Консультация «Компьютерная зависимость и здоровье»
консультация
Цели и задачи: воспитание правовой культуры старшеклассников и мотивация здорового образа жизни; профилактика правонарушений и вредных привычек несовершеннолетних.
Скачать:
Вложение | Размер |
---|---|
![]() | 17.78 КБ |
Предварительный просмотр:
Консультация «Компьютерная зависимость и здоровье»
Цели и задачи: воспитание правовой культуры старшеклассников и мотивация здорового образа жизни; профилактика правонарушений и вредных привычек несовершеннолетних.
Ребята, совсем скоро вы уйдете во взрослую жизнь. Она полна сложностей и проблем, радостей и разочарований. Социум требует от нас умения противостоять трудностям, бороться с вредными привычками. Одной из вредных привычек на сегодняшний день является компьютерная зависимость. Вот об этом мы и поговорим сегодня с вами.
Проведение анкетирования «Зависим(а) ли ты от компьютера?».
Компьютерная зависимость (как и любая другая) - форма ухода от реальности. В основном состояние компьютерной зависимости дезадаптирует человека, выбивает из жизни, причем таким образом, что у него не остается других интересов, кроме игры. У человека формируется влечение, с которым сам он уже не всегда способен справиться. Его поведение отличается неадекватностью реакции на различные жизненные ситуации, так как реальный мир управлению с помощью нажатия на клавиши не поддается. Появляется раздражительность, агрессивность, импульсивность, быстрая утомляемость, неспособность переключаться на другие развлечения, чувство мнимого превосходства над окружающими, нарушается сон, пропадает желание общения с кем-либо. Общее развитие такого человека замедляемся. Если человек зависим от компьютерных игр, то, как правило, он не может контролировать время, проводимое за компьютером (обещает уменьшить его, выйти из программы, но не в силах этого сделать), лжет, скрывает вид занятий, которые выполнял, переоценивает роль компьютера в своей жизни. Он ощущает депрессию и тревогу, когда что-либо или кто-либо мешает его планам «посидеть» за компьютером, часто погружен в виртуальную активность, будучи вне доступа к компьютеру, например, размышляя о том, как пройти следующий
уровень игры, страдает из-за несделанных важных дел реальной жизни.
Основными критериями, определяющими начало компьютерной зависимости, можно считать следующие:
беспричинное возбуждение или вялость, частые и резкие перепады настроения от безучастно-подавленного до эйфорически-приподнятого, болезненная и неадекватная реакция на критику, замечания, советы, нарастающая оппозиционность к родителям, старым друзьям, значительное эмоциональное отчуждение;
ухудшение памяти, внимания;
снижение успеваемости, систематические прогулы занятий;
ограничение общения с ранее значимыми людьми: родственниками, друзьями, любимым человеком, значительное изменение круга общения, подозрительные контакты, телефонные звонки, встречи;
уход от участия в делах, которые ранее были интересны, отказ от хобби, любимого дела;
пропажа из дома ценностей или денег, появление чужих вещей, денежные долги ребенка;
появляющаяся изворотливость, лживость;
неопрятность, неряшливость, не характерная ранее;
приступы депрессии, страха, тревоги.
Психологическая невозможность совладать с желанием насытиться новой информацией, и есть компьютерная зависимость. Несмотря на то, что стремления, возникающие при компьютерной зависимости, изначально несут положительные аспекты, данный тип зависимости ведет к деградации личности, разложению социального статуса, потере собственного «Я», ухудшению психологического здоровья, возбуждению внутренних раздражителей, возникновению агрессии, замкнутости.
Людей привлекает в компьютерной игре:
наличие собственного (интимного) мира, в который нет доступа никому, кроме него самого;
отсутствие ответственности;
реалистичность процессов и полное абстрагирование от окружающего мира;
возможность исправить любую ошибку путем многократных попыток;
возможность самостоятельно принимать (любые) в рамках игры решения, вне зависимости от того, к чему они могут привести.
Таким образом, опасность нового вида «игровой деятельности» может заключаться в следующем:
1. С начала появления компьютера и компьютерных игр, компьютерных залов у некоторой части людей достаточно быстро формируется компьютерная зависимость, и они вплотную сталкиваются с проблемой поиска средств на удовлетворение своего пристрастия. Деньги на игры выпрашивают у родителей, вымогают, отнимают, зарабатывают всеми доступными способами, что становится фактором социальной дезадаптации и приводит к многочисленным конфликтам. Вокруг салонов формируется определенный социум со своими правилами и законами.
Не контролируемое никем время пребывания у компьютеров, перегрузка яркой зрительной информацией, высокая эмоциональная вовлеченность подростка в игру приводят к перевозбуждению нервной системы, наносят безусловный вред соматическому и психическому здоровью формирующейся личности. А в результате – повышенная утомляемость в интеллектуальной деятельности, нарушение способности к восприятию другой информации, потеря интереса к реальной жизни.
Так как именно в этих залах подросток получает опыт игры на деньги (парная игра или соревнование команд), то существует реальный риск формирования у таких людей склонности к азартным играм.
По теме: методические разработки, презентации и конспекты
Рекомендации взрослым по профилактике компьютерной зависимости подростков.
Данный материал может быть использован на родительском собрании....
![](/sites/default/files/pictures/2013/10/31/picture-329797-1383201200.jpg)
Право на здоровье. Профилактика компьютерной зависимости.
Данный материал раскрывает признаки компьютерной зависимости, приводятся правила для родителей, чтобы помочь своим детям, ...
![](/sites/default/files/pictures/2022/10/10/picture-1046856-1665405213.jpg)
Консультация для родителей «Компьютерная зависимость наших детей»
Уважаемые родители! Сегодня в нашей жизни мы не можем обойтись без гаджетов. Но, к большому сожалению, компьютер заменил многим детям и чтение книг, и занятия спортом, и прогулки на свежем воздухе, и ...
![](/sites/default/files/pictures/2023/07/17/picture-1479837-1689583938.jpg)
Консультация для родителей : Компьютерная зависимость у подростков
Консультация для родителей о компьютерной зависимости подростков, как определить, что у вашего подростка есть зависимость, как с ней справиться, советы психолога....