Последний герой
методическая разработка по теме

Спортивное соревнование.

«Последний герой»

Цели и задачи:

1. Привитие школьникам навыков здорового образа жизни;
2. пропаганда здорового образа жизни учащихся;
3. привлечения их к систематическим занятиям спортивными играми;
4. выявления спортивных способностей учащихся;

 
Инвентарь:

1. Два чемодана, наполненные одеждой.
2. «Кочки», одноразовые стаканчики.
3. Старые газеты, клей, ножницы.
4. Надутые шары.
5. «Рыбки».
6. Медицинские перчатки, «Буренка».
7. Тарелки, яблоки, зубочистки
8. Трусы.

Программа соревнований «Последний герой»

I. Выход, построение команд.

II. Вступительное слово.

III. Представление команд, жюри.

IV. Эстафеты.

КОНКУРСНАЯ ПРОГРАММА

1."Собираемся в дорогу"

Два чемодана, набитые одеждой, 1й-женской, а 2й-мужской. Встать дальше от чемодана. По сигналу участники по очереди бегут к чемодану, каждый берет один предмет, надевает на себя и возвращается и т.д. Команда, одевшаяся первой, побеждает.

2."С кочки на кочку"

Вырезанные кружочки из картона расположить на одинаковом расстоянии. Игроки должны, прыгая с кочки на кочку, добраться до финиша, держа в каждой руке наполненные водой бумажные стаканчики. Выигрывает тот, в чьих стаканчиках к концу конкурса окажется больше воды.(Можно измерить мерными стаканчиками)

3.Д/З     " Приветствие"

Из газетных вырезок составить ориганальное приветствие соперникам.

4."Избавляемся от мух"

Чертится линия, разделяющая две команды игроков. Всем участникам раздаются надутые шары (это "мухи"). Их необходимо выгнать со своей территории. Работать и ногами, и руками, и головой. За 30 сек. Через 30сек побеждает та команда, на территории которой меньше мух.

5."Стаи рыбок"

Каждому игроку закрепляют конец (рыб) нитки с рыбкой сзади на поясе так, чтобы хвост рыбки свободно касался пола. У каждой команды рыбки разного цвета. По сигналу игроки  бегают друг за другом, стараются наступить ногой на хвост противника. Руками не касаться. Игрок, чью рыбку сорвали, выходит. Побеждает та команда , у которой больше рыбок останется.

6."Держись за руки"

Каждая команда выстраивается на линии. На противоположные стороны (20метров) против каждой команды ставится флажок. По сигналу от каждой команды бежит 1-й в колонне, обегает флажок, возвращается, берет за руку 2-го и с ним бежит. Затем захватывают 3-го, 4-го и т.д. Руки не размыкать. Победит та команда, которая раньше закончит бег.

7."Бурёнка"

В медицинскую перчатку наливается вода. В кончиках пальцев небольшие дырочки, чтобы при нажатии вода вытекала струйкой. Каждый игрок за отведенное время "доит" Бурёнку. Кто больше надоит в стакан, тот и побеждает.

8."Успей"

Перед каждым участникам 2 тарелки. В одной 10 долек яблок. Держа зубочистку, надо переложить дольки в другую тарелку. Руки завязаны. Кто быстрее.

9."Мужской реслинг"

Соревнуются мужчины. Руки завязаны. Победит тот, кто вытолкнет лоб своего противника за пределы стола.

10."Женский реслинг"

Мужчина садится за стол, расставляет руки в стороны. Девушки"тянут" его за руки с разных сторон. Побеждает девушка, которая перетащит голову парня за предел стола со своей стороны.

11."С воздушным шаром"

Команды становятся в 2 колонны, у 1-го тарелка с воздушным шариком. По сигналу он бежит между кеглями и возвращается по прямой. Победит та команда, которая быстрее справится с эстафетой.

12."Не только хлеба горбушку пополам".

Команды выстраивают в парах в 2 колонны. Первой паре каждой команды выдаются трусы. По сигналу каждый в паре залазит в свою штанину, бегут, обегая флажок, возвращаются, снимают, дают другой паре. Трусы должны быть надеты лицевой стороной. Цветочек сзади.

13." Заключительная эстафета"

Награждение победителей.