно есть, чтобы оставаться здоровым? Что является полезным для нас? Сейчас я раздам карточки, а вы должны выбрать полезные продукты и продукты, которые употреблять нельзя.
Карточка: хлеб, овощи, сладости, фрукты, копчености, ягоды, сахар, молоко, пицца, мясо, яйца, сыр, булочки, крупы, маринованные продукты, чипсы, мед, рыба, масло, торты, сладкие газированные напитки. (Слайд№8)
Правильно: сладкого, мучного употреблять много нельзя, так как развивается ожирение человека. В настоящее время многие дети страдают этим заболеванием. Им трудно заниматься физкультурой и спортом. Поэтому надо больше есть фруктов, овощей, а не чипсы, торты.
Мы говорим сегодня о здоровье. На мой взгляд, безобразное обращение к своему здоровью чаще всего выражается в наличии вредных привычек – алкоголизма, табакокурения, наркомании. Задумайтесь: в России - 80% убийств, 60% дорожно-транспортных происшествий со смертельным исходом происходит по причине употребления алкоголя. Потребление табака – ещё одна из наиболее важных причин преждевременной смерти людей. Натуральный табак содержит 250 соединений и веществ, из которых более 30 действуют на организм губительно, вызывая такое страшное заболевание как рак легкого. В настоящее время наркомания заполонила современную Россию, в результате которой ежегодно погибает большое количество молодых людей. Давайте посмотрим на ваши рисунки на доске. Это ваш призыв к человечеству нашей планеты отказаться от вредных привычек.
Сейчас вам придется немного подумать.
Вам необходимо собрать пословицы о здоровье и объяснить их смысл.
-Чистота – (залог здоровья).
-Чтоб здоровым и сильным быть -, (надо всем с физкультурой дружить).
-От сладкой еды – (жди беды).
- Спорт сочетаешь с делом – (здоров душой и телом).
-Двигайся больше –(проживёшь дольше)
-Забота о здоровье – (лучшее лекарство)
-Здоровье сгубишь –(новое не купишь)
Следующее задание- игра в слова.
Вам предлагается разгадать по четыре анаграммы (слово, образованное перестановкой букв).
Первые два слова - «вид массовых состязаний, соревнований», остальные - «болезнь, вызванная вредными привычками».
ТАРПИДАСАКА (спартакиада)
ДАЛИПОМИА (олимпиада)
ГОЗИЛАКОЛМ (алкоголизм)
ИМЯНАКРОНА (наркомания). (Слайд №9)
Молодцы, с заданием справились. Ребята, меня сейчас интересует второе разгаданное вами слово - (олимпиада). Вы, знаете, что –ни будь об этом мероприятии? (Ответы обучающихся) Правильно. 4 февраля 2022 года открытие ХХIV зимних Олимпийских игр, которые будут проходить в Пекине. Наши спортсмены будут принимать участие во всех видах соревнований. Будем надеяться, что они достойно выступят, а мы за них будем болеть. Вы пока ещё дети и вся жизнь у вас впереди. И кто знает может быть среди вас, есть будущие олимпийцы, которые будут выступать за нашу страну на олимпиадах и занимать достойные места. Если конечно будете заниматься спортом, вести здоровый образ жизни.
Рефлексия
- О чем мы сегодня говорили на нашем мероприятии?
- Отчего зависит здоровый образ жизни? (Слайд№11)
- С какой целью в России возродили ГТО?
- Необходим ли этот комплекс вам? Для чего?
Действительно, каждый из нас хочет быть здоровым, сильным, ловким, выносливым. А для этого необходимо заниматься физкультурой и спортом. Меньше тратить времени на Интернет и различные виртуальные игры, больше быть на свежем воздухе, играть в подвижные спортивные игры. И даже если вы не достигнете высоких результатов в спорте, не станете олимпийскими чемпионами, - в любом случае вы станете хорошими работниками, которые будут трудиться на благо нашей Родины. Ведь не зря тема нашего классного часа «Здоровая нация – процветание России!»
Ребята! Помните: здоровье, радость жизни и счастье в ваших руках. Вы – наше будущее! Богатство нации – в его здоровье.
Я очень надеюсь, что вы сделаете правильный, здоровый выбор!
Помните: ваше здоровье - в ваших руках! А процветание России завит от вас. Будет здоровая нация, будет здоровая Россия.(Слайд№12)
Список литературы:
- Воронова Е.А. Здоровый образ жизни в современной школе. - М: Феникс, 2011. – 178с. – (Сердце отдаю детям).
- Марков, В.В. Основы здорового образа жизни и профилактика болезней. – М.: Издательский центр «Академия», 2001. – 320 с.
- Назарова, Е.Н. Здоровый образ жизни и его составляющие / Е.Н. Назарова, Ю.Д. Жилов. – М.: Издательский центр «Академия», 2007. - 256 с.
- https://www.prodlenka.org/metodicheskie-razrabotki/7950-klasssnyj-chas-my-za-zdorovyj-obraz-zhizni
- https://rosuchebnik.ru/material/zdorovyy-chelovek-zdorovaya-natsiya-6246/
По теме: методические разработки, презентации и конспекты
![](/sites/default/files/pictures/2012/12/14/picture-164346-1355494767.jpg)
"Здоровая нация – счастливая Россия»
Класный час "Здоровая нация- счастливая Россия". Вы, молодое поколение россиян, должны понимать, что нам нужны здоровые люди, здоровая нация. Только здоровая нация гарантированно сможет укрепить и раз...
«Здоровье нации – будущее России»
Составляющее ЗОЖ...
![](/sites/default/files/pictures/2012/01/10/picture-46592.jpg)
Буклет "Здоровая нация - счастливая Россия"
Буклет "Здоровая нация - счастливая Россия" содержит информацию о важности соблюдения здорового образа жизни....
![](/sites/default/files/pictures/2015/01/25/picture-558852-1422188371.jpg)
«Здоровая нация - процветание России!»
Формирование у учащихся понятий о ЗОЖ, помочь задуматься о необходимости быть здоровым, приобщение к сохранению и укреплению здоровья, сделать вывод о том, что способствует здоровью....
![](/sites/default/files/pictures/2015/01/25/picture-558852-1422188371.jpg)
Классный«Здоровая нация -процветание России!»
Формирование у учащихся понятий о ЗОЖ, помочь задуматься о необходимости быть здоровым, приобщение к сохранению и укреплению здоровья, сделать вывод о том, что способствует здоровью....
![](/sites/default/files/pictures/2022/10/14/picture-128480-1665745643.jpg)
Классный час на тему "Здоровая нация -Счастливая Россия"
Классный час для учащихся 9-11 классов по здоровому образу жизни....