День здоровья в школе
учебно-методический материал на тему

День здоровья в школе.

Цель: формирование у учащихся потребности в здоровом образе жизни.

Задачи:

• создание положительного настроя и благоприятной обстановки для обучения и воспитания учащихся;
• стимулирование желания школьников к самостоятельным занятиям физическими упражнениями.

Ход мероприятия:

Построение в спортзале по классам.

Ведущий 1: 

Песней звонкой,

Дружным парадом

День здоровья мы начинаем!

Дружно крикнем, ребятня,

Празднику смелых,

Празднику ловких,

Празднику здоровых…

Ура! Ура! Ура!

Ведущий 2: 

Сюда сегодня мы пришли

С дружбой и любовью,

Чтобы вместе мы нашли,

В чем секрет здоровья.

Как усталость победить,

С недугом как сразиться,

О болезнях позабыть 

И хорошо учиться!

Ведущий 1: 

Физкультура- залог здоровья и хорошего настроения. Заниматься физкультурой- полезно. Ведь каждая минута занятий спортом продлевает жизнь человека на один час. Не верите? Это мы сегодня и проверим! 


Ведущий 2:                      , ты сегодня хорошо спала?

Ведущий 1: Да, я спала крепко. И вот что мне сегодня приснилось: будто облачко влетело в мое окно и с него на подоконник слетел лист бумаги. На нем было написано, в чем секрет здоровья. Только я начала читать…прозвенел будильник. Проснулась я и вижу: в руках у меня клочок бумаги. Вот и не знаю теперь, сон это был или явь. Написано: «Секрет здоровья прост».


Ведущий 2: Все ясно. Это было наяву. (Читает: «Секрет здоровья прост») И это все?

Ведущий 1: Все!

Ведущий 2: Эх, если бы узнать мне этот секрет, чтобы не болеть, чтобы отлично учиться! Что нужно делать, чтобы всегда было хорошее настроение?! 


Ведущий 1: Просто нужно быть здоровым!

1 Ученик:

Чтоб здоровье сохранить, 
Организм свой укрепить,
Знает вся моя семья
Должен быть режим у дня.

2 Ученик:

Следует, ребята, знать
Нужно всем подольше спать.
Ну, а утром не лениться –
На зарядку становиться!

3 Ученик:

Чистить зубы, умываться, 
И почаще улыбаться, 
Закаляться, и тогда
Не страшна тебе хандра.

4 Ученик:

Кушать овощи и фрукты,
Рыбу, молокопродукты - 
Вот полезная еда,
Витаминами полна!

5 Ученик:

На прогулку выходи, 
Свежим воздухом дыши.
Только помни при уходе:
Одевайся по погоде!

6 Ученик:

Вот Вам добрые советы,
В них запрятаны секреты.
Чтоб здоровье сохранить – 
Научись его ценить!

В  дверь заглядывает Грязь


Грязь: Будь здоров! Будь здоров! Эх! (машет рукой) 

Вот я- грязь? Здесь у вас!


Грязь все время чешется. Направляется к ведущим.

Ведущий 1: 

Вы ко мне не приближайтесь!

И ко мне не прикасайтесь!

Грязь: 

Ах! Наряд- костюм спортивный!

Да ведь не на что смотреть!

Я б такого не надела.

У меня — другое дело!

От борща пятно большое,

Вот сметана, вот жаркое,

Вот мороженое ела,

Это — в луже посидела.

Это клей, а здесь — чернила.

Согласитесь, очень мило.

Я наряд свой обожаю,

На другой не променяю.

А где же мои подружки запропастились? 

(Зовет) Вредные привычки!?


Наркомания: Посмотрите на меня, 

Чем же я не хороша?

В счастье ты со мной ступай…

В рай! В рай! 


 Алкогольная зависимость:

Всем здесь будет хорошо, 

Если выпьешь ты вино, 

В счастье ты со мной ступай...

В рай, в рай, в рай!


Курение: 

С сигаретой во рту

Ты крутой, да, я не вру…

Грязь:

Я вот этих вот ребят

Возьму в компанию свою, 

Очень люди симпатичные,

С ними дружбу заведу

И ребят с собой возьму!

Ученица: 

Погодите-ка, мадам,

Учеников вам не отдам,

Такая жизнь им не нужна,

Без вас хорошо мы на свете живем,

Я думаю, что мы друг друга поймем.

Убирайтесь отсюда по добру  и  по здорову.



Ученица:  Все мы выбираем здоровый образ жизни! А с вами нам не по пути!

Ребята выстраиваются в одну линию и все вместе говорят: « Будь здоров!»

Ведущий 1:Со здоровьем дружен спорт,

Стадион, бассейны, корт,

 Зал, каток - везде вам рады.

 За старание в награду будут кубки и рекорды, 

Станут мышцы ваши тверды!

Только помните: спортсмены

 Каждый день свой непременно

Начинают с физзарядки!

 Предлагаю классам  провести зарядку.                                  

Ведущий 2 : А теперь продолжаем день здоровья. И неважно, кто сегодня станет победителем. Главное – чтобы все мы почувствовали атмосферу праздника. Атмосферу сердечности и доброжелательности, взаимного уважения и понимания. Пусть дружба объединит Вас!  Вперед! На старт!

Ведущий 1: Мы сегодня должны будем пройти 5 станций

1 станция « Сила»- подтягивание для мальчиков, отжимание для девочек.

2 станция « Ловкость» - прыжки в длину с места.

3 станция « Быстрота» - бег на 500м ( 1-3 кл), 1000 м . (4-7 кл.), 2000 м. 98-11 кл.)

4 станция « Красота» -  поднимание туловища из  исходного положения лежа на спине, руки за головой.

5 станция  « Викторина»

После участия в спортивных состязаниях построение для подведения итогов  

Ведущий 2:

Не бойтесь, дети, дождя и стужи.

Чаще ходите на стадион.

И каждый, кто с детства со спортом дружит,

Тот будет ловок, здоров и силен.

Ведущий 1:

Да здравствуют сетки, мячи и ракетки,

зеленое поле и солнечный свет!

Да здравствует отдых! Борьба и походы!

Да здравствует радость спортивных побед!

Ведущий 2: - Дорогие ребята и гости! Вот и закончились наши спортивные состязания. Теперь мы попросим уважаемое жюри подвести итоги и назвать победителей. Ведущий: Здоровье – неоценимое счастье в жизни любого человека. Каждому из нас присуще желание быть сильным и здоровым, сохранить как можно дольше подвижность, энергию и достичь долголетия. Надеемся, что сегодня встреча не прошла даром, и вы многое почерпнули из нее. Ведь “Здоров будешь – всё добудешь!” Так что будьте здоровы!

Приложение

Вопросы викторины.

Вопросы для 1-3 классов

Что на свете дороже всего? (здоровье);

Площадка для бокса (ринг);

Сочный съедобный плод садовых деревьев (фрукт);

Сколько колец в символе Олимпийских игр? (пять);

Спортивный вид, называемый «королевой спорта» (лёгкая атлетика);

Какая ягода бывает черной, красной, белой? (смородина);

Прибор для измерения температуры (термометр);

Сколько у здорового человека зубов? (32);

Специалист по поднятию тяжестей (штангист). 

Вопросы для 4-7классов

Сушеный виноград (изюм);

Вино, все спиртные напитки (алкоголь);

Люди, не употребляющие пищу животного происхождения (вегетарианцы);

Спортивный переходящий приз (кубок);

Короткие характерные голосовые звуки, выражающие веселье (смех);

Лед, снег, чай, пар, туман одним словом (вода);

Для профилактики рахита и правильного формирования скелета маленьким детям дают пить (рыбий жир - витамин Д);

Главный командный пункт человеческого организма (головной мозг);

Совокупность предупредительных мероприятий (профилактика). 

Вопросы для 8-11 классов

Синдром приобретенного иммунодефицита (СПИД);

Что без языка сказывается (чувствуется)? (болезнь);

Какие болезни может лечить кошка? (сердечно-сосудистые);

Девиз Олимпийских игр («Быстрее! Выше! Сильнее!»);

Наука, изучающая строение тела человека (анатомия). 

Живой мотор, приводящий в движение кровь человека (сердце);

Из скольких человек состоит футбольная команда? (из 11);

Физическая или нравственная стойкость, выносливость (закалка);

На квадратиках доски короли свели полки - игра (шахматы);