ЗОЖ
классный час (7 класс)

«Алкоголизм:

вред и последствия»

Методическая разработка

внеклассного мероприятия

по профилактике употребления алкоголя

Цели: – создание условий для формирования личной негативной позиции ученика по отношению к злоупотреблению алкоголем через воздействие на его информационное пространство.

Задачи: – выработать у несовершеннолетних установку на здоровый образ

жизни

– показать на конкретных примерах негативное влияние алкоголя на

организм человека

– обсудить причины употребления алкоголя

Оборудование: мультимедийная презентация, карточки – «выходы», подборка песен на тему «Алкоголь»

Ход мероприятия:

Включается подборка песен.

Мы уже настолько привыкли, что алкоголь связан у нас с весельем, праздником, задушевным разговором, что забыли о том, что

Причина этого – алкоголь!

• 50% - тюремных заключенных
• 50% - психбольных
• 35% - смертность
• 50% - больных туберкулезом
• 50% - смертность детей
• 80% - слабоумных детей

А начало всему заложено еще в подростковом возрасте.

Проводится интервью: «Почему же подростки начинают пить?»

Возможные варианты ответов детей:

1. Любопытство (интерес, праздник)

2. Расслабление (повеселиться, общаться, смелость, снять комплексы)

3. Модно (все и я, реклама, престиж, традиции, лучше, чем наркотик, доступность, полезно и т. д.)

4. Незнание последствий.

История вопроса

В древности практиковалось умеренное потребление спиртосодержащих напитков. Китайский император Ву Вонг в 1220 г. до н. э. издал эдикт, согласно которому все лица, захваченные во время попойки, подвергались смертной казни. В древнем Риме до 30 лет пить вино запрещалось. Каждый римлянин, заставший свою жену в пьяном виде, имел право убить ее. В Древней Спарте специально напаивали рабов и показывали их юношам, чтобы внушить им страх и отвращение к вину. В Афинах во времена Соломона пьянство считалось состоянием, достойным презрения. В Англии надевали на алкоголиков ярмо, а затем водили по главным улицам города.

В Израиле и странах Ближнего Востока, где очень жаркий климат, пьют подкисленную воду или натуральное вино, разбавленное в соотношении 1:5 или 1:3. Те же, кто пил вино неразбавленным или сикеру (это похоже на водку), назывались пьяницами.

Когда-то существовал миф, что русские испокон веков пили и научили пить Европу. Но это совершенно не так. Русь была одной из «трезвых» держав в истории. На Руси на свадьбе молодые пили только квас. Первым из царей, кто провел ряд последовательных мероприятий по монополизации винной торговли, был Иван Грозный. Он жестоко наказывал тех, кто в тайне занимался винокурением и подпольно продавал водку (корчемарил). Во времена Петра I пьяницам вешали чугунную медаль весом 7 кг с надписью «За пьянство» - с такими не водились.

Законодательство России отличалось своей гуманностью: если в других странах вводились жестокие наказания за пьянство, то в России они в основном сводились к нравственно-воспитательным мерам и денежным штрафам в пользу потерпевших и казны. В 1895 году царское правительство ввело в России государственную монополию на торговлю спиртными напитками. Продажа водки давала хорошую прибыль казне. Бюджет царской России на треть строился на доходах от продажи спиртных напитков. Широкое распространение пьянства побудило народ к стихийному движению за трезвость.

В настоящее время алкоголизм как причина смертности стоит в России на третьем месте после рака и сердечно-сосудистых заболеваний.

Блиц – опрос

Учащиеся должны отвечать на вопросы: ДА или НЕТ, а также аргументировать свой ответ.

Вопросы:

1. Алкоголь – это стимулирующее средство, его употребление ведет к поднятию бодрости духа (нет). (Алкоголь – это депрессант, он угнетает деятельность головного и спинного мозга).

2. Если Вы хотите протрезветь, то чашка горячего свежего черного кофе, свежий воздух и холодный душ помогут вам (нет). (Ощущение, что ты протрезвел, действительно возникает, но количество алкоголя в крови не меняется, и, следовательно, скорость реакции, внимание и поведение будут, как у пьяного человека).

3. Опьянение от пива легче, чем опьянение от водки (нет). (Пиво, вино и крепкие напитки – все содержат алкоголь, и, следовательно, эффект один и тот же).

4. Люди не умирают от алкогольного отравления (нет). (Люди умирают от чрезмерной доли алкоголя).

5. Подростки, которые начинают пить алкоголь до 15 лет, подвергаются в 2 раза большему риску начать употребление наркотиков, чем те, кто пробовал, будучи взрослым (да). (Исследования показывают что, если человек начинает употреблять алкоголь до 15 лет, то он больше подвержен риску столкнуться с проблемой наркомании).

6. Если людям нравится само состояние опьянения, то существует большая вероятность того, что они станут алкоголиками (да). (Человек, не чувствующий опасности, не подготовлен к принятию правильного решения).

7. Для того чтобы согреться, можно принять рюмку алкоголя (нет).
Употребление рюмки алкоголя вызывает расширение кровеносных сосудов у поверхности кожи, хотя это создает ощущение тепла, организм на самом деле быстро теряет тепло, тем самым вызывая переохлаждение тела.

Влияние алкоголя на организм человека

В крови в норме есть алкоголь 2,2 мл. Он участвует в энергетическом обмене. Алкоголь, поступивший извне, может включиться в обмен и подавить естественную выработку алкоголя, тогда появляется зависимость.

Алкоголь серьезным образом влияет на организм человека.

В желудочно-кишечном тракте вызывает: раздражение, ожоги слизистой полости рта, глотки, пищевода, желудка, пародонтоз, выпадение зубов, хроническое воспаление желудка, кишечника, язвенную болезнь, цирроз печени.

Страдает сердечно-сосудистая система: стенки сосудов становятся ломкими, развивается атеросклероз, эндартериит (гангрена, хроническое заболевание периферических кровеносных сосудов человека, с преимущественным поражением артерий стоп и голеней), гипертония.

В мочеполовай системе: в почках и мочевом пузыре появляются хронические воспаления, подавляется выработка половых гормонов (мужчины становятся женоподобными – мышцы дряблеют, уменьшается рост волос на теле и лице, женщины мужеподобны – голос грубеет, нарушается МЦ), пьяное зачатие может привести к уродству, шизофрении, слабоумию у ребенка.

В ЦНС происходит угнетение функции головного мозга, заторможенность, деградация интеллекта, нарушается координация, повышается утомляемость, наблюдается недержание мочи, неспособность к анализу и контролю поступков, неспособность к социальной адаптации.

Игра «Выход»

По желанию один участник берет на себя роль человека, употребляющего алкоголь. Он занимает место в середине игрового пространства, где по кругу разложены карточки – «выходы», риски того, что может случиться с человеком в алкогольном опьянении. Участнику завязывают глаза и раскручивают вокруг себя (как аналог алкогольного опьянения, непредсказуемости последствий). Когда он остановился, ему предлагают найти «выход».

Обсуждение:

Что вы чувствовали, когда с завязанными глазами вам нужно было найти выход?

Ожидает ли человек того, что он получает в итоге? Почему?

Что управляет жизнью алкоголика? Почему?

Влияние алкоголя на детский организм

Проба алкоголя в детском возрасте приравнивается к отравлению. Одно единственное алкогольное отравление в детском возрасте может оказаться смертельным или иметь последствия вплоть до нарушения работы головного мозга. Первокласснику достаточно для этого несколько глотков водки; чем моложе организм, тем быстрее привыкание: молодой человек может привыкнуть к алкоголю уже через несколько недель злоупотребления им, тогда как взрослый – лишь спустя месяцы и годы. Употребление спиртных напитков до 20 лет приводит к алкоголизму в 80% случаев. При этом дрожание рук по утрам является лишь симптомом болезни, которая часто заканчивается сильными галлюцинациями. При регулярном употреблении в течение одного года – происходит задержка в росте, развитии, созревании; интеллект ещё и так не сформирован, а то, что есть, подвергается деградации. Каждый стакан алкоголя – это шаг к падению.

Алкоголь не только сокращают жизнь на 12-18 лет, но и повышает риск смерти: 15-20 % замешанных в дорожно – транспортных происшествиях со смертельным исходом перед этим употребляли алкогольные напитки; 20-40 % погибших в результате несчастного случая были в состоянии алкогольного опьянения; более 60 % всех насильственных преступлений совершается под воздействием алкоголя.

Во всех 50 штатах США закон запрещает продавать спиртные напитки лицам моложе 21 года. Это не случайно, потому что у подростков и молодых людей от 13 до 19 лет употребление алкоголя приводит к гораздо большему числу тяжелых последствий, чем употребление других наркотиков. Среди подростков алкоголь вызывает больше смертей, чем какое-либо другое наркотическое вещество. Согласно результатам исследования, в студенческих городках, 95% преступлений, связанных с насилием, вызвано употреблением алкоголя. В 90% зарегистрированных случаев изнасилования нетрезвы были или насильник, или жертва, или оба. 60% студенток колледжа, у которых выявлены передаваемые половым путем заболевания, в момент заражения были пьяны.

А как у нас?

С 1 января 2013 г ограничена продажа любого алкоголя, включая пиво, крепостью более 0,5% с 23:00 до 8:00.

Законом запрещена продажа алкогольных напитков в местах проведения культурно – массовых мероприятий.

«Статья Федерального Закона», принятого Государственной Думой 8 июля 2011 года гласит: «Розничная продажа несовершеннолетним алкогольной продукции, если это деяние совершено неоднократно,

- наказывается штрафом в размере до восьмидесяти тысяч рублей или в размере заработной платы или иного дохода осужденного за период до шести месяцев либо исправительными работами на срок до одного года с лишением права занимать определенные должности или заниматься определенной деятельностью на срок до трех лет или без такового.

Примечание. Розничной продажей несовершеннолетнему алкогольной продукции, совершенной лицом неоднократно, признается розничная продажа несовершеннолетнему алкогольной продукции, если это лицо ранее привлекалось к административной ответственности за аналогичное деяние в течение ста восьмидесяти дней".

Факты, известные науке о влиянии алкоголя на живые существа

В помещение, где в подвале производилась перегонка спирта, было положено 160 яиц для искусственного вывода цыплят. Вывелась только половина, из которой 40 вскоре погибли, а 25 вылупились уродливыми: у них отсутствовали ногти, были ненормальные клювы, раздвоенные пальцы на ногах и др. уродства.

В корм свиньям (свиноматки, поросята, самцы) добавляли алкоголь. Результаты показали, что самцы теряли 45% массы тела, при прекращении подачи алкоголя в корм сразу умерли; среди свиноматок наблюдался частичный падеж, поросята рождались с врожденными уродствами или мертворожденными; у поросят происходили изменения со стороны внутренних органов (почки, печень) и они умерли.

В прикорм пчелам добавляли алкоголь, потом они вели себя буйно, а соты делать разучивались.

Ученые впрыснули мизерное количество алкоголя пауку, он суетливо забегал и разом «забыл» свои навыки плести паутину.

Добавка алкоголя в корм птицам снижает их яйценоскость со 120 до 48 яиц в год.

Пиво – бич нашего времени

Отдельная тема – употребление подростками пива.

Ю. Резник (директор независимого института гражданского общества) сказал: «Пивной алкоголизм превратился в бедствие национального масштаба. Потребление пива стало частью образа и стиля жизни молодых людей. Идет процесс разрушения генофонда, спаивания нации». Подростку достаточно недели, чтобы получить стойкую алкогольную зависимость.

В среднем в каждой бутылке пива содержится столько же спирта, сколько в 50 граммах водки. И когда девочка, идущая из школы, выпивает из горлышка бутылку пива, она выпивает четверть стакана водки. А если она промачивает горло двумя бутылками – значит уже полстакана водки. Если бы вы увидели эту девочку, которая махнула полстакана водки в компании друзей на улице, вы бы оторопели. Но она пьет пиво, и это считается нормой.

Пивной алкоголизм ничем не отличается от винного, или водочного, или коньячного. С ним связывают и общение, и лечение. Главное же и наиболее опасное отличие состоит в том, что к пиву относятся значительно легче, чем к водке. В тех ситуациях, когда "пить водку" значит "быть алкоголиком", пиво часто воспринимается как безобидное развлечение. Что бы мы ни пили, мы пьем этиловый спирт.

Чем опасно именно пиво? Оно очень прилипчиво. Создать обстановку для распития водки или вина труднее. А пиво или те же баночные коктейли ритуала не требуют. Идешь с работы или из школы, купил в ларьке – и немедленно выпил. Или принес домой, расположился у телевизора и потягиваешь. И никто не ругает: не водку же. Но пиво, между прочим, дает совсем не то опьянение, чем водка или коньяк. После пива состояние пришибленности, тупого опьянения. Потому что в пиве содержатся вещества, образующиеся в результате брожения, которые ужасающе действуют на головной мозг.

В пиве обнаружены микродозы производных конопли, ядовитые моноамины и даже трупный яд – кадаверин.

Содержащиеся в пиве растительные аналоги половых гормонов (фитоэстрогенов) изменяют внешний вид любителей пива. Парни толстеют, у них увеличиваются молочные железы, округляются бедра, появляется животик – фигура изменяется по женскому типу, у женщин пропорционально выпитому пиву растет вероятность заболеть раком грудной железы. Опасно пить пиво матери, вскармливающей грудного ребенка. У малыша возможны эпилептические судороги, а со временем может возникнуть и эпилепсия.

Горечи и некоторые экстрактивные вещества могут вызвать галлюцинации у тех, кто выпивает более 1 литра в день.

Сейчас мы наблюдаем такую картину опьянения, что раньше с пива была просто невозможна. Взрослые мужчины уходят в длительные запои.

В некоторых семьях детям дают пиво или вино, думая, что это совершенно безобидно. Но такие родители приучают ребенка к алкогольному ритуалу, к мысли, что алкоголь – это вкусно. А затем у них наступает подростковый возраст. Они пытаются подражать старшим, в их поведении сквозит то, что они видели дома. А дома они видели то, что выпивается все, что поставлено на стол. Подростки быстро привыкают к хмельному, хотя самая первая реакция бывает обычно негативной. Сначала наступает легкое опьянение, которое быстро сменяется тяжелым. Очень часто они теряют память – наступает интоксикация, отравление организма. Потом рвота и тяжкое, муторное состояние на следующий день. Ужасно то, что подростка часто приучают к страшной вещи: ему не объясняют, что это состояние – элементарное отравление, а предлагают опохмелиться.

Некоторые подростки хвастают, что у них не бывает рвоты при опьянении. А ведь это плохо! Это первый признак привыкания. Значит, первая природная защита сломана.

Может быть, в подростковом возрасте употреблять алкоголь – это круто, это проявление взрослости, это желание выделится, но все это можно показать другими способами, без вреда для вашего здоровья.

Памятка «СЛОВА-АНТОНИМЫ»

1. Хочешь быть крутым – Будь человеком с сильным характером. Умей отстаивать своё мнение. Выделись из толпы!

2. Нечего делать – Ставь перед собой цели и стремись достигать их.

3. Проблемы – Учись решать проблемы, а не убегать от них в алкогольный обман.

4. Хочешь похудеть – Занимайся спортом и правильно питайся!

5. Не умеешь общаться – Учись дружить по-настоящему. Будь честным, искренним, уважай других!

6. Чувствуешь одиночество – Обратись за помощью к окружающим.

7. Хочешь рисковать – Рискни измениться, стать лучше, добрее.

8. Стресс – Будь творческим и расслабляйся в хорошей компании!

9. Хочешь экстрима – Займись спортом.

10. Мистер Вселенная – Выделись мудростью, а не тупостью.

Список используемой литературы

1. Анисимов Л. Н. Профилактика пьянства и наркомании среди молодежи. — М., 1989.

2. Еникеева Д.Д. Как предупредить алкоголизм и наркоманию у подростков. – М., Академия, 1999.

3. Касмынина Т.В. Влияние алкоголя на организм подростка. – М., Просвещение 1996 г

4. Копыт Н.Я., Сидоров П.И. Профилактика алкоголизма. – М., 2006.

5. Короленко Ц.П., Тимофеева А.С. Корни алкоголизма. Новосибирск, 2006.

6. Корченов В.И. Пьянство, алкоголизм, наркомания: причины и следствия. М., РГМУ, 2007.

Муратова И.Д, Сидоров П.И. Антиалкогольное воспитание в школе. Архангельск, 1997г

Государственное образовательное учреждение Тульской области

«Долматовский детский дом»

Круглый стол

«Здоровье сгубишь – новое не купишь»

Долматово, 2018 г.

Цель:

Формирование у школьников потребности в здоровом образе жизни, ответственности за свое здоровье, негативное отношение к вредным привычкам.

Задачи:

#1040;ктуализировать и развивать знания у обучающихся по профилактике вредных привычек и ведению здорового образа жизни.

#1060;ормировать навыки самостоятельного анализа и оценки предлагаемой информации

#1042;оспитывать активную жизненную позицию, ответственное отношение к своему здоровью.

Оборудование:

Презентация PowerPoint, плакаты о вреде курения, алкоголя, наркотиков.

Ход классного часа.

Здравствуйте, дорогие друзья, гости, учителя! Я говорю вам «здравствуйте». Это значит, что я всем желаю здоровья! Задумывались ли вы когда - нибудь о том, почему в приветствии людей заложено пожелание друг другу здоровья? Наверное, потому что здоровье для человека – самая главная ценность.

По прогнозам некоторых ученых, в текущем столетии при приеме на работу с образованием и коммуникативностью важным критерием будет состояние здоровья, поскольку это экономично выгодно работодателю.

Многие подростки не могут выдержать этой конкуренции, потому что в силу низкой общей культуры населения здоровье не стоит на первом месте в иерархии человеческих ценностей.

Умение вести здоровый образ жизни – признак высокой культуры человека, его образованности, настойчивости, воли.

Главные факторы здоровья – движение, закаливание, питание, режим дня.

Факторы, ухудшающие здоровье – употребление алкоголя, наркотиков, курение.

Предлагаю вам принять участие в мини – викторине. Предстоит дать два ответа «Да» или «Нет».

• Согласны ли вы, что зарядка – это источник бодрости и здоровья? (Да)
• Верно, ли что жвачка сохраняет зубы? (Нет)
• Верно, ли что кактусы снимают излучение от компьютера? (Нет)
• Верно, ли что от курения погибает более 10 000 человек? (Да)
• Правда, ли что бананы поднимают настроение? (Да)
• Легко, ли отказаться от курения? (Нет)
• Правда, ли что летом можно запастись витаминами на целый год? (Нет)
• Правда, ли что недостаток солнца вызывает депрессию? (Да)

Какие пословицы и поговорки вы знаете о здоровье? Давайте их вспомним.

• В здоровом теле - здоровый дух.
• Курить – здоровью вредить.
• Здоровье всего дороже.
• Береги платье снову, а здоровье смолоду.
• Здоров будешь – все добудешь.
• Здоровье сгубишь – новое не купишь.
• Вино ремеслу не товарищ.
• Хмель шумит – ум молчит.
• Пить до дна не видать добра.
• Что у трезвого на уме – у пьяного на языке.

А сейчас предлагаю послушать сказку. Интересно, какие чувства, мысли, вопросы появятся у вас после прослушивания?

В одной стране когда-то

Жил – был один король.

Имел он много злата,

Но был совсем больной.

Он очень мало двигался,

И очень много ел.

И каждый день, и каждый час

Все больше он толстел.

Одышка и мигрени

Измучили его.

Плохое настроение
Типично для него.

Он раздражен, капризен –

Не знает почему.

Здоровый образ жизни

Был незнаком ему.

Росли у него детки.

Придворный эскулап

Микстурами, таблетками

Закармливать их рад.

Больными были детки

И слушали его.

И повторяли детство

Папаши своего.

Волшебник Валеолог

Явился во дворец.

И потому счастливый

У сказки сей конец.

Волшебник Валеолог

Сказал: «Долой врача!»

Вам просто не хватает

Прыгучего мяча.

Вам надо больше двигаться,

В походы, в лес ходить.

Вы подружитесь с солнцем,

Со свежим воздухом, водой,

Отступят все болезни,

Промчаться стороной.

Несите людям радость,

Добро и сердца свет.

И будете здоровы, вы много-много лет.

Сказка- ложь, да в ней намек, добрым молодцам урок. В каждой сказке есть доля правды. И в этой истории отражена реальная жизнь. В нашей стране около 150 млн. человек. По прогнозам специалистов, к 2050 г. Нас может остаться около 102 млн.

Одна из причин – низкая продолжительность жизни. В среднем мужчины в России живут до 57 лет, женщины – 71 год.

За последние годы число мужчин, умерших от болезней сердца и сердечнососудистых заболеваний, увеличилось в 2 раза; каждый третий умирает от онкологических заболеваний, каждый четвертый – от болезней легких, и если так будет продолжаться, то через 20-25 лет Россия станет страной хронически больных вдов.

-Вы хотите такого будущего?

– А теперь отгадайте загадки.

• Сладкий камень в воде тает (сахар)
• Жидко, а не вода, бело, а не снег (молоко)
• В доме еда, а дверь заперта (яйцо)
• В воде родиться, а воды боится (соль)
• Эти растения являются хорошим средством в профилактике простудных заболеваний (лук, чеснок)
• Самое простое правило избежать «болезни грязных рук» - это …(мыть руки перед едой)
• Недостаток этого элемента в организме способствует возникновению кариеса (фтор)
• Именно такой водой рекомендуется мыть овощи и фрукты (кипяченой)

Посмотрите, из чего складывается здоровье.

Здоровье - это состояние полного физического и социального благополучия, а не просто отсутствие болезни.

СЛАГАЕМЫЕ ЗДОРОВЬЯ

Образ жизни Наследственность Здравоохранение Окружающая среда

50% 20% 20% 10%

Возможность вести здоровый образ жизни зависит:

- от состояния здоровья;

- от условий обитания (климат, жилище);

- от экономических условий (питание, одежда, работа, отдых);

- от наличия полезных привычек (соблюдение гигиены, закаливание);

- от отсутствия вредных привычек (курения, пьянство, наркомания, малоподвижный образ жизни и др.).

А что такое нездоровый образ жизни?

Нездоровый образ жизни – это курение, пьянство, наркомания, преступная деятельность, которые приводят к болезням, несчастьям и гибели.

Никотин, алкоголь, наркотики, преступная среда – это современные средства естественного отбора природы по уничтожению слабых, безвольных, нравственно нездоровых людей.

Нездоровый образ жизни убивает человека сильнее самого сильного оружия.

Какай можно сделать вывод?

Главный вывод: при нездоровом образе жизни нет шансов выжить.

А сейчас предлагаю провести антитабачную викторину.

Вопросы викторины:

#1050;огда, кем и откуда был впервые завезен табак в Европу?

1. В 16 веке испанцами из Америки
2. В 17 веке китайцами
3. В 18 веке англичанами из Индии

#1057;уществуют ли сигареты, которые не приносят вреда?

1. Сигареты с фильтром
2. Сигареты с низким содержанием никотина
3. Нет

#1057;колько веществ содержится в табачном дыме?

1. 20-30
2. 200-300
3. Свыше 3000

#1050;ак курение влияет на работу сердца?

1. Замедляет его работу
2. Заставляет его учащенно биться
3. Не влияет на его работу

#1050;акие заболевания считаются наиболее связанными с курением?

1. Аллергия
2. Рак легкого
3. Гастрит

6. Сколько микрочастиц сажи содержится в 1куб.см. табачного дыма?

1. До 3х миллионов
2. До 10 000
3. До 1000

#1063;то такое пассивное курение?

1. Нахождение помещения, где курят
2. Когда куришь за компанию
3. Когда не затягиваешься

#1063;то вреднее?

1. Дым от сигарет
2. Дым от газовой горелки
3. Выхлопные газы

#1050;ак курение влияет на массу человека?

1. Снижает ее
2. Повышает
3. Оставляет без изменения

#1059; кого наибольшая зависимость от табака?

1. У тех, кто начал курить до 20 лет
2. У тех, кто курить начал после 20 лет
3. Табачная зависимость не связана с возрастом

11. При каком царе табак появился в России?

1. При Иване Грозном
2. При Петре I
3. При Екатерине II

12. Какой русский царь ввёл запрет на курение?

1. Алексей Михайлович
2. Петр I
3. Екатерина II

#1045;сли человек начал курить в 15 лет, насколько в среднем уменьшается продолжительность его жизни?

1. На 8 лет
2. На 1-2 года
3. На 5-6 лет

14. На сколько лет рискуют раньше умереть женщины, мужья которых курят?

1. На 4 года
2. На 10 лет
3. На 15 лет

15.Как много мужчин в нашей стране курят?

1. 10%
2. 30%
3. Около 50%

Итог. Вот и подошел к концу наш час общения, я думаю, что все присутствующие решат для себя, что главное для вас – это ЗДОРОВЬЕ!

Что же входит в понятие «Здоровый образ жизни»?

Отказ от вредных привычек, рациональное питание, закаливание, личная гигиена; положительные эмоции, высоконравственное отношение к окружающим людям, обществу, природе.

Рефлексия. Я понял, что…

НЕТ – ВРЕДНЫМ ПРИВЫЧКАМ! ДА – ЗДОРОВОМУ ОБРАЗУ ЖИЗНИ!

Спортивная игра

«Неразлучные друзья- взрослые и дети»

Составила и провела:

Воспитатель

Медведева Ольга Вдадимировна

Долматово

2025

Цель: приобщение детей и взрослых к здоровому образу жизни через совместные спортивные мероприятия.

Задачи:

Развивать у детей основные физические качества (силу, ловкость, быстроту, выносливость, координацию движений)

Формировать у детей соревновательные навыки.

Осуществлять преемственность между детьми и воспитателями.

Создать весёлое спортивное настроение у воспитанников и взрослых.

Предварительная работа: Изготовление эмблемы для команд, разучивание девизов .

Оборудование: Спортивный инвентарь соответственно эстафетам, музыкальный центр.

Место проведения: Спортивный зал

Ход праздника

Внимание! Внимание! Говорит и показывает спортивный зал нашего детского сада.

Здравствуйте, здравствуйте, здравствуйте!

Сегодня здесь, и в этом зале,

мы спорт с уменьем совместим.

Мы этот славный праздник с вами

крепкой дружбе посвятим!

Открываем наш праздник торжественным парадом наших спортивных команд.

Много праздников на свете, всех не сосчитать.

Любят взрослые и дети вместе их встречать!

Так много собралось в этом зале и взрослых, и детей.

Так долго ребята ждали таких важных, почетных гостей.

А теперь давайте познакомимся с нашими командами. Представление команд.

Пусть жюри весь ход сражения без промашки проследит,

кто окажется быстрее, тот у нас и победит!

Вы на победу все претенденты,

здоровья вам всем и бурные аплодисменты!

.

А сейчас, внимание! Начинаем соревнования!

Эстафета, эстафета! Пронесемся как ракета,

есть в ней правило одно- один за всех и все за одного!

I Эстафета «Поменяй предмет»

Что же, с этим справились заданием, достойно вы друзья.

Сейчас попробуйте-ка оседлать, строптивого коня!

II Эстафета «Прыг- Скок»

С животными дружны вы, все в порядке,

теперь мы поработаем на грядке!

III Эстафета «Посадка картофеля»

IV Эстафета «Игольное ушко»

Здесь нам сила не нужна, здесь сноровочка важна

V Эстафета «Веселый хоккей»

Испытание для всех, команды ждет сейчас успех.

Кто шарики своего цвета быстрее соберет, тот в соревновании

быстрей вперед пойдет.

VI Эстафета «Волейбол наоборот»

Провели мы состязание и желаем на прощанье

всем здоровье укреплять, мышцы крепче накачать,

телевизор не смотреть, больше с гирями потеть,

на диване не лежать, на скакалочке скакать.

Отдохнули мы на славу и победили вы по праву.

Похвал достойны и награды и мы призы вручить вам рады.

Мы провели чудесный праздник, красивый конкурс провели,

и результаты этой встречи сейчас объявит нам жюри.

Праздник нам кончать пора, до свидания, ура!